Hindi nililimitahan ng mga problema ang iyong aliveness o kaligayahan. Mga hamon lamang ang mga ito na nagbibigay sa iyo ng pagkakataon na gumawa ng mga pagpipilian at lumago. Habang nagbubukas ka sa iyong sarili, ang kaligayahan ay nakuha mula sa malalim sa loob mo. Pakiramdam ito.
Tandaan ang isang masayang damdamin mula sa nakaraan, o isipin ang isa ngayon. Kung gusto mo, itali ito sa isang eksena o larawan. Pakiramdam ang pakiramdam. Maging sa gitna nito. Hayaan ang kaligayahan ng pakiramdam na punan mo puno at overflow lampas sa iyo, pagpuno sa kuwarto.
Pansinin ang iyong damdamin.
Ano ang mga kulay o kulay ng mga ito?
Anong mga hugis ang ginagawa nila?
Pansinin ang iyong mga iniisip.
Muli, anong mga kulay ang mga ito?
Anong mga hugis ang mayroon sila?
Pansinin ang mga energies ng iyong pisikal na katawan.
Saan sila naglilipat?
Saan sila hindi?
Subukan ang bahagyang pag-aayos sa paraan na ikaw ay nakaupo at tingnan kung ang iyong mga energies ay lumipat nang mas malaya sa iyong katawan.
Pansinin kung ano ang nararamdaman ng planeta, parehong lupa sa ilalim ng iyong mga paa at kalangitan sa lahat.
Ano ang ibig sabihin ng Dakilang Ina, ang lupa mismo, sa iyo?
Bumalik ka ngayon sa iyong katawan.
Maghanap ng isang lugar ng pag-igting sa ito na may isang bagay na sabihin sa iyo at tanungin kung ano iyon.
Kapag tapos ka na, huminga ng malalim, ipaalam ito, at pagkatapos ay kumuha ng isa pa.
Hayaan ang pag-igting na iyon.
Tandaan ang isang masayang damdamin mula sa nakaraan, o isipin ang isa ngayon.
Kung gusto mo, itali ito sa isang eksena o larawan.
Pakiramdam ang pakiramdam. Maging sa gitna nito.
Hayaan ang kaligayahan ng pakiramdam na punan mo puno at overflow lampas sa iyo, pagpuno sa kuwarto.
Imagine ibahagi ito sa mga mahal sa buhay, at pagtanggap din ng kanilang kaligayahan.
Patuloy na tuklasin ang kaligayahan na ito. Kung mayroon itong kulay at hugis, tingnan ito; kung mayroon itong paggalaw, pakiramdam ito.
Hilingin ito na buksan ang sarili nito sa iyo, upang ikaw ay maging bahagi nito.
Ang pagmumuni-muni ay excerpted mula sa:
"Mga Meditasyon para sa Self-Discovery"
sa pamamagitan ng hepherd Hoodwin.
Impormasyon sa / Order aklat na ito
Tungkol sa Ang May-akda
Ang Shepherd Hoodwin ay isang intuitive, lider ng workshop, at guro. Siya rin ang nagpapailalim sa therapy, pagpapayo, at paggabay sa pagtuturo (pagtuturo sa ibang tao sa channel). Siya ang may-akda ng: "Ang Paglalakbay ng Iyong Kaluluwa - Isang Channel na Sinusubaybayan ang Channeling at Michael Teachings", "Meditasyon para sa Self-Discovery - Mga Gabay sa Paglalakbay para sa Pakikipag-ugnayan sa Iyong Sariling Panloob", at "Pagmamahal mula sa Iyong Kaluluwa-Paglikha Mabisang Relasyon ". Ang kanyang susunod na libro ay "Pagbubukas sa Enerhiya sa Pagpapagaling". Nagtatrabaho rin siya sa isang koleksyon ng bagong katatawanan. Ang pastol ay maaaring makontak sa
