InnerSelf Newsletter: Disyembre 3rd, 2017

InnerSelf Newsletter: Disyembre 3rd, 2017

maligayang pagdating... Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Kung ang isang sitwasyon ay hindi lahat ng mga rosas, may mga hindi kanais-nais na mga bagay upang harapin ang pati na rin ang mga kaaya-aya. At ganito ang buhay, at gayon din tayo. Naglalaman tayo ng liwanag at madilim, kagalakan at kalungkutan, tiwala at pagdududa, pag-ibig at takot ... Ang lahat ng mga esensya ay naroroon at kung minsan ay hindi nakikita sa atin dahil maaaring sila ay naninirahan sa ating anino.

Habang nag-scroll ka sa mga artikulo sa linggong ito, makikita mo ang mga salita na takot, anino, stress, pagmamanipula, sakit. Ngunit nakikita mo rin ang balanse sa mga tema ng kabaitan, pagmamahal, panalangin, pakikiramay, pangitain, pagmumuni-muni, paglikha ng isang mas mahusay na mundo, at pagpili ng pagmamahal sa takot. Sa linggong ito kami maglakas-loob na tingnan ang aming madilim na gilid, at ring matuto na makipagkaibigan sa aming anino.

Mayroon din kaming maraming karagdagang mga artikulo na sumasaklaw sa mga tema tulad ng mga kulto, mga tinedyer, pag-inom, mga pusa at aso, ang pangarap sa Amerika, klima, pagtatangi, at marami pang iba ... Mag-scroll pababa sa ibaba at tuklasin ang mga bagong karagdagan sa linggong ito sa InnerSelf.

Na nagnanais na maging kasiya-siya ang iyong pagbabasa, at siyempre ang isang kahanga-hanga, ganap na kagalakan, at mapagmahal na linggo.

Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

Friendly Paalala:

* Mangyaring gamitin ang link na ito ng Amazon kung mamimili ka sa Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at tumatanggap kami ng approx. 5% sa komisyon.

* Ang iyong mga Donasyon ay tinatanggap at pinahahalagahan (at kapaki-pakinabang). Mayroon ding mabilis at madaling pahina ng donasyon ng PayPal (hindi mo kailangang maging isang miyembro ng PayPal) sa http://paypal.me/innerself

* Salamat sa pagbisita sa aming mga advertiser ...

* Mangyari lamang na ibahagi ang aming mga artikulo sa iyong mga kaibigan sa mga social media at kung hindi man.

Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang anumang puna ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".


BAGONG ARTICLES NGAYONG LINGGO

Ang Marka ng Habag: Pagpili ng Kabaitan at Pagmamahal

Sinulat ni Alan Cohen

Ang Marka ng Habag: Pagpili ng Kabaitan at Pagmamahal

Hiniling ng isang titser sa elementarya na ilarawan ang kanyang mga estudyante sa isang pangungusap, "Ano ang pag-ibig?" Nakatanggap ang guro ng maraming mga nakakatawa at nakakaantig na sagot, ngunit ang isa na pinakilos sa kanya ay: "Ang pag-ibig ay nasa silid kasama mo sa Pasko kung ikaw itigil ang pagbubukas ng mga regalo at makinig. "

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Ang Marka ng Habag: Pagpili ng Kabaitan at Pagmamahal


Easing Takot sa mga Bata (at Matatanda)

Isinulat ni Brent Feinberg

Easing Takot sa mga Bata (at Matatanda)

Marami sa mga takot na mayroon ang mga magulang at sinisikap na itago mula sa kanilang mga anak ay hindi lubos na nakatago. Ang mga emosyonal na takot, pananalapi, o anumang takot sa lahat ay kinuha ng mga bata. Ang mabuting balita ay ang takot ay normal. Namin ang lahat ng may takot ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Easing Takot sa mga Bata (at Matatanda)


Gumagana ang Panalangin: Subukan Ito at Patuloy!

Sinulat ni Joyce Vissell

Gumagana ang Panalangin: Subukan Ito at Patuloy!

Mayroong isang malaking billboard na mag-sign sa kahabaan ng Saw Mill River Parkway sa hilaga ng New York City na nagbabasa sa malaking bold na mga titik, "Gumagana ang Panalangin. "Walang iba pang mga salita sa sign. Ang isang lalaki na nagngangalang Tom ay sumakay sa palatandaan na bawat araw sa trabaho. Hindi siya naniniwala sa panalangin at sinabihan niya ang pag-sign sa bawat araw.

