Paano Makipag-usap sa Iyong mga Kabataan tungkol sa Gamot

Paano Makipag-usap sa Iyong mga Kabataan tungkol sa Gamot
Vlachaslau Govorkov / Shutterstock.com

Ang UK ay nakakita ng isang matalim na pagtaas sa paggamit ng droga sa tinedyer sa huling ilang taon: iniulat ng NHS na 37% ng 15-taong gulang ay gumagamit ng gamot, at ang mga pagkamatay na bunga ng paggamit ng droga ay pinakamataas dahil ang mga rekord ay nagsimula sa 1993. Samantala, libu-libong mga bata ay inilalabas sa pagharap sa droga sa pamamagitan ng "mga linya ng county": mga gang na ginagamit ang mga ito upang magdala ng mga gamot at cash mula sa kabisera hanggang sa mga bayan ng rehiyon.

At para sa mga magulang, ang mga pusta ay marahil ay hindi kailanman nadama nang napakataas. Ang negosasyon sa pagiging magulang sa ganoong konteksto ay nakakalito upang sabihin ang hindi bababa sa, at maaaring iwanan ang mga magulang na hindi sigurado sa kung ano ang gagawin at pakiramdam na wala silang kontrol.

Eksperto ng sa paggamit ng gamot ng tinedyer sabihin sa amin ito ay tungkol sa mga napiling kaalaman. Pinapayuhan nila kami na tanggapin na bilang mga magulang hindi namin malamang na pigilan ang aming mga anak na tinedyer na gawin ang kanilang pinili, at sa gayon, ang aming pinakamahusay na diskarte ay upang matiyak na mayroon silang tamang impormasyon, at maaari nilang talakayin nang malinaw ang mga isyu sa amin. Sa ganitong paraan, makakatulong kami upang mabawasan ang pinsala sa pamamagitan ng pagtiyak na alam ng mga tinedyer ang mga panganib, at kung ano ang gagawin kung nangangailangan sila ng tulong.

Kahit na ito ay talagang mahusay na payo, mahirap para sa maraming mga magulang na sundin. Ang aking patuloy na pananaliksik ay tinitingnan ang mga karanasan ng mga magulang na ang mga bata ay umiinom ng droga. Pinahahalagahan nila ang paraan ng pakikipag-usap ng mga praktiko sa kanilang mga tinedyer, at maunawaan ang halaga ng pinapayuhan pagbabawas ng pinsala diskarte.

Sa kabila nito, ang karamihan sa mga magulang na sinalita ko na sinabi ng kanilang reaksyon sa gat ay upang tumugon nang naiiba: higit na zero na pagpapaubaya kaysa sa pagbabawas ng pinsala. May posibilidad silang saligan ang kanilang mga anak at itigil ang kanilang pera sa bulsa. Ang mga kwento ay pinuno ng mga account ng mga hilera at tumataas na mga parusa sa isang walang katapusang ikot ng gulat at paghihimagsik.

Ang mga kilos ng mga magulang ay tila nag-iingay kung paano nangyari ang mga bagay bago ang droga, nang mas bata ang mga bata. Pinag-uusapan nila ang pagpapanatili sa kanila sa bahay, ligtas, at walang pera upang bumili ng gamot. Ang mga magulang na ito ay nagsasalita ng pagnanais para sa isang mas simpleng lipunan; hindi gaanong materyalista, hindi gaanong peligro. Pakiramdam nila ay naiwan sa kadiliman at hindi masuri ang panganib.

Ito ay hindi nakakagulat. Ang ideya na maaari kaming umupo nang mahinahon at makatuwiran at ipaliwanag sa aming mga anak kung paano nila makukuha ang mga gamot na ligtas na hindi mapapansin ang isang bungkos ng mga isyu sa emosyonal. Bilang mga magulang, kami ay na-program upang maprotektahan, maiwasan ang panganib kung saan maaari, at aktibong hikayatin ang pag-uugali na naaangkop sa inaasahan ng paaralan at lipunan. Ngunit ang iyong relasyon sa iyong anak ay kung ano ang pinakamahalaga dito, kaya subukang itakda ang lahat ng mga pang-sosyal na inaasahan, at tumuon sa kung ano ang talagang mahalaga.


 Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Mahinahong pag-uusap

Ang pakikipag-usap sa iyong mga anak tungkol sa mga gamot ay emosyonal na mahirap na paggawa. Kaya narito ang ilang mga bagay na dapat alalahanin kung ikaw ay isang magulang na nakaharap sa conundrum na ito. Ang pangunahing bagay dito ay upang subukang ihinto ang pagtuon sa mga problema naghahanap ng mga solusyon:

  1. Makipag-usap kapag kumalma ka. Ang pag-alam sa iyong anak ay umiinom ng droga ay isang nakapupukaw na karanasan, at ang pag-asang manatiling kalmado sa lahat ng oras ay isang karagdagang presyon na hindi mo kailangan. Ngunit ang pagpili kung kailan makikipag-usap ay makakatulong. Ang mga magulang kong nakausap sa lahat ay nagsabi ng parehong bagay: makipag-usap kapag kumalma ka, at mahinahon sila. Pagkatapos maaari kang makipag-usap at makinig ng mabuti.

  2. Makinig sa dahilan - hindi ito ang lahat tungkol sa mga gamot, ito ay tungkol sa pagganyak sa pagkuha ng mga ito. Ang pag-uudyok na iyon ang magiging pinakamalaking hadlang sa pagbabago ng pattern, kaya makinig nang mabuti sa bahaging iyon ng kwento.

  3. Pansinin ang mga oras na hindi ka parehong nag-iisip tungkol sa mga gamot, at ang pilay na sanhi nito sa iyo. Bigyan ng kaunti ang diin sa mga pagbubukod, upang ang mga positibong sandali ay makakakuha ng hindi bababa sa mas maraming pagkilala, kung hindi higit pa, kaysa sa mga gamot.

  4. Magsaya. Kung nangangahulugan ito ng pag-iwas sa paksa nang kaunti, gawin ito. Gumawa ng ibang bagay at magaan ang loob. Pag-usapan ang iba pa kaysa sa mga gamot at anumang pagkalaglag, tulad ng hindi magandang pag-uugali o mga isyu sa paaralan. Ang pagkakaroon ng kasiyahan sa sama-sama ay isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaari nating gawin upang mapalakas ang resilience, lalo na kung ang mga relasyon ay sumailalim sa pilay. Isa rin ito sa mga unang bagay na ating pinapabayaan na unahin.

  5. Kung iniisip mo ang huling sandali na mayroon ka nang mas positibo ang mga bagay, kapag ang iyong anak ay nagsalita sa iyo sa isang hindi gaanong galit na paraan, o ganoon din ang ginawa mo, maaari mo ring makilala ang pagkakaiba na ginawa nito. Ulitin, sumasalamin, at ilipat ang pokus upang i-dial down ang temperatura sa mga pinainit na pag-uusap. Ito ay nangangailangan ng malaking pagsisikap - ngunit sa bawat makitid na sitwasyon ay magkakaroon ng mga glimmer ng pag-asa.

  6. Hayaan ang iyong anak na makita kung gaano mo pinapahalagahan, at ang iyong mga alalahanin at pagkilos ay katibayan nito. Kilalanin ang pag-inom ng gamot ay isang mas malaking isyu kaysa sa napiling kaalaman at kontrol. Kung maaari kang manatili sa puwang na ito, magagawa mong panatilihin ang iyong patuloy na umuusbong na mga bono ng kalakip, na nagbibigay ng proteksyon na kinakailangan ng iyong anak.Ang pag-uusap

Tungkol sa Author

Si Emma Maynard, Senior Lecturer sa Edukasyon, University of Portsmouth

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mayo Mo Bang Gayundin

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

DAILY INSPIRATION

Pang-araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf.com: Marso 4, 2021
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 4, 2021
Kapag naisip natin ang kasakiman, karaniwang iniisip natin ang tungkol sa pera at mga materyal na pag-aari. Gayunpaman, ang kasakiman ay maaaring…
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 3, 2021
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 3, 2021
Ang mga tao ay madalas na nalilito ang isang malakas na ego na may mataas na kumpiyansa sa sarili. Gayunpaman, ang isa ay hindi kinakailangang humantong sa ...
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 2, 2021
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 2, 2021
Ang pagbubukas ng aming kakayahan sa pang-unawa ay nagbibigay-daan sa amin upang ibagay sa mga pangangailangan ng iba, at makiramay at magtrabaho ...

