Ang Inner Advisor Technique: Paano Kumonekta sa Inner Healer

Ang Inner Advisor Technique: Paano Kumonekta sa Inner Healer
Imahe sa pamamagitan ng Libreng-Larawan

Tandaan ng Editor: Habang nakasulat ang artikulong ito upang matulungan ang isang bata na makipag-ugnay sa kanilang panloob na tagapayo, maaari rin itong magamit para sa isang may sapat na gulang na gawin ito rin.

Tsiya ay kamangha-manghang pamamaraan ng "Inner Advisor" ay numero dalawa sa aking listahan ng mga hit. Ang magulang ay gumagabay sa bata na magdala ng isang imahe na kumakatawan sa karunungan, pag-ibig, suporta, at kaligtasan. Ang imaheng ito ay maaaring maging anumang bagay: isang miyembro ng pamilya, isang hayop, isang espirituwal na pigura, isang hugis, o kahit isang presensya.

Ang mga tagapayo sa loob ay maaaring maging mga anghel na tagapag-alaga, mga haka-haka na kaibigan, o simpleng intuwisyon - ang mahalagang maliit na tinig sa loob. Ang bata ay ginagabayan na makipag-ugnayan sa imaheng iyon habang tinutulungan ng magulang ang bata sa paglalarawan ng imahe at humihingi ng mga tanong sa imahe.

Tandaan na ang pakikinig ay isang mahalagang bahagi ng papel ng magulang. Maging matiyaga, at bigyan ng oras para gawin ng bata ang gawain. Mahalaga na walang dapat magmadali, at ang pasensya sa bahagi ng magulang ay mahalaga. Kapag ang bata o tinedyer ay nakikipag-ugnayan sa imagery, ito ay isang aktibong proseso.

Pakikipag-ugnayan sa pagitan ng Kamalayan at Hindi malay-iisip

Ang panloob na tagapayo ay ang pag-uugnayan sa pagitan ng may malay at hindi malay na isip at isang malakas na konsepto at tool. Sa imagery, ang patnubay mula sa panloob na tagapayo ay nagpapahiwatig ng aming mga walang malay na pag-iisip na mas naa-access. Ang panloob na tagapayo ay isang kahanga-hangang imahe para makisalamuha ang bata dahil maraming beses na ang tagapayo ay may mga sagot sa damdamin ng bata tungkol sa mga partikular na sintomas. Ang panloob na tagapayo ng tayahin ay maaaring gamitin para sa suporta, diagnosis, resolusyon ng pag-aaway, paglutas ng problema, at pagkontrol ng sintomas.

Sinabi ni Martin Rossman, MD, ng Academy of Guided Imagery, "Ang aming buong isip ay isang tagapayo sapagkat naglalaman ito ng napakaraming impormasyong tungkol sa iyo at sa iyong kapakanan. Natural na ito ay subukan upang ipahayag ang mga saloobin, damdamin, at mga pagkilos na pinakamahalaga sa iyong buhay. Kapag tinatanong mo ang iyong larawan tungkol sa isang bagay, maging sintomas, sakit, problema, o damdamin, ang larawan ay magbibigay sa iyo ng impormasyon tungkol sa 'isang bagay' na hindi mo maaaring ay nalaman na. "

Sino ang Nakakilala Kayo Mas Mahusay kaysa sa Iyo?

Ang isa pang paraan upang isipin ito ay upang tanungin ang tanong: "Sino ang nakakikilala sa iyo ng mas mahusay kaysa sa iyong ginagawa?" Talagang mayroon ka ng lahat ng mga sagot sa mga tanong na nagmamalasakit sa iyong sarili, ngunit ang mga ito ay malalim sa loob ng maraming layers. Ito ay tumutukoy sa isang bata pati na rin sa isang may sapat na gulang, ngunit ang bata ay hindi maaaring maging sopistikadong sapat upang magkaroon ng mga tool upang makakuha ng mga sagot sa mga mas malalalim na mga tanong. Ang inner healer o tagapayo ay nagbibigay sa bata ng mga tool na ito. Ito ay isang imahe ng isang tao o bagay na mas kongkreto (kahit na binuo sa imahinasyon) upang gumana sa.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Tandaan na ang imahe ay maaaring makipag-usap sa bata na may mga salita o telepathically. Para sa isang kinetic bata, ang panloob na tagapayo ay maaaring isang pakiramdam o isang presensya. Sa pamamagitan ng mga pandama, ang naisip na imahe na ito ay tumutulong sa bata na mahawakan ang panloob na core o pagiging, na may awakened at heightened kamalayan upang ma-makinig sa maliit na boses sa loob. Ang koneksyon na ito ay lalong mahalaga para sa mga isyu sa kalusugan. Siyempre, maaaring hindi agad maunawaan ng isang bata kung paano gumagana ang panloob na tagapayo, at okay lang. Ang magulang ay hindi dapat mag-hang sa maraming nagpapaliwanag sa bata, kaya't ipaalam sa proseso ang kurso nito. Tandaan na maaari mong gamitin ang ibang salita sa halip na tagapayo o manggagamot. Gumamit ako ng doktor, katulong, kaibigan, o nars, karaniwan sa kaso ng isang mas bata.