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Gumagana ang Panalangin: Subukan Ito at Patuloy!


Tanging ang Shadow Knows: Befriending Your Shadow

Isinulat ni Kate O'Connell, LPC

Pakikipag-usap sa Shadow SelfAng pagsang-ayon ay kung paano tayo pinondisyon upang makibahagi sa isang maling kahulugan ng seguridad na nagreresulta sa ating pagiging walang integridad sa ating sarili. Sa isang malalim, walang malay na antas na alam namin ito at ang kamalayan na ito ay higit na nagpapaalam sa aming pagdurusa.

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Tanging ang Shadow Knows - Pakikipag-kaibigan sa Iyong Shadow


Paano Kami Naka-manipulahin sa mga Maliit na sandali sa mga sitwasyon

Isinulat ni Howard G. Charing

Paano Kami Naka-manipulahin ng Psychology at Advertising

Bagama't ang propaganda ay sinaunang bilang sibilisasyon mismo, ito ay nakuha sa isang bagong puwersa na may ubiquitous kapangyarihan ng modernong teknolohiya. Ang pinahusay na anyo ng pagmamanipula ng katotohanan ay ginagamit upang impluwensiyahan tayo tungkol sa pinaka-walang halaga sa mga pinakamahalagang sitwasyon, at ang mga mapanghikayat na pamamaraan na ito ay may malaking epekto sa kalagayan ng tao.

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Paano Kami Naka-manipulahin sa Trivial sa ...


Paglikha ng isang Mas mahusay na World: Ang Shadow at ang Vision

Isinulat ni Kent Nerburn

Paglikha ng isang Mas mahusay na World: Ang Shadow at ang Vision

Namin Amerikano ay nahuli sa isang web ng aming sariling paglikha. Ipagdiwang natin ang indibidwal; Pinupuri namin ang pag-asa sa sarili. Itinayo namin ang aming buong pang-ekonomiyang sistema sa kumpetisyon at pagsisikap, kung saan itinakda namin ang ating sarili laban sa iba pang ... Ito ba ay tunay na pangitain kung sino ang gusto natin at kung ano ang nais nating ipasa sa ating mga anak?

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Paglikha ng isang Mas mahusay na World: Ang Shadow at ang Vision


Paano Maaaring Pamahalaan ng Meditasyon ang Malalang Pain at Stress

Paano Maaaring Pamahalaan ng Meditasyon ang Malalang Pain at Stress

ni Daniel Goleman

Kung nais mong huwag magdamdam ng mas masakit, mas madalas na magbulay-bulay. Ayon sa bagong pananaliksik na ito, maaari itong tunay na burahin ang ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Paano Maaaring Pamahalaan ng Meditasyon ang Malalang Pain at Stress


Ang Hugis Ng Tubig: Ang Pagpili ng Pag-ibig Higit sa Takot

Ang Hugis Ng Tubig: Ang Pagpili ng Pag-ibig Higit sa Takot

ni Anthony Bonato, Ryerson University

Ang Hugis ng Tubig ay isang napakarilag at nakakaaliw na pelikula, ngunit mayroon din itong napapanahon, alegoriko na mensahe tungkol sa ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Ang Hugis Ng Tubig: Ang Pagpili ng Pag-ibig Higit sa Takot


Paano Pinagsasamantalahan ng mga Pamumuno ng mga Kulto ang Isang Pangunahing Sikolohikal na Pangangailangan

Paano Pinagsasamantalahan ng mga Pamumuno ng mga Kulto ang Isang Pangunahing Sikolohikal na Pangangailangan

ni Lou Manza, Lebanon Valley College

Si Charles Manson, na namatay Nobyembre 19, pormal na nakakuha ng isang coterie ng mga kalalakihan at kababaihan upang gawin ang kanyang pag-bid, na kasama ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Paano Pinagsasamantalahan ng mga Pamumuno ng mga Kulto ang Isang Pangunahing Sikolohikal na Pangangailangan


Ang Mga Pag-scan sa Brain Ipapakita ang Mga Gantimpala at mga Parusa Huwag Lumilitaw na Magtrabaho sa mga Kabataan

Ang Mga Pag-scan sa Brain Ipapakita ang Mga Gantimpala at mga Parusa Huwag Lumilitaw na Magtrabaho sa mga Kabataan

ni Gina Rippon, Aston University

Ang mga magulang at mga guro ay sadyang nalalaman na halos imposible upang makakuha ng isang tinedyer na mag-focus sa kung ano ang iyong iniisip ay ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Ang mga Pag-scan ng Brain ay Nagpapakita ng Mga Gantimpala ...


