Ang Kaayusan ng mga Bata ay Pupunta sa Kamay Sa Pamamagitang Mental ng kanilang mga Dads

Ang Kaayusan ng mga Bata ay Pupunta sa Kamay Sa Pamamagitang Mental ng kanilang mga DadsAng mga bata na nakakaranas ng sakit sa isip ay mas malamang na makaranas ng mga problema sa emosyonal o pang-asal. www.shutterstock.com

Alam namin mula sa bagong pananaliksik na ang mga bata na ang mga ina ay nalulumbay ay maaaring tumugon nang naiiba sa stress, nagbago ang kaligtasan sa sakit at mas malaki ang panganib ng mga sikolohikal na karamdaman. Ang gawaing ito ay nagdaragdag sa katawan ng pananaliksik nagpapakita maaapektuhan ang mga bata sa mga negatibo at pangmatagalang paraan sa pamamagitan ng maysakit sa kalusugan ng kanilang mga ina.

Ngunit ano ang tungkol sa mga dads?

Ang kalusugang pangkaisipan ng kalalakihan ay higit pa sa societal radar mga araw na ito - ngunit mas mababa sa mga tuntunin ng pagiging ama. Ang lugar na ito ay medyo under-researched. Kaya gaano kahalaga ang kalusugan ng pag-iisip ng ama sa paraan na lumalaki at lumalaki ang kanilang anak? Napakahalaga, dahil lumabas ito.

Ang mga ama ay may isang malakas na epekto sa kanilang mga anak

Ang kalusugan ng isip ng mga ama at ang kalidad ng kanilang relasyon sa pagiging magulang ay may malaking epekto sa pag-unlad ng bata. ebidensya nagpapakita ng mga ama na sensitibo at may suporta na may mga bata na bumuo ng mas mahusay na mga kasanayan sa panlipunan at wika, anuman ang katayuan ng socioeconomic, lahi at etnisidad.

Pananaliksik ay nagpapakita rin kung ang mga ama ay nakakaranas ng sakit sa isip, ang kanilang mga anak ay mas mataas ang panganib ng mga pag-uugali at emosyonal na kahirapan. Ang laki ng panganib na ito ay katulad ng kapag ang mga ina ay nakakaranas ng sakit sa isip.

data mula sa Patuloy na Pag-aaral ng Mga Bata sa Australya ipakita ang mga ama na nakakaranas ng ulat ng pag-aalala ng snowball na mas pare-pareho sa pagtatakda at pagpapatupad ng malinaw na mga inaasahan at mga limitasyon para sa pag-uugali ng kanilang anak, at hindi gaanong nagpapakita ng init at mas malaking poot sa kanilang mga anak sa oras na ang bata ay walong hanggang siyam na taong gulang.

Mayroon ding umuusbong na katibayan upang ipakita ang pagsuporta sa mga pangkaisipang kalusugan ng mga ama sa maaga sa kanilang paglalakbay sa pagiging magulang ay may positibong epekto sa mga bata.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang Kaayusan ng mga Bata ay Pupunta sa Kamay Sa Pamamagitang Mental ng kanilang mga DadsMaaaring magdusa ang mga bata kapag hindi natugunan ang kalusugan ng isip ng kanilang ama. www.shutterstock.com

Alam din namin upang umunlad, bumuo ng mabuti at maglayag sa medyo maayos sa paglipas hanggang sa kapanahunan, kailangan ng mga bata ang mga magulang na may kumpiyansa, suportado at nilagyan ng mga tamang kakayahan upang mag-navigate sa mga paminsan-minsang tubig ng pagiging magulang.

Napakahalagang naiintindihan namin kung paano ginagawa ng mga ina at ama ang tungkol sa kalusugan ng isip. Para sa kapakanan ng kanilang sariling kalusugan at kapakanan ng kanilang mga anak.

