InnerSelf Newsletter: Marso 22, 2020

InnerSelf Newsletter: Marso 22, 2020
Imahe sa pamamagitan ng S. Hermann & F. Richter

maligayang pagdating... Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Kung may isang bagay na natututuhan natin sa mga araw na ito, lahat tayo ay magkasama. Ang mga hangganan sa pagitan ng mga kontinente at mga bansa, mga dibisyon sa loob ng mga bansa kung sa pamamagitan ng lahi, relihiyon, partidong pampulitika, sekswal na kagustuhan, atbp. Kahit na nagsasagawa kami ng paghihiwalay ng lipunan, kami ay konektado pa rin ... maging halos o sa pamamagitan ng mga kinakailangang mekanismo ng kaligtasan tulad ng mga medikal na pasilidad, mga tindahan ng groseri, atbp, at karamihan sa pamamagitan ng enerhiya.

Ang enerhiya na pinag-iisa sa atin ay ang aming pinili ... maaari itong matakot, o maaari itong maging pag-ibig at pagtingin sa hinaharap para sa kung paano mapapawi ang ating pag-iral sa planeta sa mundo sa at pagkatapos ng krisis na ito. Itatanong ba ni Wilkinson "Ano ang Talagang Nagpapatuloy at Ano ang Ginagawa Natin Tungkol sa Ito?" at sumasalamin ako sa "Ano ang Gumagawa Para sa Akin: Pakikinig Sa Aking Katawan ".

Pauline Wills, sa isang sipi mula sa kanyang libro na pinamagatang Yoga ng Liwanag, gagabay sa amin upang tingnan ang aming koneksyon sa "Ang Web ng Liwanag: Ang Patlang ng Banal na Enerhiya at Ang Kapangyarihan ng Pag-iisip ”.

Siyempre, kapwa nang sama-sama at nang paisa-isa, kailangan nating gumawa ng mga pagpapasya sa mga oras ng pagkapagod, at si Dr. Paul Napper, Psy.D. at Dr Anthony Rao, Ph.D. ibahagi ang tungkol sa "Paano Gumawa ng Tumpak na Pagpapasya Kung Mabilis ang Paglipat ng mga Bagay". We lahat ay naiiba sa reaksyon sa pagkapagod, at isinulat ni Gary Wagman ang tungkol sa "Ang Depresyon, Galit, at Kalungkutan bilang Kaugnay sa Yang Mga Uri ng Katawan ".

Gayunpaman, hindi tayo nag-iisa at hindi tayo ang unang humarap sa matinding mga sitwasyon na nangangailangan ng kagalingan. Marioanne Teitelbaum ay tumutulong sa amin sa "Paggalugad ng Mga Likas na Mga Paraan ng Paggaling: Tradisyonal na Pagpapagaling para sa isang Bagong Panahon ”.

Mayroon din kaming maraming mga artikulo na may kinalaman sa Coronavirus, palaging may pagtuon sa pagbibigay ng kapaki-pakinabang na impormasyon kapwa sa mga pisikal na aspeto pati na rin ang mga emosyonal. Ito ang mga oras na kailangan natin ng suporta ng mga kaibigan, kahit na sa malayo, upang matulungan tayo na hiwalay ang katotohanan mula sa fiction, at takot mula sa katotohanan. Ang aming mga karagdagang artikulo ay naglalayong maging iyong kaibigan sa bagay na ito.

Mangyaring mag-scroll pababa para sa mga itinatampok na artikulo sa bagong isyu ng InnerSelf, at pati na rin ang pagbabalik ng lahat ng mga artikulo na idinagdag sa website sa panahon ng linggo.

Nais ka ng mabuting pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, mapagmahal, at malusog na linggo.


Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

Listahan ng iyong InnerSelf "Upang Gawin" List ♥

Kung mamili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at tumatanggap kami ng approx. 5% sa komisyon.

Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".


BAGONG ARTICLES NGAYONG LINGGO

***** Mga artikulo at mga video na naidagdag araw-araw *****


Ano ang Talagang Nagpapatuloy at Ano ang Ginagawa Natin Tungkol sa Ito?