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

Paano Kilalanin ang Iyong Pangunahing Mga Negatibong Paniniwala at Panloob na Kritiko
Paano Kilalanin ang Iyong Pangunahing Mga Negatibong Paniniwala at Panloob na Kritiko
by Bridgit Dengel Gaspard
Maaaring hindi mo akalaing mayroon kang pangunahing negatibong paniniwala, ngunit kung misteryosong natigil ka, isa o dalawa…
Mga scrabble na letra na binabaybay: HINDI HATE
Pagbabakuna o Walang Pagbabakuna? Hindi Iyon ang Tanong Dito ...
by Joyce Vissell
Hindi ito isang artikulo tungkol sa mga benepisyo ng pagkuha ng pagbabakuna. Hindi rin ito isang artikulo tungkol sa hindi…
dalawang bola na balansehin sa bawat isa sa ilalim ng arko
Pagkuha ng Balanse sa Pagitan ng Kaliwa at Kanan-Utak sa pamamagitan ng pag-aalaga ng Solar Plexus Chakra
by Glen Park
Ang hangarin at tagumpay, kapangyarihan at tagumpay, at katanyagan at kapalaran ay ipinakita bilang lubos…
Larawan ng aurora at buwan ni Markus Varik noong Pebrero 22, 2021, Tromsø Norway
Horoscope Kasalukuyang Linggo: Marso 1 - 7, 2021
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ng lupa na napusa mula sa isang itlog
Ang Condor, Ang Agila, at ang Pagbabalik ng Banal na Kababaihang Babae
by Vera Lopez at Linda Star Wolf Ph.D.
Totoong naniniwala akong walang mga aksidente sa buhay. Mayroon lamang mahika at misteryo ng Espiritu, at…
mag-asawa na nakaupo sa isang gourmet dining table
Paano Kumuha mula sa Mga Pakikipag-ugnay sa Cheesy patungo sa isang Gourmet Banquet
by Alan Cohen
Marami sa atin ang tumira para sa kaunting rasyon sa buhay habang karapat-dapat tayong magsaya sa isang mahusay na salu-salo. Isa sa…
imahe ng isang batang babae na nakatingin sa isang madilim na kagubatan ngunit may ilaw na sinag na sumisikat
Pagbabago ng Iyong Mga Bangungot o Takot na Pangarap sa Mga Kaaya-aya na Karanasan
by Serge Kahili King
Ang sumusunod na pangungusap ay ang pinakamahalagang bagay na sasabihin ko tungkol sa mga pangarap at panaginip: MATAPOS A…
mag-asawa, nakikita mula sa likuran, naglalakad na aso
Paggawa ng Kapayapaan Sa Katayuan ng aming Relasyon
by Jude Bijou
Hindi alintana kung tayo ay nasa ating sarili o nakipagsosyo, mayroon o walang mga anak, kailangan nating tanggapin…

