Pakiramdam ang paligid sa paligid mo. Sense kung paano ito nagvibrate. Ito ba ay mapayapa? Mayroon bang ilang pagkabalisa na nakabitin din? Kilalanin kung ano man ito, nang walang paghatol.

Pakiramdam ang sikat ng araw na nagniningning sa itaas, na pinapainit ang kapaligiran na parang tanghali sa pinaka-perpektong araw ng Hunyo na maiisip. Pakiramdam ang lupa sa ilalim, luntian at mayaman, pagsasabog ng mga ginintuang liwanag ng liwanag, at pagsasalamin sa radyasyon na may mga sariling energies na nakapagpapagaling.

Pakiramdam ang kapaligiran na nasa paligid mo ulit. Pansinin kung nagbago ito, at kung paano, kung mayroon.

Isipin na ang core ng araw ay kumportable na mainit, hindi mainit. Ito ay nasa gitna ng silid na ito, at ikaw ay nasa gitna nito. Maginhawa ito upang makakuha ng isang kulay-balat sa lahat ng bahagi ng iyong katawan nang hindi na kailangang i-turn over!

Nag-uumapaw ka na kung nakahiga ka sa isang maringal na pagdinig sa pag-crash ng mga alon laban sa baybayin, ang iyong katawan ay natutunaw nang tahimik sa lupa sa ilalim mo, lubos na sinusuportahan, tanging ang liwanag ng araw ay nagmumula sa lahat ng direksyon.

Ang iyong paghinga ngayon ay malalim at madali. Ito ay kaibig-ibig na nasa gitna ng araw! Maging sa karanasang iyon sa loob ng ilang sandali. Pansinin kung ano ang mangyayari.

Ang araw ay isang perpektong sagisag ng pagmamahal. Pakiramdam ang iyong sarili basking sa glow ng pagiging ganap na mahal.

Pakiramdam na ang bawat bahagi ng iyong pisikal na katawan ay minamahal.

Pakiramdam na ang bawat pag-iisip ng iyong isip ay minamahal.

Pakiramdam na ang bawat pakiramdam na mayroon ka o mayroon ka kailanman ay minamahal.

Pakiramdam na ang bawat espirituwal na dimensyon ng iyong pagkatao ay ganap, ganap na mahal.

Hanapin ang iyong sarili maging nagiging isa sa araw. Kung lalo mong natatanggap ang mga mapagpalang pagpapala nito, mas marami kang ipagkaloob sa kanila

Pakiramdam ang iyong sarili maging pag-ibig, pagbibigay ng parehong gintong ray na natatanggap mo. Isip-isipin na ang lahat ay kasama din sa araw, isang bahagi ng kung ano ka.

Ang pagmumuni-muni ay excerpted mula sa aklat:

Mga Meditasyon para sa Self-Discovery
ni Shepherd Hoodwin.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Ang Shepherd Hoodwin ay isang intuitive, lider ng workshop, at guro. Siya rin ang nagpapailalim sa therapy, pagpapayo, at paggabay sa pagtuturo (pagtuturo sa ibang tao sa channel). Siya ang may-akda ng: "Ang Paglalakbay ng Iyong Kaluluwa - Sinasaliksik ng Isang Channel ang Channeling at ang Mga Turong Michael ", "Mga Meditasyon para sa Self-Discovery - Mga Gabay sa Mga Gabay para sa Pakikipag-ugnay sa Iyong Sariling Panloob ", "Pagmamahal mula sa Iyong Kaluluwa - Paglikha ng Makapangyarihang Relasyon ", At "Pagbubukas sa Enerhiya sa Pagpapagaling ". Ang Shepherd ay maaaring makontak sa pamamagitan ng kanyang website sa http://summerjoy.com.