Gumawa ba ng Iba't ibang Mga Inumin Iba't ibang Lasing?

Gumawa ba ng Iba't ibang Mga Inumin Iba't ibang Lasing?

ni Nicole Lee, Curtin University

Ang mga ulat ng isang pag-aaral na nag-uugnay sa iba't ibang uri ng mga inuming may alkohol na may iba't ibang kalagayan sa kalagayan ay gumagawa ng mga ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Gumawa ba ng Iba't ibang Mga Inumin Iba't ibang Lasing?


Paumanhin Cat Lovers, Ngunit Mga Aso Sigurado mas matalinong

Paumanhin Cat Lovers, Ngunit Mga Aso Sigurado mas matalinong

ni David Salisbury-Vanderbilt University

Ang mga aso ay may mas maraming neuron sa kanilang cerebral cortex- "maliit na kulay-abo na selula" na nauugnay sa pag-iisip, pagpaplano ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Paumanhin Cat Lovers, Ngunit Mga Aso Sigurado mas matalinong


Dapat Tayong Layunin Para sa Kagalingan At Itigil ang Pagkatiwalaan Pagkabigo?

Dapat Tayong Layunin Para sa Kagalingan At Itigil ang Pagkatiwalaan Pagkabigo?

ni Jon Bowers

Kung minsan ang pagsusumikap sa iyong makakaya ay hindi sapat; kapag hinihingi ito ng sitwasyon, kailangan mong maging perpekto.

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Dapat Tayong Layunin Para sa Kagalingan At Itigil ang Pagkatiwalaan Pagkabigo?


Paano Upang Tulungan ang mga Bata na mabawi mula sa Trauma ng Disaster

Paano Upang Tulungan ang mga Bata na mabawi mula sa Trauma ng Disaster

sa pamamagitan ng Florence Halstead, University of Hull

Sa anumang kultura, ang mga bata na na-hit ng isang natural na sakuna ay makakakita ng mga miyembro ng pamilya na sumailalim sa malaking halaga ng stress at mag-alala ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Paano Upang Tulungan ang mga Bata na mabawi Mula sa Trauma ...


Mayroon Pa Bang Higit Pa sa Buhay kaysa sa Maging Masaya?

Mayroon Pa Bang Higit Pa sa Buhay kaysa sa Maging Masaya?

ni Emily Esfahani Smith

Ang aming kultura ay nahuhumaling sa kaligayahan, ngunit paano kung may mas kasiya-siya na landas?

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Mayroon Pa Bang Higit Pa sa Buhay kaysa sa Maging Masaya?


Ang Paghadlang Ng Ang Amerikanong Panaginip

Ang Paghadlang Ng Ang Amerikanong Panaginip

ni William McKeen, Boston University

Para sa milyun-milyon ngayon, ang pangarap ng Amerikano ay ang masayang paghahangad ng katanyagan. Tanungin ang isang kabataang lalaki kung ano ang nais niya at ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Ang Paghadlang Ng Ang Amerikanong Panaginip


Ang Pag-inom ng Alak Talagang Mabuti Para sa Iyong Puso?

Ang Pag-inom ng Alak Talagang Mabuti Para sa Iyong Puso?

ni Adrian Baranchuk; Bryce Alexander at Sohaib Haseeb, Queen's University, Ontario

Habang dumarating ang katapusan ng linggo, ang mga tao ay nagbubukas ng mga bote ng alak sa mga bar at restaurant at mga tahanan sa buong mundo, handa na ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Ang Pag-inom ng Alak Talagang Mabuti Para sa Iyong Puso?


Isang Sariwang Pagsisimula Para sa Pagbawas ng Pagbabago sa Klima Sa New Zealand

Isang Sariwang Pagsisimula Para sa Pagbawas ng Pagbabago sa Klima Sa New Zealand

ni Robert McLachlan, Massey University

Ang halalan ng ika-anim na pamahalaan na pinangungunahan ng Paggawa ay naghahatid ng isang bagong direksyon para sa patakaran sa pagbabago ng klima sa New Zealand. Bilang ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Isang Sariwang Pagsisimula Para sa Pagbabago sa Pagbabago sa Klima ...


Ang White Children's Bias Tungo sa Iba pang mga White na Anak ay Hindi Dahil sa Pagkakasala

Ang White Children's Bias Tungo sa Iba pang mga White na Anak ay Hindi Dahil sa Pagkakasala

ni Amanda Williams, University of Bristol

Ang pananaliksik ay palaging nagpapakita na ang puting indibidwal ay nagpapakita ng mga pahiwatig na pinahihintulutan ang mga puting tao sa mga itim na tao ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: White Children's Bias Tungo sa Iba pang mga White Children ...


Paano Pinagsasama ng Mga Uri ng Wika ang Mga paraan na Nakita namin ang Mundo

Paano Pinagsasama ng Mga Uri ng Wika ang Mga paraan na Nakita namin ang Mundo

ni Ella Tennant, Keele University

Ang tubig ba lalaki o babae - at talagang mahalaga ito? Hindi inilalaan ng Ingles ang kasarian sa mga salita. Bagaman ang ilang mga bagay, ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Paano Pinagsasama ng Mga Uri ng Wika ang Mga paraan na Nakita namin ang Mundo


Kung Bakit Kumuha din ang mga Tao ng Postnatal Depression

Kung Bakit Kumuha din ang mga Tao ng Postnatal Depression

ni Andrew Mayers, Bournemouth University

Sa nakalipas na ilang taon, nagkaroon ng pagtaas sa mga ulat ng media tungkol sa postnatal depression at iba pang mga maternal ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Kung Bakit Kumuha din ang mga Tao ng Postnatal Depression


Ang Mga Pagkain na Ibabawas Ang Iyong Panganib Ng Sakit sa Puso

Ang Mga Pagkain na Ibabawas Ang Iyong Panganib Ng Sakit sa Puso

ni Karen Mornin, University of British Columbia

Mababang-taba o mababang-karbid? Mantikilya o margarin? Langis na langis o langis ng niyog? Na-bombarded na may kasalungat na mga ulat sa media sa ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Ang Mga Pagkain na Ibabawas Ang Iyong Panganib Ng Sakit sa Puso


Ang Responsableng Chocolate ay Tungkol sa Pagprotekta sa Parehong Kagubatan At Mga Livelihood ng Cocoa Farmer

Ang Responsableng Chocolate ay Tungkol sa Pagprotekta sa Parehong Kagubatan At Mga Livelihood ng Cocoa Farmer

ni Mark Hirons, Constance McDermott, at Victoria Maguire-Rajpaul, University of Oxford

Marahil ay hindi nais ng mga mahilig sa tsokolate ang anumang mga bagong dahilan upang madama na nagkasala tungkol sa pagkain ng tsokolate. Ngunit may lumalaking publiko ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Responsable Chocolate Is About Protecting Both ...


Isang Patakaran sa Etika Upang Responsableng Pagbibigay

Isang Patakaran sa Etika Upang Responsableng Pagbibigay

ni Ted Lechterman, Stanford University

Sa bawat kapaskuhan, ang mga Amerikano ay natagpuan ang kanilang mga sarili na may showered na mga apela, nagpapagalaw sa mga tawag sa telepono at emosyonal ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Isang Patakaran sa Etika Upang Responsableng Pagbibigay


Ang Ilang Mga Programa sa Pagsasanay ng Utak ay Nagtatanggal ng Panganib sa Dementia

Ang Ilang Mga Programa sa Pagsasanay ng Utak ay Pinutol ang Dementia Risk

ni Marjorie Miller-Penn State University

Ang ilang mga nagbibigay-malay na pagsasanay sa pamamagitan ng computer ay maaaring mabawasan ang panganib ng demensya sa mga matatanda, ulat ng mga mananaliksik ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Ang Ilang Mga Programa sa Pagsasanay ng Utak ay Pinutol ang Dementia Risk


Kapag Ito ay Dumating sa Kalusugan ng Isip, Ang Problema Na Ibinahagi Maaaring Maging Isang Problema Dinoble

Kapag Ito ay Dumating sa Kalusugan ng Isip, Ang Problema Na Ibinahagi Maaaring Maging Isang Problema Dinoble

ni Robin Bailey, University of Central Lancashire

Tinatalakay ng mga tao ang kanilang mga problema sa mga kaibigan sa pag-asa na makakakuha sila ng ilang pananaw kung paano malutas ang mga ito. Paano ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Kapag Ito ay Dumating sa Kalusugan ng Isip, Ang Problema Na Ibinahagi Maaaring Maging Isang Problema Dinoble


Bakit Ang Pagpapanatiling Puntos Ng Mga Kaibigan Sa Social Media Maaaring Mapanganib sa Iyong Kalusugan

Bakit Ang Pagpapanatiling Puntos Ng Mga Kaibigan Sa Social Media Maaaring Mapanganib sa Iyong Kalusugan

ni Ashley Whillans, Harvard Business School at Frances Chen, University of British Columbia

Ang mga araw na ito, na may pagtaas ng mga social media apps tulad ng Facebook at Instagram, mas madali kaysa kailanman upang benchmark ang ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Bakit ang Pagpapanatiling Puntos Ng Mga Kaibigan Sa Social Media Maaaring Mapanganib ...


Paano Ilang Website Napanood ang Iyong Bawat Ilipat at Huwag pansinin ang Mga Setting ng Privacy

Paano Ilang Website Napanood ang Iyong Bawat Ilipat at Huwag pansinin ang Mga Setting ng Privacy

ni Yijun Yu, Ang Open University

Daan-daang mga nangungunang website sa mundo ay regular na sumusubaybay sa bawat keystroke ng gumagamit, paggalaw ng mouse at pag-input sa isang web form ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Paano Ilang Website Napanood ang Iyong Bawat Ilipat at Huwag pansinin ang Mga Setting ng Privacy


Bakit Lumago-up Kailangan pa ng Fairy Tales

Bakit Lumago-up Kailangan pa ng Fairy Tales

ni Marguerite Johnson, University of Newcastle

Sapagkat hangga't kami ay makatindig at nagsasalita, nagsabi kami ng mga kuwento. Ipinaliwanag nila ang mga misteryo ng ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Bakit Lumago-up Kailangan pa ng Fairy Tales


10 Mga Hakbang sa Pag-unawa sa Net Neutrality

10 Mga Hakbang sa Pag-unawa sa Net Neutrality

ni Jeff Inglis, Ang Pag-uusap

Ano ang net neutrality, ang patakarang ito na Ajit Pai, chairman ng Pangulo ng Trump ng Federal Communications Commission, ay ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: 10 Mga Hakbang sa Pag-unawa sa Net Neutrality


Ang Bagong Pananaliksik ay Nagpapahiwatig ng Karaniwang Herbicides Ay Naka-link Upang Antibiotic paglaban

Ang Bagong Pananaliksik ay Nagpapahiwatig ng Karaniwang Herbicides Ay Naka-link Upang Antibiotic paglaban

ni Jack Heinemann, University of Canterbury

Ang mga antibiotics ay nawawala ang kanilang kakayahan na pumatay ng bakterya. Ang isa sa mga pangunahing dahilan para sa pagtaas sa antibyotiko paglaban ay ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Ang Bagong Pananaliksik ay Nagpapahiwatig ng Karaniwang Herbicides Ay Naka-link sa ...


Kung Bakit Maaaring Magkaroon Ng Pag-uudyok Ng Pagganyak, Hindi Naaangkop

Kung Bakit Maaaring Magkaroon Ng Pag-uudyok Ng Pagganyak, Hindi Naaangkop

sa pamamagitan ng The University of Michigan

Ang pagganyak, sa halip na ugali, ay nagdudulot ng nakakahumaling na asal sa harap ng mga salungat na bunga at patuloy na pagbabago ...

Ang artikulo ay nagpatuloy dito: Kung Bakit Maaaring Magkaroon Ng Pag-uudyok Ng Pagganyak, Hindi Naaangkop


Astrological Journal para sa Linggo

Nakasulat sa pamamagitan ng Pam Younghans

InnerSelf Newsletter: Disyembre 3rd

Pam YounghansAng lingguhang hanay na ito (na-update tuwing Linggo ng hapon) ay batay sa mga planetary impluwensya, at nag-aalok perspectives at mga pananaw na tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang energies ... Basahin ang journal ngayong linggo dito

Ito ay lubos na kapaki-pakinabang upang muling basahin ang astrological journal sa nakaraang linggo dahil ito ay nagbibigay ng isang hindsight view ng mga kaganapan na naganap at maaaring magbigay ng maraming mga "ah-ha" pananaw.


MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Mag-donate ngayon 2Mag-click sa graphic upang pumunta sa form ng donasyon.

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon
Ang iyong presyo ay ang parehong mababang presyo Amazon, at makakakuha tayo ng isang komisyon :-) na tumutulong sa amin bayaran gastos ng pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, update sa programa, atbp


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}