Sinulat ni Will Wilkinson

Ano ang Talagang Nagpapatuloy at Ano ang Ginagawa Natin Tungkol sa Ito?
Kaya, sino ang nakakaalam ng eksaktong nangyayari sa ngayon? Sinuri ko ang mga video, nabasa ang mga blog at artikulo at mga libro, na-access ang iba't ibang mga mapagkukunan ng balita, mainstream at sidestream, napanood ang mga video sa YouTube ng mga doktor at ekonomista, pinakinggan ang mga may kaalaman at balisa na mga kaibigan, at hindi ako malapit sa pag-alam nang sigurado kaysa bago.


Ano ang Gumagawa Para sa Akin: Pakikinig sa Aking Katawan

Sinulat ni Marie T. Russell, InnerSelf

Ano ang Gumagawa Para sa Akin: Pakikinig sa Aking Katawan
Ang katawan ng tao ay isang kamangha-manghang paglikha. Gumagana ito nang hindi nangangailangan ng aming input kung ano ang gagawin. Ang tibok ng puso, ang pump ng baga, ang mga lymph node ay gumagawa ng kanilang bagay, gumagana ang proseso ng paglisan. Ang katawan ay tumatakbo nang mas mahusay kaysa sa isang mahusay na may langis na makina. At matalino din! Alam nito kung ano ang kailangan nito kapag kailangan nito. Ang nag-iisang glitch sa proseso ay, nahulaan mo ito, sa amin.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf



Ang Web ng Liwanag: Ang Patlang ng Banal na Enerhiya at Ang Lakas ng Pag-iisip

Sinulat ni Pauline Wills

Ang Web ng Liwanag: Ang Patlang ng Banal na Enerhiya at Ang Lakas ng Pag-iisip
Maaari naming ihambing ang web ng ilaw na sumasalamin sa uniberso sa web ng isang spider. Kapag ang isang fly ay nababalot sa web ng spider, nagpapadala ito ng isang panginginig ng boses kasama ang mga strands ng web. Katulad nito, ang iniisip natin at nararamdaman ay ipinapadala kasama ang mga strands ng web ng light vibrational frequency na maaaring makaapekto sa mga tao, bansa at mga sitwasyon sa mundo.


Paano Gumawa ng Tumpak na Pagpapasya Kung Mabilis ang Paglipat ng mga Bagay

Sinulat ni Dr. Paul Napper, Psy.D. at Dr Anthony Rao, Ph.D.

Paano Gumawa ng Tumpak na Pagpapasya Kung Mabilis ang Paglipat ng mga Bagay
Ang pag-iisip sa ilalim ng matinding presyur ng oras ay hindi optimal, ngunit hindi maiiwasang makahanap tayo ng ating sarili sa sitwasyong ito. Laging pinakamahusay na huwag magmadali at magalit ng mga shortcut sa kaisipan. Gumamit lahat oras na magagamit mo sa pagpapasya.


Ang Depresyon, Galit, at Kalungkutan bilang Kaugnay sa Yang Mga Uri ng Katawang

Sinulat ni Gary Wagman, Ph.D., L.Ac.

Ang Depresyon, Galit, at Kalungkutan bilang Kaugnay sa Yang Mga Uri ng Katawang
Lahat tayo ay may natatanging landas sa buhay na, kung manlalakbay, ay naglalabas ng pinakamagaling sa atin. Gayunpaman, walang landas na napatayo para sa amin, at maaaring kailanganin nating puntahan ang ating daanan sa pamamagitan ng hindi maihatid na ilang kapag nabigo ang aming kagamitan sa pag-navigate. Ang depression ay isang emosyonal na estado na ang lahat ng mga uri ng katawan ay may kakayahang makaranas kapag naramdaman nilang natigil ...


