Pagbubukas ng Mga Pintuan ng Pagdama: Pagpili Upang Maging Kasalukuyan at Lubusang Nalalaman

Pagbubukas ng Mga Pintuan ng Pagdama: Pagpili Upang Maging Kasalukuyan at Lubusang Nalalaman

Kung ang mga pintuan ng pang-unawa ay linisin ang bawat bagay
ay lilitaw sa tao tulad ng ito ay, walang hanggan.
-William Blake

Sa isang baluktot na pag-iisip kahit ang tamang bagay ay nagiging baluktot.
-Arsenie Boca

Ang aming mga pananaw ay batay sa aming mga paniniwala, at ang mga paniniwala na ito ay nakakaimpluwensya sa kung paano namin nakikita ang mundo, na nagpapahiwatig ng aming pagkamalikhain.

Kung bukas ang isip namin, makikita namin ang mundo sa pamamagitan ng isang mas malinaw at mas malawak na lens, at maging mas tumatanggap, mapagparaya at mahabagin. Ngunit kung tayo ay nakasara o maliliit na pag-iisip, hindi tayo magiging mapagparaya, at makagagawa tayo ng mga paghuhusga bago tayo magbigay ng isang bagay o isang pagkakataon.

Mayroong isang mas malawak na
at transendente na paraan kung saan makikita natin ang mga bagay na iyon
lumampas sa mga limitasyon ng mga paniniwala, at sa pamamagitan ng
pagiging sa isang estado ng alumana.

Kapag pinipili nating maging naroroon at lubos na nakakaalam, nalalaman natin kung ano ang nakikita natin at kinukuha, ngunit alam din natin paano Nakita namin ito at bakit. Sa pamamagitan ng pag-alam sa kung paano namin ang pagbibigay-kahulugan o karaniwang pagpapalaki ng isang tao o sitwasyon, ginagawa namin ito ng isang pagpayag na panatilihing bukas ang ating isip upang matuklasan at matuto nang higit pa, sa halip na ayaw na isaalang-alang ang pananaw ng ibang tao, o ang kanilang pagdama ng katotohanan.

Nakatira kami sa isang mundo kung saan, sa kasamaang-palad, maraming mga tao ang ayaw tumanggap ng mga pananaw o paniniwala ng isa't isa, at ang paraan kung saan ito tinutugunan ay ang paggamit ng galit, galit at kahit karahasan upang ipahayag ang kanilang kawalan ng kakayahan na maging mapagparaya sa mga pagkakaiba ng isa't isa.

Ang bawat tao'y may karapatan na makita o mahiwatigan katulad ng ginagawa nila, ngunit walang karapatan na saktan, mapinsala, o patayin dahil dito.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Pagtatanggol sa Ating mga Pananaw?

Kapag ang aming "karanasan sa tao" ay walang espirituwal na kahulugan, gagawin namin ang anumang bagay upang ipagtanggol ang aming mga pananaw, na kung saan ay pinalakas ng mas maraming mapagkakakitaan na mga pangangailangan, at nangangahulugan ito na kaya naming gumawa ng mga masasamang bagay sa isa't isa sapagkat kami ay pinasiyahan lamang sa kasakiman at takot, at ang pagmamaneho upang magtagumpay at mabuhay.

Kapag ang tao ay nabubuhay lamang sa pag-aalaga, at pagtatanggol kung ano ang pinakamainam para sa kanya, at hindi makapagtitiis o sumaklaw kung ano ang mga pangangailangan ng ibang tao (na maaaring maging tunay na mga pangangailangan sa kaligtasan tulad ng bubong sa ulo, o pagkain), kung gayon marahil buhay nagiging isang laro ng "kaligtasan ng buhay ng fittest", Darwin's evolutionary theory.

Oo, ang ilang mga tao ay mas malakas at mas angkop at makakapagligtas, ngunit kung hindi na namin pinahahalagahan ang aming kapwa, at namumuhay araw-araw na nagbibigay-daan, at kahit na nakikilahok sa pinsala o pagkalipol ng iba na mas mababa kaysa sa amin, pagkatapos ay nakatira kami at umiiral na walang puso. Ano ang isang chilling paraan upang pumunta sa pamamagitan ng buhay.

Nawala na ba ang Ating Daan sa Kaisahan?

Nawala na ba ang aming paraan mula sa aming malay na tinubuang-bayan hanggang sa ganoong antas na nakikita namin ang isa't isa bilang isang banta sa aming pangangailangan sa sarili na paghahangad upang makakuha ng mas maaga, upang tayo ay maging higit na mataas sa ibang tao?

Alam ko na ang dalawahang katangian ng pag-iral ay pare-pareho, at kami ay nagkaroon ng mga isyung ito at mga problema simula ng simula ng oras. Ang mga pagkahilo ng tao ay buhay sa kanya mula nang siya ay lumakad sa mundong ito. Ngunit hindi ba tayo napupunta mula sa isang clubbing sa isa't isa sa kamatayan sa isang bangkay, at pakikipag-usap sa pamamagitan ng scratching aming armpits at grunting?

Minsan tila hindi namin ginawa ang anumang tunay na pag-usad sa aming ebolusyon. Bagaman na-modernize natin ang ating sarili sa materyalistang paraan, at lumikha ng mga advanced na teknolohiya tulad ng mga kompyuter na nalagyan ng Neanderthal, kahit na ang ilan sa populasyon ng tao ay gumawa ng mahusay na mga hakbang sa pagtatrabaho sa kanilang sarili sa kaisipan-espiritwal, at nararamdaman na umaabot sa kalagayan ng " pagkakaisa "ay ang tanging paraan na makapagliligtas tayo.

Ngunit ang "pagkakaisa" ay madaling maunawaan bilang kalungkutan, at ang tao ay patuloy na nagsisikap na maging "sa isa" ang lahat na mabuti para sa kanya lamang. Maaaring walang paggamit o pangangailangan para sa pagkakaisa na kasama ang lahat ng mga nabubuhay na nilalang, at sa katotohanan ng ilang tao ang planeta na ito ay isang lugar upang mabuhay, hindi isang lugar upang igalang o protektahan, at ang iba pang mga naninirahan ay nasa kanilang sarili. At kung o kapag nakuha nila ang paraan, o naiisip ang iba, o iba ang hitsura, o kailangan ang iba't ibang mga bagay, o marahil ang mga parehong bagay na ginagawa namin lahat, ngunit hindi nila ito kayang bayaran, o wala pang mapagkukunan, maaari silang maaaring kontrolado, hindi papansinin, itinigil o itapon. Muli, kaya ang pag-iisip na kahit na iniisip, at gayon pa man ito ang nangyayari araw-araw.

Buksan lamang ang balita at panoorin ito para sa iyong sarili. Minsan ito ay nagbibigay sa iyo ng hindi makapagsalita, at nagiging sanhi ng isang malalim na sakit sa iyong puso na kami ay nawala sa aming mga paraan sa ngayon, na nagtataka kung kami ay dadalhin down sa isang nuclear sabog sanhi ng isang tao sa kapangyarihan na may access sa tunay na mga armas ng masamang pagkalipol, at hindi malusog o hindi karapat-dapat na maging malapit sa kanila.

Kapag nagsimula ang buhay upang gayahin ang isang pelikula tulad ng Stanley Kubrick ng "Dr. Strangelove, "(kung hindi mo pa nakita ito, iminumungkahi ko na gawin mo kung gaano kalaki ang maaaring tularan ng buhay) kung tungkol kung kung ang maling tao ay nagtulak sa maling button (isang takot na mayroon kami ng lider ng North Korea na si Kim Jong-un) , alam mo na mas mahusay mong simulan ang paglilinis ng iyong salamin sa salamin ng mabuti at mabilis, at tingnan ang mga bagay para sa kung ano talaga ang mga ito, hindi lamang kung ano ang gusto mong makita. Oo, ang maling tao ay maaaring itulak ang maling pindutan, at pumunta ganap na mabaliw tulad ng mabaliw General Jack Ang Ripper ay nasa pelikulang ito, at maaari nilang itulak ito anumang oras. Kung hindi natin mapansin kung sino o kung ano ang masiraan ng ulo, nagkakagulo tayo upang suportahan ang isang mundo na nawawalan ng galit.

Oras upang alisin ang mga kulay na baso na rosas.

Ngunit ito ay tumatagal sa amin pabalik sa bawat isa sa atin, at gaano kahalaga ang malaman ang bahay ng sarili na nakatira ka, at kung ano ang iyong mga pananaw ay nakasalalay.

Nahulog na tulog sa Wheel?

Kung hindi ka sumuri sa pang-araw-araw na kung gaano naroroon, alam at gising ka, sa gayon ay napakadaling matulog sa gulong, at ikaw man o ang ibang tao na din sa isang walang malay na pagkakatulog, ay patuloy na nakakagambala at wreak havoc. Ang mga natitira ay kailangang patuloy na itulak ang pinabagsak na planeta na ito kasama ang pag-asa na ang "awakened" ay matututunan ang "mga sleepers", at maaari naming i-on ang barko sa paligid.

Mangyaring maging isang bahagi ng pagbaling, at patuloy na nakakagising higit sa bawat araw. Manatiling matalino, dumalo, linisin ang iyong bahay ng sarili, at siguraduhing ang iyong mga pananaw ay nakikita at malinis na malinis.

Tingnan kung ano talaga ang iyong nakikita, at huwag gamitin ang iyong pang-unawa upang makita lamang kung ano ang gusto mo, o kailangan, o mayroon. Tingnan kung ano ang posible, at tingnan kung paano mo matutulungan ang paglilingkod sa paggawa ng mundong ito ng mas mahusay na lugar. Gawin ito isang sandaling sandali, at ang bawat sandali ng iyong buhay ay magdaragdag sa isang buhay na nabuhay na may katapatan, integridad, tapang at, higit sa lahat, pagiging tunay. At kapag oras na para sa iyo na umalis sa eroplano na ito sa lupa, malalaman mo na ikaw ay isa sa mga totoo kamalayan ng kamalayan, at mayroon kang isang kamay sa paglipat na ito cosmic starship kasama.

Makakakuha tayo sa lupain ng pagkakaisa, at kapag ginawa natin, magiging handa tayo upang mamuhay doon gaya ng ating sinasadya sa lahat, ngunit hindi hanggang sa itaas natin ang ating kamalayan nang sama-sama. Tandaan na "kung ano ang ginagawa mo sa iyong ngayon, at kung ano ang gagawin ko sa aking ngayon, ay makakaapekto sa lahat ng mga araw ng lahat sa planeta."

Meditasyon para sa Pagdama

  1. Umupo sa isang lugar tahimik
  2. Isara ang iyong mga mata.
  3. Magkaroon ng kamalayan sa anumang mga tunog, saloobin, damdamin o sensations sa iyong katawan, at lamang obserbahan ang mga ito.
  4. Ilagay ang iyong focus at kamalayan sa iyong hininga.
  5. Kumuha ng ilang malalim na paghinga sa loob at labas.
  6. Sabihin nang tahimik, "Nakikita ko."
  7. Sabihin nang tahimik, "Nakikita ko ang katotohanan."
  8. Sabihin nang tahimik, "Nakikita ko ang lahat na totoo."
  9. Sabihin nang tahimik, "Alam ko ang aking mga hatol."
  10. Sabihin nang tahimik, "Hayaan akong maging mapagparaya."
  11. Sabihin nang tahimik, "Hayaan akong maging mahabagin."
  12. Sabihin nang tahimik, "Hayaan mong makita ko ang iba bilang aking sarili."
  13. Dalhin ang iyong pokus at kamalayan pabalik sa iyong katawan.
  14. Dahan-dahang buksan ang iyong mga mata.
  15. Dalhin ang iyong oras sa paglipat ng iyong pagmumuni-muni.

Tandaan sa sarili:

Nakikita ko nang malinaw
Mapagparaya ako
Ako ay mahabagin
Kinukuha ko ang pananagutan para sa aking mga pananaw

© 2019 ni Ora Nadrich. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.

Artikulo Source

Live True: Isang Pag-iisip Gabay sa Pagkatotoo
ni Ora Nadrich.

Live True: Isang Pag-iisip Gabay sa Pagkatotoo ni Ora Nadrich.Ang peke na balita at "alternatibong mga katotohanan" ay lumaganap sa ating modernong kultura, na nagiging sanhi ng higit pang pagkalito sa kung ano ang totoo at totoo. Ang pagiging tunay ay mas mahalaga kaysa kailanman bilang isang reseta para sa kapayapaan, kaligayahan at katuparan. Live True pinunan ang reseta na iyon. Isinulat sa isang down-to-earth, supportive voice, Ora's Live True Nag-aalok ang modernong diskarte sa mga turo ng Budismo ng kamalayan at habag; ginagawa itong madaling ma-access at madaling ibagay sa pang-araw-araw na buhay at araw-araw na mga tao. Ang libro ay dalubhasang nahahati sa apat na seksyon - Oras, Pag-unawa, Pamumuhay, at sa huli, Pagsasakatuparan - upang dalhin ang mambabasa sa pamamagitan ng mga kinakailangang yugto ng pag-unawa kung paano kumonekta sa ating tunay na sarili at maranasan ang kagalakan at kapayapaan - - Na nagmumula sa buhay na Mindfully.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Ora NadrichSi Ora Nadrich ay tagapagtatag at pangulo ng Institute for Transformational Thinking at may-akda ng Live True: Isang Pag-iisip Gabay sa Pagkatotoo at Sinabi ni Sino? Paano Maaaring Baguhin ang Isang Simpleng Tanong. Ang isang sertipikadong tagapagsanay ng buhay at guro sa pag-iisip, siya ay dalubhasa sa transformational na pag-iisip, pagtuklas sa sarili, at mentoring ng mga bagong coaches habang pinapaunlad nila ang kanilang mga karera. Makipag-ugnay sa kanya sa theiftt.org at OraNadrich.com.

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = 1630476277; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = acceptance; maxresults = 2}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}