InnerSelf Newsletter: Setyembre 20th, 2015

InnerSelf Newsletter

Septiyembre 20th, 2015

Septiyembre 20th, 2015

maligayang pagdating... Ang aming InnerSelf Inaanyayahan ang iyong Inner Self.

Noong nakaraang linggo, tiningnan namin ang mga kuwento na sinasabi namin sa ating sarili. Well, tila hindi namin sinaklaw ang lahat ng ito, dahil sa linggong ito kami ay may higit pa! Tinitingnan namin ang aming mga takot, dahil sa lahat, ano ang mga takot ngunit ang mga bagay na pinaniniwalaan natin tungkol sa ating sarili o sa iba pa ... (aka storyaies sabihin namin sa ating sarili o sa iba na sinabi sa amin).

Susan Sosbe, may-akda ng Reflections - Beyond Thought, ay naghihikayat sa amin na lumakad nang higit sa aming mga takot at nagtatanong sa amin: "Paano Natatakot sa Takot ang Iyong Buhay?"Kung ang ilan sa iyong" mga istorya sa sarili "ay:" Ako'y nahihiya "o" Hindi ako sapat na mabuti ", maaari mong basahin ang tungkol Mga Tool sa Pagbabawas ng Pagkamahiyain (upang mapalakas ang tiwala sa sarili) at matuklasan din ang anim na paraan upang Kumuha ng Sarili sa Pag-promote sa Sarili.

Si Janette Hillis-Jaffe, may-akda ng "Araw-araw na Pagpapagaling"Nagtatanghal kami Isang Mahigpit na Antidote sa Takot at Pagkabalisa. Kung ang isa sa iyong mga paniniwala ay "hindi sapat na oras", marahil marahil Paano Magtabi Meditasyon sa Iyong Araw-araw na Buhay ay makakatulong sa iyo na "makahanap ng" oras para sa isang kasanayan sa pag-iisip.

Mag-scroll pababa sa ibaba para sa mga link sa mga ito at higit pang mga artikulo.

Friendly Paalala:

* Mangyaring gamitin ang link na ito ng Amazon kung mamili ka sa Amazon. Ang iyong gastos ay pareho at tumatanggap kami ng approx. 5% sa komisyon.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


* Ang iyong mga Donasyon ay tinatanggap at pinahahalagahan (at kapaki-pakinabang).

* Salamat sa pagbisita sa aming mga advertiser ...

* Mangyari lamang na ibahagi ang aming mga artikulo sa iyong mga kaibigan sa mga social media at kung hindi man.

Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang anumang puna ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".

Na nagnanais na maging kasiya-siya ang iyong pagbabasa, at siyempre ang isang kahanga-hanga, ganap na kagalakan, at mapagmahal na linggo.

Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

ANG PILIPINO NG EDITORYON MGA ARTIKULO

Paglipat ng Higit sa Takot: Paano Natatakot sa Takot ang Iyong Buhay?

Isinulat ni Susan Sosbe.

Paglipat ng Higit sa Takot: Paano Natatakot sa Takot ang Iyong Buhay?Dapat nating maunawaan ang ating mga takot kung talagang gusto nating magpatuloy sapagkat ang pang-unawa ay ang unang kailangan sa kaalaman sa sarili, na ang nag-iisa ay ang tanging kinakailangan para sa isang maayos na relasyon - sa ating sarili. Ang patuloy na takot ay pinipigilan tayo sa pamumuhay ng ating tunay na layunin. Dapat nating malaman na ang takot ay ang batayan ng lahat ng problema ng tao ...

Basahin ang artikulo dito: Paglipat ng Higit sa Takot: Paano Natatakot sa Takot ang Iyong Buhay?


Pitong mga Hakbang na Gumawa ng Kapayapaan sa Pagpapatiwakal ng Isang Nagmamahal

Isinulat ni Adele Ryan McDowell.

