Ang komitment, co-ordinasyon at kontrol ay bahagi ng akademikong buoyancy. (Shutterstock)

Ang mga guro, mga magulang, at mga akademya ay lalong nababahala tungkol sa pagtaas ng pagkabalisa sa kalusugan ng isip sa mga mag-aaral. Maraming paaralan ang nagsimula na matugunan ang isyung ito sa pamamagitan ng pagtuon sa pagtatayo ng kakayahang mag-aaral.

Ang akademikong kabanatan ay isang kakayahan ng tao na tumugon nang epektibo sa mga mahahabang pang-akademikong hamon, tulad ng malubhang underachievement. Ang mga sikologo ng Australyano na si Andrew Martin at Herbert Marsh ay iminungkahi na ang mga mag- akademikong buoyancy ay isang paraan upang makatulong sa pagtataguyod ng matagal na katatagan.

Ang buoyancy ng akademya ay ang kakayahan ng mga mag-aaral na tumalbog mula sa pang-araw-araw na pag-setbacks na normal na bahagi ng pag-aaral, tulad ng mababang marka sa isang pagsubok, negatibong feedback mula sa isang guro o pinutol mula sa isang sports team.

Sa paglipas ng aking 19-taon na karera sa pagtuturo, nakapagtrabaho ako sa maraming masaya - at maraming "nalulunod" - mga mag-aaral. Napansin ko na ang ilang mga mag-aaral ay bumalik mula sa mga pang-araw-araw na hamon na mas mahusay kaysa sa iba. Ang pagmamasid na ito ay humantong sa akin sa pananaliksik na kabanatan para sa parehong mga graduate degree sa kolehiyo.

Kinikilala ng masiglang mga bata at kabataan na ang pang-araw-araw na pag-aalsa na nauugnay sa paaralan ay pansamantala at hindi nagbabanta. Ang isang hindi pagtapos na grado ay hindi nagpapinsala sa pangmatagalang tagumpay at kahit na ang huling pagsusulit sa huling taon ay maaaring muling gawin. Ang kritikal na puna sa paaralan ay isang mahalagang bahagi ng pag-aaral, hindi ang katapusan ng mundo.

Ang akademikong buoyancy ay nakaugnay sa isa pang psychological construct - buod ng lugar ng trabaho. Ang mga mag-aaral na maaaring mabawi ng epektibo mula sa mga pang-araw-araw na mga hamon na nakabase sa paaralan ay mas mahusay din sa gamit upang harapin ang mga hamon sa lugar ng trabaho.

Anuman ang propesyon, ang mga empleyado at mga tagapag-empleyo ay nahaharap sa mga kawalan ng katiyakan at mga sitwasyon ng stress na kailangan nilang harapin nang epektibo sa bawat araw.

Ang mga matatanda ay paulit-ulit, pakiramdam kontrol sa kanilang mga propesyonal na paglago at ay tiwala sa kanilang kakayahan upang maisagawa ang kanilang araw-araw na gawain. Sila ay epektibong nagplano nang maaga upang matugunan ang mga deadline. Ang mga nasa hustong gulang na mabisang mga miyembro ng manggagawa ay nagsasagawa ng mga kasanayang ito sa panahon ng kanilang mga taon ng pag-aaral.

Ano ang magagawa ng mga tagapagturo at magulang upang tulungan ang mga bata na makitungo sa pang-araw-araw na pag-aalis ng mga problema sa paaralan at mag-navigate sa araw-araw na stress?

Maglayag sa buhay kasama ang 'limang Cs'

Ang buoyancy ng akademya ay maaaring itayo sa pamamagitan ng pagtugon sa lahat ng "limang Cs:" pagpipigil, kumpiyansa, pangako, kontrol at koordinasyon.

1. Pagkahilig

Ang pagkabalisa ay maaaring mag-strip ng mga mag-aaral ng kalmado, kumpiyenteng mindset na kailangan nila upang matagumpay na matugunan ang pang-araw-araw na mga hamon sa akademiko. Ang mga bata na nakakaranas ng pagkabalisa ay nagiging napaka-nakatutok sa kanilang paniniwala na sila ay nasa panganib, at sa halip na pakinggan ang mga pagtuturo o mga kasanayan sa pagsusuri, patuloy silang naghahanap ng katibayan na ang kanilang takot ay makatwiran.

Ang pananaliksik sa akademikong buoyancy ay nagsiwalat na higit pang mga maginoong mag-aaral sa pangkalahatan ay mas mababa nababalisa.

2. pagtitiwala

Ang pagtitiwala ay isang ang paniniwala ng estudyante sa kanilang sariling kakayanan sa isang lugar ng paksa.

Halimbawa, kung ang isang mag-aaral ay naniniwala na ang matematika ay ang kanilang lakas, pagkatapos ay makikita nila ang isang mababang iskor sa matematika sa isang pagsusulit bilang isang pansamantalang problema na maaaring maayos sa pamamagitan ng pagsusuri. Kung nakita nila ang kanilang sarili bilang walang kakayahan sa matematika, maaari nilang makita ang isang mababang marka bilang isang pagmuni-muni ng kanilang kawalan ng kakayahan sa halip na bilang isang prompt upang magsanay nang higit pa.

