Paggawa ng Iyong Buhay Isang Pagninilay: Ang Iyong Puso Chakra Buksan o Sarado?

Paggawa ng Buhay na Pagmumuni-muni: Bukas ba o Sarado ang Iyong Puso Chakra?

Ang paglilinis at pagbubukas ng chakra sa puso ay naglalabas ng mga emosyonal na bloke at mga attachment at nagbubukas ng walang pasubaling pag-ibig, kahabagan, kagalingan, at debosyon. Kapag na-clear mo ang puso chakra, hindi lamang ang iyong pag-ibig daloy sa lahat, ngunit din ikaw ay nagtataglay ng isang tamis ng pagiging na ay isang kumbinasyon ng kababaang-loob at isang bukas na puso. Ang iyong emosyonal na katalinuhan ay magiging iyong walang-maliya na gabay sa buhay.

Kapag ang chakra na ito ay hindi malinaw, maaari kang mag-withdraw, emosyonal na naka-disconnect sa iba, at kulang sa empatiya. Maaaring makita ka ng iba na namumuhay "sa iyong ulo," at maaaring hindi ka mapakali ang iyong damdamin. Sa kabaligtaran, maaari kang makaranas ng mga magagandang up at down sa iyong mga damdamin at sumailalim sa emosyonal na drama. Maaari ka ring maging paninibugho, nakatago, at hinihingi sa iyong mga relasyon.

Sigurado ka Compulsively Analytical?

Ang isang pattern ng pansin na karaniwang nauugnay sa isang naka-block na chakra puso ay isang mapilit na analytical focus sa pamamagitan ng kung saan mo mapawi ang iyong mga damdamin. Maaaring may posibilidad kang mag-withdraw mula sa malalim na emosyonal na koneksyon dahil naniniwala ka na ang buhay ay nangangailangan ng higit sa nagbibigay nito at kaya dapat mong panatilihin ang iyong sarili at ang iyong mga enerhiya na baka mawawalan ka. Sa ganitong paraan, nakikipagkontrata ka sa pag-iisip nang hindi mo nalalaman na ginagawa mo ito. Ikaw ay isang tagamasid ng buhay at nagsisikap na mapanatili ang komportableng pagkapribado at paghihiwalay upang matiyak na ikaw at ang iyong mga mapagkukunan ay hindi pinatuyo.

Kung nauugnay mo ito, pansinin ang iyong pagkahilig na umalis mula sa iba, mula sa iyong puso at sa iyong ulo. Ito ang senyales na mag-focus sa pakikisangkot sa iba at nakakaengganyo sa iyong damdamin. Kapag nararamdaman mo ang pangangailangan upang mapanatili ang iyong sarili mula sa mga hinihingi sa labas, manatiling naroroon sa halip. Sa sandaling ito ay mayroon ka ng lahat ng enerhiya na kailangan mong kumilos nang buo sa iyong buhay, at sa katunayan magkakaroon ka ng enerhiya sa pamamagitan ng pagkonekta sa iba, sa pamamagitan ng pagbubukas ng iyong puso.

Tumututok sa Ano ang Nawawala sa Iyong Buhay?

Paggawa ng Buhay na Pagmumuni-muni: Bukas ba o Sarado ang Iyong Puso Chakra?Ito ay isa lamang sa maraming mga posibleng mga pattern ng pansin na harangan ang puso chakra. Ang isa pang halimbawa ay ang huwaran na ipinakita ng aking kaibigan na nakatuon sa kung ano ang nawawala sa kanyang buhay at sa gayon ay madalas na nagdurusa ng kalungkutan at pananabik. Kahit na may mahusay siyang access sa kanyang mga damdamin, ito ay bagyo emosyonal na panahon sa katunayan. Sa pamamagitan ng pagtuon sa pagpapahalaga sa kabutihan sa kanyang buhay, nakagiginhawa siya sa mga bagyo.

May mga iba pang mga pattern ng pag-block, gayunpaman, anuman ang pattern ng pansin, kapag ang chakra puso ay hinarangan, isang elemento ay hindi maaaring hindi naroroon, kung halata o nakatago: self-centeredness.

Ang Self-Centeredness Wears Maraming Guises

Self-centeredness, sa ilang porma o sa iba pa, ay nasa lahat ng pook na katangian ng tao, at ito ay may maraming mga sulyap. Halimbawa, ang isang karaniwang pattern ng pansin ay nagmumula sa isang takot sa pagtanggi o pag-abanduna, kaya nakatuon ka sa mga pangangailangan at kagustuhan ng iba bilang isang paraan ng pakiramdam na kinakailangan at pananatiling konektado. Ang tila walang pag-iimbot ay talagang isang desperado na pagtatangka upang matiyak ang kagalingan ng sarili.