Paggalugad ng Likas na Mga Paraan ng Pagpapagaling: Tradisyonal na Paggaling para sa isang Bagong Panahon

Isinulat ni Marianne Teitelbaum, DC

Paggalugad ng Likas na Mga Paraan ng Pagpapagaling: Tradisyonal na Paggaling para sa isang Bagong Panahon
Gustung-gusto ng mga Amerikano na malaman ang lahat ng kanilang makakaya tungkol sa kanilang mga problema sa kalusugan, walang tigil na binabasa ang tungkol sa bawat isa sa bawat sakit sa internet, naghahanap ng anumang bagay na maibsan ang kanilang mga sintomas. Ang problema ay ang mga tao ay naghahanap ng payo sa isang bansa na walang tunay na tradisyon ng holistic na pagpapagaling.


Ang Mga Pelikula ng Isang 'Just Enough, Just In Time' Food System
Ang Mga Pelikula Ng Isang Sapat Na, Lamang Sa Oras ng Sistema ng Pagkain

ni Evan Fraser

Mga kakulangan sa papel ng palapag, profiteering mula sa kamay sanitizer at walang laman na mga istante sa mga tindahan ng groseri.


Paano Pagpapanatili ng Kalusugan ng Pisikal at Kaisipan Sa Coronavirus
Paano Pagpapanatili ng Kalusugan ng Pisikal at Kaisipan Sa Coronavirus

ni Nita Bharti

Milyun-milyon ang humihingi ng malinaw, komprehensibong impormasyon at mga patnubay tungkol sa nobelang coronavirus.


Ang Autism Screening Tool Maaaring Hindi Makita Ang Kondisyon Sa Ilang Babae
Ang Autism Screening Tool Maaaring Hindi Makita Ang Kondisyon Sa Ilang Babae

ni Rachel Moseley at Julie Kirkby

Ang pag-diagnose ng autism ay mahal at pag-ubos ng oras, kaya ang isang tool ng screening ay ginagamit upang i-filter ang mga taong iyon ...


Narito Kung Ano ang Kailangan mong Malaman Tungkol sa Ibuprofen At COVID-19 Mga Sintomas
Narito Kung Ano ang Kailangan mong Malaman Tungkol sa Ibuprofen at COVID-19 Mga Sintomas

ni Parastou Donyai

Nagkaroon ng ilang pagkalito kamakailan sa kung nararapat o hindi natin dapat gawin ang ibuprofen upang gamutin ang mga sintomas ng COVID-19 ...


Ay Ang Internet Ng Mga Bagay Ay Nagpapadala sa Ating Bumalik Sa Mga Gitnang Panahon
Ay Ang Internet Ng Mga Bagay Ay Nagpapadala sa Ating Bumalik Sa Mga Gitnang Panahon

ni Joshua AT Fairfield

Ang mga aparatong pinagana ng Internet ay sobrang karaniwan, at madaling mahina, na ang mga hacker kamakailan ay sumira sa isang casino sa pamamagitan ng mga isda nito ...


Nakaharap sa COVID-19 Sa Pamayanan Sa halip na Takot
Nakaharap sa COVID-19 Sa Pamayanan Sa halip na Takot

ni Lornet Turnbull

Habang ang coronavirus ay kumakalat ng pagkabalisa at gulat sa buong mundo, ang mga tao ay nakakahanap ng mga paraan upang magbahagi ng impormasyon at suporta ...


3 Mga Paraan ng Smart upang Gumamit ng Oras ng Screen Habang Ang Coronavirus Nag-iingat sa Mga Bata Sa Bahay
3 Mga Paraan ng Smart upang Gumamit ng Oras ng Screen Habang Ang Coronavirus Nag-iingat sa Mga Bata Sa Bahay

ni Rebecca Dore

Tulad ng mga pamilya saanman ay nababagay sa mga hakbang na panlipunan sa paglipad tulad ng mga saradong paaralan at mga sentro ng pangangalaga sa bata, mga lugar ng trabaho at ...