Mga bagong pananaw sa mga dads ng Australya

kamakailan lamang pananaliksik na isinagawa ng Pagiging Magulang Research Center nagbigay ng ilang bagong liwanag sa kalusugan ng isip ng mga ama sa Australya. Ang pananaliksik na natagpuan sa isa sa limang dads ay nakaranas ng mga sintomas ng depression at / o pagkabalisa mula noong pagkakaroon ng mga bata. Kabilang dito ang halos isa sa sampung dads na nag-ulat na nakakaranas ng postnatal depression.

Ito ay maaaring tunog ng kamangha-mangha, ngunit ito ay nagbibigay sa amin ng maaasahang Australian data mula sa mga pananaw ng isang malaki at kinatawan sample ng mga ama. Ito ay inilabas mula sa isang bagong pagsusuri ng Pagiging Magulang Ngayon sa survey sa Victoria ng mga magulang ng 2,600, ang 40% ng kanino ay mga dads.

Sinabi sa amin ng mga ama na may mahihirap na kalusugan sa pag-iisip na mas malamang na huwag silang maging epektibo bilang mga magulang at mas mababa tiwala sa sarili nilang pagiging magulang. Sila ay mas kritikal, mas mababa ang pasyente at mas kaayon sa mga pag-uugali ng pagiging magulang sa kanilang mga anak. Mas kaunting oras ang ginugol sa kanila, mas malamang na maging kasangkot sa paaralan ng kanilang anak o serbisyo sa maagang pag-aaral at mas malamang na magtiwala sa pagtulong sa kanila sa kanilang gawain sa paaralan.

Ang proporsyon ng mga dads na nag-uulat ng mga sintomas ng depression at pagkabalisa sa survey na ito ay mas mababa kaysa sa mga mums (isa sa tatlo). Ngunit ang mga dads na sinuri ay mas malamang kaysa sa mga mum upang makilala ang isang taong kanilang pinagkakatiwalaan na maaaring maging payo.

Ang mga ama ay karaniwang mas positibo kaysa sa mga mum tungkol sa dami ng suporta na kanilang natanggap mula sa kanilang kapareha. Ngunit ang katunayan maraming mga ama ay malamang na struggling na walang malinaw na pagtingin sa kung saan upang makakuha ng tulong ay dapat na tunog alarma Bells.

Pananaliksik sa relasyon sa pagiging magulang (kabilang ang para sa mga pinaghiwalay na mga magulang) ay nagpapakita ng antas ng suporta ng mga magulang na nagbibigay ng isa't isa sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga pang-araw-araw na epekto sa mga responsibilidad ng pagiging magulang kinalabasan ng bata.

Kaya, ano ang magagawa?

Mahalagang tandaan na ang karamihan ng mga dads na sinuri ay mahusay na ginagawa. Sa pangkalahatan, mayroong isang positibong pangkalahatang larawan ng pagiging ama sa Australya. Sinasalungat nito ang hindi napapansin na mga pagpapalagay na mga ama ay mas mababa ang kasangkot o mas mabisa kaysa sa mga ina pagdating sa kalusugan ng bata at pag-unlad.

Ngunit hindi natin mapapansin ang relatibong mataas na bilang ng mga dads na hindi nagbibiyahe nang maayos. Itinutuon ng pananaliksik na ito ang tatlong pangunahing mga lugar na mag-ani ng mga gantimpala para sa mga bata kung kami ay nakatuon sa mga ito ngayon:

  1. gawing regular ang pagtugon sa mga ama 'gayundin ang kalusugan ng isip ng mga ina sa mga serbisyo para sa mga bagong magulang - hindi ito kasalukuyang nangyayari sa mga serbisyo sa kalusugan ng ina, pamilya at bata

  2. nag-aalok ng suporta sa mga magulang sa paligid ng co-pagiging magulang at kung ano ang ibig sabihin nito upang suportahan ang bawat isa, lalo na ang mga co-pagiging magulang sa iba't ibang mga uri ng mga kaayusan sa pamumuhay ng pamilya upang matulungan silang makuha sa parehong pahina ng pagiging magulang

