Imahe sa pamamagitan ng Arek Socha
Ang mga ito ay pambihirang mga oras para sa isang espirituwal na naghahanap. Ang mga modernong espirituwal na mga bookstore na may mga teksto ng mga tekstong Kristiyano, Judio, Sufi, at Hindu na mga gawaing mistiko. Ang maraming mga kontradiksyon na mga pananaw na nakatagpo natin ay nagpapakita ng isa sa mga dakilang suliranin sa espirituwal na buhay: Ano ang ating pinaniniwalaan?
Upang Malaman Ano ang Espirituwal Kailangan Namin Buksan
Sa una, sa aming sigasig para sa aming pagsasanay, may posibilidad naming kunin ang lahat ng aming naririnig o nabasa bilang katotohanan ng ebanghelyo. Ang saloobin na ito ay kadalasang nagiging mas malakas kapag sumali kami sa isang komunidad, sumusunod sa isang guro, nagsasagawa ng disiplina. Ngunit ang lahat ng mga turo ng mga aklat, mapa, at paniniwala ay may kaunting kinalaman sa karunungan o habag. Sa pinakamainam na ito ay isang palatandaan, isang daliri na nakaturo sa buwan, o ang tirang dialogue mula sa isang oras kapag may natanggap na ilang tunay na espirituwal na pagkain. Upang gawing buhay ang espirituwal na pagsasagawa, dapat nating tuklasin sa ating sarili ang ating sariling paraan upang maging malay, upang mabuhay ng isang buhay ng espiritu.
Kapag tayo ay nahaharap sa iba't ibang mga aral at praktikal na espirituwal, kailangan nating panatilihin ang isang tunay na kahulugan ng pagtatanong: Ano ang epekto ng pagtuturo at pagsasanay na ito sa aking sarili at sa iba? Ako ba ay pinapatnubayan sa higit na kabaitan at mas higit na pagkaunawa, sa mas malaking kapayapaan o kalayaan?
Ang Pagkilos na Espirituwal ay Hindi Espirituwal
Ang espirituwal na kasanayan ay hindi kailanman matutupad sa pamamagitan ng paggaya ng isang panlabas na anyo ng pagiging perpekto. Ito ay humahantong lamang sa amin sa "kumikilos na espiritwal". Sa katunayan, sa una, ang espirituwal na kasanayan ay maaaring pakiramdam na ito ay humahantong sa amin sa kabaligtaran ng direksyon. Habang nagigising tayo, malamang na nakikita natin ang ating mga pagkakamali at takot, ang ating mga limitasyon at pagkamakasarili, na mas malinaw kaysa dati. Kapag sinimulan nating makatagpo ang aming sariling mga limitasyon nang direkta, maaari nating subukang maghanap ng isa pang anyo ng kasanayan, isang mas mabilis na paraan, o maaari naming magpasya na baguhin ang ating buhay nang radikal - ilipat ang aming tahanan, makapag-diborsyo, sumali sa isang monasteryo.
Sa una naming kawalan ng pag-asa, maaari naming sisihin ang aming pagsasanay, o ang komunidad sa paligid namin, o maaari naming sisihin ang aming guro. Nangyari ito sa akin noong unang taon ko bilang isang monghe. Masigasig akong nagsasanay, ngunit ako ay naging bigo pagkatapos ng isang oras. Ang pagkabalisa, pag-aalinlangan, reaktibiti, at panghuhusgahan na isip ko ay napakahirap para sa akin.
Ang mas nabigo sa akin, lalo na ang monasteryo ay tumingin sloppy at hindi kaaya-aya sa paliwanag. Kahit na ang aking imahe ng master ay nagsimulang magkasya nang naaayon sa frame na ito ng pag-iisip. Kaya pumunta ako upang harapin siya. Yumuko ako at binigyan ko ng respeto at sinabi sa kanya na gusto kong umalis para sa isang mas mahirap na monasteryo, na walang sapat na oras upang magnilay kung nasaan ako. "Eh," aniya, "walang sapat na oras upang malaman?" "Hindi," sagot ko, medyo na-abala sa kanyang tanong. Ngunit ang aking pagkabigo ay malakas, kaya't nagpatuloy ako, "Bukod doon, ang mga monghe ay masyadong madulas at kahit na hindi ka tahimik. Kayo ay hindi pantay-pantay at nagkakasalungatan. Hindi ito katulad ng itinuro sa akin ng Buddha."
Isang Westerner lamang ang sasabihin ng ganito, at pinatawa niya ito. "Ito ay isang magandang bagay na hindi ako lumilitaw tulad ng Buddha," sagot niya. Medyo naiinis ako sumagot, "Oh, oo, bakit ganyan?" "Sapagkat," sabi niya, "mahuli ka pa rin sa pagtingin sa Buddha sa labas ng iyong sarili. Hindi siya naroroon!" Gamit nito pinauwi niya ako upang ipagpatuloy ang aking pagninilay-nilay.
Ang Search For Perfection ay Nagiging sanhi ng Ating Pagdurusa
"Ito ay ang aming napaka paghahanap para sa pagiging perpekto sa labas ng ating sarili na nagiging sanhi ng aming paghihirap," sabi ng Buddha. Kahit na ang pinaka-perpektong sandali o bagay ay magbabago sandali mamaya. Hindi ito perpekto ang dapat nating hanapin, kundi ang kalayaan ng puso.
Ipinaliwanag ng Ikatlong Patriarch ng Zen Buddhism na ang paglaya ay lumitaw kapag tayo ay "walang pagkabalisa tungkol sa hindi pagiging perpekto". Hindi dapat maging perpekto ang mundo ayon sa ating mga ideya. Matagal nating sinubukan na baguhin ang mundo, subalit ang pagpapalaya ay hindi matatagpuan sa pamamagitan ng pagbabago nito, sa pamamagitan ng pag-perpekto, o ating sarili.
Kung naghahanap tayo ng kaliwanagan sa pamamagitan ng mga nabagong estado, o sa pamayanan, o sa ating pang-araw-araw na buhay, hindi ito darating sa atin kapag naghahanap tayo ng pagiging perpekto. Ang Buddha ay bumangon kapag nakikita natin ang ating sarili at ang mundo na may katapatan at pagkahabag. Sa maraming mga ispiritwal na tradisyon may isang mahalagang katanungan lamang ang isasagot, at ang katanungang iyon ay: Sino ako?
Pamumuhay Isang Espirituwal na Buhay at Paghahanap ng Espirituwalidad
Anong mga imahe ang hawak natin sa ating sarili, ng ating espirituwal na buhay, ng iba? Lahat ba ng mga imaheng ito at ideya na talaga natin? Ito ba ang totoong kalikasan natin?
Ang paglaya ay darating hindi bilang isang proseso ng pagpapabuti ng sarili, ng pag-perpekto ng katawan o pagkatao. Sa halip, sa pamumuhay ng isang espiritwal na buhay, hinamon namin upang matuklasan ang isa pang paraan ng nakikita, sa halip na makita sa aming mga karaniwang imahen, ideals, at pag-asa. Natuto kaming makita nang may puso, na nagmamahal, sa halip na sa isip, na naghahambing at tumutukoy. Ito ay isang radikal na paraan ng pagiging na magdadala sa amin lampas sa pagiging perpekto.
Nai-publish sa pamamagitan ng Bantam Books. Na-reprint na may pahintulot.
Para sa impormasyon sa online tungkol sa iba pang Random House Inc.
mga aklat at may-akda, tingnan ang Web Site ng Internet sa www.randomhouse.com
Artikulo Source
Isang Landas na Puso: Gabay sa Pamamagitan ng Mga Babala at Mga Pangako ng Espirituwal na Buhay
ni Jack Kornfield.
Isang Path na may Puso napuno ng mga praktikal na pamamaraan, gabay na pagninilay, kwento, koans, at iba pang mga hiyas ng karunungan na makakatulong na mapagaan ang iyong paglalakbay sa buong mundo. Ang malalim na akda ng may-akda - at kung minsan ay nakakatawa — mga karanasan at banayad na tulong ay mahusay na gagabay sa iyo sa mga hadlang at pagsubok sa espirituwal at kontemporaryong buhay upang magdala ng kalinawan ng pang-unawa at isang pakiramdam ng sagrado sa iyong pang-araw-araw na karanasan. Ang pagbabasa ng aklat na ito ay makakaantig sa iyong puso at magpapaalala sa iyo ng mga pangako na likas sa pagmumuni-muni at sa buhay ng espiritu: ang pamumulaklak ng kapayapaan sa loob, kapritso, at pag-unawa, at pagkamit ng isang kaligayahan na hindi nakasalalay sa mga panlabas na kondisyon.
Tungkol sa Ang May-akda
Si JACK KORNFIELD ay sinanay bilang isang Buddhist monghe sa Taylandiya, Burma, at India, at nagturo ng pagmumuni-muni sa buong mundo mula nang 1974. Isa siya sa mga pangunahing guro upang ipakilala ang Theravada Buddhist practice sa West. Sa loob ng maraming taon ang kanyang trabaho ay nakatuon sa pagsasama at pagdadala ng buhay sa mahusay na Eastern na mga aral sa espirituwal sa isang madaling paraan para sa mga estudyante sa Kanluran at lipunan sa Kanluran. Si Jack ay may hawak na Ph. D. sa clinical psychology. Siya ay isang asawa, ama, psychotherapist, at founding teacher ng Insight Meditation Society at ang Spirit Rock Center. Kabilang sa kanyang mga aklat Isang Landas na Puso, Matapos ang Ecstasy, ang Labahan: Kung Paano Lumalalim ang Puso sa Espirituwal na Landas, Book ng Little Aralin ng Buddha, Budismo sa Kanluran: Espirituwal na Karunungan para sa 21st Century, Paghahanap ng Puso ng Karunungan: Ang Path of Insight Meditation, Ang Still Forest Pool: Ang Insight Meditation ng Achaan Chah, at Pagkain ng Kaluluwa: Mga Kuwento na Pinasisigla ang Espiritu at ang Puso. Bisitahin ang website ng Jack Kornfield sa https://jackkornfield.com/
Manood ng video na may Jack Kornfield: Ang Sinaunang Puso ng Pagpapatawad (ang video ay nagtatapos sa isang malakas na pagpapataw ng 10-minutong at pagpapalabas ng pagmumuni-muni)
{vembed Y = yiRP-Q4mMtk}