Ang mga tagapayo sa loob ay makakatulong sa lahat ng aspeto ng paggalugad sa koleksyon ng imahe. Ang mga ito ay may gabay at payo, na tumutulong sa pagsagot sa mga tanong tungkol sa mga sintomas, pagsusuri, at paggamot. Tinutulungan nila ang mga bata at kabataan na mag-alis ng impormasyon, lutasin ang mga problema, at lutasin ang salungatan.

Pag-ehersisyo sa Pagpahinga

Gumawa ng relaxation exercise bago ang koleksyon ng imahe.

Kumuha ka ng tahimik, malalim na paghinga ... nakakarelaks ang iyong katawan ... lumilikha ng iyong sarili na tahimik at kalmado ... pagpapaalam sa anumang pag-igting ... malalim na paghinga ... nakikinig sa iyong paghinga ....

Ngayon na ikaw ay nakakarelaks at tahimik ... pakiramdam bukas at komportable ... pumunta sa iyong espesyal na lugar at hayaan ang isang imahe ... o larawan dumating sa iyo .... Ang imahe na ito ay napakabuti at hindi kailanman saktan ka. Narito ito upang makatulong sa iyo ... maaari itong maging anumang bagay sa lahat ... ang isang tao ... isang hayop ... ipaalam lamang ito sa form .... Ito ay isang tao o isang bagay na ligtas at napaka matalino ... ipaalam lang ito ... sasagutin nito ang anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka ... dalhin ang iyong oras ... walang pagmamadali? dahan-dahan ... Kapag handa ka na, itaas ang isang daliri (o tumango ang ulo) upang ipaalam sa akin na handa ka na. ... Kapag ang larawang ito ay dumating sa iyo, tumagal ng isang sandali upang maging lundo at kumportable sa ito, pagtingin sa ito.

[Ito ay kung saan ang bata ay nakikipag-ugnayan sa larawan at nagbibigay sa iyo ng impormasyon sa panahon ng pakikipag-ugnayan na iyon.]

Pumunta nang dahan-dahan ... Ano ang hitsura nito? ... Sabihin mo sa akin ang higit pa ... sige at ipakilala ang iyong sarili, at tanungin ang imahen na pangalan nito ... tanungin ang iyong tagapayo kung tutulungan ka nito ... pinapayagan ang imahe na makipag-usap sa iyo ... sagutin mo .. .

[Hikayatin ang komunikasyon sa larawan.]

... hindi nagmamadali ... magtanong sa imahe ng anumang tanong na maaaring mayroon ka ngayon ... anumang bagay tungkol sa iyong sakit (mga sintomas). Ano ang sinasabi nito? ... Sabihin mo sa akin ...

[Maging matiisin at bigyan ng panahon para gawin ng bata ang gawain. Walang dapat rushed.]

Kung ang larawang ito ay hindi maaaring makatulong sa iyo, magtanong kung may isang tao o ibang bagay na magagawa. Kung oo, hilingin sa larawan na ipakilala sa iyo ang "bagong" larawan na ito.

[Ulitin ang mga tanong sa itaas sa imaheng ito. Maaaring ito ang tunay na manggagamot sa loob.]

Kapag tapos ka na, salamat sa iyong bagong kaibigan at tagapayo para sa darating na araw na ito at sagutin ang iyong mga katanungan .... Magdulot ng regalo ng pasasalamat (hal., Berries kung ang imahe ay isang ibon). Tanungin ang iyong tagapayo kung ito ay makikipagkita sa iyo muli at magpatuloy upang maging doon para sa iyo ...

Kapag handa ka na, magsimulang bumalik sa silid ... kumukuha ng iyong oras ... iniisip muli ang iyong paghinga ... naririnig ang mga tunog sa kuwarto ... dahan-dahan ... simulan ang pagbubukas ng iyong mga mata ... ang iyong katawan relaxed, comfortable ... pakiramdam kahanga-hanga na mayroon kang (mga) espesyal na kaibigan upang makatulong sa iyo kapag kailangan mo ng payo.

