Muling Nakikita ang Aking Sarili sa pamamagitan ng Aking Mga Lumang Journal

relasyon

Muling Nakikita ang Aking Sarili sa pamamagitan ng Aking Mga Lumang Journal

Sa pag-organisa ng cabinet ng pagsulat, isang seksyon ng aking tanggapan sa bahay na puno ng aking sinulat na proyektong ito, nakuha ko ang mga lumang mga journal at mapanimdim na mga piraso na sa katunayan ay naisip ko na ako ay itinapon sa loob ng dekada-ang nakalipas na paglilinis ng lumang, malalim na personal na tuluyan. Sa oras na iyon, napunit ko ang may linya, mga sulat-kamay na mga pahina sa bawat journal at sinira ang mga ito sa aking maliit na shredder habang nakaupo ako sa hardwood floor.

Bago ang aking pagkalipol sa journal, sa panahon ng ilan sa aking mga gabi na walang tulog, ako ay pinahihirapan ng takot sa isa pang pares ng mga mata na dumarating sa aking mga saloobin-marami sa kanila ang madilim at isinulat lamang para sa sarili kong mambabasa. Mas masahol pa, nararamdaman ko ang kakila-kilabot at napahiya ako kung ang aking asawa o anak na lalaki ay nasa mga mata na nagmula sa mga sinulat na ito. Ngunit, bago ko napili na burahin ang katibayan ng aking di-gaanong pagmumuni-muni, ang aking galit, at ang aking galit, umupo ako sa sahig, muli, at binasa ang lahat.

Pag-aaral Tungkol sa Aking Mas Bata sa Sarili

Marami akong natutunan tungkol sa aking nakababatang sarili, dahil ang ilan sa aking prose ay nagmula sa isang yugto ng panahon noong nasa 40 ko ako, isang oras na ang aking bunso ay nasa mataas na paaralan pa rin; isang panahon na pareho ng aking mga magulang ay buhay; at isang oras na tinawagan ako ng mahal kong kaibigan na si Marion sa araw-araw na pag-update bago siya, masyadong, biglang lumipas na malayo pa masyadong bata.

Nabasa ko ang tungkol sa aking mga paghihirap, mga hamon, ang aking buong at madalas na napakalaki na buhay bilang isang asawa, ina, anak na babae, at full-time na propesor na may mga oras ng mga gawaing papel sa gabi. Ang lahat ng mga papel na ito ay kumuha ng malalaking mga piraso mula sa akin, at ang aking mga nakakapagod na araw ay binigyang diin ng isang linya na aking nakuha sa aking journal, isa na talagang kinuha ang aking hininga habang binabasa ko ito dalawampung taon na ang lumipas: Natutunan ko na mabuhay sa ilalim ng radar ng aking sariling buhay.

Nang panahong iyon, nakikita ko lamang ang maraming pira-piraso na piraso ng aking sarili-kaya magkano kaya na ang aking emosyonal na pag-iral ay pinag-uusapan. Kung ako lamang ay may malinaw na pananaw upang sabihin sa aking sarili na habang ako ay nasa kapal ng lahat ng ito (kasama ang lahat ng mga tungkulin na dinala ko), ito ay kung ano ang buhay ay tungkol sa-juggling ang mga sukat na gumawa sa amin kumpleto sa kabila ng hirap. Ironically, hindi ako kamalayan na ang mga karanasang ito-ang mga itinuturing na hamon na ito ay mas simpleng beses.

Ang pagiging Ganap na Kasalukuyan - Una at Sentro

Ngayon, ang aking buhay ay puno, gayunpaman dahil sa edad, paglago, at sadly paglipas ng ilan sa mga nakapaligid sa akin, maraming mga tungkulin ay lumiliit. Sa kabilang banda, ako hindi nakatira sa ilalim ng radar ng aking sariling buhay. Ako ay ganap na naroroon-una at sentro-sa aking nakatatandang sarili, isang regalo na ibinigay sa akin ng oras. Pinagtatawanan ko ang kadalian ng mas matandang edad, pagreretiro, ng grandparenthood habang ang aking mga anak ay malaya at tumingin sa akin para sa pagkakaibigan kaysa sa payo. Hindi ko kailanman inaasahan ang pagsulat ng ganitong mga saloobin sa aking mga journals ng matagal na ang nakalipas, ngunit ngayon ay maaari ko at gawin ito sa parehong kaluwagan at kagalakan.

Ang aking nakababatang sarili ay sumulat tungkol sa mga bagyo na kami ng aking asawa, at ang mga nagpahina sa amin, ngunit hindi kami nawasak. Ako ay nanirahan sa sarili kong pag-aaral at napagtanto ko na may kagandahan at isang panloob na kapayapaan sa isang pangmatagalang relasyon, isa kung saan maaari nating sabihin ang parehong, "Naaalala mo ba ang oras na ang aming mga pangunahing tubo ng tubig ay sumabog kapag dinala namin si Brian (ang aming ikatlo) bahay mula sa ospital at wala kaming dagdag na pera upang ayusin ang mga ito? "Ngayon, kami ay ngumiti, ngunit pagkatapos, kami ay sumigaw.

Sa ngayon, may ginhawa sa aming mga pakikibahagi sa pakikibaka at sa aming napakalawak na kagalakan, ngunit ang aking pagsusulat ay madalas na nagpapakita ng kabiguan ng isang mas bata na asawa na ang asawa ay hindi lamang nauunawaan. Dalawampung taon na ang lumipas ang mga dramatikong ramblings ay malayo mula sa katotohanan, para sa mga taon na ipinapakita sa akin na siya ay palaging nauunawaan ako. Ang kapayapaan ay bumagsak sa amin sa aming pag-alaala sa mga pakikibaka na natira namin.

