Sagradong Serbisyo: Maging Matagumpay, Makamit ang Joy & Contentment

Sagradong Serbisyo

Sa bawat oras na ang isang tao ay tumayo para sa isang perpektong, o kumilos upang mapabuti ang marami ng iba, o pag-aalsa laban sa kawalang-katarungan, siya ay nagpapadala ng isang napakaliit na alon ng pag-asa. --- Robert Kennedy

Lahat tayo ay magkasama. Maaari nating ipagwalang-bahala ang ating sarili sa mga hangganan, mga komunidad ng gated, polarized na partidong pampulitika, at iba't ibang mga wika at kulay ng balat ngunit tunay na nagsisimula na tayong maunawaan ang pagkakaunawaan ng ating pagkakabit. Habang totoo na dapat nating alagaan ang ating sarili, kailangan din nating gawin ang parehong responsibilidad para sa bawat isa iba. Nakikita natin ang ating sarili at pinalawak ang ating sarili kapag nagbibigay tayo of Ating sarili.

Alam ko ang mga indibidwal at pangkat na nakatuon sa panloob na pagpapagaling o espirituwal na paglalakbay, ngunit hindi nalalaman ang mga isyu sa katarungan sa kapaligiran o panlipunan sa ating "panlabas" na mundo. At nakita ko ang mga aktibista sa kapaligiran o pampulitika na hindi nakakakilala sa kanilang sarili, at lubusang huminto sa anumang espirituwal na pagtatanong. At pagkatapos ay may mga sa atin - kasama ang aking sarili para sa maraming mga taon - na iwasan ang pagtuklas sa panloob or panlabas na landscapes, nakatira makitid at makamundo existences.

Pagpapagaling sa Mundo mula sa Inside Out

Ang perpektong, bagaman, ay isang balanse ng panloob na panlabas na gawain, kung saan pinagagaling natin ang mundo mula sa loob-labas. Namin magnilay, manalangin, o pumunta sa therapy, at recycle, maglingkod, o magsalita. Kinukuha namin ang aming pinalawak na sarili sa mundo bilang isang serbisyo. Maaari tayong matutuhan, gaya ng sabi ni Andrew Harvey, na "pagsamahin ang karunungan ng espirituwal na mga aral sa pagkahilig ng isang aktibista."

Habang naaalala natin ang ating kaugnayan sa lahat at sa lahat, hindi na tayo namumuhay sa ating maliit na pag-iisip, ngunit sa ating pinalawak na Sariling isip. Ginagamit namin ang mga kaloob na mayroon kami, na ibinigay sa amin hindi upang personal na magpayaman sa amin, ngunit upang maglingkod sa mas higit na kabutihan. Kung binabayaran man o wala ang bayad, ito ay isang sagradong aktibismo, ang pinagmumulan ng kagalakan at kasiyahan na tunay nating hinahanap, pagiging bahagi ng, at paggawa ng ating bahagi sa isang maunlad at nakakonektang komunidad. Tulad ng sinabi ni Krishna kay Arjuna sa Bhagavad Gita, "Patuloy na patuloy na paglingkuran ang kapakanan ng mundo; sa pamamagitan ng debosyon sa walang pag-iimbot na gawain ay umaabot sa pinakamataas na layunin ng buhay. "

Isang nagnanais na Kumonekta at Maglingkod

Intindihan, nadarama nating lahat ang pagnanais na kumonekta at maglingkod, at sa ilang antas na gustung-gusto nating tulungan. Ang instinct na ito ay buhay at nakaranas ng instant na naririnig natin tungkol sa isang taong nangangailangan, o isang taong nagdurusa. Nakukuha namin ang pagtugon sa antas ng usok - paano ko matutulungan? Kapag kami ay idiskonekta mula sa damdaming iyon, nagdurusa kami. Ang tunay na hinihimok na ito ay kung ano ang nararamdaman natin kapag nakikita natin ang isang taong walang tirahan na humihiling ng isang barya, bagaman ang kakikitaan ng damdamin ay maaaring mabilis na mag-squelched kung hahayaan natin ang isip at ego na tumalon sa kanilang mga natatakot na pag-iisa ng paghihiwalay: "Hindi ko kayang bayaran ito, "O" hindi sila karapat-dapat. "

Sa pampublikong serbisyo, lumalabas kami sa aming maliliit na mundo. Ang isang malusog na balanse ay kung ano ang hinahanap natin, na nagbibigay ng sapat para sa ating sarili nang walang pagdurusa sa pagpupunyagi sa sarili, at paglilingkod sa iba nang hindi pinapatay ang ating sarili at nagiging mapait o nawawalan. Ano ang ibinibigay natin, at sinabi na, "ang halimuyak ay mananatili sa kamay na nagbibigay ng bulaklak."


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Paglilingkod sa Pamamagitan ng Paggawa ng Nagbibigay sa Ating Kaligayahan

Sagradong Serbisyo

Marami sa atin ang may naligaw na paniniwala na ang boluntaryong gawain ay kailangang maging mahirap. Kapag ginawa namin ang aming iniibig, hindi ito parang trabaho. Sa isip, ang aming pinakamahusay na serbisyo, binayaran o hindi, ay ginagawa kung ano ang nagbibigay sa amin ng kagalakan, pagbabahagi ng aming mga regalo, kaya pinapakain namin ang komunidad at ating sarili. Sa halip na mabigat at draining, ang aktibismo at serbisyo ay maaaring tuparin. Ikaw lang.

