Paano Makakatulong ang Pagmamalasakit sa Sobrang Pagkaadik sa Gamot

Paano Makakatulong ang Pagmamalasakit sa Sobrang Pagkaadik sa Gamot

Ang mga pamamaraan sa pag-iisip at methadone ay maaaring mabawasan ang mga cravings at sakit sa mga taong nakakaranas ng pagkagumon sa opioid at talamak na sakit, natuklasan ng pananaliksik.

Ang pag-aaral, na inilathala sa journal Drug at Alcohol pagpapakandili, kasangkot sa mga pasyente ng 30.

Ang mga natuklasan ay nagpakita na ang mga tumanggap ng methadone at isang interbensyon na nakabatay sa pagsasanay na nakabatay sa pagsasanay ay ang 1.3 beses na mas mahusay sa pagkontrol sa kanilang mga cravings at may higit na higit na pagpapabuti sa sakit, stress, at positibong damdamin, kahit na alam nila ang mas maraming mga pagnanasa kaysa sa mga natanggap lamang karaniwang paggamot at pagpapayo sa methadone.

Ang pag-iisip ay ang praktikal na kasanayan ng pagtutuon sa kasalukuyang sandali at pagtanggap ng mga saloobin, damdamin, at sensasyong pang-katawan nang walang paghatol.

"Ang Methadone maintenance therapy (MMT) ay naging mabisang paraan ng paggamot sa gamot para sa sakit na paggamit ng opioid," sabi ni Nina Cooperman, associate professor at clinical psychologist sa Division of Addiction Psychiatry sa Rutgers Robert Wood Johnson Medical School. "Gayunpaman, halos kalahati ng mga indibidwal sa MMT ay patuloy na gumagamit ng mga opioid sa panahon ng paggamot o pag-urong na may anim na buwan."

Sinabi ni Cooperman na marami sa mga may mga adiksyon sa opioid ay nakakaranas ng talamak na sakit, pagkabalisa, at pagkalungkot habang sa pagpapanatili ng methadone, na kung bakit ang pag-iisip na nakabatay sa, ang mga interbensyon na hindi gamot ay tila nangangako.

Sinabi ng mga mananaliksik na ang mga interbensyon na batay sa pag-iisip ay makakatulong sa mga taong umaasa sa mga opioid na madagdagan ang kanilang kamalayan at pagpipigil sa sarili sa mga cravings at maging hindi gaanong reaktibo sa sakit sa emosyonal at pisikal. Ang mga indibidwal na may isang pagkagumon sa opioid ay maaari ring malaman na baguhin ang kanilang negatibong mga kaisipan at masarap na kasiya-siyang mga kaganapan, na maaaring makatulong sa kanila upang ayusin ang kanilang mga damdamin at makaranas ng higit na kasiyahan.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Pinagmulan: Ang Rutgers University Coauthors ay mula sa Rutgers at University of Utah.

Inirerekumenda libro:

Pag-ibig Para sa Walang Dahilan: 7 Mga Hakbang sa Paglikha ng Buhay ng Walang-Kondisyon na Pag-ibig
ni Marci Shimoff.

Pag-ibig Para sa Walang Dahilan ni Marci ShimoffAng isang diskarte sa pambihirang tagumpay upang makaranas ng walang hanggang pag-ibig ng estado-ang uri ng pag-ibig na hindi nakasalalay sa ibang tao, sitwasyon, o romantikong kasosyo, at maaari mong i-access sa anumang oras at sa anumang sitwasyon. Ito ang susi sa walang hanggang kagalakan at katuparan sa buhay. Pag-ibig para sa Walang Dahilan Nagbibigay ang isang rebolusyonaryong 7-step na programa na magbubukas ng iyong puso, gumawa ka ng pang-akit para sa pag-ibig, at baguhin ang iyong buhay.

Para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito
.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MOST READ

Paano Pinahinto ang Iyong Aso Pagkuha ng Heatstroke
Paano Pinahinto ang Iyong Aso Pagkuha ng Heatstroke
by Sina Anne Carter at Emily J Hall

MULA SA EDITOR

Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...
Maskot para sa Pandemya at Kanta ng Tema para sa Panlipunan at Pagkahiwalay ng Panlipunan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Nakakita ako ng isang kanta kamakailan at habang nakikinig ako sa mga lyrics, naisip ko na ito ay isang perpektong kanta bilang isang "theme song" para sa mga panahong ito ng paghihiwalay ng lipunan. (Lyrics sa ibaba ng video.)