MOST READ

silweta ng ulo ng isang babae at ito ay nagkakalat
Pagpapakawala sa Lahat ng Napag-isipang Sakit, Kamangmangan, at Takot
by Alexis I. Jordan
Salamat, walang katapusang kabutihan, para sa iyong masaganang regalo, kasama ang kapayapaan, pagmamahal, kalayaan at kagalakan,…
batang babae na naglalakad sa isang kalsada sa bansa patungo sa isang maliwanag na ilaw sa di kalayuan
Paggamit ng Aming Matalinong Regalo sa Panahon ng Aquarius
by Nancy E. Yearout
Napakaraming dapat malaman habang nagsisimula tayong magising at mapagtanto ang ating mga regalo. Ngayon na ang edad ng…
Pagbabago: Pagbawi ng aming Kapangyarihan mula sa Tao at Parasites
Pagbabago: Pagbawi ng aming Kapangyarihan mula sa Tao at Parasites
by Vir McCoy at Kara Zahl
Naniniwala ako na kapwa ang sakit na Lyme at mga parasito ay nagtuturo sa atin na mahalin ang ating sarili, iangkin ang aming kapangyarihan,…
dalawang bola na balansehin sa bawat isa sa ilalim ng arko
Pagkuha ng Balanse sa Pagitan ng Kaliwa at Kanan-Utak sa pamamagitan ng pag-aalaga ng Solar Plexus Chakra
by Glen Park
Ang hangarin at tagumpay, kapangyarihan at tagumpay, at katanyagan at kapalaran ay ipinakita bilang lubos…
Emosyon at Iyong Buwan ng Pag-sign
Paano Makitungo sa Iyong Mga Emosyon Ayon sa Iyong Pag-sign ng Buwan
by Donna Cunningham
Ang Buwan, sa tsart ng astrological, ay maaaring makatulong sa amin na maunawaan kung paano natin haharapin ang ating emosyon. Ito ay nagpapakita ng…
isang modelo na nakatayo sa isang runway na nakaharap sa kanyang anino ... lahat sa berde
Pakikipagkaibigan sa Shadow: Pagbabago ng Kadiliman Sa Liwanag
by Robert Ohotto
Kapag hindi namin makilala o tatanggapin ang ilang mga bahagi ng aming sariling kalikasan - positibo at negatibo - makikita namin…
tinatakpan ng batang lalaki ang kanyang mukha na parang takot sa matangkad na tanawin ng lungsod sa likuran niya
Paggising sa Kapangyarihang Pagalingin Ang aming Mga Core na Sugat
by Si Lisa Tahir
Kundisyon ng ating tao na maranasan ang pag-angat sa makalupang eroplano ng pagkakaroon. Ito ay ang ating…
larawan ng mga makukulay na paputok sa kalangitan
Pagmumuni-muni ng Kanser at Paggamot sa Kanser: Isang Mabisang Pagsasama
by Joyce Whiteley Hawkes
Ang bawat cell ay may sariling biological orasan na kumokontrol sa indibidwal na rate ng pagkumpuni, pagtitiklop,…

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Marso 1, 2021
by InnerSelf staff
Ang pagbabago ay maaaring mapunta sa dalawang direksyon ... paglago o pagkabulok, at pareho silang naglilingkod sa kanilang hangarin. Ang ilang mga bagay ay dapat mabulok upang ang isang bagay ay maipanganak, at pagkatapos ay lumaki. Sa linggong ito nakatuon kami sa pagbabago…
Mabuti ba o Masama? At Kwalipikado ba tayo sa Hukom?
by Marie T. Russell
Ang paghatol ay may malaking bahagi sa ating buhay, kaya't hindi natin namamalayan ang karamihan sa oras na tayo ay humuhusga. Kung hindi mo inisip na may isang bagay na hindi maganda, hindi ka nito magagalit. Kung hindi mo naisip ...
InnerSelf Newsletter: Pebrero 15, 2021
by InnerSelf staff
Habang sinusulat ko ito, Araw ng mga Puso, isang araw na nauugnay sa pag-ibig ... romantikong pag-ibig. Gayunpaman, dahil romantikong pag-ibig ay sa halip limitado sa na ito, karaniwang, nalalapat lamang sa pag-ibig sa pagitan ng dalawa ...
InnerSelf Newsletter: Pebrero 8, 2021
by InnerSelf staff
Mayroong ilang mga ugali ng sangkatauhan na kapuri-puri, at, sa kabutihang palad, maaari nating bigyang diin at dagdagan ang mga kaugaliang iyon sa ating sarili. Kami ay nagbabagong mga nilalang. Hindi kami "itinakda sa bato" o natigil ...
InnerSelf Newsletter: Enero 31, 2021
by InnerSelf staff
Habang ang likuran ng taon ay nasa likuran namin, bawat araw ay nagdadala sa amin ng isang bagong pagkakataon upang magsimula muli, o upang magpatuloy sa aming "bagong" paglalakbay. Kaya sa linggong ito, dinadalhan ka namin ng mga artikulo upang suportahan ka sa iyong…