Narinig ko na ang pagkakaiba sa pagitan ng isang malusog na empatiya at isang hindi malusog na empatiya ay katulad nito: Sabihin nating lumalakad tayo sa gubat at marinig ang mga sigaw para sa tulong, at makita na ang isang tao ay natigil sa mabilis na paggalaw. Ang di-malusog na reaksyon ay upang tumalon sa "i-save" ang tao, kung saan ang parehong ay maaaring masipsip sa ilalim. Sa pagkamahabagin, malalim ang aming paghinga, panatilihin ang aming center, pagkatapos ay tumugon sa pamamagitan ng pagkahagis ng isang puno ng ubas na maaaring makuha ng tao siya libre.

Sa Estados Unidos, wala kaming ritwal. Marahil maaari naming ipatupad ang ilang mga paraan ng pambansang serbisyo sa komunidad bilang isang seremonya ng pagpasa para sa aming mga kabataan habang nakumpleto nila ang mataas na paaralan, o umabot sa isang tiyak na edad. Sa halip na himukin ang mga ito nang mabilis sa isang madalas na ruta sa karera sa sarili bago sila magkaroon ng pagkakataon na makilala ang kanilang sarili, bakit hindi isang taon ng pampublikong serbisyo? Maaari naming buksan ang iba pang mga opsyon na lampas sa militar upang isama ang kapaligiran, kapayapaan, at iba't ibang mga serbisyong panlipunan. Ano ang isang mahusay na paglipat na ito ay sa adulthood at sa aming komunidad. Ang mga kabataan ay maaaring maging nakikibahagi, alam, at aktibong mga mamamayan ng mundo, makabayan sa isang tunay na pandaigdigan o unibersal na kahulugan.

Pag-aaral na Magbigay ng Ating Sarili

Tulad ng nakikita natin sa panahon ng krisis, ang mga tao ay mga tagapagbigay at mga healer; ang tugon ay bukas-loob na pakikiramay. Nag-aalala kami tungkol sa isa't isa at gusto naming tulungan. Bukod sa retorika upang ubusin at makipagkumpetensya, malalim na alam namin na hindi ito kung sino tayo. Habang tinuturuan tayo na ang mas maraming pera na ginagawa natin at mga bagay na nakukuha natin ay mas maligaya tayo, ang ilang pag-aaral ay nagpapahiwatig na mas tayo bigyan ang layo o gastusin sa iba, mas masaya ang pakiramdam natin.

Ang pag-aaral na magbigay ay mahirap kapag tayo ay nakikipagpunyagi o nagdurusa, ngunit ito ay isang paraan para makadama ng magandang pakiramdam at baguhin ang ating mindset sa kahirapan. Kapag nagbigay kami, sinasabi namin, "Mayroon akong sapat na magbahagi." Kung hindi natin kayang bayaran - o hindi komportable - na nagbibigay ng materyal o pinansiyal, maaari tayong magpraktis ng pagbibigay ng mga papuri o ngiti, dahil ang enerhiya ay pinakamahalaga. Ito ay isang pagpapahayag ng kasaganaan ng kung sino talaga tayo: espirituwal, walang hanggan na mga nilalang.

Mayroon lamang isang paraan upang matupad at makamit ang kagalakan at kasiyahan: sa pamamagitan ng pagbibigay sa mga bagay na iyon palayo, pagiging isang serbisyo. Sa pinakasimpleng mga termino: me Masakit at pag-urong sa amin. We nagpapagaling at nagpapalawak sa atin.

Practice Points

* Practice pagbibigay ng iyong sarili. Pumili ng isang bagay na maaaring gawin (maaari itong maging oras, papuri, pera, atbp.) Napansin mo ba na kapag binibigyan mo ang iyong sarili, aktwal mong pinalawak?

Pag-iisip: Sagradong Serbisyo

* Pag-isipan ang mga oras na ibinigay mo sa serbisyo. Paano ito nadama? Paano mo? masiyahan pagiging serbisyo?

Muling na-print na may pahintulot ng Roy Holman,
Mga Koneksyon sa Kalusugan ng Holman. © 2010.
www.holmanhealthconnections.com

Artikulo Source

Ang artikulong ito ay excerpted mula sa aklat: Healing Self, Healing Earth ni Roy Holman

Pagpapagaling sa Sarili, Pagpapagaling sa Lupa: paggising sa Presensya, Kapangyarihan, at Pag-iibigan
ni Roy Holman.

Mag-click dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order sa Amazon.

Tungkol sa Author

Roy Holman, may-akda ng artikulo: Sagradong SerbisyoSi Roy Holman ay isang sertipikadong Yoga, Meditation, and Healing Instructor na nagtuturo ng personal na paglago at pangangasiwa ng Daigdig sa loob ng sampung taon at humantong sa retreats sa Costa Rica, Mexico, Guatemala, Sedona, at sa kanyang estado ng Washington. Ginugol din ni Roy ang ilang taon sa ibang bansa sa paggawa ng mga karapatang pantao sa Gitnang Amerika. Bisitahin ang kanyang website sa www.holmanhealthconnections.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}