Paano Ka Magkasama at ang Iyong Anak?

Paano Ka Magkasama at ang Iyong Anak?
Imahe sa pamamagitan ng Michelle Lucas

Maraming mga magulang na hindi kailanman mag-isip na ang kanilang anak ay walang lakas ng loob na makipag-usap sa kanila. Noong una kong ginawa ang aking mga programa sa paaralan mahigit sa dalawampung taon na ang nakalilipas, ako ay namamangha kung gaano karaming libu-libong mga bata ang nagsabi sa akin na naramdaman nila ang ganitong paraan at hindi pinahintulutan ang kanilang mga magulang.

Kung ang iyong anak ay nagkaroon ng pagkakataon na isulat ang kanyang damdamin nang hindi nagpapakilala tungkol sa kung paano ka nauugnay sa isa't isa, ano sa palagay mo ang ipapahayag niya? Gaano ka kalapit ang pakiramdam ng iyong anak sa iyo? Gaano kalapit ang nararamdaman mo sa iyong anak?

Marahil ay hindi ka pa naging malapit sa iyong sariling magulang na nais mong magkaroon ng iyong anak. Marahil mahihirapan kang pag-usapan ang iyong sariling damdamin. Siguro mas mahirap para sa iyo na sabihin, "Mahal kita". Sa paglipas ng mga taon nakilala ko ang maraming mga magulang at mga bata na nagsabi sa akin na hindi nila magawa.

Kahit na may pinakamahusay na mga relasyon sa magulang / anak, ang lahat ay palaging nagbabago. Walang anumang maaaring ipagkaloob. Ibig sabihin na ang anumang nakikibahagi sa iyo sa isang positibo, mapagmahal na paraan ay magkakaroon ng epekto ng ripple. Ang pagiging malapit sa iyong anak ay maaaring maging isang buhay-pagbabago, tuparin, enriching buhay na pagsisikap. Hindi ko maisip ang isang mas mahalagang papel bilang isang magulang.

Hindi ko alam ang iyong anak. (Siguro sa tingin mo ay hindi mo alam ang iyong anak, alinman!) Gayunpaman, naniniwala ako na posible para sa mga magulang na lumapit sa kanilang mga anak. Ang kakayahang magtrabaho sa pagbuo ng mas malapít na kaugnayan sa ating mga anak ay isang proseso na maaaring gumana at palaguin ang mga magulang at mga anak sa paglipas ng panahon.

Hindi mahalaga kung gaano kahirap ang mga bagay, tandaan na nais ng karamihan sa mga bata na mas malapit sila sa kanilang mga magulang. Kahit na ang mga bagay ay napakalubha, ang mga ito ay ang pinakamahalagang karanasan sa pag-unlad. Kaya huwag maging masyadong mahirap sa iyong sarili. Pumunta nang dahan-dahan, at kumuha ng mga bagay nang isang hakbang sa isang pagkakataon. Isipin ang prosesong ito bilang isang pakikipagsapalaran. Ang anumang ginagawa mo upang subukang mapabuti ang iyong kaugnayan sa iyong anak ay kahanga-hanga. Ang iyong mga pagsisikap na makipag-usap nang mas bukas at maging mas malapit ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo sa buhay para sa iyong anak, gayundin para sa iyong sarili.

Kung mayroon man tayong isang anak o sampu, maaari lamang tayong tuksuhin, mahalin, at pinahahalagahan ang bawat bata sa abot ng ating makakaya. Ang pakikipag-ugnayan sa bawat bata ay magkakaiba. At tiyak, bawat isa sa ating mga anak ay magkakaroon ng kanyang sariling pang-unawa kung sino tayo at kung paano tayo tumugon sa kanila.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Kailangan nating maunawaan ang mga hamon at takot ng ating mga anak upang maging mas malapit, ngunit dapat din nating kunin ang ating sarili. Kabilang sa maraming mahahalagang bagay na kailangan nating suriin ay ang paraan ng pagtugon natin sa ating mga anak, ang paraan ng ating pakikipag-usap, at kung gaano tayo malinaw kung ano ang magagawa natin at hindi makokontrol sa kanilang buhay.