Ang Tugon ng Mundo Sa Coronavirus Ay Nagwasak ng Mga Emisyon ng CO2 - Narito Kung Paano Itatago ang mga Ito
Ang Tugon ng Mundo Sa Coronavirus Ay Nagwasak ng Mga Emisyon ng CO2 - Narito Kung Paano Itatago ang mga Ito

ni Simone Abram

Paano ka tumugon sa isang krisis? Malinaw na ang tugon sa pandamdam ng COVID-19 ay kapansin-pansing naiiba ...


Paano Makita ang Coronavirus Fake News
Paano Makita ang Coronavirus Fake News

ni Samantha Vanderslott

Ang paglaganap ng pekeng balita tungkol sa pandemya ng COVID-19 ay binansagan ng isang mapanganib na "infodemic".


Paano Tulungan ang mga Bata sa Pamamagitan ng Paghiwalay At Pag-lock
Paano Tulungan ang mga Bata sa Pamamagitan ng Paghiwalay At Pag-lock

ni Emma Maynard

Ang UK ay naging pinakabagong bansa upang isara ang mga paaralan sa isang bid upang mapabagal ang pagkalat ng nobelang coronavirus.


Ano ang Malalaman Natin Mula sa Kasaysayan ng Panitikan Tungkol sa Pandemics
Ano ang Malalaman Natin Mula sa Kasaysayan ng Panitikan Tungkol sa Pandemics

ni Chelsea Haith

Mula sa Homer ni Iliad at Boccaccio's Decameron hanggang sa The Stand and Stephen Ma's Severance ni Stephen King, mga kwento tungkol sa…


Paano Panatilihin ang Iyong Gut Microbiome Healthy Upang Labanan ang COVID-19
Paano Panatilihin ang Iyong Gut Microbiome Healthy Upang Labanan ang COVID-19

ni Tim Spector

Pati na rin ang pagprotekta sa iyong sarili mula sa virus sa labas, maaari mo ring itayo ang iyong mga panlaban mula sa loob ng ...


4 Mga Paraan Para Makatulong sa Mga Bata Para Mamahinga Bilang Ang Coronavirus Tumataas Sa Araw-araw na Buhay
4 Mga Paraan Para Makatulong sa Mga Bata Para Mamahinga Bilang Ang Coronavirus Tumataas Sa Araw-araw na Buhay

ni Mirae J. Fornander

Ang mga pamilya sa lahat ng dako ay nag-aayos sa isang bagong paraan ng pamumuhay dahil sa mga hakbang sa pagliparan ng lipunan tulad ng mga saradong paaralan ...


Paano Maingat na Mapapanatili kang Malusog At Mas Masaya|
Paano Maingat na Mapapanatili kang Malusog At Mas Masaya

ni Everett Worthington

Ang pag-asa ay maaaring mapawi kapag nakikita natin ang mga banta sa aming paraan ng pamumuhay, at sa mga araw na ito, marami ang nasa labas.


Paano Pinapaalalahanan ng Coronavirus ang mga Amerikano Na Pursuit Ng Kaligayahan Ay Nakagapos Sa Kolektibong Mabuti
Paano Pinapaalalahanan ng Coronavirus ang mga Amerikano Na Pursuit Ng Kaligayahan Ay Nakagapos Sa Kolektibong Mabuti

ni Christopher Beem

Sa pangunahin nito, ang Deklarasyon ng Kalayaan ng Estados Unidos ay nagtalo na ang lahat ng tao ay may "hindi maihahalagang karapatan." ...


Paano Gumawa ang Mga Panukala ng Coronavirus sa buong Mundo
Paano Gumawa ang Mga Panukala ng Coronavirus sa buong Mundo

ni Jimmy Whitworth

Isang buwan pagkatapos ng kung ano ngayon ang coronavirus pandemic ay idineklarang isang "pampublikong pang-emergency na pang-emergency na pag-aalala sa internasyonal", ...


Ano ang magagandang bagay na maaaring lumabas mula sa Coronavirus pandemic
Ano ang Magandang Mga Bagay na Maaaring Lumitaw Mula sa Coronavirus Pandemic

ni Charles Foster

Upang maging malinaw, at sa pag-asang magtungo sa ilang mga troll, nais kong gumawa ng dalawang obserbasyon. Una, siyempre ako ...


