InnerSelf Newsletter: Disyembre 13th, 2015

InnerSelf Newsletter

InnerSelf Newsletter Disyembre 13th 2015

Disyembre 13th, 2015

maligayang pagdating... Ang aming InnerSelf Inaanyayahan ang iyong Inner Self.

May mga pagkakataon na gusto naming sumigaw "Itigil ang mundo, gusto kong bumaba!" At marahil ang kapaskuhan ay isang oras kung kailan ang damdaming iyon ay maaaring maging napakalaki. Maraming mga bagay na dapat gawin, mga lugar upang pumunta, ang mga tao upang makita ...

Sa linggong ito kami ay nagdadala sa iyo ng mga artikulo upang maibsan ang stress ng panahon. At habang ang ilan sa mga artikulo ay itinuturo sa partikular na oras ng taon, ang payo at mga rekomendasyon ay nalalapat sa anumang mabigat na oras ng buhay.

Nagbulong si Jude Bijou Kung Paano Mag-unlad Sa halip na Mabuhay sa Panahon ng Panahon ng Paglilibang habang ang iba pang mga artikulo ay nakatuon sa pagkain at mga hamon na may kinalaman sa timbang sa panahon ng kapistahan. (Ang Iyong Holiday Overeating Linked sa Nostalgia? at Makakakuha Ka ba ng Timbang sa Pasko?)

Marahil ang pinakamahalagang bagay na dapat nating gawin sa anumang nakababahalang sitwasyon ay ang Panatilihing Malakas ang Pag-ibig ng Pag-ibig at Maniwala ka Maaari Gumawa ng Isang Nagagalak na Solusyon. At para sa mga naninirahan sa malamig na hilagang klima, ibinabahagi ni Nora Caron ang kanyang mga pamamaraan ng Naglilibang sa panahon ng Cold Seasons.

Mag-scroll pababa para sa mga link sa maraming karagdagang mga artikulo sa linggong ito, mula sa mga paksa mula sa pag-iipon, kabutihang-loob, pagmamasid sa binge, klima, pulitika, at marami pang iba.

Friendly Paalala:


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


* Mangyaring gamitin ang link na ito ng Amazon kung mamili ka sa Amazon. Ang iyong gastos ay pareho at tumatanggap kami ng approx. 5% sa komisyon.

* Ang iyong mga Donasyon ay tinatanggap at pinahahalagahan (at kapaki-pakinabang).

* Salamat sa pagbisita sa aming mga advertiser ...

* Mangyari lamang na ibahagi ang aming mga artikulo sa iyong mga kaibigan sa mga social media at kung hindi man.

Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang anumang puna ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".

Na nagnanais na maging kasiya-siya ang iyong pagbabasa, at siyempre ang isang kahanga-hanga, ganap na kagalakan, at mapagmahal na linggo.

Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

ANG PILIPINO NG EDITORYON MGA ARTIKULO

Maniwala ka Maaari Gumawa ng Isang Nagagalak na Solusyon

Isinulat ni SARK at ni Dr. John Waddell.

Maniwala ka Maaari Gumawa ng Isang Nagagalak na SolusyonKaramihan sa mga tao ay spontaneously naghahanap ng mga solusyon na matugunan ang mga pangangailangan ng lahat. Nais naming pakiramdam ang mga taong iniibig natin at gusto nating masiyahan sa ating sarili. Ito ay kapag natigil kami na nagsimula kaming maghanap ng kompromiso o nag-iisip na may isakripisyo ang isang tao.

Basahin ang artikulo dito: Maniwala ka Maaari Gumawa ng Isang Nagagalak na Solusyon


Naglilibang sa panahon ng Cold Seasons

Nakasulat ni Nora Caron.

Naglilibang sa panahon ng Cold SeasonsSa sandaling ako ay nagkaroon ng isang survey sa gitna ng aking mga malapit na kaibigan at sa labas ng 18 kaibigan, 15 inamin na sila ay nagdusa mula sa pana-panahong depresyon. Karamihan sa kanila ay sumagot na mas gusto nilang mabuhay kahit saan ngunit sa isang malamig na bansa sa panahon ng taglamig at ...

Basahin ang artikulo dito: Naglilibang sa panahon ng Cold Seasons


Pagpapanatiling ang Love Vibration Strong

Isinulat ni Sarah Love McCoy.

Pagpapanatiling ang Love Vibration StrongAnuman ang ating pinaniniwalaan, sa palagay ko ay maaari tayong sumang-ayon na ang mga bagay-bagay ay nasa ating mundo at ito ay hindi nakakagulat. Ito ay talagang nakakagambala at maaari itong maging damdamin sa amin. Kaya paano ko pinananatiling malakas ang aking Pag-ibig na Pag-vibrate? Para sa akin, ito ay tungkol sa maliit na bagay ...

Basahin ang artikulo dito: Pagpapanatiling ang Love Vibration Strong


Ang Iyong Holiday Overeating Linked sa Nostalgia?

Isinulat ni Lisa Lewtan.

Ang Iyong Holiday Overeating Linked sa Nostalgia?Ang pista opisyal magdala sa kanila ng isang kasaganaan ng festivities centered sa paligid ng pagkain at pag-inom. At, hindi upang i-play kuripot, ngunit marami sa aming mga paboritong holiday fare sits nasa ibabaw ng listahan ng mga pampatulog-tulad ng "trigger pagkain." Ang mga pagkain ay mahulog sa "naughty" category dahil sila set off mga kemikal sa utak na gumawa ng nais sa amin upang bangin ating sarili ...

Basahin ang artikulo dito: Ang Iyong Holiday Overeating Linked sa Nostalgia?


