Pag-aaral Kung Paano Makinig: Ang Pakikinig ay Aktibo, Hindi Pasipiko

Pag-aaral Kung Paano Makinig: Ang Pakikinig ay Aktibo, Hindi PasipikoImahe sa pamamagitan ng jamesoladujoye mula pixabay

Elliott Jaffa, Ed.D., isang pang-asal psychologist na nagsasagawa "aktibong pakikinig" seminar para sa mga negosyo at iba pang grupo, nagsasabing, "Sa katotohanan, napakakaunting mga tao talaga alam kung paano makinig. Mayroong higit pa sa aktibong pakikinig kaysa sa upo bumalik at pagpapaalam sa iyong salamin ng tainga mangolekta vibrations. Kapag tapos na maayos, ito ay talagang mahirap na trabaho. ito ay halos tulad ng pag-aaral ng ibang wika, ngunit ng maraming mga tunay na mabuting tagapakinig ay may natuklasan, ang gantimpala ay katumbas ng halaga. "

Ang isang pares ng kanyang mga tip sa pagiging isang mas mahusay na tagapakinig ay "Stop pakikipag-usap. Silence ay ang susi sa pakikinig" at "Magpadala ng tamang signal. Ipakita paggalang sa pamamagitan ng pagbibigay ng iyong buong pansin."

Ang pamilyar na tunog ba? Naranasan ko ito sa maraming party cocktail ng Hollywood. Ikaw ay nakikipag-usap sa isang tao at patuloy silang pagtingin sa iyong balikat upang makita kung may isang taong mas mahalaga kaysa sa iyo sa kuwarto. Ako, para sa isa, ay hindi partikular na nais na gumugol ng oras sa ganitong uri ng tao, at pinaka-mahalaga, hindi ko nais be ng ganitong uri ng tao.

Pakikinig Ay Aktibo, Hindi Passive

Pakikinig ay maaaring mukhang maluwag sa loob, ngunit ito ay hindi; sa katunayan, ito ay halos ang kabaligtaran. Sa maraming mga paraan, na ang mga tagapakinig ay nangangailangan ng mas maraming enerhiya at concentration kaysa sa pagiging ang isa na ang lahat ng mga pakikipag-usap.

Mag-isip tungkol sa isang oras na talagang naramdaman mo "narinig" sa isang pag-uusap. Ang tao ba ay nakaupo doon, nakatingin sa iyo ng isang blangko na mukha? Naghahanap ba sila sa paligid ng silid habang nakikipag-usap ka? Hindi. Kahit na ipaalam lamang nila na makipag-usap ka, nang walang mga pagkagambala, malamang na halos maramdaman mo ang kanilang pansin.

Kapag may isang tao aktibong nakikinig sa iyo ito ay tulad ng mga ito ay talagang tumatanggap ng enerhiya, ang pakiramdam, ng kung ano ang iyong nais sabihin, at pagpapadala ng ito pabalik sa iyo, nang walang sinasabi ng isang salita. Maaari silang tumango kanilang ulo, o maaari silang ngumiti, ngunit ang mga ito ganap na naroroon sa iyo.

It reminds me of kapag ako ay pagbisita sa Italya at nais kong subukan upang maintindihan ... Ako talaga ay nagkaroon na mag-isip tungkol sa kung ano ang kanilang sinasabi, hindi lamang ipalagay. Kaya natutunan ko na kung ako lang iningatan ang aking bibig sarhan at nakinig, at pagkatapos ay Gusto ko sa tingin, 'OK na ito ay kung ano ako ay nagta-translate ito sa ibig sabihin' at pagkatapos ay Gusto ko tumugon at kung sila naiintindihan sa akin Gusto ko mag-isip, 'Mahusay, isinalin ko ito nang tama! ' Iyon ay ang 'aha' sandali para sa akin: Umupo, manahimik, huwag maging kaya kritikal, huwag ninyong ipangahas anumang bagay, lamang makinig. "- VERONICA, SALSA DANCER


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ako pinag-uusapan ng So Loud, I Can not Pakinggan Ano ka Na sinasabi

Pakikinig Ay Aktibo, Hindi PassiveBago ako nagsimula partner dancing, hindi ko alam kung paano talaga makinig. Para sa isang bagay, ako ay isang hindi gumagaling na interrupter. Sinadya ko na rin, ngunit ako ay tulad na nakakainis kid sa klase na shoots kanilang kamay up sa lalong madaling isang tanong ay dumating sa labas ng bibig ng guro: "!! Me Me Pumili sa akin"

Hindi ko ibig sabihin na maging bastos; Gusto ko lang maging abala sa pamamagitan ng isang ideya at pakiramdam na ako ay upang maibulalas ito. Ito ay tulad ng nadama ko na kung ako ay hindi makakuha ng kung ano ako ay upang sabihin out na very second, hindi ko nais magkaroon ng isa pang pagkakataon.

O kung minsan Gusto ko makakuha ng walang tiyaga. Ako ay isang napaka energetic person. Kung ako ay isang inumin sa Starbucks Gusto ko maging isang double espresso. Ako ay mabilis na palaisip - ang aking isip ay gumagana masyadong mabilis. Ngayon ay hindi maunawaan o maintindihan ako, hindi ko sinasabi na ako kinakailangan ng isang matalino palaisip, ngunit ako mabilis. At kung minsan ay nakakakuha ako ng problema. May posibilidad akong magmadali sa mga bagay-bagay - madalas akong nagsasalita bago ako isipin.

Ang baligtad ng aspeto ng aking pagkatao ay na ako ay labis na madamdamin at mapanganib. Laging handa akong sumisid at sumubok ng bago (tulad ng Argentine tango, halimbawa). At dahil hindi ako pwedeng umupo - Lagi akong lumilibot sa isang uri ng sobrang lakas ng enerhiya tulad ng isa sa mga maliit na aso na si Jack Russell na patuloy na tumatalon at pababa - Ako ay manipis.

Ngunit may isang downside sa pagkakaroon ng ganitong uri ng matinding enerhiya. May posibilidad akong maging impulsive. Kung minsan ay magkakatiwala ako sa mga bagay na pinagsisisihan ko sa ibang pagkakataon, at maaari akong mawalan ng pasensya sa mga taong may mas mabagal na enerhiya na madalas akong iniisip, "OK, magmadali tayo ng mga bagay na kasama dito, makarating na tayo!"

At sa paraan na ang relasyon ay palaging tila upang magbigay ng perpektong kondisyon upang paganahin mo upang gumana sa iyong sariling mga depekto character, ang aking guy ay guwapo, intelligent, nakakatawa, at isang napaka mabagal na tagapagsalita. Ito ay nagtutulak sa akin na mabaliw. Ito ay tulad ng lumang kasabihan: Kung kailangan mong matuto ng pasensya, binibigyan ka ng Diyos ng mahabang linya.

Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Jeremy P. Tarcher / Penguin, isang miyembro ng Penguin Group (USA).
© 2011 ni Jamie Rose. www.us.PenguinGroup.com.

Artikulo Source

Shut Up & Dance! Ang Joy of Letting Go ng Lead - sa Dance Floor at Off
ni Jamie Rose.

Shut Up & Dance! ni Jamie RoseBinago ng sayaw ang buhay ni Jamie, at natuklasan niya na siya lang ang hindi. Nang paulit-ulit, ang mga kababaihan na nakatagpo niya sa mga dance hall - mga babae mula sa edad na dalawampu't siyamnapu't tatlo - ay nagsabi sa kanya kung paano ang pag-ibig sa sayaw ay nakatulong sa kanila na mahulog muli ang pag-ibig sa buhay. Ang lihim? Sapagkat bago sila nag-alala na kung hahayaan nila ang kanilang mahigpit na pagkakahawak sa mga bagay-bagay sa isang sandali, ang lahat ay mahihiwalay, ngayon alam nila na kung minsan ang pagpapaalam ay ang pinakamainam na paraan upang panatilihing magkasama ang mga bagay "- lalo na sa isang relasyon Para sa kahit sino na kailanman ay nagtaka nang labis kay Fred at Ginger sa pilak na screen (kung papaano sila maaaring magka-sync?), SHUT UP AT DANCE ay nagpapakita kung paano sumayaw ng kanilang paraan sa isang mas maligaya at mas malasakit na buhay - kahit na hindi sila laging papunta sa isang dance floor.

Mag-click dito para sa higit pang impormasyon o mag-order ng aklat na ito sa Amazon. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

Jamie Rose, may-akda ng artikulo InnerSelf.com: (! For Women Only) Ang Lihim sa Pagkuha Ano Nais Mong mula sa isang ManJAMIE ROSE ay isang propesyonal na artista para sa higit sa tatlumpung-limang taon. Marahil pinakamahusay na kilala para sa kanyang regular papel bilang Vickie Gioberti sa 1980s prime-time hit serye Falcon Crest, sa apatnapu't-limang, Jamie Rose ay isang malayang, tumagal-charge babae na karera bilang isang artista ay pagpunta ng mabuti, na may mga madalas ginagampanan sa hit palabas sa telebisyon at sa pelikula. Ngunit nagkaroon ng isang lugar ng kanyang buhay na ay hindi gumagana: ang kanyang buhay pag-ibig. Ngunit isang bagay kahima-himala ang nangyari kapag siya naka-sign up para sa tango lessons: siya ay nagsimulang upang maunawaan na pagpapaalam sa ibang tao gawin ang humantong sa pana-panahon ay hindi nagbibigay sa up, ngunit sa halip, "pagpapaalam go." Sa ganitong matalino at nakakatawa libro, Rose namamahagi sa mga mambabasa ang mga aralin sa buhay siya ay natutunan mula sa tango at iba pang mahusay partner dance tradisyon. bisitahin ang kanyang may-akda website sa http://jamierosestudio.com/

Mga Kaugnay Books

Higit pang mga aklat sa paksang ito

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = let go of control; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}