Paano Makakatulong ang Pagmamalasakit sa Sobrang Pagkaadik sa Gamot

Paano Makakatulong ang Pagmamalasakit sa Sobrang Pagkaadik sa Gamot

Ang mga pamamaraan sa pag-iisip at methadone ay maaaring mabawasan ang mga cravings at sakit sa mga taong nakakaranas ng pagkagumon sa opioid at talamak na sakit, natuklasan ng pananaliksik.

Ang pag-aaral, na inilathala sa journal Drug at Alcohol pagpapakandili, kasangkot sa mga pasyente ng 30.

Ang mga natuklasan ay nagpakita na ang mga tumanggap ng methadone at isang interbensyon na nakabatay sa pagsasanay na nakabatay sa pagsasanay ay ang 1.3 beses na mas mahusay sa pagkontrol sa kanilang mga cravings at may higit na higit na pagpapabuti sa sakit, stress, at positibong damdamin, kahit na alam nila ang mas maraming mga pagnanasa kaysa sa mga natanggap lamang karaniwang paggamot at pagpapayo sa methadone.

Ang pag-iisip ay ang praktikal na kasanayan ng pagtutuon sa kasalukuyang sandali at pagtanggap ng mga saloobin, damdamin, at sensasyong pang-katawan nang walang paghatol.

"Ang Methadone maintenance therapy (MMT) ay naging mabisang paraan ng paggamot sa gamot para sa sakit na paggamit ng opioid," sabi ni Nina Cooperman, associate professor at clinical psychologist sa Division of Addiction Psychiatry sa Rutgers Robert Wood Johnson Medical School. "Gayunpaman, halos kalahati ng mga indibidwal sa MMT ay patuloy na gumagamit ng mga opioid sa panahon ng paggamot o pag-urong na may anim na buwan."

Sinabi ni Cooperman na marami sa mga may mga adiksyon sa opioid ay nakakaranas ng talamak na sakit, pagkabalisa, at pagkalungkot habang sa pagpapanatili ng methadone, na kung bakit ang pag-iisip na nakabatay sa, ang mga interbensyon na hindi gamot ay tila nangangako.

Sinabi ng mga mananaliksik na ang mga interbensyon na batay sa pag-iisip ay makakatulong sa mga taong umaasa sa mga opioid na madagdagan ang kanilang kamalayan at pagpipigil sa sarili sa mga cravings at maging hindi gaanong reaktibo sa sakit sa emosyonal at pisikal. Ang mga indibidwal na may isang pagkagumon sa opioid ay maaari ring malaman na baguhin ang kanilang negatibong mga kaisipan at masarap na kasiya-siyang mga kaganapan, na maaaring makatulong sa kanila upang ayusin ang kanilang mga damdamin at makaranas ng higit na kasiyahan.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Pinagmulan: Ang Rutgers University Coauthors ay mula sa Rutgers at University of Utah.

Inirerekumenda libro:

Pag-ibig Para sa Walang Dahilan: 7 Mga Hakbang sa Paglikha ng Buhay ng Walang-Kondisyon na Pag-ibig
ni Marci Shimoff.

Pag-ibig Para sa Walang Dahilan ni Marci ShimoffAng isang diskarte sa pambihirang tagumpay upang makaranas ng walang hanggang pag-ibig ng estado-ang uri ng pag-ibig na hindi nakasalalay sa ibang tao, sitwasyon, o romantikong kasosyo, at maaari mong i-access sa anumang oras at sa anumang sitwasyon. Ito ang susi sa walang hanggang kagalakan at katuparan sa buhay. Pag-ibig para sa Walang Dahilan Nagbibigay ang isang rebolusyonaryong 7-step na programa na magbubukas ng iyong puso, gumawa ka ng pang-akit para sa pag-ibig, at baguhin ang iyong buhay.

Para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito
.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Setyembre 6, 2020
by InnerSelf staff
Nakikita natin ang buhay sa pamamagitan ng mga lente ng aming pang-unawa. Si Stephen R. Covey ay nagsulat: "Nakikita natin ang mundo, hindi tulad nito, ngunit bilang tayo, o tulad ng pagkakondisyon na makita ito." Kaya't sa linggong ito, titingnan namin ang ilang…
InnerSelf Newsletter: Agosto 30, 2020
by InnerSelf staff
Ang mga kalsada na ating nilalakbay sa mga araw na ito ay kasing edad ng mga oras, gayon pa man ay bago para sa amin. Ang mga karanasan na mayroon tayo ay kasing edad ng mga panahon, ngunit bago rin ito para sa amin. Ang parehong napupunta para sa ...
Kapag Napakapangit Ito ng Katotohanan, Masasagawa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sa gitna ng lahat ng mga kakila-kilabot na nagaganap ngayong araw, binigyan ako ng inspirasyon ng mga sinag ng pag-asa na lumiliyab. Ang mga ordinaryong tao na tumayo para sa kung ano ang tama (at laban sa kung ano ang mali). Mga manlalaro ng Baseball, ...
Kapag Ang Iyong Likod Ay Laban Sa The Wall
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mahilig ako sa internet. Ngayon alam kong maraming tao ang maraming masasamang bagay na sasabihin tungkol dito, ngunit mahal ko ito. Tulad ng pagmamahal ko sa mga tao sa buhay ko - hindi sila perpekto, ngunit mahal ko pa rin sila.
InnerSelf Newsletter: Agosto 23, 2020
by InnerSelf staff
Marahil ay maaaring sumang-ayon ang lahat na nabubuhay tayo sa mga kakaibang panahon ... mga bagong karanasan, bagong mga saloobin, bagong mga hamon. Ngunit maaari tayong mahikayat sa pag-alala na ang lahat ay laging nasa pagkakamali, ...