Pitong mga Hakbang na Gumawa ng Kapayapaan sa Pagpapatiwakal ng Isang NagmamahalAng pagpapakamatay ay maaaring isang pakiusap para sa tulong, isang tugon sa sakit sa isip, o ang huling paghina ng kawalan ng pag-asa. Ang pagpapakamatay ay maaari ring maging isang mapilit na pagkakamali, isang binalak na pagtatapos ng buhay, o ang pangwakas na pagkilos ng galit. Anuman ang dahilan, ang pagpapakamatay ay nakabaligtad sa mundo. Ang pitong hakbang na paraan ay maaaring makatulong sa iyo sa paghahanap ng iyong paraan sa labas ng kuneho butas ng pagkawasak ...

Basahin ang artikulo dito: Pitong mga Hakbang na Gumawa ng Kapayapaan sa Pagpapatiwakal ng Isang Nagmamahal


Pagkamahihiya sa Pagkawala ng Pagkamahiyain: Bigyan ang Iyong Sarili ng Kalooban ng Pakikipag-ugnayan ng Tao

Isinulat ni Barton Goldsmith PhD at Marlena Hunter MA.

Pagkamahihiya sa Pagkawala ng Pagkamahiyain: Bigyan ang Iyong Sarili ng Kalooban ng Pakikipag-ugnayan ng TaoStatistics ipakita na ang mga tao na nakatira nag-iisa buhay hindi nakatira hangga't ang mga na tamasahin malalim at makahulugang mga koneksyon sa mga pamilya at mga kaibigan. Ang bawat hakbang mong gawin upang manlupig ang takot na may hawak na bumalik ay magdagdag ng higit taon sa iyong buhay, at marahil, mas buhay sa iyong mga taon.

Basahin ang artikulo dito: Pagkamahihiya sa Pagkawala ng Pagkamahiyain: Bigyan ang Iyong Sarili ng Kalooban ng Pakikipag-ugnayan ng Tao


Kumuha Self-Promotion Kanan: 6 Mga paraan upang lupigin ang Bagong Career Survival Kakayahan

Nakasulat ni Rick Gillis.

Kumuha Self-Promotion Kanan: 6 Mga paraan upang lupigin ang Bagong Career Survival KakayahanSa ngayon marubdob competitive, hyper-social work mundo, self-promote ay hindi na lamang ng isang propesyonal na responsibilidad. Ito ay isang karera sa kaligtasan ng buhay kasanayan. Mga tagapag-empleyo ay dapat malaman ang iyong tunay na halaga. Kung hindi, makikita mo madalas mahanap ang iyong sarili sa talo end propesyonal. Ikaw ay hindi makakuha ng trabaho, ang taasan, ang pag-promote, ang paggalang at pagkilala nararapat sa iyo.

Basahin ang artikulo dito: Kumuha Self-Promotion Kanan: 6 Mga paraan upang lupigin ang Bagong Career Survival Kakayahan


Isang Mahigpit na Antidote sa Takot at Pagkabalisa: Pag-abot para sa Kaligayahan

Isinulat ni Janette Hillis-Jaffe.

Abutin ang JoyIsang malakas na panlunas sa takot at pagkabalisa minsan hinalo up sa pamamagitan ng isang kalagayan ng kalusugan ay kagalakan. At kung minsan kagalakan ay maaaring pakiramdam sa maikling supply kapag pagharap sa mga hamon sa kalusugan. Kung gusto naming kagalakan, mayroon kaming upang aktibong maabot para dito. Susubukan naming galugarin ang ilang mga paraan upang gawin iyon.

Basahin ang artikulo dito: Isang Mahigpit na Antidote sa Takot at Pagkabalisa: Pag-abot para sa Kaligayahan


Paano Magtabi Meditasyon sa Iyong Araw-araw na Buhay

Isinulat ni Joel at Michelle Levey.