Habang sinusuri mo ang iyong sariling estilo ng nauugnay sa iyong anak, mangyaring tandaan, ang layunin dito ay hindi upang mag-fuel ng pagkabigo tungkol sa hindi pagkakaroon ng naka-address na mga isyu na ito taon na ang nakakaraan upang maaari kang magkaroon ng isang mas bukas na relasyon ngayon. Marahil na ang punto: Ito ay ngayon. Ang katotohanan ay, hindi tayo maaaring tumalikod. Hindi namin mababago kung ano ang nangyari limang minuto ang nakalipas kasama ang aming mga anak, mas mababa limang taon na ang nakararaan. Ang ginagawa mo ngayon ay mahalaga.

Maaari lamang namin gawin ang aming makakaya sa aming mga anak. Lalo na kung binabasa mo ito ngayon, kailangan kong maniwala na ang iyong puso ay nasa tamang lugar. Karapat-dapat kang magtiwala at pinahahalagahan na ang iyong mga intensyon ay dalisay.

Sa ugnayan sa pagitan ng magulang at anak, tulad ng anumang relasyon, naaangkop ang responsibilidad sa parehong partido. Lalo na kapag ang mga bata ay mga kabataan at mga preteens, naniniwala ako na gaano man ang pakiramdam nila tungkol sa kaugnayan sa amin, dahil ang mga magulang ay marami pang magagawa at dapat gawin sa kanilang pagsasaalang-alang. Ang aming halimbawa at ang aming patnubay ay maaaring maging makabuluhan sa paggawa ng pagkakaiba sa kung ano ang nadarama nila tungkol sa kanilang sarili, kung paano ito nauugnay sa iba, at kung paano sila inihanda upang harapin ang mga isyu at karanasan na bahagi ng lumalaking ngayon.

Sa pag-iisip na ito, magpatuloy tayo. Ang pag-asa ko na ang mga pananaw at pamamaraang isinama ko sa artikulong ito ay tutulong sa iyo na pagyamanin at palawakin ang paraan ng iyong at ng iyong anak na makakaugnay sa isa't isa.

ANO ANG MGA DYNAMICS ANTAS MO AT ANG IYONG ANAK?

Gusto kong maging mas malapit sa akin ang aking ina. May kasama akong maaaring makipag-usap sa kanya tungkol sa aking mga problema.

Bago magbasa nang higit pa, maaaring makatulong sa iyo na makuha ang kuwaderno, at seryosong isaalang-alang ang pagpuna sa iyong mga saloobin sa mga sumusunod:

PAANO NINYO NAGLALAGA ANG KATAWAN NG IYONG INTERACTION SA IYONG ANAK?

  1. Pilit? Madali? Rocky? Argumentative? Nararamdaman mo ba ang pakiramdam ng init sa pagitan mo?

  2. Magagawa mong makipag-usap nang sama-sama?

  3. Kapag sinimulan mo ang pagtalakay ng isang bagay, nagtatapos ka ba na sumisigaw? (Laging? Minsan? Hindi?)

  4. Nakadarama ka ba ng pakiramdam ng koneksyon sa iyong anak?

  5. Maaari kang maging matapat sa bawat isa, kahit na tungkol sa mga mahihirap na isyu?

  6. Paano ka tumugon kung hindi ka sumasang-ayon sa iyong anak? Paano tumugon ang iyong anak kung siya ay hindi sumasang-ayon sa iyo?

  7. Ano ang pakiramdam nito kapag nakikipag-usap ka sa isa't isa?

  8. Nakukuha mo ba ang pakiramdam na nararamdaman ng iyong anak na makinig ka nang mabuti kapag siya ay nagsasalita sa iyo? (Laging? Minsan? Hindi?)

  9. Kung nagbabasa ka o nanonood ng telebisyon, paano ka tumugon kung nais ng iyong anak na magkaroon ng pansin mo?

  10. Madalas ka bang mag-joke kung ano ang sinasabi sa iyo ng iyong anak? Sa palagay mo ba naniniwala ang iyong anak na ikaw ay seryoso sa kanya?