Ang walang katapusang kasanayan ng kasanayan o memorization ng mga pangunahing katotohanan ay mas epektibo para sa pagtatatag ng kumpiyansa ng mag-aaral kaysa sa pagkakaroon ng isang positibong relasyon sa isang guro na nagtakda ng mataas na inaasahan para sa tagumpay o kung sino ang nagbibigay ng mga estudyante sa isang makatotohanang kahulugan ng kanilang mga kakayahan.

3. Pangako

Ang kaugnayan ay may kaugnayan sa a pagtitiyaga ng bata upang makumpleto ang isang gawain.

Nauunawaan ng masiglang mga bata at kabataan na ang matagumpay na pag-aaral ay nangangailangan ng panahon at pagsisikap. Naiintindihan din nila na ang kabiguan sa kasalukuyan ay hindi hinulaan ang kabiguan sa hinaharap, kaya tinatanggap nila ang feedback mula sa mga eksperto sa pag-aaral kung paano nila mapapabuti.

Maaaring makatulong ang paglalaro ng mga board game mga anak sa pamamagitan ng parehong pagbuo ng mga kasanayan at pagtitiyaga. Kung ang layunin ay upang pagbutihin ang pagbabasa at pagsulat, ang paglalaro ng mga laro ng salita (tulad ng Scrabble, Bananagrams at Quiddler) na may pang-adulto ay maaaring makatulong sa mga estudyante na may parehong spelling at pag-alala ng mga salita.

4. Control

Ang mga bata at kabataan ay kailangang maniwala na maaari silang makamit ang mas mahusay na mga resulta sa hinaharap, at mayroon silang kakayahan na mapaglabanan ang mga pang-araw-araw na hamon. Dahil ang kanilang pag-aaral sa hinaharap ay nasa ilalim ng kanilang sariling kontrol, ang mababang grado o kritikal na puna ay hindi nakakaapekto sa kanilang kakayahang mapabuti ang kanilang pangkalahatang tagumpay.

Ang mga bata at kabataan na nakadarama ng kontrol sa kanilang kakayahang matuto na makilala na ang pagkakaroon ng mababang grado ay maaaring lunasan sa pamamagitan ng pagpapalit ng kanilang diskarte sa pag-aaral o pagpupulong sa kanilang guro upang makakuha ng mas malalim na pag-unawa sa mga konsepto ng kurso.

Ang mga mag-aaral na nararamdaman na wala silang kontrol ay hindi maaaring gumawa ng mga kinakailangang hakbang upang mapabuti ang kanilang mga grado dahil ipinapalagay nila ang kanilang kabiguan sa isang panlabas na puwersa. Sa halip na maghanap ng mga paraan upang mapabuti ang kanilang pang-unawa sa isang paksa, maaari nilang sisihin ang kanilang mga magulang, guro o sistema ng edukasyon para sa kanilang kabiguang umunlad.

5. Co-ordinasyon

Ang mga bata at kabataan ay may natutuhan na mga estratehiya pamahalaan ang kanilang oras at magplano nang maaga upang makumpleto ang mga takdang-aralin o pagsusulit sa paaralan. Ang pag-aaral upang masira ang mas malaki o mahirap na mga takdang-aralin sa mas maliliit na gawain, na may pang-araw-araw na mga deadline para makumpleto, ay isang pangunahing kasanayan sa buhay.

Ang mga magtuturo at mga magulang ay maaaring mag-modelo ng mga kasanayan sa co-ordinasyon sa pamamagitan ng pagtuturo pagpaplano ng pabalik na disenyo.

Tinanggap ko ang disenyo ng pagtuturo na ito habang nagtuturo sa sarili kong mga klase sa pag-aaral, pagkatapos matuto sa pamamagitan ng karanasan na ang mga estudyante ay maaaring maging mga nakakatawang procrastinators na naghihintay hanggang sa mga araw bago ang isang deadline na magsimula ng mga pangunahing mga takdang-aralin.

Upang tulungan ang aking mga estudyante na lumikha ng mas malakas na pagsusumite, gumawa ako ngayon ng mga takdang-aralin na may mga progresibong deadline na humahantong sa huling petsa ng pagtatapos. Nilalayon ng ganitong uri ng pagtatasa upang mapalakas ang self-regulation ng mga estudyante.

Halimbawa, kung nakapagtalaga ako ng isang sanaysay, magkakaroon ako ng mga deadline para sa brainstorming, pananaliksik, pagbalangkas, magaspang na draft, feedback at pagkatapos ay ang pangwakas na kopya para sa grading. Bilang isang resulta ng sadyang pagbagsak ng bawat aspeto ng proseso ng pagsusulat para sa mga mag-aaral, natuklasan ko na ang kalidad ng pagsusulat ng aking mga mag-aaral ay makagawa ng makabuluhang mas mahusay.

Tugboat mga magulang at tagapagturo

Sa isang panahon ng elikoptero, snowplow at mga relasyon ng buldoser sa pagitan ng mga bata at matatanda, marahil ang pagiging magulang ng tugboat ay maaaring maging susunod na trend. Ang matibay na gabay sa tugboat, nudges at - kung kinakailangan lamang - hinila ang barko sa baybayin.

Mayroong araw-araw na stress para sa mga estudyante. Sa pamamagitan ng pagbuo ng buoyancy, ang mga bata at kabataan ay maaaring sumakay sa magulong alon sa halip na masugol.

Tungkol sa Ang May-akda

Astrid Helene Kendrick, Tagapagturo ng Guro / Literacy Teacher, University of Calgary

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon