IDENTIDAD: Sino Ako at Ano ang Kakayahan Ko?

IDENTIDAD: Sino Ako at Ano ang Kakayahan Ko?
Imahe sa pamamagitan ng carlostm_10

Tinukoy ng pagkakakilanlan kung paano natin nakikita ang ating sarili, na sa palagay natin ay tayo, at sa palagay natin ay may kakayahan tayo. Ang aming malalim na paniniwala ay nakasalalay sa ating pagkakakilanlan sa alinman sa ating mga tao o sa ating kaluluwa.

Sino ako? ay ang pangunahing katanungan na humahantong sa atin sa pinakamataas na gawain sapagkat ang ating espiritwal na mga sarili ay hindi nakasalalay sa mga limitasyon ng mundo. Ang aming mga espiritwal na sarili ay mag-tsart ng isang mas matapang na kurso at malalaman na nabibigyan tayo ng walang katapusang potensyal.

MATUTO SA PAGTATAYA SA IYONG SARILI

Naranasan mo bang hindi magtiwala na ang iyong mga desisyon sa trabaho ay ang tunay na nais mo? Tiyak na mayroon ako. May mga oras na sobrang pagkabalisa, labis na trabaho, o pagkabalisa upang makatakas sa isang masamang boss upang idirekta ang aking mga susunod na hakbang nang naaangkop. Ang pagkabalisa, pagkapagod, o pagkabalisa ay naka-disconnect sa akin mula sa aking espirituwal na sarili.

I hindi tiwala na bersyon ng akin upang akayin ako sa gawaing tinawag kong gawin. Alam ko na ang taong nasa isip ko sa sandaling iyon ay hindi gagawa ng mga pagpapasyang nais ng taong nasa aking kaluluwa.

Ito ay isang pangkaraniwang problema para sa aking mga kliyente din. Ang mga ito ay dumating sa akin bago sa isang mahaba at mahirap na panahon ng walang pagod (at kung minsan hindi nagagampanan) ay handa nang gumana para sa isang pagbabago, ngunit nadarama nila na hindi sila ang pinakamahusay na bersyon ng kanilang sarili upang simulan ang paggawa ng mga pagpapasya. Bago pa man tayo magsimula sa pagtatrabaho sa kanilang resume o plano sa networking, pinapayuhan ko sila sa mga paraan upang makipag-ugnay muli sa kanilang sarili bago gumawa ng anumang mga pagpipilian sa trabaho.

Kung mayroon silang karangyaan sa pagkuha ng bakasyon, ang paglalakbay ay maaaring mapalawak ang kanilang pagkakalantad sa buhay at mapukaw ang kanilang espirituwal na koneksyon. Kung ang paglalakbay ay hindi isang pagpipilian, ang mahalagang bagay ay ang paglaon ng oras upang muling makisama sa mga kagalakan ng kanilang buhay. Upang ihinto ang pag-aayos ng tungkol sa kanilang karera, at sa halip ay gumamit ng oras upang matuklasan muli ang mga bagay na nagpaparamdam sa kanila na may saligan at buhay.

Ang mga karaniwang hinahangad sa buhay ay oras na ginugol sa pamilya, oras na nakatuon sa mga libangan, kasiya-siya, o tumatawa sa mga kaibigan sa masarap na pagkain. Ang layunin ng oras na ito ay upang maisaaktibo ang kanilang mas mataas na pagkatao, kaya't handa silang ilagay ang kanilang espirituwal na sarili sa mga tungkulin ng direktor, tagasuri, at magdesisyon ng kanilang mga pagpipilian sa trabaho.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


ANG TANONG: IDENTIFY NA SINO KA

Ang unang tanong na hinihiling sa atin ng kabanatang ito ay kung sino ang dadalhin natin sa proseso. Anong bersyon ng iyong sarili ang nais mong gawin ang iyong mga pagpapasya? Partikular, ang tanong na iniimbitahan ko sa iyo na pagnilayan habang inililipat namin ang kabanatang ito ay:

T: Ang aking pagkakakilanlan ba ay nakasalalay sa aking paniniwala?

"Sino ako?" o sa halip sino ako dapat na batay sa aking mga paniniwala? Kadalasan kapag iniisip natin ang tungkol sa "kung sino tayo," nakakakita tayo ng isang pang-unawa batay sa dalawang bagay - ang ating panlabas na pagkakakilanlan at ating panloob na kaakuhan. Ngunit ang isang buhay na nakasalalay sa aming mga paniniwala sa espiritu ay nangangailangan na makilala natin nang higit pa.

Kaya, kung ano ang nangangahulugan ito na maging isang espiritwal na pagkatao at mabuhay kasama ang ating pagkakakilanlan na nakasalalay sa pag-unawa? Paano tayo naghahanda ng espirituwal na pagiging mas mahusay para sa ating gawain?

Mayroong pangunahing mga katotohanan na maaari nating gamitin upang makilala kung sino tayo. Ito ay mga bagay tulad ng:

  • edad
  • Pagkilala sa kasarian
  • Lahi
  • Nasyonalidad
  • Mga kapansanan sa pisikal
  • Relihiyon
  • Orientasyong sekswal
  • Pagkatao ng pagkatao
  • Mga ranggo sa lipunan at klase
  • Karaniwan o kakulangan nito

Ang mga katotohanang ito ay neutral sa kahulugan, ngunit inilalagay namin ang aming sariling mga biases at pinahahalagahan ang mga paghatol sa kung ano ang ibig sabihin nito para sa ating pagkakakilanlan. Dalawang tao ang maaaring magkaroon ng ganap na magkakaibang mga interpretasyon ng kung ano ang kanilang pagkakakilanlan ay gumagamit ng parehong mga katotohanan.

Narito ang isang halimbawa kung paano maiba-iba ang ating pagkakakilanlan sa magkatulad na katotohanan. Isipin ang isang 49 taong gulang na solong, heterosexual na babae mula sa Pransya, na isang Katoliko, at bulag din.

NILALAMAN IDENTIDAD: PERSON A

  • 49 ay mas bata pa. Ako ay bata.
  • Ang Pransya ay isang magandang lugar upang maging bata at walang asawa. Ako ay kung saan kailangan kong maging.
  • Emosyonal ang mga kababaihan. Masyado akong emosyonal.
  • Ang mga taong bulag ay mas malikhain. Ako ay malikhain.
  • Ang mga Katoliko ay mabait at mahabagin. Mabait ako at mahabagin.

NILALAMAN IDENTIDAD: PERSON B

  • 49 ay lumipas ang iyong kalakasan. Matanda na ako ngayon.
  • Ang Pransya ay isang mahirap na lugar upang maging solong. Natigil ako sa maling lugar.
  • Ang mga matatandang kababaihan ay praktikal. Praktikal ako.
  • Ang mga taong bulag ay mas mahusay na tagapakinig. Ako ay isang mabuting kaibigan dahil ako ay isang mabuting tagapakinig.
  • Ang mga Katoliko ay mahigpit at mahigpit. Masyado akong natigil sa aking mga pamamaraan.

Hindi alam ang aming mga katotohanang kategorya, kailangan nating malaman kung ano ang ating mga bias sa paligid kung sino ang ating isasalin. Kailangan nating malaman kung anong uri ng mga ugali at destinasyon na maaaring hindi natin sinasadya na tinali ang ating pagkakakilanlan.

Exercise:

Alisin ang iyong journal at isaalang-alang ang sumusunod na katanungan:

Ano ang mga kwento na sinasabi mo sa iyong sarili tungkol sa iyong pagkakakilanlan at paano nila pinapalakas o nililimitahan ang iyong buhay sa trabaho?

Mag-isip tungkol sa iyong sariling mga katangian. Hindi nila kailangang limitahan sa mga napili ko sa ibaba. Mag-isip ng anumang bagay na nauugnay sa iyo. Isulat ang lahat. Narito ang ilang mga kategorya upang isaalang-alang:

  • edad
  • Pagkilala sa kasarian (o kakulangan nito)
  • Lahi
  • Nasyonalidad
  • Relihiyon
  • Orientasyong sekswal
  • taas
  • timbang
  • Uri ng katawan
  • Katayuan ng relasyon
  • Pamilya kasaysayan
  • Edukasyon
  • Ang antas ng kita
  • Trabaho
  • Libangan

Ilan lamang ito upang makapagsimula ka ngunit magdagdag ng anuman sa iyong listahan na iyong nakilala. Ang mga bagay na sa palagay mo ay mahalaga para sa isang tao na malaman kung aalisin sila mula dito at mabuhay ng buhay tulad mo.

Habang tinitingnan mo ang iyong listahan, isaalang-alang kung ano ang mga paghatol na inilagay mo sa bawat deskriptor. Ano ang ibig sabihin sa iyo upang mai-kategorya bilang iyong lahi? Upang maging mula sa iyong bansang pinagmulan? Upang magkaroon ng iyong kita? Upang magsuot ng laki ng iyong damit?

Ano ang kwento para sa mabuti o masama na nilikha mo tungkol sa iyong pagkakakilanlan? Ang kwentong ito ay nakakaapekto sa iyong palagay.

Ang isang pagkakakilanlan na nakaangkla sa aming mga paniniwala sa espiritwal ay lumampas sa mga kategoryang ito, ngunit hindi ko ipapalagay na ang pakikitungo sa mga panlabas na katangian na ito, at ang mga kwento na sinasabi namin sa ating sarili tungkol sa kung sino tayo sa mundo ng tao, ay hindi rin nagkakahalaga ng paggalugad.

ANCHORED SA ESPIRITUWAL NA BUHAY

Kapag nakasalalay tayo sa ating mga espiritwal na paniniwala, nakikipag-ugnay tayo sa maluwalhati, walang hanggan na likas na puwersa ng buhay sa loob natin. Ang bersyon na iyon ng ating sarili, kung totoong naniniwala tayo na mayroon ito at matatag na maiangkin ang ating pagkakakilanlan dito, ay may kakayahang mahusay na feats at mapangahas na pagsusumikap. Ang bersyon na iyon ng ating sarili ay hindi nakatali sa mga pang-unawa na mayroon na tayo sa ating pagkakakilanlan.

Kung mas masidhi natin ang ating mga pagkakakilanlan sa ating espirituwal na pagkatao, mas lalo nating mailalabas at tukuyin ang mga negatibong pananaw na mayroon tayo sa paligid ng ating pagkatao. Hindi ko mabibigyang diin ang epekto nito sa kung paano tayo pipiliin na magpakita sa mundo, sa mga pagpapasya na ating ginawa, at uri ng trabaho na magagawa natin sa ating buhay.

ANG KARAKTER MO

Ang iyong mga katangian at ugali ay madaling makilala. Ang sinumang aktor na naglalaro ng iyong karakter ay kailangang malaman kung ano ang ibig sabihin sa iyo ng mga katangiang iyon. Gayunpaman, ang mga kategoryang ito ay maaaring maging mga kaguluhan na ginagamit ng aming kaakuhan upang hindi tayo makakonekta sa ating kaluluwa. Maaari silang iwan sa amin na nakatuon sa mga bagay na humihiwalay sa atin sa iba at maging pangit mula sa ating mga bias at insecurities.

Kami ang aming kaluluwa higit sa lahat. Nangangahulugan ito ng isang bagay na makapangyarihan para sa iyong trabaho. Nangangahulugan ito na ikaw ay buo at karapat-dapat na — ngayon kahit sa kabila ng nakikitang mga kahinaan.

Kung tayo ay naka-angkla sa isang pagkakakilanlan batay sa ating espirituwal na pagkatao, tayo ay handang mabuhay ang script na makakatulong sa atin na mapagtanto ang ating pinakamataas na potensyal at katuparan. Ang iyong pagkatao ay dapat kumonekta, at sumasalamin, pagkilala sa iyong espiritwal na sarili. Iyon ay kung sino ang iyong karakter ay isinulat upang maging.

PAGSUSULIT SA IYONG CHARACTER

Ang susunod na hakbang ay upang galugarin ang iyong pagkatao. Panahon na upang isagawa ang iyong bahagi sa entablado ng buhay. Upang magawa iyon nang maayos, kailangan mong ihanay ang palabas na nilikha mo sa pagkakakilanlan ng iyong karakter. Nagtatayo kami ng isang buhay at naglalaro ng isang character kung aktibo kaming lumikha ng character na iyon o hindi. Sa halip ay maaari kang magpakita araw-araw at maglaro ng iyong bahagi nang walang anumang ideya sa uri ng palabas na nais mong manirahan o kung sino ang dapat na karakter.

Si Konstantin Stanislavski ay ipinanganak noong 1863. Para sa 75 taon, ang kanyang pagkatao ay nasa yugto ng buhay. Ang pamana ng kanyang trabaho ay nagpapatuloy ngayon. Ang sikat na Russian playwright ay malawak na na-kredito bilang ama ng mga modernong pamamaraan ng pag-arte. Karamihan sa mga pamamaraan ng pag-arte ay may ilang mga hinango sa sistema ng Stanislavski. Ginugol ng mga aktor ang kanilang buhay na nagsisikap na maunawaan at maperpekto ang kanyang mga pamamaraan.

Sa halip na makita ang mga kasanayan sa pag-arte bilang "naayos" o "natural" na talento, ipinakita ng sistema ni Stanislavski na ang makatotohanang pagkilos ay isang disiplina na maaaring isagawa at mapabuti. Para sa aming mga layunin, gagamitin namin ang pitong katanungan na pinaniniwalaan niya na ang bawat aktor ay dapat tanungin ang kanilang sarili na maunawaan ang papel ng kanilang karakter:

  • Sino ako?
  • Nasaan ako?
  • Anong oras na?
  • Ano ang gusto ko?
  • Paano ko ito makukuha?
  • Bakit ko ito gusto?
  • Ano ang dapat kong pagtagumpayan upang makuha ang gusto ko?

Hindi lahat ng karakter sa aming palabas ay mahahanap at tutuloy ang kanilang pinakamataas na gawain. Maraming mga tao ang namatay na hindi nakakaramdam na parang nabuhay sila hanggang sa kanilang buong potensyal. Namatay silang nagtataka kung ang kanilang buhay ay dapat naiiba o kung maaaring marami pa silang nagawa sa kanilang mga regalo.

Ang iyong pang-unawa sa pagkakakilanlan ng iyong pagkatao ay may kaugnayan dahil hindi namin nakikita ang mga katotohanan (hal. Ang aming kasarian, lahi, atbp.) Sa mga tunay na termino. Ginagamit namin ang mga kategoryang ito upang makagawa ng mga kamag-anak na paghuhukom sa halaga ng aming mga ugali batay sa aming sariling mga karanasan at kung paano namin tingnan ang mundo. Ito ay katulad ng bawat aktor na lumilikha ng isang character na naiiba. Gumagawa ang mga aktor mula sa kanilang sariling mga karanasan at emosyon upang magpasya kung ano ang maaaring isipin, sabihin, at gawin ng kanilang pagkatao.

Gayunpaman, ang mga character ay makikilala kahit na sino ang naglalaro sa kanila. Si Lady Macbeth ay palaging ilang bersyon ng inaasahan nating nasa entablado siya. Ang isang script ay gumagabay sa kanyang mga salita at kilos, at lumilikha din ng pare-pareho sa paglalarawan ng character.

Ang pagdidikit ng iyong pagkatao sa iyong mga paniniwala sa espiritu ay inilaan upang magbigay ng parehong istraktura ng isang script sa buhay. Kung nabubuhay ka nang hindi ginagawa ang sinasadyang gawain ng pagiging tagagawa at manunulat ng iyong buhay, nabuhay ka nang walang script. Ang iyong pagkakakilanlan at kaakuhan ay ang tanging mga bagay na lumilikha ng iyong pagkatao.

Sa kabutihang palad, alam namin kung ano ang tungkol sa aming palabas. Ang bawat yugto ay may isang script na dapat sundin. Tulad ng sinumang aktor na sinanay sa system ni Stanislavski, pag-aralan natin ang script na iyon upang makakuha ng isang mas mahusay na kahulugan kung sino ang dapat nating karakter.

PAGHAHANAP NG KAPANGYARIHAN

Ang katuparan ay matatagpuan kapag nabubuhay tayo nang kumpleto at buo sa mundo ng tao, na lubos na nakilala sa ating espirituwal na sarili. Ang maging espirituwal sa kabuuan ay upang dalhin ang lahat ng mga bahagi ng iyong sarili bilang isa; sa bask sa kaluwalhatian ng iyong espirituwal na sarili, habang alam ang iyong mga potensyal na limitasyon, nakaraang mga pagkakamali, at mga hadlang sa hinaharap. Ito ay upang lumikha ng isang palabas na nakaugat sa pang-araw-araw na mga yugto ng totoong buhay, habang aktibong nagpapakita ng isang karakter na palaging nakikilala kasama ang espiritu sa loob nila. Ang espiritu na ito ang nagpapanatili sa atin na konektado sa kabuuan, karapat-dapat, at kumpletong puwersa ng buhay na sapat na makapangyarihang magpakita ng gawain na mahalaga.

Kailangan namin ng isang character na maaaring gumawa ng mga desisyon sa trabaho mula sa kanilang kaluluwa. Kailangan namin ng isang character na iginagalang ang kapangyarihan at kagandahan ng kaluluwa na sapat upang parangalan ang potensyal ng kanilang sariling buhay at potensyal ng buhay ng iba. Ang iyong pagkatao ay maaaring paghiwalayin ang kanyang sarili sa takot at pagsusuri ng kanilang isip upang maipakita ang katotohanan ng kanilang kaluluwa.

Sinusubukan ng ego na linlangin tayo sa paniniwala na tayo ay isip at wala nang iba. Sinusubukang tayo na huwag pansinin ang kaluluwa at makilala lamang sa isip.

PAGSASANAY SA KATANGGANAN NINYO

Ang iyong kakayahang mabuhay na naka-angkla sa pagiging perpekto ng iyong kaluluwa ay nagbibigay-daan sa iyo upang ipakita bilang karakter na nais ng iyong palabas na maging. Ang aming kaluluwa ay maganda, makapangyarihan, at karapat-dapat sa kabila ng anumang paglalakbay na maaaring dalhin ng ating isipan. Ang landas sa iyong pinakamataas na trabaho ay nagsisimula sa pagpapahalaga na ikaw ay ganap na.

Kapag ang iyong pagkatao ay maaaring maniwala sa kanilang espirituwal na kapritso, maaari mong maiangkin ang iyong gawain sa iyong mga paniniwala. Kapag nagpakita ka sa bawat yugto na buo na, ihinto mo ang pagbibigay ng labis na atensiyon sa pagsubok na itago o ayusin ang iyong sarili at hayaan ang iyong paglalakbay sa trabaho na naglalaro nang may pasensya.

Ang iyong kaluluwa ay karapat-dapat sa kabila ng anumang mga pagkakamali na nagawa mo sa nakaraan, sa kabila ng mga taong nasaktan mo, ang mga saloobin na mayroon ka, at ang mga kabiguan na hinaharap pa rin. Ang koneksyon sa iyong kaluluwa ay nagpapaalala sa iyo na karapat-dapat ka pa ring mabuhay ang iyong buong buhay na karanasan at maipakita ang iyong pinakamahusay na gawain sa buhay.

Kung nagtataka ka kung ano ang magiging hitsura ng iyong pagkakakilanlan sa iyong espirituwal na sarili, ang pinakamagandang lugar na magsisimula ay sa pamamagitan ng iyong ginustong espirituwal na kasanayan at gumugol ng kaunting oras sa iyong espirituwal na landas. Ang lahat ng mga espiritwal na kasanayan tulad ng panalangin, pagmumuni-muni, pagsamba, o pag-aaral ay idinisenyo upang palakasin ang iyong pang-unawa na ang puwersa ng buhay sa loob mo ay konektado sa isang malakas na mapagkukunan ng paglikha, kapayapaan, at katatagan. Ang anumang espirituwal na landas na pinili mong sundin ay magdadala sa iyo sa kapritso.

