Imahe sa pamamagitan ng Steve Buissinne

Kumain kami ng napaka-unconsciously, awtomatiko, tulad ng robot. Kung ang lasa ay hindi nabuhay, ikaw ay nagpupuno lamang.

Pumunta mabagal, at magkaroon ng kamalayan ng panlasa.

Huwag lamang magpatuloy sa paglunok ng mga bagay.

Tikman ang mga ito nang walang tarugo at maging ang lasa.

Ilipat sa Iyong Ulo at Sa Iyong Mga Senses

Kapag nakaramdam ka ng tamis, maging ang tamis na iyon.

At pagkatapos ay madarama ito sa buong katawan - hindi lamang sa bibig, hindi lamang sa dila, maaari itong madama sa buong katawan na kumalat sa mga ripples.

Anuman ang iyong pagkain, pakiramdam ang lasa at maging ang lasa.

Nang walang panlasa, mamamatay ang iyong mga pandama. Sila ay magiging mas mababa at hindi gaanong sensitibo.

At sa hindi gaanong pagiging sensitibo, hindi mo maramdaman ang iyong katawan, hindi mo mararamdaman ang iyong nararamdaman.

Pagkatapos ay mananatili ka lamang nakasentro sa ulo.

Pagiging Mas Mabuhay at Mas Napuno

Kapag umiinom ng tubig, pakiramdam ang lamig.

Isara ang iyong mga mata, uminom ito ng dahan-dahan, tikman ito.

Pakiramdam ang lamig at pakiramdam na ikaw ay naging cool na, dahil ang lamig ay inilipat sa iyo mula sa tubig; ito ay nagiging isang bahagi ng iyong katawan.

Ang iyong bibig ay nakakaantig, ang iyong dila ay hawakan, at ang lamig ay inilipat.

Payagan itong mangyari sa buong katawan mo.

Payagan ang pagkalat nito, at makakaramdam ka ng isang lamig sa buong katawan.

Sa ganitong paraan ang iyong sensitivity ay maaaring lumago, at maaari kang maging mas buhay at mas puno.

Copyright © Osho International Foundation 1998

Artikulo Source

Para sa karagdagang impormasyon bisitahin www.osho.org kung saan may isang "Magtanong Osho" na seksyon kung saan maaaring isulat ng mga tao ang kanilang katanungan. Makikita ng mga web editor ang pinakamalapit na sagot sa tanong mula kay Osho na sumagot ng libu-libong mga tanong mula sa mga naghahanap sa paglipas ng mga taon.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Ang May-akda

Si Osho ay isa sa mga pinakamahusay na kilalang at pinaka-nakakapukaw na espirituwal na mga guro ng 20th century. Simula sa 1970s nakuha niya ang pansin ng mga kabataan mula sa West na nais na maranasan ang pagninilay at pagbabagong-anyo. Kahit na ang kanyang kamatayan sa 1990, ang impluwensya ng kanyang mga aral ay patuloy na lumalawak, na umaabot sa mga naghahanap ng lahat ng edad sa halos bawat bansa ng mundo. Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang https://www.osho.com/