InnerSelf Newsletter: Agosto 30, 2020

InnerSelf Newsletter: Agosto 30, 2020
Imahe sa pamamagitan ng Chräcker Heller

maligayang pagdating... Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Ang mga kalsadang binibiyahe namin sa mga araw na ito ay kasing edad ng mga panahon, ngunit bago para sa amin. Ang mga karanasan na mayroon tayo ay kasing edad ng mga panahon, ngunit bago rin ito para sa amin. Gayundin ang hamon na kinakaharap natin. Kaya't sa linggong ito nagbabahagi kami ng iba't ibang mga paraan upang daanan ang mga oras na ito at lumabas sa kabilang panig ng mga hamong ito sa isang mas mahusay na mundo, bilang isang mas mabuting tao.

Magsisimula tayo sa "Pagtuklas ng Iyong Sariling Gateway To The Soul"mula sa isang bagong libro ni Serge beddington-Behrens. Tinutulungan kami ni Maggie Craddock na sagutin ang tanong:"Ano ang Gagawin Ko Kung Nakakaisip ako ng Problema? "at pagbabahagi ng bumbero na si Hersch Wilson"Paano Manatiling Kalmado Sa Isang Emergency o Sa ilalim ng Stress: Isang Pangunahing". Sinusunod namin iyon sa aking artikulo,"Kapag Napakapangit Ito ng Katotohanan, Masasagawa".

At pagkatapos ay may mga hamon sa pisikal at kalusugan sa ating buhay. Si Jane Duncan Rogers ay naglalahad sa isang mahirap na paksa: "Pag-uusap Tungkol sa isang Pakikipag-usap Mahirap Kahit sino Nais Na Makipag-usap Tungkol sa: Kamatayan". Sumasalamin si Barb DePree MD sa isa pang medyo" bawal "na paksa:"Iyong Menopos, Iyong Hinaharap, Iyong Mga Pagpipilian". Tumingin din kami sa"Isang Tunay na Alternatibong, Alternatibong Gamot: Ayurveda".

Kinumpleto namin ang mga itinampok na artikulo sa linggong ito ng isang maikling artikulo na isinulat ko batay sa isang kanta na napag-alaman ko: "Kapag Ang Iyong Likod Ay Laban Sa The Wall". Ito ay tulad ng isang kanta na maaari nating lahat na nauugnay sa oras na ito.

Mangyaring mag-scroll pababa para sa mga itinatampok na artikulo sa bagong isyu ng InnerSelf, at pati na rin ang pagbabalik ng lahat ng mga artikulo na idinagdag sa website sa panahon ng linggo.

Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo.


Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

Listahan ng iyong InnerSelf "Upang Gawin" List ♥

Kung mamili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at tumatanggap kami ng approx. 5% sa komisyon.

Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".


BAGONG ARTICLES NGAYONG LINGGO

***** Mga artikulo at mga video na naidagdag araw-araw *****


Pagtuklas ng Iyong Sariling Gateway To The Soul

Sinulat ni Serge Beddington-Behrens

Pagtuklas ng Iyong Sariling Gateway To The Soul
Ako ay lubos na pinalad sa lalong madaling panahon pagkatapos na umalis sa unibersidad, isang gateway ang dumating stalking sa akin. (Oo, kailangan nating malaman na ang hinahanap namin ay naghahanap din sa amin.) Kinuha nito ang anyo ng aking pagkagulat sa isang kaibigan na nangyari upang sabihin sa akin ang tungkol sa isang mahiwagang espirituwal na pamayanan sa Scotland ...


Ano ang Gagawin Ko Kung Nakakaisip ako ng Problema?

Isinulat ni Maggie Craddock

Ano ang Gagawin Ko Kung Nakakaisip ako ng Problema?
Isang dahilan ang kwento ng Gahigante ang kalamidad ay may tulad na pangmatagalang apela ay na ito ay isang leksyon ng bagay sa pangangailangan na kuwestiyunin ang pinaghihinalaang katotohanan, magtiwala sa ating gat, at kung kinakailangan, kumilos sa ating sariling personal na awtoridad upang i-save ang iba at ating sarili.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf



Paano Manatiling Kalmado Sa Isang Emergency o Sa ilalim ng Stress: Isang Pangunahing

Isinulat ni Hersch Wilson

Paano Manatiling Kalmado Sa Isang Emergency o Sa ilalim ng Stress: Isang Pangunahing
Ang isahan at pinakamahalagang ideya na makakatulong sa amin na manatiling kalmado sa isang emerhensiya - o sa anumang oras - ay mayroon kaming pagpipilian. Ito ay madalas na hindi pakiramdam tulad ng mayroon kaming pagpipilian. May mangyayari, nakakakuha tayo ng likuran sa highway, at mabilis tayong nagagalit.