Paano Malinis ang Iyong Bahay Upang Patayin ang Coronavirus
Paano Malinis ang Iyong Bahay Upang Patayin ang Coronavirus

ni Neal Buccino

Isaalang-alang ang mga dalubhasang tip para sa paglilinis ng iyong bahay upang patayin ang bagong coronavirus na nagiging sanhi ng COVID-19 (at ang mga pathogen ...


Paano Mabilis na Mababawi ng mga Tao Mula sa COVID-19?
Paano Mabilis na Mababawi ng mga Tao Mula sa COVID-19?

ni U. Melbourne

Ang mga mananaliksik ay naka-mapa ng mga tugon ng immune mula sa unang mga pasyente ng COVID-19 ng Australia, na nagpapakita ng kakayahan ng katawan na ...


Ano ang Mga Sintomas ng Coronavirus na Dapat Ko Maghanap, At Kailan Ko Tatawagan Ang Doktor?
Ano ang Mga Sintomas ng Coronavirus na Dapat Ko Maghanap, At Kailan Ko Tatawagan Ang Doktor?

ni William Petri

Tulad ng pag-aayos ng bansa sa banta ng COVID-19, ang sakit na dulot ng coronavirus, natural lamang na mag-alala ...


Paano Ako Mag-iisip ng Positibo Tungkol sa Lockdown At Paghihiwalay?
Paano Ako Mag-iisip ng Positibo Tungkol sa Lockdown At Paghihiwalay?

ni Silvia Panizza

Nahaharap ako sa 14 na araw ng pag-iisa sa sarili at nahanap ko ang umaasam na pag-asa. Pagkakataon ito ay magpapatuloy nang mas matagal din, ...


Paano Makipag-usap sa Isang Tao na Paniwalaan Mo Ay Maling Naipakikita Tungkol sa Coronavirus
Paano Makipag-usap sa Isang Tao na Paniwalaan Mo Ay Maling Naipakikita Tungkol sa Coronavirus

ni Emma Frances Bloomfield

Malinaw ang ebidensya ng medikal: Ang banta sa kalusugan ng pandaigdigang coronavirus ay hindi isang masalimuot na pakikipagsapalaran. Hindi nilikha ni Bill Gates ...


Ano ang Dapat Mong At Hindi Dapat Gawin Kung Nasa Pag-iisa Ka sa Sarili
Ano ang Dapat Mo At Hindi Dapat Gawin Kung Nasa Iyong Paghiwalay sa Sarili

ni Adam Kamradt-Scott

Ang mga Australiano na sumubok ng positibo sa COVID-19 ay pinapayuhan na ihiwalay ang sarili sa bahay.


Nagpapaliwanag ang Isang Sikolohiko Kung Paano Iwasan ang Cabin Fever
Nagpapaliwanag ang Isang Sikolohiko Kung Paano Iwasan ang Cabin Fever

ni Sarita Robinson

Ang mga taong pinaghihinalaan na maaaring nakipag-ugnay sa coronavirus ay pinapayuhan na maghiwalay sa sarili (manatili sa…


5 Mga Paraan ng Nutrisyon Maaaring Makatulong sa Iyong Immune System Lumaban sa Coronavirus
5 Mga Paraan ng Nutrisyon Maaaring Makatulong sa Iyong Immune System Lumaban sa Coronavirus

ni Clare Collins

Ang coronavirus ay nagtatanghal ng maraming mga kawalan ng katiyakan, at wala sa atin ang maaaring ganap na matanggal ang aming panganib na makakuha ng COVID-19. Ngunit ...


Mga homemade Hand Sanitiser Recipe na Makatutulong na Maprotektahan Laban sa Coronavirus
Mga homemade Hand Sanitizer Recipe Na Makatutulong na Maprotektahan Laban sa Coronavirus

ni Shobana Dissanayeke at James McEvoy

Upang mabagal ang pagkalat ng coronavirus kami ay sinabihan na hugasan ang aming mga kamay nang higit pa, mas mabuti sa sabon at tubig, o mabigo ...


