Mabangong Paghahanap ng Isang Bagay: Kalayaan Mula sa Kalungkutan?

Mabangong Paghahanap ng Isang Bagay: Kalayaan Mula sa Kalungkutan?

Sinabi ni Carl Jung sa isa sa kanyang mga libro ng isang pag-uusap na mayroon siya sa isang Native American chief na itinuturo sa kanya na sa kanyang pang-unawa ang karamihan sa mga puting tao ay may panahong mukha, nakapako mga mata, at malupit na kilos. Sinabi niya:

"Laging naghahanap sila ng isang bagay, ano ang hinahanap nila? Ang mga puti ay laging nagnanais ng isang bagay, sila ay palaging hindi mapakali at hindi mapakali, hindi namin alam kung ano ang gusto nila.

Ang undercurrent ng pare-pareho na unease na nagsimula bago ang pagtaas ng Western sibilisasyon pang-industriya, siyempre, ngunit sa Western sibilisasyon, na ngayon ay sumasaklaw sa halos buong mundo, kabilang ang karamihan ng East, ito manifests sa isang walang kapararakan na form. Ito ay naroroon na sa panahon ni Jesus, at doon ay may 6oo taon bago iyon sa panahon ng Buddha, at bago pa iyon. "Bakit ka nag-aalala?" Itinanong ni Jesus ang kanyang mga alagad. "Maaari bang mabigla ang pag-iisip ng isang araw sa iyong buhay?" At itinuro ng Buddha na ang ugat ng pagdurusa ay masusumpungan sa ating palaging pagnanais at pagnanasa.

Paglaban sa Ngayon bilang isang kolektibong dysfunction ay intrinsically konektado sa pagkawala ng kamalayan ng pagiging at form ang batayan ng aming dehumanized pang-industriya sibilisasyon. Si Freud, sa daan, ay nakilala din ang pagkakaroon ng ito sa ilalim ng panahon ng kalungkutan at isinulat ang tungkol dito sa kanyang aklat Civilization and Its Discontents, ngunit hindi niya nakilala ang tunay na ugat ng kalungkutan at nabigo upang mapagtanto na ang kalayaan mula dito ay posible. Ang kolektibong dysfunction na ito ay lumikha ng isang napaka-malungkot at pambihirang marahas na sibilisasyon na naging isang panganib hindi lamang sa sarili nito kundi pati na rin sa lahat ng buhay sa planeta.

Dissolving Ordinary Unconsciousness

Kaya paano tayo malaya sa kapighatian na ito?

Gawin itong malay. Obserbahan ang maraming mga paraan kung saan ang unease, discontent, at tensyon ay lumitaw sa iyo sa pamamagitan ng hindi kinakailangang paghatol, paglaban sa kung ano ang, at pagtanggi sa Ngayon. Ang anumang walang malay na dissolves kapag lumiwanag ka ng liwanag ng kamalayan dito. Sa sandaling alam mo kung paano matutunaw ang ordinaryong kawalan ng malay-tao, ang liwanag ng iyong presensya ay magningning nang maliwanag, at magiging mas madali ang pagharap sa malalim na kawalan ng malay-tao tuwing nararamdaman mo ang gravitational pull nito. Gayunpaman, ang ordinaryong kawalan ng malay-tao ay maaaring hindi madaling makita sa simula dahil ito ay normal.

Gumawa ng isang ugali upang subaybayan ang iyong mental-emosyonal na estado sa pamamagitan ng pagmamasid sa sarili. "Ako ba ay madali sa sandaling ito?" ay isang mahusay na katanungan upang tanungin ang iyong sarili madalas. O maaari mong tanungin: "Ano ang nangyayari sa loob ko sa sandaling ito?" Maging hindi bababa sa bilang interesado sa kung ano ang napupunta sa loob mo bilang kung ano ang mangyayari sa labas. Kung nakuha mo ang nasa loob ng tama, ang labas ay mapupunta sa lugar. Ang pangunahing katotohanan ay nasa loob, pangalawang katotohanan na walang. Ngunit huwag sagutin agad ang mga tanong na ito.

Ituro ang iyong pansin sa loob. Magtanong sa loob ng iyong sarili. Anong uri ng mga saloobin ang ginagawa ng iyong isip? Ano ang nararamdaman mo? Idirekta ang iyong pansin sa katawan. Mayroon bang tensyon? Sa sandaling matuklasan mo na may mababang antas ng kalungkutan, ang istatistika ng istatistika, tingnan kung anong paraan ang iyong iniiwasan, nilabanan, o itinakwil ang buhay - sa pamamagitan ng pagtanggi sa Ngayon. Mayroong maraming mga paraan kung saan ang mga tao ay hindi sinasadya na labanan ang kasalukuyang sandali. Bibigyan kita ng ilang halimbawa. Sa pamamagitan ng pagsasagawa, ang iyong kapangyarihan ng pagmamasid sa sarili, ng pagsubaybay sa iyong panloob na kalagayan, ay mapapatid.

Freedom From Unhappiness

Balisa-hanap na Paghahanap ng Isang bagay ni Eckhart TolleNagagalit ka ba sa ginagawa mo? Maaaring ito ang iyong trabaho, o maaaring ikaw ay sumang-ayon na gumawa ng isang bagay at ginagawa ito, ngunit bahagi ng iyong resents at resists ito. Nagdadala ka ba ng walang saysay na pagkagalit sa isang taong malapit sa iyo? Napagtatanto mo ba na ang enerhiya na iyong nanggagaling ay nakakasira sa mga epekto nito na sa katunayan ikaw ay nakakahawa sa iyong sarili pati na rin sa mga nakapaligid sa iyo?