Pagsusulat ng mga Pakikibaka at Pagsulong

Ang isa pang lumang journal ay sumasalamin sa aking madamdaming labanan sa aking pagsusulat. Ako ay pinahihirapan ng kung ano ang isulat tungkol sa, sapagkat nais kong magsulat ng isang libro, ngunit wala pang malinaw sa paksa. Maliwanag ang aking mga pagmumuni-muni, bagaman: Gusto kong tulungan ang iba at isulat mula sa aking puso. Gusto kong maging isang paglalakbay para sa iba at para sa akin.

Nanalangin ako para sa patnubay sa pagtulong sa akin sa paksa. Nang sumunod na taon, sinimulan kong isulat ang aking aklat Kailan Ako Magiging Maganda? Isang Kapalit ng Paglalakbay ng Bata sa Pagpapagaling. Natutuwa akong matupad ang aking layunin sa pagtulong sa iba, at nagkomento ang mga mambabasa sa pagiging popular ng mga tema ng libro. Sampung taon na ang nakalilipas, wala akong paraan upang malaman iyon, habang isinulat ko ang maliit na piraso ng aking aklat sa bawat araw, makikita ko ang aking direksyon at isang pangarap na matupad sa pamamagitan ng aking tuluyan.

At, sa wakas, ang pagsulat ko mula sa matagal na panahon ay sumasalamin sa isang pangkaraniwang tema na aking iginuguhit sa buong buhay ko: hindi kailanman pakiramdam na sapat na mabuti (maliwanag na nakalarawan sa pamagat ng aking aklat). Sumulat ako sa logic pati na rin, na sinasabi sa aking sarili na ang mga ito ay mga lumang tapes at hindi kinakailangan na paniwalaan. Bagaman maaari kong tanggapin ang pang-intelektwal na ang mga ganitong pag-iisip ay hindi wasto, sila pa rin ang aking mga damdamin, ngunit ang mga "tinig" ngayon ay mas tahimik kaysa sa nakaraan, kaya nagpapasalamat ako sa aking pag-unlad.

Ang pagbasa sa aking lumang mga journal ay nagpapaliwanag kung gaano ako kalayo at kung gaano ako karaming nilalaman sa aking sariling balat. Bagaman naging dahilan upang sabihin na "ang buhay ay isang paglalakbay," ang pagsusulat ay nagmumungkahi ng bisa ng gayong parirala. Karamihan sa lahat, Nasiyahan ako sa pagkuha ng malaman ang aking nakababatang sarili sa pamamagitan ng aking mga writings, para patuloy siya magturo sa akin tungkol sa aking pag-unlad. Kinikilala ko siya habang pinipigilan ko ang mga piraso ng aking sulat na para lamang sa aking mga mata.

Ang mga subtitle na idinagdag ni InnerSelf

Copyright 2017 ni Barbara Jaffe. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.

Book ng May-akda na ito

Kailan Magiging Malusog Ako ?: Isang Kapalit ng Paglalakbay ng Bata sa Pagpapagaling
ni Barbara Jaffe Ed.D.

Kailan Ako Magiging Maganda? Isang Kapalit ng Paglalakbay ng Bata sa Pagpapagaling ni Barbara Jaffe Ed.D.Si Barbara ay isinilang upang punan ang bakante na natitira sa kanyang maliit na kapatid, na namatay sa edad na dalawa. Sinasabi ng aklat na ito ang maraming mga mambabasa na naging "kapalit ng mga bata" para sa maraming mga kadahilanan, na maaari rin silang makahanap ng pag-asa at pagpapagaling, tulad ng ginawa ni Barbara.

Mag-click dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito

Tungkol sa Author

Barbara JaffeBarbara Jaffe, Ed.D. ay isang award-winning na propesor ng Ingles sa El Camino College, California at isang Fellow sa Kagawaran ng Edukasyon ng UCLA. Nag-alok siya ng hindi mabilang na mga workshop sa mga mag-aaral upang matulungan silang makita ang mga tinig ng kanilang mga manunulat sa pamamagitan ng pagsusulat ng di-gawa-gawa. Ang kanyang kolehiyo ay pinarangalan siya sa pamamagitan ng pagbibigay ng pangalan sa kanyang Outstanding Woman of the Year at Distinguished Teacher of the Year. Bisitahin ang kanyang website sa BarbaraAnnJaffe.com

Mga Kaugnay Books

Simulan kung nasaan ka: isang journal para sa self-exploration
relasyonMay-akda: Meera Lee Patel
Nagbubuklod: Pahayagan
Publisher: TarcherPerigee
Listahan ng Presyo: $ 16.00

Bumili na Ngayon

Pagsulat bilang isang Way ng Pagpapagaling: Kung Paano Nagbabago ng Ating Mga Kwento ang Ating Mga Buhay
relasyonMay-akda: Louise Desalvo
Nagbubuklod: Paperback
Publisher: Beacon Press
Listahan ng Presyo: $ 20.00

Bumili na Ngayon

Ang Mindfulness Journal: Araw-araw na Kasanayan, Pagsusulat ng Mga Puso, at Mga Pagninilay sa Buhay sa Kasalukuyan
relasyonMay-akda: Barrie Davenport
Nagbubuklod: Paperback
Publisher: Malaya na nai-publish
Listahan ng Presyo: $ 17.99

Bumili na Ngayon

relasyon
enarzh-CNtlfrdehiidjaptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}