  3. magtrabaho sa mga paraan upang mas mahusay na makipag-ugnayan sa mga dads sa dalawang lugar: sa mga serbisyo ng suporta sa pagiging magulang upang mabigyan sila ng mga estratehiya para sa pagiging magulang nang may pagtitiwala at sa mga setting ng maagang pag-aaral at mga paaralan, kung saan ang pagkakaroon ng parehong mga magulang ay kasangkot sa mga benepisyo para sa bata.

Pananaliksik nagpapakita na kinasasangkutan ng parehong mga magulang sa mga programa ng pagiging magulang sa halip na isa lamang ay mas kapaki-pakinabang sa mga bata. Dapat nating isaalang-alang kung ano ang alam natin tungkol sa mga dads 'motivations para sa pagdalo o hindi pagdalo sa mga programa ng pagiging magulang o mga sesyon ng edukasyon (tulad ng kakulangan ng oras o pakiramdam na hindi komportable na humihingi ng tulong) at iangkop ang mga istratehiyang partikular sa mga dads na kumukuha ng mga ito sa account.

Ang Kaayusan ng mga Bata ay Pupunta sa Kamay Sa Pamamagitang Mental ng kanilang mga Dads Mahalaga ang parehong mga magulang na pakiramdam na kasangkot at suportado sa mga relasyon sa pagiging magulang. www.shutterstock.com

Ang mga ama ay may posibilidad na maghanap ng impormasyon at payo tungkol sa pagpapalaki ng kanilang mga anak sa online, kaysa sa pagkonsulta sa mga propesyonal o pagdalo sa mga sesyon ng grupo. Ang ilang mga 76% ng mga dads na sinuri ay nagsabing nagpunta sila sa online para sa pagiging magulang ng impormasyon o payo. Ngunit marami (sa paligid ng 66%) ang nagsabi na ginamit nila ang mga libro. Ang mga tatay ay nangangailangan ng access sa kapani-paniwala na impormasyon ng pagiging magulang sa mga format na maaari nilang tuklasin sa sarili nilang mga termino.

Limang libreng mapagkukunan para sa mga dads

Ang website na pinopondohan ng pamahalaan ng Australia raisingchildren.net.au Mayroong maraming nakabatay sa ebidensya, partikular sa tatay at pangkalahatang impormasyon sa pagiging magulang sa anyo ng mga artikulo, video at libreng webinar na maaaring matingnan anumang oras.

Ang University of Newcastle SMS4dads ay isang serbisyo ng text messaging na naglalayong mag-check in gamit ang mga dads sa pamamagitan ng kanilang smartphone bago at pagkatapos ng kapanganakan ng kanilang sanggol.

Ang Movember Foundation website ay may isang seksyon na partikular na nakatuon sa kalusugan ng kaisipan na naghihikayat sa mga tao na magsimula ng pag-uusap tungkol sa kanilang sariling kalusugan sa isip at umabot sa tulong at payo.

Ang Beyondblue ay may apat na bahagi na serye ng web na tinatawag Dadvice, na sumusunod sa apat na dads sa kanilang paglalakbay sa pagiging ama.

Kalusugan Direktang, na pinopondohan ng pederal na pamahalaan at karamihan sa mga estado ng Australia, ay nag-aalok ng impormasyon tungkol sa depresyon sa mga kalalakihan at kung saan humingi ng tulong.

Kung ikaw ay isang ama na kailangang makipag-usap agad sa isang tao tungkol sa isang isyu sa kalusugan ng isip, tawagan ang Lifeline sa 13 11 14.Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Catherine Wade, Research Affiliate, Faculty of Health Sciences, University of Sydney at Julie Green, Honorary Principal Fellow, Kagawaran ng Paediatrics, University ng Melbourne

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = fathers mental health; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}