Paano Magtabi Meditasyon sa Iyong Araw-araw na BuhayKahit na may ilang mga kalamangan sa paggawa ng meditation practice ngayon at pagkatapos, ang tunay na mga benepisyo ay dumating sa pamamagitan ng pagtatatag ng disiplina at momentum ng araw-araw na kasanayan. Ito ay kahalintulad sa pisikal na pagsasanay: ang pasulput-sulpot na pag-eehersisyo ay maaaring makaramdam ng magandang pagkakataon, ngunit hindi gaanong mahalaga upang magkaroon ng lakas, kalusugan, o sigla ...

Basahin ang artikulo dito: Paano Magtabi Meditasyon sa Iyong Araw-araw na Buhay


Astrological Journal para sa Linggo

Pam YounghansNakasulat sa pamamagitan ng Pam Younghans

Ang lingguhang hanay na ito (na-update tuwing Linggo ng hapon) ay batay sa mga planetary impluwensya, at nag-aalok perspectives at mga pananaw na tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang energies ... Magbasa nang higit pa

Ito ay lubos na kapaki-pakinabang upang muling basahin ang astrological journal sa nakaraang linggo dahil ito ay nagbibigay ng isang hindsight view ng mga kaganapan na naganap at maaaring magbigay ng maraming mga "ah-ha" pananaw.


Itinatampok MGA KARAGDAGANG MGA ARTIKULO:

* Paano Beet Juice Strengthens You Pagkatapos Kabiguang Heart

* Ang Internet Ay hindi Killed Privacy, Ngunit Ito Has Changed It Forever

* Ang Lihim na Kasarian Lives Of Older People na Maaari Gumawa sa amin Rethink Ang aming Ideya Ng pagpapalagayang-loob

* Paano Upang Magkaroon ng Mas Arthritis Pain Pagkatapos lamang 8 Weeks

* 4 Reasons Ang Pag-atake ng Wall Street Journal sa Bernie Sanders ay Totally Bogus

* Nagsisimula ang Karagatang Dagat Upang Maghugas ng Karbon Muli

* Bakit kapitalismo Dapat Evolve Upang Lutasin Ang Klima Crisis


Nagdagdag kami ng mga artikulo sa website araw-araw
. Sa halip na maghintay hanggang sa newsletter, maaari mong bisitahin ang bawat seksyon ayon sa iyong mga interes sa buong linggo. Ang bawat seksyon na nakalista sa ibaba ay idinisenyo bilang sarili nitong "mini-website".

Buhay sa Harmony:

Ang "Buhay sa Harmony"Kabilang sa seksyon ang mga artikulo sa Health & Well-Being, Home & Garden, Mga Alagang Hayop, Leisure & Pagkamalikhain, Pananalapi at Mga Trabaho, at Agham at Teknolohiya.

Mga personal na pag-unlad:

Ang "Personal Development"Ang lugar ay sumasaklaw sa Adjustments Adjustments (na kinabibilangan ng Takot, Galit, Pasasalamat, Pagpapatawad), Relasyon at Pagiging Magulang, Ispiritualidad at Pag-iisip (kabilang ang Meditasyon), Intuition & Awareness (kabilang ang astrolohiya), at kaligayahan at Tagumpay.

Social & Political:

"Social & Political"ay sumasakop sa mga paksa na nakakaapekto sa amin ng personal ngunit pakikitungo sa isang mas" societal "o" pampulitika "globo. Sinasakop ng lugar na ito ang Kapaligiran at Klima, Demokrasya, Katarungan, Hindi pagkakapareho, Ekonomiya, at higit pa. Lupa.


VIDEO PILIPINO NG EDITOR

Upang makita ang mga video na idinagdag sa linggong ito, pumunta sa Video Pahinang Simula or

Mag-click dito para sa Mga Karagdagang Video sa "Living in Harmony";

Karagdagang Mga Video sa "Personal na Pag-unlad";

Karagdagang Videos sa "Social & Political"


MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Mag-donate ngayon 2Mag-click sa graphic upang pumunta sa form ng donasyon.

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon
Ang iyong presyo ay ang parehong mababang presyo Amazon, at makakakuha tayo ng isang komisyon :-) na tumutulong sa amin bayaran gastos ng pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, update sa programa, atbp

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}