There Are Mental Health Risks To Girls Who Spend More Than An Hour A Day On Social Mediawww.shutterstock.com

Para sa mga tweens at maagang kabataan, ang pagtaas sa oras na ginugol sa Snapchat, WhatsApp, Instagram at iba pang social media ay talagang medyo dramatiko. Ang ministro ng Kultura na si Matt Hancock kamakailan lamang iminungkahi ang pamahalaan ay maaaring magpataw ng mga limitasyon sa dami ng oras na ginugugol ng mga bata sa social media. Noong Pebrero, inilunsad ng isang Komite sa Pumili ng Agham at Teknolohiya ng Pook ng Commons ang isang bago pagtatanong upang masuri ang mga panganib sa kalusugan sa mga bata at mga batang kabataan sa pagtaas ng maraming oras sa social media.

Ang aming bagong pag-aaral itinakda upang tingnan ang mga pattern ng pag-uugali sa sampung sa 15 taon gulang sa UK, at ang kanilang mga antas ng kagalingan, upang makita kung ang lahat ng mga oras na ginugol sa online ay nagkakaroon ng isang pumipinsala epekto sa kanilang kalusugan sa isip. Natuklasan namin na ang malabata na batang babae ay ang pinakamataas na gumagamit ng social media, at ang mga gumagamit nito nang higit sa isang oras sa isang araw ay nasa pinakamataas na panganib na magkaroon ng mga problema sa kabutihan sa ibang taon ng tinedyer.

Ginamit namin ang data ng mga kalahok ng kabataan mula sa pag-aaral ng pamamahinga sa UK, Pag-unawa sa Lipunan, kasunod ang mga batang 10,000 mula sa magkakaibang mga background sa buong bansa sa pagitan ng 2009 at 2015.

Tinanong namin ang mga kabataan na mag-ulat kung ilang oras na ginugol nila sa social media sa isang "normal na araw ng pag-aaral". Ang ilang mga iniulat na walang internet access o walang oras na ginugol sa lahat, ngunit ang ilan ay sa ito para sa apat na oras o higit pa. Nalaman namin na ang 10% ng sampung taong gulang na batang babae ay nag-uulat ng paggastos ng isa hanggang tatlong oras sa isang araw (kumpara sa 7% ng mga lalaki) at ito ay nadagdagan sa 43% ng mga batang babae sa edad na 15 (at 31% ng mga lalaki).

Sinuri namin ang dalawang sukatan ng kagalingan para sa mga kabataan na ito. Ang una ay isang pinagsamang iskor ng kanilang mga sagot sa mga tanong tungkol sa kasiyahan sa mga gawain sa paaralan, mga kaibigan, pamilya, hitsura, paaralan at buhay sa kabuuan. Ang ikalawang panukala ay a mahusay na itinatag na palatanungan na nagtanong sa mga kabataan tungkol sa kanilang mga problema sa lipunan at emosyon.


innerself subscribe graphic


Sa edad na sampung, ang mga babaeng nakikipag-ugnayan sa social media sa loob ng isang oras o higit pa sa isang araw ng paaralan ay may mas masahol na antas ng kapakanan kumpara sa mga batang babae na may mas mababang antas ng pakikipag-ugnayan sa social media. Bukod pa rito, ang mga batang babae na may mas mataas na pakikipag-ugnayan sa social media sa edad na sampung ay mas malamang na makaranas ng higit pang mga problema sa lipunan at emosyon habang sila ay mas matanda. Habang ang aming pag-aaral ay hindi masabi na ang paggamit ng mas mataas na antas ng paggamit ng social media sa mga batang babae nang direkta ang naging sanhi ng mga isyu sa kalusugan ng isip, nagkaroon ng malakas na asosasyon.

Para sa parehong mga lalaki at babae, ang mga antas ng kaligayahan ay bumaba sa pagitan ng edad na sampung at 15, gayunpaman ang pagbaba sa mga batang babae ay mas malaki kaysa sa mga lalaki.

Ano ang naiiba sa mga batang babae?

Mayroong bilang ng posibleng dahilan kung bakit ang mga batang babae ay higit na apektado ng paggamit ng social media kaysa lalaki. Ang mga batang babae ay lumahok sa higit pang mga paghahambing ng kanilang sariling buhay kasama ng mga taong kanilang mga kaibigan o sumusunod. Ang pagtingin sa na-filter o photoshop na mga imahe at halos positibong mga post ay maaaring humantong sa mga damdamin ng kakulangan at mas mahirap na kagalingan. Nararamdaman din ng mga batang babae ang higit na presyur upang bumuo at mapanatili ang pagkakaroon ng social media kaysa sa mga lalaki. Ang pagkakaroon ng social media ay nangangailangan ng patuloy na pag-update at pagkakaroon ng mga kaibigan na ibahagi o kagaya ng kanilang nilalaman. Kung ang kanilang pinaghihinalaang pagiging popular ay bumababa sa paglipas ng panahon, maaari ring maging isang pagtaas sa mga problema sa lipunan at emosyon.

Ang mga lalaki, sa kabilang banda, ay mas malamang upang lumahok sa paglalaro sa online at sa pamamagitan ng mga console kaysa sa mga social media, at hindi ito sakop ng aming pag-aaral. Ang antas ng kalusugan ng mga lalaki ay maaaring mas may kaugnayan sa paglalaro.

Kaya ano ang magagawa upang maprotektahan ang mga kabataan mula sa potensyal na pinsala sa kanilang kalusugan sa isip? Ang pakikipag-ugnayan ng social media ay hindi lilitaw na isang maikling-buhay na hindi pangkaraniwang bagay. Ang isang kamakailang ulat ng Komisyoner ng mga Bata para sa Inglatera, Buhay sa Mga Gusto, iminungkahing humihiling ng mga platform ng social media upang suriin ang paggamit ng edad at paghahanda ng mga bata nang mas mahusay para sa buhay sa isang digital na edad. Hindi tinatalakay ng mga rekomendasyon ang mga posibleng pagkakaiba ng kasarian; ngunit ang mga natuklasan mula sa aming pag-aaral ay nagmumungkahi na ang mga lalaki at babae ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga tugon sa mataas na antas ng pakikipag-ugnayan sa social media.

Nagkaroon din tawag para sa industriya ng teknolohiya upang tingnan ang mga in-built time limit. Ang aming pag-aaral ay talagang nagbabalik na ito - ang dami ng pagtaas ng oras sa online ay malakas na nauugnay sa isang pagtanggi sa kapakanan ng mga kabataan, lalo na para sa mga batang babae. Siyempre pa, kailangan ng mga kabataan na mag-access sa internet para sa homework, para sa panonood ng TV at makipag-ugnay sa kanilang mga kapareha. Ngunit malamang na hindi sila kailangang gumastos ng dalawa, tatlo o apat na oras sa pakikipag-chat, pagbabahagi at paghahambing sa social media sa bawat araw ng paaralan.The Conversation

Tungkol sa Ang May-akda

Cara Booker, Fellow ng Pananaliksik at Deputy Director ng Graduate Studies, Institute for Social and Economic Research, University of Essex

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon