babala
  • JUser :: _load: Hindi mai-load ng gumagamit na may ID: 42

Paano Gumawa ng Isang Mundo na Gumagana: Gawin Ano ang "Nais Nangyari" Sa Mundo Sa Pamamagitan Ng Iyo

Paano Gumawa ng Isang Mundo na Gumagana: Gawin Ano ang "Nais Nangyari" Sa Mundo Sa Pamamagitan Ng IyoMalamang na ikaw, tulad ko, ay nararamdaman na tinawag na gumawa ng kaibahan sa mabilis na pagbabago ng mundo. Ngayon, mas maraming mga tao kaysa sa dati ay nakakaramdam ng kanilang sariling "banal na hindi kasiya-siya" o "pinagpala kabagabagan" at nais na gumawa ng isang pagkakaiba. Gayunpaman, sa kasamaang-palad, madali itong mabawasan sa hindi alam kung paano o kung saan magsisimula.

Anong pinsala ang ginagawa namin sa aming mga anak at ating sarili?

Anong pinsala ang ginagawa namin sa aming mga anak at ating sarili
Ang mga sosyologo ay naiintindihan ang mga karanasan ng karahasan at kapabayaan sa pagkabata ay bahagi ng kung ano ang kilala bilang isang proseso ng Toxic Socialization (TS). Sa madaling salita, ang TS ay isang proseso ng pagsasapanlipunan na nailalarawan sa pamamagitan ng karahasan at kapabayaan. Kabilang sa karahasan ang emosyonal, sikolohikal, espirituwal at pisikal na karahasan. Kabilang sa kapabayaan ang kapabayaan ng ating pisikal, emosyonal, sikolohikal at mga kognitibong pangangailangan.

Ang Radical Story Ng Native American Liberation Movement

Ang Radical Story Ng Native American Liberation Movement
Sa makapal na pagtaas ng panlipunang pag-aalsa ng 1968, naabot din ng mga Katutubong Amerikano ang kanilang mga karapatan, at pinalalakas ng mga aktibista ang kanilang kampanya para sa pagkilala at katayuan bilang ganap na mga pinakadakila bansa.

Ang mga Protestante ay Nawawala ang Pampublikong Suporta Kapag Nakasusong Sila

Ang mga Protestante ay Nawawala ang Pampublikong Suporta Kapag Nakasusong Sila
Ang mga marahas na protesta ay maaaring magbawas ng pampublikong suporta para sa mga sikat na dahilan, ayon sa bagong pananaliksik na inspirasyon ng mga kamakailang confrontations sa pagitan ng mga puting nasyonalista protesters at anti-racist counter-protesters sa Charlottesville, Virginia, at Berkeley, California.

Paano Magagawa ng Moral Outrage Sa Social Change

Paano Magagawa ng Moral Outrage Sa Social Change
Bagaman ang pag-aalipusta sa pangkalahatan ay itinuturing na isang salungat sa landas sa diskurso ng sibil, ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig ng pang-aalipusta-partikular, ang pang-aalipusta sa moral-ay maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na mga resulta, tulad ng nakasisiglang mga tao na makibahagi sa pang-matagalang pagkilos.

Isang Oras para sa Katotohanan, Oras ng Pagpapagaling

Isang Oras para sa Katotohanan, Oras ng Pagpapagaling
Tila napakaraming mga bagay na nangyayari sa mga panahong ito na kailangang matugunan. Inihambing ko ang sitwasyon sa isang "krisis sa pagpapagaling". Maaaring mayroon kang isang kahinaan sa iyong katawan sa loob ng maraming taon, at pagkatapos ay ang sitwasyon ay nagiging talamak, halata, at hindi katanggap-tanggap. Ito ay pareho sa mundo sa paligid sa amin ...

5 Ways Small Actions Have Great Power

5 Ways Small Actions Have Great Power

Para sa mga taong kumuha ng bus o tumanggi sa mga sipilyo ng plastik: Huwag makinig sa mga cynics. Ipinakikita ng pananaliksik na mahalaga ang maliit na bagay.

Paggawa ng Lipunan Sibil Muli

Paggawa ng Lipunan Sibil MuliAng media ng Estados Unidos ay na-awash na may mga debate tungkol sa pagiging mapagbigay sa mga nakalipas na buwan matapos ang isang bilang ng mga opisyal sa pangangasiwa Donald Trump ay heckled at shamed sa mga pampublikong lugar.

Maaari Mo Bang Baguhin ang Mundo sa Pagsuway sa Sibil?

Maaari Bang Baguhin ang Sibil na Pagsuway sa Mundo?
Hindi madalas na ang isang kapitbahay sa kapitbahayan ay tatandaan bilang isang kaganapan sa mundo-kasaysayan. Noong tag-init ng 1846, nagugol si Henry David Thoreau ng isang gabi sa bilangguan sa Concord, Massachusetts matapos tanggihan ang pagsumite ng kanyang poll tax sa lokal na constable. Ang menor de edad na pagkilos na ito ay mamaya ay magiging immortalized sa Thoreau's essay 'On the Duty of Civil Disobedience' (1849)

Mula sa Little to Big: Ano ang Magiging Mabuti Para sa Amin Upang Palawakin?

Mula sa Little to Big: Ano ang Magiging Mabuti Para sa Amin Upang Palawakin?
Ano ang magiging mabuti para sa amin upang palawakin? Ang aming mapagmalasakit na puso ay magiging isang magandang lugar upang magsimula. Maaari naming simulan ang pag-aalaga higit pa tungkol sa mga tao sa paligid sa amin at tungkol sa planeta sa pangkalahatan. Oo, siyempre kami ay nagmamalasakit, ngunit ginawa namin ito sa isang pangkalahatang at walang pasubali na paraan.

Bakit Kailangan Natin Muling Gulingin ang Ating Mga Tungkulin sa Moral Upang Lumikha ng Isang Mas mahusay na Mundo

Bakit Kailangan Natin Muling Gulingin ang Ating Mga Tungkulin sa Moral Upang Lumikha ng Isang Mas mahusay na Mundo
Ang antibiotic resistance ay isang halimbawa ng isang kolektibong problema sa pagkilos. Ang mga ito ay mga problema kung saan ang isa ay nakapangangatwiran na humahantong sa isang kolektibong hindi kanais-nais na resulta. Maliit na mga bagay na marami sa atin ang ginagawa, kadalasan sa araw-araw, ay maaaring magkaroon ng nakapipinsalang mga bunga sa kabuuan. Ang nakakaharap na mga problema sa sangkatauhan ay nakaharap sa isang paraan o iba pang mga problema sa pagkilos ng kolektibong.

Bakit Kailangan namin ang Radikal Imagination

Bakit Kailangan namin ang Radikal ImaginationImagination, tulad ng tagapagtaguyod ng Hawaiian Native rights na inilalarawan ito ni Poka Laenui, ay higit pa sa isang panlaban sa kawalan ng pag-asa. Ito ay isang mapagkukunan ng kapangyarihan.

Paano Magiging Isang Warrior of Light: Isang Bagong Enerhiya, Isang Bagong Reality

Paano Magiging Isang Warrior of Light: Isang Bagong Enerhiya, Isang Bagong Reality
Ang matatag na konsepto sa pagkilala sa ating sarili bilang Hungarian, Dutch, Vietnamese, Maori, o kahit anong, ay bumabagsak. Ang isang bagong enerhiya ay kumakalat sa pamamagitan ng planeta, isang enerhiya na hindi lokal, hindi lamang planetary, kundi cosmic. Ngayon ay kailangan mong tumayo sa Liwanag at makipag-away para sa buo planeta. Alam mo...

Kilalanin ang Theologian Who Helped MLK Tingnan ang Halaga ng Nonviolence

Kilalanin ang Theologian Who Helped MLK Tingnan ang Halaga ng Nonviolence
Matapos ang huling magulong taon ng pampolitikang rancor at racial animus, maraming mga tao ang maaaring magtanong kung ano ang makapagpapalakas sa kanila sa susunod na mga darating na araw: Paano sila gumawa ng espasyo para sa pag-aalaga sa sarili kasama ang patuloy na pagtawag sa aktibismo?

Koneksyon at Pakikipagtulungan: Ang Ika-daang Monkey Resonance Field

Koneksyon at Pakikipagtulungan: Ang Ika-daang Monkey Resonance FieldMargaret Mead ay bantog dahil sa pagpuna, "Huwag mag-alinlangan na ang isang maliit na pangkat ng mapag-isip, mapagkakatiwalaang mga mamamayan ay maaaring magbago sa mundo. Sa katunayan, ito ay ang tanging bagay na mayroon." Sa maraming mga komunidad mayroong maraming grupo para sa mga indibidwal na suportahan ang mga pagsisikap ng isa't isa na gumawa ng mga pagbabago sa kanilang buhay at sa mundo.

Hindi ko Gusto Upang Basura Buhay na Ito: Panahon na upang Kumilos!

Hindi ko Gusto Upang Basura Buhay na Ito: Panahon na upang Kumilos!Kailangan kong paalalahanan ang aking sarili na huwag mag-aksaya ng panahon. Hindi upang mag-click sa masyadong maraming mga hyperlink at tiyak na hindi gastusin sa maraming oras sa Facebook. Hindi upang alisan ng pansin ang aking sarili na may labis na retail therapy sa antigong mall o sa Amazon. Hindi na napansin kung ang aking ...

May Donald Trump May Passion For Cruelty?

tramp 10 2Si Donald Trump ay tila nahihilo sa karahasan. Binubuo nito ang kanyang wika, pulitika at mga patakaran. Nagsasaya siya sa isang pampublikong diskurso na nagbabanta, nakakahiya at nananakit.

Ang Kapangyarihan ng Pagpapakita at Pagtulong

Ang Kapangyarihan ng Pagpapakita at PagtulongNakikinig ako sa isang reporter ng balita sa Texas na naglilista ng lahat ng pagkalipol, at pagkatapos ay nagsimula siyang magsalita tungkol sa lahat ng mga boluntaryo na nagpakita upang tumulong, at nagsimula siyang umiyak. Sa pamamagitan ng mga luha, sinabi niya na hindi pa niya nakita ang sangkatauhan na nagpapakita sa magagandang paraan upang maglingkod at tumulong sa iba na nangangailangan.

Ano ang Magagawa Ninyo sa Makatarungang Galit?

Pagbabago ng Galit Sa Karahasan ng Walang dahasAng galit, galit at pagnanasa para sa paghihiganti ay makatwiran at makatwiran sa harap ng armadong pag-atake, pang-aabuso at pagsasamantala. Ang mahalaga ay kung ano tayo do sa mga bagay na ito.

5 Tips For Stretching Your Donation Dollars

5 Tips For Stretching Your Donation DollarsWalang kakulangan ng mga ulat sa media na naglilista kung saan ang mga grupo ay kumukuha ng mga donasyon, madalas na may kaunting gabay tungkol sa kung anong mga uri ng lunas ang maaaring mag-alok ng mga organisasyong ito.

Para sa isang Primer Sa Paano Gumawa ng Kasayahan Ng Nazi, Hanapin Upang Charlie Chaplin

Para sa isang Primer Sa Paano Gumawa ng Kasayahan Ng Nazi, Hanapin Upang Charlie ChaplinHabang maraming mga anti-pasista ang nag-alok ng malubhang at makapangyarihang mga argumento laban kay Hitler, ang mga komedyante tulad ni Charlie Chaplin ay tumugon sa mortal na pagbabanta na ang mga Nazi ay nagpakita sa ibang paraan: Ginamit nila ang katatawanan upang i-highlight ang kahangalan at pagkukunwari ng parehong mensahe at ang kilalang mensahero nito.

Paano Pa Maibabalik ng Mainstream Media ang Pagbabago ng Social

Paano Pa Maibabalik ng Mainstream Media ang Pagbabago ng SocialBagama't marami ang pumupuna sa balita ng media sa edad na ito ng "post-truth" sa loob ng isang landscape na pinangungunahan ng isang maliit na media conglomerates, kailangan namin ang press na i-hold ang aming mga pinuno at mga institusyon na may pananagutan. Sa lokal, kapag tinawag ito ng pagkakataon, dapat nating purihin ang pindutin.

Mensahe sa Araw ng Kalayaan: Isang Bagong Karaniwang Kahulugan, Isang Bagong Karaniwang Sanhi

Mensahe sa Araw ng Kalayaan: Isang Bagong Karaniwang Kahulugan, Isang Bagong Karaniwang SanhiTinatawag ko ngayon ang 4th ng Hulyo na "Araw ng Independens" bilang napagtanto ko na ang tanging paraan na maibabalik natin ang ating bansa pabalik - at pasulong - ay sa pagdeklara ng ating kalayaan mula sa dalawang partidong pampulitika, ang dalawang- duopoly ng partido, at ang dalawang nakikipagkumpitensyang narratives na nagpapanatili sa amin ng hinati ... at nasakop.

Paano Aking Binago ng Aking Pamangkin ng Ina ang Kaniyang Paningin Sa Reality

Paano Aking Binago ng Aking Pamangkin ng Ina ang Kaniyang Paningin Sa RealityNoong ako ay sampung taong gulang at dumalo sa isang paaralang elementarya na tinatawag na Mountainview School, ang aking ina ay nagpasya na magkaroon ng isang maliit na chat sa aking direktor sa paaralan tungkol sa kakulangan ng mga puno sa ari-arian ng paaralan. Nagtalo siya na bagaman ang tanawin ng bundok ay kaaya-aya, ang nakayayamot na damuhan ay hindi.

Paano Upang Unawain Ang Wika Ng Pampulitika Populismo

Paano Upang Unawain Ang Wika Ng Pampulitika PopulismoSa isang debate sa TV upang markahan ang opisyal na pagsisimula ng kampanya sa halalan ng pampanguluhan ng Pransya, ang pinakahuling kandidato na si Marine Le Pen ay inakusahan ng "pag-twist sa katotohanan" ng kanyang kalaban na si Emmanuel Macron.

Ano ang Isipin ni Mark Twain Ng Pangulo na Ito?

Ano ang Isipin ni Mark Twain Ng Pangulo na Ito?Salamat sa mga criticisms nila na leveled sa mga artikulo, mga panayam, mga tweet at mga titik sa editor, alam namin na maraming mga kontemporaryong mga may-akda, mula sa Philip Roth sa JK Rowling, ay may isang madilim na view ng Donald J. Trump. Ang pag-uusap

Paano Inalis ng Norway ang Pagiging Pasistang Estado

Paano Inalis ng Norway ang Pagiging Pasistang EstadoSa halip na bumagsak sa partido Nazi, ang Norway ay pumasok sa isang sosyal na demokrasya. Ang kanilang kasaysayan ay nagpapakita sa amin ng polariseysyon ay wala sa kawalan ng pag-asa. Ang susi sa pag-iwas sa pasismo? Isang organisadong kaliwa na may isang malakas na paningin at malawak na suporta.

Paglikha ng mga Komunidad Kasama ng Radical Love

Bakit Kailangan namin ang Radical Pag-ibig Upang Lumikha ng PagbabagoDahil lumalabas na nahihilo sa 45, nariyan na ako upang maunawaan kung ano ang ibig sabihin nito. Ang "Queer" ay isang reclaimed word na naglalayong tanggihan ang mapang-api na porma ng kultura ng kasarian at pagkakakilanlang pangkasarian. Ngunit sa akin ito rin ay nangangahulugang isang bagong pananaw sa radikal na pag-ibig.

Paano Dalhin ang Mga Hakbang sa Sanggol Patungo sa Isang Bagong Reality

Paano Dalhin ang Mga Hakbang sa Sanggol Patungo sa Isang Bagong Reality
Kung naaalala namin kung paano namin naramdaman ang pag-aaral ng bata sa pag-crawl, marahil ay natatandaan namin ang pagtingin sa pagkamangha sa mga higante na nakita namin sa paligid namin. Ang memorya na ito ay maaaring makatulong sa amin kapag kami ay nag-aaral ng isang teknikal na kasanayan, o isang kasanayan sa pag-uugali tulad ng walang pasubali na pag-ibig, pasensya ...

Mga Tip sa Eksperto ng 4 sa Paglulunsad ng Organisasyon ng Komunidad

Mga Tip sa Eksperto ng 4 sa Paglulunsad ng Organisasyon ng KomunidadAng mga grupo ng komunidad ay may kapangyarihang lumikha ng pangmatagalang pagbabago. Si Ioby, isang organisasyon na nakabase sa New York City, New York, na nagtatrabaho sa pagpapakilos sa kapitbahayan, kamakailan lamang na inilathala ang toolkit na "Mga Recipe para sa Pagbabago".

Nandito na tayo! Magkasama kaming Magagawa!

Nandito na tayo! Magkasama kaming Magagawa!Paano namin nakikinig at natututo mula sa isa't isa, sa aming iba't ibang mga karanasan at paniniwala tungkol sa buhay, ngunit makahanap ng isang paraan sa pamamagitan ng ito sa isang lugar ng pag-ibig at pagpapagaling?

Mayroon akong A Dream (teksto at video)

Mayroon akong panaginip na salita at video

ang Mayroon akong A Dream pagsasalita ay ang korona hiyas ng 20th siglo. Ibinigay bago ang mga 250,000 na mga kaluluwa sa mga hakbang ng Lincoln Memorial, ito ay tinatawag na pagtukoy sandali ng kilusang Karapatang Sibil ng US. Ito ay ang pananalita kung saan dapat masusukat ang lahat ng iba pang mahusay na pananalita. Ang kalagim-lagim na rhythm patungo sa dulo ng pagsasalita ay may halos musikal na tunog at pakiramdam.

Ano ang Buhay ni Martin Luther King?

kalayaan para sa pinahihirapan 1 16Ang pangalang Martin Luther King Jr. ay iconic sa Estados Unidos. Ang papalabas na presidente ng 44th, si Barack Obama, ay nagsalita tungkol kay Haring sa kanyang pagtanggap sa nominasyon ng Demokratikong Pambansang Kombensiyon at tagumpay sa tagumpay sa 2008:

Franklin Delano Roosevelt - Ang Apat na Malaya na Pananalita

fdr 4 freedoms 1 16Inihatid ni Roosevelt ang pananalitang ito sa Kongreso bilang isang "State of the Union" 11 na mga buwan bago pumasok ang Estados Unidos sa World War II. Malinaw, sa pangalawang kalahati ng pagsasalita, Inililista ng FDR ang mga benepisyo ng demokrasya. Inililista niya ang mga ito bilang Freedom Of Speech, Freedom Of Worship, Freedom From Want, at Freedom From Fear. Ang unang dalawang kalayaan ay ginagarantiyahan ng Konstitusyon ng Estados Unidos at ang huling dalawa ay nasa kontrobersya pa rin hanggang ngayon.

2016 Was The Year The Establishment Met It's Match

2016 Was The Year The Establishment Met It's MatchKung hindi namin napagtanto na ang 2016 ay ang taon ng pag-aalala bago ang Nobyembre 8, tiyak na gawin namin ngayon. Ang Brexit, na tila mahirap sapat na upang mahuli, ay ang lamang libang bouche bago ang pulang karne ng tagumpay ni Donald Trump sa halalan sa pampanguluhan ng US.

10 Mga Bagay na Maghanda Para sa Isang Pangulo Trump

10 Mga Bagay na Maghanda Para sa Isang Pangulo TrumpMaraming mga Amerikano ang hindi magugulat kung ang administrasyon ni Jan. 20 Vladimir Putin ang panunumpa ng opisina kay Donald Trump, ang Ku Klux Klan youth choir ay nagbigay ng regla sa pinagsanib na karamihan ng tao na may pagpapakilos ng "Dixie,

Bakit Maliit na Mga Pagbabago Mula sa Aktibismo

Bakit Maliit na Mga Pagbabago Mula sa AktibismoSa 2013, ang isang petisyon sa online ay humimok ng isang pambansang organisasyon na kumakatawan sa mga tagasanay sa mataas na paaralan upang bumuo ng mga materyales upang turuan ang mga coaches tungkol sa sekswal na pag-atake at kung paano sila maaaring makatulong na mabawasan ang mga pag-atake ng kanilang mga atleta

Pitong Diskarte ni Trump upang Kontrolin ang Media

Pitong Diskarte ni Trump upang Kontrolin ang MediaAng demokrasya ay nakasalalay sa isang malayang at independiyenteng pamamahayag, na ang dahilan kung bakit sinusubukan ng lahat ng mga tyrante na mapuksa ito. Gumamit sila ng pitong mga diskarte na, nababahala, ang inihalal ni Pangulong-pinili na si Donald Trump.

Warriors of the Light: Kami ang Revolution

Warriors of the Light: Kami ang RevolutionAng aking literatura ay lubos na nakatuon sa isang bagong pampulitikang saloobin - mga tao sa paghahanap ng kanilang sariling pagkakakilanlan. Ang aking mga libro ay hindi makipag-usap tungkol sa mga lumang at ginamit na proseso ng kanan / kaliwa ngunit mayroong isang rebolusyon na ay unti-unti tumataas ...

Pag-unawa sa Trump Sa Pagmamasid sa Apprentice

David / Flickr, CC BY-SADepende sa iyong pampulitika na paghihikayat, o, tulad ng ilan ay ngayon arguing, depende sa sukatan ng "pagtawag ng pansin" na kondisyon ng iyong social media "echo kamara", ikaw ay matugunan ang halalan ng Donald Trump sa pinakamataas na opisina ng US na may alinman sa shock o kasiyahan .

Panahon na upang Makita nang Clear at Recommit sa Core Values

Panahon na upang Makita nang Clear at Recommit sa Core ValuesPakiramdam nababalisa tungkol sa buhay sa isang lipunan na nasira-down sa isang stressed-out na planeta? Habang ang nangingibabaw na kultura ay naghihikayat sa dysfunctional na pagtanggi - pop isang pill, pumunta shopping, hanapin ang iyong kaligayahan - mayroong isang mas makatwirang diskarte: Tanggapin ang pagkabalisa, yakapin ang mas malalim na sakit, at pagkatapos ay ...

Paano Natin Malaman ang Mas Malaki sa Araw ng Halalan

Paano Natin Malaman ang Mas Malaki sa Araw ng HalalanAng mga galit na tagasuporta ni Bernie na pinatay ni Hillary na balak nilang bumoto para kay Jill Stein o Gary Johnson o kahit Darn Old Trump ay maaaring magpaputok ng kanilang sarili - at sa katunayan ang buong pulitika sa katawan - sa ulo ...

Ano ang Mga Pangunahing Bagay sa Aktibismo?

Nang ilunsad ng Greensboro Four ang kanilang umupo sa protesta, ang mga kumpanya ay nanatiling neutral sa mga isyu sa lipunan. Cewatkin sa pamamagitan ng Wikimedia Commons, CC BY-SAAng target na kamakailan ay naka-imbak ng isang posisyon sa mga digmaan sa kultura sa pamamagitan ng pagpapahayag na ito ay magtatayo ng mga pribadong banyo sa lahat ng mga lokasyon nito, pagkatapos ng mas maaga na pinahihintulutan ang mga transgender na customer na gumamit ng alinmang kuwarto na tumutugma sa kanilang kasarian na pagkakakilanlan - parehong mga aksyon na nagsisimulang galit mula sa maraming mga conservatives.

Bakit Global Populism Narito Upang Manatili

Bakit Global Populism Narito Upang ManatiliPagdating sa pulitika, ang 2016 ay isang napaka-kakaibang taon upang sabihin ang hindi bababa sa. Ang mga bagay na hindi "dapat mangyari" - mabuti, sila ay patuloy na nangyayari.

Bagong Bernie Sanders 'Movement ng aming Revolution Marches On

ang aming rebolusyon 8 4Si Pramila Jayapal, isa sa mga standard bearer para sa kilusan ni Bernie Sanders 'Ang aming Rebolusyon, ay nanalo ng isang mapagpasyang tagumpay sa pangunahing lahi para sa 7th Congressional District ng Washington Martes ng gabi at magpapatuloy sa pangkalahatang halalan ng Nobyembre.

Ang Pragmatic Epekto ng Sanders 'Big Dreams

Ang Pragmatic Epekto ng Sanders 'Big DreamsAng lahi para sa nominasyon ng Demokratikong pampanguluhan ay may pitted ng isang mapangarapin laban sa isang realista, tama ba? Si Bernie Sanders ay isang hindi makatotohanan, at si Hillary Clinton, ang pragmatiko, ang kandidato na maaaring magawa ang mga bagay, tama? Ngunit ...

enarzh-CNtlfrdehiidjaptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}