© 2019 ni Kourtney Whitehead. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng may akda.

Artikulo Source

Paggawa Buong: Paano Magkaisa ang Iyong Mga Espirituwal na Paniniwala at ang Iyong Trabaho upang Tuparin ang Katuparan
ni Kourtney Whitehead

Paggawa Buong: Paano Magkaisa ang Iyong Karera at ang Iyong Trabaho upang Tuparin ang Katuparan ng Kourtney WhiteheadGusto mo ba ng higit pa sa trabaho kaysa sa isang paycheck o isang pamagat? Handa ka na bang magpakita ng isang gawain sa buhay na nakaugat sa kagalakan, layunin, at kasiyahan? Gagabayan ka ng dalubhasang Kourtney Whitehead sa isang paglalakbay sa pagtuklas sa sarili upang tulungan ang agwat sa pagitan ng iyong espirituwal na buhay at ang iyong gawain, at tulungan kang magdala ng intensyon at kasiyahan sa iyong propesyonal na buhay. Sa Paggawa Buong, nagbabahagi siya ng walong prinsipyo na magpapalaya sa iyo upang maging inspirado at masayang sa iyong buhay at mga tungkulin sa trabaho. (Magagamit din sa pormat na format)

Para sa karagdagang impormasyon, o mag-order ng librong ito, pindutin dito. Magagamit ang Asp bilang isang Audiobook at isang edisyon ng papagsiklabin.

Higit pang mga aklat sa paksang ito

Tungkol sa Author

Kourtney WhiteheadKourtney WhiteheadAng karera ay nakatutok sa pagtulong sa mga tao na maabot ang kanilang mga layunin sa trabaho, mula sa mga paghahanap sa ehekutibo sa pagpapayo sa mga transition sa karera. Naghahandog siya ng mga posisyon sa pamumuno sa mga nangungunang kumpanya ng pagrerekrut ng ehekutibo at mga kumpanya sa pagkonsulta, at isang pinapayuhang speaker at guest podcast. Bisitahin ang kanyang website sa https://simplyservice.org/

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Setyembre 6, 2020
by InnerSelf staff
Nakikita natin ang buhay sa pamamagitan ng mga lente ng aming pang-unawa. Si Stephen R. Covey ay nagsulat: "Nakikita natin ang mundo, hindi tulad nito, ngunit bilang tayo, o tulad ng pagkakondisyon na makita ito." Kaya't sa linggong ito, titingnan namin ang ilang…
InnerSelf Newsletter: Agosto 30, 2020
by InnerSelf staff
Ang mga kalsada na ating nilalakbay sa mga araw na ito ay kasing edad ng mga oras, gayon pa man ay bago para sa amin. Ang mga karanasan na mayroon tayo ay kasing edad ng mga panahon, ngunit bago rin ito para sa amin. Ang parehong napupunta para sa ...
Kapag Napakapangit Ito ng Katotohanan, Masasagawa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sa gitna ng lahat ng mga kakila-kilabot na nagaganap ngayong araw, binigyan ako ng inspirasyon ng mga sinag ng pag-asa na lumiliyab. Ang mga ordinaryong tao na tumayo para sa kung ano ang tama (at laban sa kung ano ang mali). Mga manlalaro ng Baseball, ...
Kapag Ang Iyong Likod Ay Laban Sa The Wall
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mahilig ako sa internet. Ngayon alam kong maraming tao ang maraming masasamang bagay na sasabihin tungkol dito, ngunit mahal ko ito. Tulad ng pagmamahal ko sa mga tao sa buhay ko - hindi sila perpekto, ngunit mahal ko pa rin sila.
InnerSelf Newsletter: Agosto 23, 2020
by InnerSelf staff
Marahil ay maaaring sumang-ayon ang lahat na nabubuhay tayo sa mga kakaibang panahon ... mga bagong karanasan, bagong mga saloobin, bagong mga hamon. Ngunit maaari tayong mahikayat sa pag-alala na ang lahat ay laging nasa pagkakamali, ...