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Magkaroon ng isang mahusay na hitsura sa loob. Mayroon bang kahit na ang slightest bakas ng sama ng loob, ayaw? Kung mayroon, pagmasdan ito sa parehong mental at emosyonal na antas. Anong mga saloobin ang iyong nililikha sa paligid ng sitwasyong ito? Pagkatapos ay tingnan ang damdamin, kung saan ang reaksyon ng katawan sa mga saloobing iyon. Pakiramdam ang damdamin. Masama ba ito o hindi kanais-nais? Ito ba ay isang enerhiya na talagang pipiliin mo sa loob mo? Mayroon ka bang pagpipilian?

Marahil ay sinasamantala ka, marahil ang aktibidad na iyong ginagawa ay nakakapagod, marahil isang taong malapit sa iyo ay hindi tapat, nanggagalit, o walang malay, ngunit lahat ng ito ay hindi nauugnay. Kung ang iyong mga saloobin at mga emosyon tungkol sa sitwasyong ito ay makatwiran o hindi ay walang pagkakaiba. Ang katotohanan ay na nilalabanan mo kung ano ang. Ginagawa mo ang kasalukuyang sandali sa isang kaaway. Lumilikha ka ng kalungkutan, salungatan sa pagitan ng panloob at panlabas.

Ang iyong kalungkutan ay nagpaparumi hindi lamang sa iyong sariling kalooban at sa mga nakapaligid sa iyo kundi pati na rin sa pag-iisip ng tao na kung saan ikaw ay isang di-mapaghihiwalay na bahagi. Ang polusyon ng planeta ay tanging isang panlabas na pagmuni-muni ng isang panloob na psychic polusyon: milyun-milyong mga walang malay na indibidwal na hindi kumukuha ng pananagutan para sa kanilang panloob na espasyo.

Magtigil sa paggawa ng kung ano ang iyong ginagawa, makipag-usap sa taong nababahala at ipahayag nang lubos kung ano ang nararamdaman mo, o i-drop ang negatibiti na nilikha ng iyong isip sa paligid ng sitwasyon at wala itong layunin kahit na upang palakasin ang maling kahulugan ng sarili. Ang pagkilala sa pagkawalang-saysay nito ay mahalaga.

Ang negatibiti ay hindi kailanman ang pinakamainam na paraan ng pagharap sa anumang sitwasyon. Sa katunayan, sa karamihan ng mga kaso ito ay nagpapanatili sa iyo stuck sa ito, pagharang ng tunay na pagbabago. Ang anumang bagay na ginagawa sa negatibong enerhiya ay magiging kontaminado sa pamamagitan nito at sa kalaunan ay nagiging sanhi ng higit na sakit, mas malungkot. Higit pa rito, ang anumang negatibong panloob na kalagayan ay nakakahawa: Ang kalungkutan ay nakakalat nang mas madali kaysa sa pisikal na sakit. Sa pamamagitan ng batas ng taginting, ito ay nagpapalitaw at nagpapakain ng nakatago na negatibiti sa iba, maliban kung sila ay immune - iyon ay, lubos na nakakamalay.

Nililinaw mo ba ang mundo o nililinis ang gulo? Responsable ka sa iyong panloob na puwang; walang iba pa, tulad ng responsable mo sa planeta. Tulad ng sa loob, kaya walang: Kung ang mga tao ay malinaw na panloob na polusyon, pagkatapos ay ititigil din ang mga ito upang lumikha ng panlabas na polusyon.

Artikulo Source:

Ang Kapangyarihan ng NGAYON: Isang Gabay sa Espirituwal na Paliwanag
ni Eckhart Tolle.

Ang Kapangyarihan ng NGAYON ni Eckhart TolleHindi nakakagulat na Ang Power ng Ngayon ay naibenta sa paglipas ng 2 milyong mga kopya sa buong mundo at ay isinalin sa paglipas ng 30 banyagang wika. Ang aklat ay tumatagal ng mga mambabasa sa isang kagila espirituwal na paglalakbay upang mahanap ang kanilang totoo at pinakamalalim na sarili at maabot ang panghuli sa personal na paglago at kabanalan: ang pagtuklas ng katotohanan at liwanag. Sa unang kabanata, ipinakilala ni Tolle ang mga mambabasa sa paliwanag at ang likas na kaaway nito, ang isip. Pinukaw niya ang mga mambabasa sa kanilang papel bilang isang tagalikha ng sakit at nagpapakita sa kanila kung paano magkaroon ng isang pagkakakilanlan na walang sakit sa pamamagitan ng ganap na pamumuhay sa kasalukuyan

Info / Order book (paperback). Magagamit din sa isang pormal na edisyon.

Tungkol sa Ang May-akda

Eckhart Tolle

Si Eckhart Tolle ay ipinanganak sa Alemanya. Noong siya ay dalawampu't siyam, isang malalim na pagbabagong espirituwal ang halos binuwag ang kanyang dating pagkakakilanlan at lubos na nagbago sa kurso ng kanyang buhay. Sa nakalipas na sampung taon siya ay isang tagapayo at espirituwal na guro, nagtatrabaho sa mga indibidwal at maliliit na grupo sa Europa at Hilagang Amerika. Siya ay nanirahan sa Vancouver, British Columbia, mula nang 1996. Sa pamamagitan ng aklat na ito, ang kanyang mga aral ay magagamit sa mas malawak na madla sa unang pagkakataon. Ang artikulong ito ay excerpted mula sa kanyang libro, Ang Kapangyarihan ng Ngayon,? 1999, na na-reprint na may pahintulot ng New World Library, Novato, CA 94949, www.nwlib.com Ang kanilang walang bayad na numero ng pag-order ay 800-972-6657, ext. 52.

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Eckhart Tolle; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}