Ang Social Distancing ay May Mga Epekto sa Social Side - Narito Kung Paano Manatiling Kumonekta
Ang Social Distancing ay May Mga Epekto sa Social Side - Narito Kung Paano Manatiling Kumonekta

ni Jonathan Kanter at Adam Kuczynski

Upang labanan ang pagkalat ng coronavirus, hiniling ng mga opisyal ng gobyerno sa mga Amerikano na lunukin ang isang matigas na tableta: Lumayo sa…


5 Mga Paraan Upang Pamahalaan ang Iyong Pagkonsumo ng Balita Sa Mga Panahon Ng Krisis
5 Mga Paraan Upang Pamahalaan ang Iyong Pagkonsumo ng Balita Sa Mga Panahon Ng Krisis

ni Mark Pearson

Libu-libong mga empleyado sa buong mundo ay nagtatrabaho mula sa bahay sa COVID-19 na paghiwalay sa sarili dahil sa kanilang kamakailan ...


4 Mga bagay na Malalaman Tungkol sa Kamay Sanitizer
4 Mga bagay na Malalaman Tungkol sa Kamay Sanitizer

ni Jeffrey Gardner

Habang lumalaki ang pag-aalala tungkol sa coronavirus, mataas ang hiniling ng kamay na sanitizer. Ipinaliwanag ng biologist na si Jeffrey Gardner kung bakit ang alkohol ay ...


Kahit na sa Panahon ng Trump, Bagay ng Katotohanan
Kahit na sa Panahon ng Trump, Bakit Mahusay ang Katotohanan

ni Sidney Shapiro

Mga taon na ang nakalilipas, sa isang pahinga sa tag-init mula sa kolehiyo, ako ay nasa mga tanggapan ng isang tagapagtaguyod ng interes sa publiko, isang grizzled na beterano ...


Coronavirus: Isang Simpleng Paraan Upang mapanatili ang Mga Manggagawa - At Ang Ekonomiya - Mula sa Pagkasakit
Coronavirus: Isang Simpleng Paraan Upang mapanatili ang Mga Manggagawa - At Ang Ekonomiya - Mula sa Pagkasakit

ni Jay L. Zagorsky

Ang pag-aalsa ng COVID-19 ay lilitaw na papunta sa US, at ang Center para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit ay humihimok…


Ano ang Talagang Ginagawa upang Panatilihin ang Coronavirus?
Ano ang Talagang Ginagawa upang Panatilihin ang Coronavirus?

ni Brian Labus

Kapag ang mga tao ay may sakit na may sakit sa paghinga tulad ng COVID-19, umuubo o bumahin ang mga partikulo sa hangin.


Astrological Journal para sa Linggo

Nakasulat sa pamamagitan ng Pam Younghans

Linggo ng Horoscope: Marso 23 - 29, 2020

Pam YounghansAng lingguhang hanay na ito (na-update tuwing Linggo ng hapon) ay batay sa mga planetary impluwensya, at nag-aalok perspectives at mga pananaw na tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang energies ... Basahin ang journal ngayong linggo dito

Ito ay lubos na kapaki-pakinabang upang muling basahin ang astrological journal sa nakaraang linggo dahil ito ay nagbibigay ng isang hindsight view ng mga kaganapan na naganap at maaaring magbigay ng maraming mga "ah-ha" pananaw.


MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MOST READ

MULA SA EDITOR

Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...
Maskot para sa Pandemya at Kanta ng Tema para sa Panlipunan at Pagkahiwalay ng Panlipunan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Nakakita ako ng isang kanta kamakailan at habang nakikinig ako sa mga lyrics, naisip ko na ito ay isang perpektong kanta bilang isang "theme song" para sa mga panahong ito ng paghihiwalay ng lipunan. (Lyrics sa ibaba ng video.)