  11. Mayroon bang anumang mga paksa na mahirap para sa iyo upang talakayin sa iyong anak?

    Kasarian

    Mga kasintahan / girlfriends

    Pag-unlad / pagkahinog

    Sakit / kamatayan

    Pag-aaral sa paaralan

    Ang stress ng pamilya

    Iba?

  12. Mayroon bang anumang mga paksa na sa palagay mo mahirap ang iyong anak na pag-usapan tungkol sa iyo?

  13. Paano ka tumugon kapag nabigo ka sa iyong anak? Pupunta laban sa iyong salita? Nasangkot sa gulo?

  14. Ano, kung mayroon man, tungkol sa iyong sarili na sinasadya mong pigilin ang iyong anak?

  15. Gaano kalaki ang oras na ginugugol mo sa iyong anak?

  16. Anong mga pagbabago ang nais mong maganap sa dynamics ng iyong pakikipag-ugnayan sa iyong anak?

Ang aking layunin sa pagpapakita sa iyo ng mga tanong na ito ay mahigpit na para sa pagsusuri sa sarili, hindi upang suriin mo kung gaano karaming mga oo o hindi ang mga sagot na mayroon ka upang matukoy mo kung ano ang "kung paano ka nauugnay ang iyong anak at" kategorya na maaaring magkasya sa iyo. Ang punto ng pagsusulit na ito ay upang higit pang tulungan na maunawaan mo hangga't maaari tungkol sa kung anong mga salik ang nakaimpluwensya sa paraan ng iyong kaugnayan sa iyong anak at kung paano ang iyong anak ay may kaugnayan sa iyo.

Kung hindi mo kamakailan tinanong ang iyong anak kung ano ang nararamdaman niya tungkol sa paraan ng iyong pakikipag-usap at pag-unawa sa isa't isa, marahil ito ay isang perpektong oras upang gawin ito. Kahit na ang iyong mga damdamin ay positibo at wala kang dahilan upang tanungin na ang iyong anak ay nararamdaman ng parehong paraan, isang magandang ideya na mag-double check. Kung kumpirmahin mo na tama ka tungkol sa mga bagay na positibo, hindi bababa sa maaari itong maging isang kahanga-hangang pagkakataon upang ipaalam sa iyong anak kung gaano mo pinahahalagahan na ito ay kaya.

Bakit ako galit ng aking mga magulang?

Kung hindi mo pakiramdam bilang positibo hangga't gusto mo tungkol sa iyong kaugnayan sa iyong anak, isaalang-alang ang mga tiyak na mga kadahilanan na maaaring maging sanhi sa iyo na pakiramdam na ito paraan. Upang linawin ang iyong mga saloobin, kadalasan ay nakakatulong na isulat ang mga isyung ito pababa. Isipin sa pamamagitan ng mga obserbasyon na ito. Hindi mahalaga kung gaano kalaki ang mga bagay, at kahit gaano kahirap na isipin kung paano magkakaroon ka ng malapit na kaugnayan sa iyong anak, tiyak na sulit ang bawat pagsisikap na magtrabaho dito.

ANG UNANG HAKBANG SA PAGKAKATAON

Bago pa tangkaing matugunan ang alinman sa mga tukoy na isyu na iyong kilalanin bilang mga alalahanin, ang unang hakbang na maaari mong gawin ay para lamang ipaalam sa iyong anak na gusto mong mas malapit.

Ang kailangan mo lang sabihin para sa mga starter ay:

"Nag-iisip ako, at ito ay talagang masama sa akin, kung maaari naming mapabuti ang aming relasyon. Gusto ko ang pag-ibig sa amin upang maging mas malapit."

Maaari mong sabihin ito sa isang nakasulat na tala o malakas. Alinmang paraan, ito ay isang simula. Ito ay tungkol sa pagbubukas ng mga linya ng komunikasyon. Maaaring hindi madali itong gawin at maaaring maging napakasama kapag sinimulan mo ang pagsisikap, lalo na kung ang mga linya ay na-block dahil sa maraming taon. Ayos lang iyon. Tandaan, hindi ka maaaring bumalik. Sa puntong ito, kung ano ang pinaka-mahalaga upang makuha sa iyong anak sa pinaka-simpleng mga tuntunin ay na mahal mo siya sa kanya, at kung paano ka nauugnay sa isa't isa ay isang bagay na iyong inaasahan ay maaaring magtrabaho nang sama-sama upang maging mas malapit at pakiramdam ng mas mabuti ang iyong relasyon.