Gayundin, ang aking tila baga pag-ibig sa maliliit na pagnanais na pagsama sa Banal ay mahalagang isang makasariling pagnanasa. Nakatuon lamang ako sa sarili kong paliwanag. Ito ay nagsilbi sa akin para sa isang habang, dahil ito motivated sa akin upang magnilay at pagalingin sa ilang mga paraan. Ngunit pagkatapos lamang ng maraming mga taon ay nalaman ko sa wakas na ang pagnanais na makasarili na ito ay nagtakda sa akin sa isang kurso na kailangang ituwid. Hindi ko kailangang lubusang ibigay ang aking pagnanais para sa kaligayahan ng Diyos; ngunit upang lubos na palawakin ang aking kaakuhan, kailangan kong matuto nang seryoso na isaalang-alang at suportahan ang kaligayahan at kapakanan ng iba.

Paano Upang Buksan ang Iyong Puso: Pagmumuni-muni sa Pagkilos

Upang bumuo ng walang pag-iimbot na pagkilos at buksan ang iyong puso, tumuon sa pagkilos sa kabutihan at habag. Mahirap lamang na "maging walang pag-iimbot"; Ang pagkamakasarili ay nakatanim na ang pagiging walang pag-ibig ay maaaring sa una ay tila isang abstract at halos hindi matamo ang kalidad. Ngunit maaari kang kumilos nang mabait at may kahabagan para sa iba, na sapat na nakikita. At kung gagawin mo ito, awtomatiko mong makita ang iyong sarili na lubhang interesado sa kaligayahan at kagalingan ng iba - hindi ka lamang magiging interesado, ngunit ikaw ay kumikilos para sa kanila. Na nangangailangan ng iyong oras, lakas, at mga mapagkukunan. Kung hindi iyon ang walang pag-iimbot na pagkilos, ano ang?

Upang magsimula, tumuon sa pagkilos na may kabaitan at habag hindi bababa sa isang beses sa isang araw. Habang nakikipag-usap ka dito, tingnan kung maaari mong gawin ito sa iyong pokus sa lahat ng iyong mga pakikipag-ugnayan. Kung magawa mo ito nang walang pag-asa ng mga gantimpala, hindi lamang ikaw ay mamumuhay sa iyong mga espirituwal na ideyal, kundi ikaw ay magtatayo ng mas malalim, mas malakas na pakiramdam ng sarili na hindi nakasalalay sa nakikita ng makatarungang paggamot o pagkilala ng iba.

Ito ay isang makapangyarihang, kahit na mapaghamong, pagmumuni-muni sa pagkilos na maaaring mabilis na ibahin ang anyo ng iyong pagkatao. Wala pang pagsasama para sa puso chakra kaysa sa walang pag-iimbot, mapagmahal na aksyon.

© 2013 ni Ajayan Borys. Nai-publish na may pahintulot ng
New World Library http://www.newworldlibrary.com

Artikulo Source

Walang kahirap-hirap na Pag-iisip: Pagninilay sa Daan ng Ajayan Borys.Walang-humpay na Pag-iisip: Pagninilay sa Dali - Kalmado ang Iyong Isip, Makipag-ugnay sa Iyong Puso, at I-revitalize ang Iyong Buhay
sa pamamagitan ng Ajayan Borys.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Si Ajayan Borys, ang may-akda ng aklat na: Walang kahirap-hirap na Mind - Meditate with EaseAjayan Borys ay isang nakarehistrong hypnotherapist sa estado ng Washington, isang Reiki Master, at isang sertipikadong guro ng Enneagram. Ang Ajayan Borys (aka Henry James Borys) ay may-akda ng Walang hirap na Pag-iisip: Bulay-bulayin ang Dali, Ang Paraan ng Pag-aasawa: Isang Journal ng Espirituwal na Pag-unlad sa pamamagitan ng Salungat, Pag-ibig, at Kasarian, Ang Banal na Apoy: Pag-ibig bilang Landas ng Espirituwal, at maraming mga artikulo sa pagmumuni-muni at relasyon bilang isang espirituwal na landas. Naglakbay siya sa mundo na nagsasaliksik sa mga potensyal na gawi ng tao. Ang host ng Mind Matters Radio sa Alternative Talk Radio, nagtuturo siya ng mga workshop at retreat sa pagmumuni-muni at espirituwal na relasyon malapit sa Seattle at sa Himalayas. Bisitahin siya online sa http://www.ajayan.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}