Kung Paano Mag-unlad Sa halip na Mabuhay sa Panahon ng Panahon ng Paglilibang

Nakasulat sa pamamagitan ng Jude Bijou, MA, MFT

Kung Paano Mag-unlad Sa halip na Mabuhay sa Panahon ng Panahon ng PaglilibangMaliwanag na ang kapaskuhan ay nasa atin. Ang ideya ay upang umunlad at masiyahan sa panahong ito sa halip na mabuhay. Bigyan ang iyong sarili ng dalawang mahusay na regalo para sa mga susunod na linggo - isang kakulangan ng stress at aktwal na ipagdiriwang ang tunay na diwa ng oras ng taon - kagalakan, pag-ibig, at kapayapaan.

Basahin ang artikulo dito: Kung Paano Mag-unlad Sa halip na Mabuhay sa Panahon ng Panahon ng Paglilibang


Astrological Journal para sa Linggo

Pam YounghansNakasulat sa pamamagitan ng Pam Younghans

Ang lingguhang hanay na ito (na-update tuwing Linggo ng hapon) ay batay sa mga planetary impluwensya, at nag-aalok perspectives at mga pananaw na tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang energies ... Magbasa nang higit pa

Ito ay lubos na kapaki-pakinabang upang muling basahin ang astrological journal sa nakaraang linggo dahil ito ay nagbibigay ng isang hindsight view ng mga kaganapan na naganap at maaaring magbigay ng maraming mga "ah-ha" pananaw.


Itinatampok MGA KARAGDAGANG MGA ARTIKULO:

* Bakit Pagpapanatiling Calm Ay Secret Ang Upang Aging Well

* Makakakuha Ka ba ng Timbang sa Pasko?

* Alin ba? Isip o katawan kapag ito ay dumating sa malusog na pag-iipon?

* Bakit kami pa rin Huwag Have Personalised Medicine?

* Ang mga Magsasaka ay Mas Mahusay Upang Unawain ang Lupain kaysa sa Lumago ang Mga Tanong ng GM

* Kapag Lumipat ang mga Pamilya, Maaaring Magdusa ang mga Estudyante sa Mataas na Paaralan

* Kailan Isang Aspirin Isang Araw Upang Pigilan ang Pag-atake ng Puso Masyadong Mapanganib?

* Ang Kasarian ay Hindi Mabuti o Masama, Ngunit Ang Pagsusulat ay Gumagawa Kaya

* Bakit ang Binge Watching Ay Upang Sisihin Para sa Kids Hindi Learning

* Limang bagay Climate siyentipiko Actually Disagree Tungkol

* Paano Magsisimula ang mga Mamamahayag na Manalo Ang Labanan Laban sa mga Litro ng mga Pulitiko

* Bakit Napakahina ang Pag-uusap ng mga Pangulo ng Pangulo

* Bakit Ito Ay Kaya Hard Upang Mawalan ng Timbang?

* Bakit ang Kabutihan ay Mabuti Para sa Iyong Kalusugan

* Ano Ang Bagong Kanta sa Sunset Movie Sinasabi sa Amin Tungkol sa Modernong Mundo

* Gaano Man Mabilis Kita Paglipat sa Isang Low-carbon Energy System?

* Ang Kadahilanan na nakakaapekto Minority Botante pulong


Nagdagdag kami ng mga artikulo sa website na regular
. Sa halip na maghintay hanggang sa newsletter, maaari mong bisitahin ang bawat seksyon ayon sa iyong mga interes sa buong linggo. Ang bawat seksyon na nakalista sa ibaba ay idinisenyo bilang sarili nitong "mini-website".

Ang "Buhay sa Harmony"Kabilang sa seksyon ang mga artikulo sa Health & Well-Being, Home & Garden, Mga Alagang Hayop, Leisure & Pagkamalikhain, Pananalapi at Mga Trabaho, at Agham at Teknolohiya.

Ang "Personal Development"Ang lugar ay sumasaklaw sa Adjustments Adjustments (na kinabibilangan ng Takot, Galit, Pasasalamat, Pagpapatawad), Relasyon at Pagiging Magulang, Ispiritualidad at Pag-iisip (kabilang ang Meditasyon), Intuition & Awareness (kabilang ang astrolohiya), at kaligayahan at Tagumpay.

"Social & Political"ay sumasakop sa mga paksa na nakakaapekto sa amin ng personal ngunit pakikitungo sa isang mas" societal "o" pampulitika "globo. Sinasakop ng lugar na ito ang Kapaligiran at Klima, Demokrasya, Katarungan, Hindi pagkakapareho, Ekonomiya, at higit pa. Lupa.


VIDEO PILIPINO NG EDITOR

Upang makita ang mga video na idinagdag sa linggong ito, pumunta sa Video Pahinang Simula or

Mag-click dito para sa Mga Karagdagang Video sa "Living in Harmony";

Karagdagang Mga Video sa "Personal na Pag-unlad";

Karagdagang Videos sa "Social & Political"


MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Mag-donate ngayon 2Mag-click sa graphic upang pumunta sa form ng donasyon.

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon
Ang iyong presyo ay ang parehong mababang presyo Amazon, at makakakuha tayo ng isang komisyon :-) na tumutulong sa amin bayaran gastos ng pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, update sa programa, atbp

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Ang Araw Ng Pagtatala Ay Darating Para Sa GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang partidong Republikano ay hindi na partidong pampulitika ng pro-Amerika. Ito ay isang iligal na pseudo-pampulitikang partido na puno ng mga radikal at reaksyonaryo na ang nakasaad na layunin ay upang matakpan, mapahamak, at ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...