KUNG KUNG ANG TIME SA TALK

Kapag sa tingin mo handa ka na upang matugunan ang ilan sa mga partikular na isyu ng pag-aalala na sa palagay mo ay nakakaapekto sa kung paano ka at ang iyong anak ay may kaugnayan sa isa't-isa, mahalaga na malaman ang isang oras upang makipag-usap na maaaring bukas natapos. Ito ay hindi isang pag-uusap na dapat dalhin.

Dahil posible na ang iyong anak ay maaaring mag-isip na ang isang bagay ay dapat na mali kung gusto mong aktwal na magtabi ng oras upang makipag-usap sa kanya, maaari mong makita ang iyong anak ay tutugon positibo sa isang diskarte tulad ng, "Gusto kong makipag-usap sa iyo tungkol sa isang bagay na nag-iisip ko tungkol sa mga bagay na mabuti. Wala nang mali. "

Pagkatapos ay maaari mong malaman ang magkasama kapag ito ay posible na gumastos ng ilang nag-iisa oras sa bawat isa. Maaari mong pagsamahin ang iyong talk sa isang aktibidad na iyong tinatamasa, tulad ng paglalakad o pagpunta para sa pizza. Kung mayroon kang isang kotse at nagpaplano na magmaneho saanman kasama ang iyong anak sa anumang haba ng panahon, kadalasan ay isang mahusay na setting para sa personal, pribadong pag-uusap. Kung ang mga bagay ay maayos sa iyong paraan sa bahay, maaari mong palaging magpatuloy ang iyong talk sa pamamagitan ng pagpapasya upang makaligtaan ang iyong kalye ... at panatilihin ang pakikipag-usap.

Nai-publish sa pamamagitan ng Owl Books / Henry Holt; © 1999

Artikulo Source:

Kumuha ng Clue!: Isang Gabay sa Magulang sa Pag-unawa at Pakikipag-usap sa Iyong Preteen
ni Ellen Rosenberg.

Kumuha ng Clue !: Gabay ng Mga Magulang sa Pag-unawa at Pakikipag-ugnay sa Iyong Preteen ni Ellen Rosenberg.Ang praktikal na kasama na ito sa Reviving Ophelia at Real Boys ay nagbabahagi ng mga alalahanin ng mga preteens sa kanilang sariling mga salita at pinapayuhan ang mga magulang kung paano lapitan sila nang may kumpiyansa at epektibo. Isang bibliya sa komunikasyon na ang mga magulang ay babalik-balikin, Kumuha ng isang Clue! siguradong makakatulong sa mga magulang at kanilang mga anak na maging mas malapit at bumuo ng isang bono ng tiwala na magtatagal sa pamamagitan ng gitnang paaralan, high school, kolehiyo, at higit pa.

Impormasyon sa / Order aklat na ito

Tungkol sa Ang May-akda

Si Ellen Rosenberg din ang may-akda ng Lumalagong Damdamin. Siya ay isang lektor na ang mga interactive na pagtatanghal ay umabot ng higit sa isang milyong mga mag-aaral, guro, at mga magulang sa apatnapu't anim na estado. May hawak siyang master's degree sa edukasyon at napatunayan bilang isang tagapagturo sa sex.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Mga Pananaw ng Mga Hayop sa Corona Virus
by Nancy Windheart
Sa post na ito, ibabahagi ko ang ilan sa mga komunikasyon at pagpapadala mula sa ilan sa mga di-taong karunungan na guro na konektado ko sa tungkol sa aming pandaigdigang sitwasyon, at sa partikular, ang ipinapako sa…
Ang Araw Ng Pagtatala Ay Darating Para Sa GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang partidong Republikano ay hindi na partidong pampulitika ng pro-Amerika. Ito ay isang iligal na pseudo-pampulitikang partido na puno ng mga radikal at reaksyonaryo na ang nakasaad na layunin ay upang matakpan, mapahamak, at ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...