Wrap-up: Ipaalam sa iyo ng bata ang tungkol sa larawan ng panloob na tagapayo at kung paano ito nadama. Ano ang nalaman ng bata? Ang anumang bagay tungkol sa kamangha-manghang imagery? Nakatulong ba ang panloob na tagapayo? Ang pagbabago ba ng mga damdamin mula sa pagsisimula ng sesyon hanggang sa katapusan ng sesyon? Alam ba ng bata ang anumang bagay na bago?

Karamihan sa Isang Tagapayo sa Inner?

Pakitandaan na ang isang bata ay maaaring magkaroon ng higit sa isang panloob na tagapayo. Kadalasan, natuklasan ko na ang unang larawan ay hindi maaaring maging totoong tagapayo / manggagamot sa loob ngunit sa halip, isang gabay na nagpapakilala sa bata o tinedyer sa iba pang mga larawan.

Nagsasagawa ako ng ilang mga bata na may maraming panloob na tagapayo upang tulungan sila sa mga partikular na isyu. Para sa isa sa aking mga pasyente, mayroong "Stanley" ang kabayo, sapagkat kapag nararamdaman ng bata ang pangangailangan para sa kontrol at lakas. Mayroong "Dr. Chirp, ang goldfinch na tumutulong sa lahat ng maliliit na sakit ng tiyan at ulo. May" Goldy "ang isda na tumutulong sa matematika - at habang ang" Lauren "ang raccoon ay babaeng punong-abala, nagpapakilala ng mga bagong katulong na nakatira sa isip ng bata.

Tulad ng makikita mo, sa sandaling ang bata ay nagsimulang magtiwala sa imagery, ang imahe ay maaaring palawakin at lumago sa maraming lugar, na tumutulong sa bata sa mga paraan na hindi mo kailanman naisip.

Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Higit pa sa Mga Salita Publishing Inc. ©
2001.
www.beyondword.com

Artikulo Source

Gabay sa Imagery para sa Mga Bata at Kabataan na Nakapagpapagaling
ni Ellen Curran.

Gabay sa Imagery para sa Mga Bata at Kabataan sa Pagpapagaling ni Ellen Curran.Ang kanilang sariling likas na mayaman na imahinasyon ay isa sa mga pinakamahusay na mapagkukunan para sa pagpapagaling ng mga bata o pagtulong sa kanila sa mga mahihirap na oras. Gabay sa Imagery para sa Mga Bata at Kabataan na Nakapagpapagaling Ipinapakita ang mga magulang, tagapag-alaga, at mga praktikal ng kagalingan kung paano mag-tap sa ito malakas na mapagkukunan ng pagpapagaling upang matulungan ang mga bata na malampasan ang sakit at kakulangan sa ginhawa ng anumang bagay mula sa isang menor de edad na lagnat hanggang kanser. Ang madaling gamiting manual na ito ay may kasamang paliwanag ng gamot sa isip at katawan, mga pag-aaral sa kaso ng totoong buhay mula sa karanasan ng may-akda, at maraming mayaman, naka-script na mga imahe para sa kapwa bata at kabataan. Nilagyan ng mga mahalagang tool na ito, ang mga bata ay maaaring kumonekta sa kanilang mga kakayahan sa pagpapagaling sa sarili, palakasin ang kanilang pagpapahalaga sa sarili, at tamasahin ang kanilang sariling mga haka-haka!

Impormasyon sa / Order aklat na ito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

Ellen Curran

Si Ellen Curran ay isang rehistradong nars sa loob ng dalawampu't apat na taon. Siya ay sertipikado sa Interactive Guided Imagery sa pamamagitan ng Beyond Ordinary Nursing Program (BON), na inisponsor ng American Holistic Nurses Association. Si Ellen ay may pribadong pagsasanay sa guided imagery kung saan siya ay nagtatrabaho sa mga bata na may maraming mga kapansanan at mga problema sa sakit bilang bahagi ng kanilang plano sa kalusugan.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Ang Araw Ng Pagtatala Ay Darating Para Sa GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang partidong Republikano ay hindi na partidong pampulitika ng pro-Amerika. Ito ay isang iligal na pseudo-pampulitikang partido na puno ng mga radikal at reaksyonaryo na ang nakasaad na layunin ay upang matakpan, mapahamak, at ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...