Kapag Napakapangit Ito ng Katotohanan, Masasagawa

Sinulat ni Marie T. Russell, InnerSelf.com

Kapag Napakapangit Ito ng Katotohanan, Masasagawa
Sa gitna ng lahat ng mga pangilabot na nagaganap sa mga panahong ito, inspirasyon ako ng mga sinag ng pag-asa na lumiwanag. Karaniwang mga tao na naninindigan para sa kung ano ang tama (at laban sa kung ano ang mali). Mga manlalaro ng baseball, puti at itim, parehong koponan, naglalakad sa labas ng patlang sa pagkakaisa sa kilusang Black Lives Matter. At ngayon, nahanap ko ang video ng head coach ng Seattle Seahawks na si Pete Carroll ...


Pag-uusap Tungkol sa isang Pakikipag-usap Mahirap Kahit sino Nais Na Makipag-usap Tungkol sa: Kamatayan

Sinulat ni Jane Duncan Rogers

Pag-uusap Tungkol sa isang Pakikipag-usap Mahirap Kahit sino Nais Na Makipag-usap Tungkol sa: Kamatayan
Sa mundo ng Kanluranin, hindi kami magaling na makipag-usap tungkol sa kamatayan. Ito ay halos kung ito ay naging isang bawal na paksa. Ang isa sa mga paraan na ipinakita natin ang ating pagiging hindi komportable sa paksang ito ay ang paggamit ng euphemism para sa kamatayan.


Iyong Menopos, Iyong Hinaharap, Iyong Mga Pagpipilian

Sinulat ni Barb DePree, MD

Iyong Menopos, Iyong Hinaharap, Iyong Mga Pagpipilian
Bilang mga kababaihan sa midlife, naiintindihan namin ang aming mga prayoridad. Ipinakita namin kung gaano kami kagaling sa paglutas ng problema, paulit-ulit. Marami sa atin ang nakakahanap ng kalagitnaan ng buhay bilang isang oras ng pag-iimbensyon, pagsisimula ng mga bagong karera o negosyo, o pagsisid sa mga bagong pagsisikap sa boluntaryo.


Isang Tunay na Alternatibong, Alternatibong Gamot: Ayurveda

Isinulat ni Marianne Teitelbaum, DC

Isang Tunay na Alternatibong, Alternatibong Gamot: Ayurveda
Ang Amerika ay nagbabala mula sa isang epidemya ng sakit sa kalusugan na nagtutulak sa mga tao na mawalan ng pag-asa at sa mga doktor. Ang litanya ay pamilyar: cancer, sakit sa puso, mga sakit sa autoimmune, at mga kaguluhan sa pagtunaw, kasama ang huli na dalawang madalas na isa at pareho.


Kapag Ang Iyong Likod Ay Laban Sa The Wall

Sinulat ni Marie T. Russell, InnerSelf

Kapag Ang Iyong Likod Ay Laban Sa The Wall
Mahilig ako sa internet. Ngayon alam kong maraming tao ang maraming masasamang bagay na sasabihin tungkol dito, ngunit mahal ko ito. Tulad ng pagmamahal ko sa mga tao sa buhay ko - hindi sila perpekto, ngunit mahal ko pa rin sila.


Ang Puting Supremacist na Pinagmulan ng Modernong Payo sa Kasal

Ang Puting Supremacist na Pinagmulan ng Modernong Payo sa Kasal

ni Jane Ward

Kapag nagsasagawa ako ng pananaliksik para sa aking bagong libro sa mga mapanirang aspeto ng modernong relasyon sa heterosexual, ako ...


Kung Paano Makagagawa ng Cool Cool Shirt na Pakiramdam Mo Ay cool Sa Mga Mainit na Araw

Kung Paano Makagagawa ng Cool Cool Shirt na Pakiramdam Mo Ay cool Sa Mga Mainit na Araw

ni Susan L. Sokolowski

Ito ay isa pang mainit at pawis na araw ng tag-init, at nakakita ka ng isang ad para sa isang sports T-shirt na inaangkin na ito ay gawa sa isang materyal ...


Paano Manatiling Nakakonekta at Makihalubilo sa Sosyal Habang Bumabalik Sa Opisina

Paano Manatiling Nakakonekta at Makihalubilo sa Sosyal Habang Bumabalik Sa Opisina

ni Daniel Beunza, City at Derin Kent

Ang mga kumpanya sa buong mundo ay nakikipagdebate kung paano at kailan babalik sa opisina. Kalusugan at kaligtasan ay naganap sa kabuuan ...


Maaari Bang Muli Mabawi Ang Cruise Industry Mula sa Coronavirus?

Maaari Bang Muli Mabawi Ang Cruise Industry Mula sa Coronavirus?

nina Liz Sharples at Kokho Jason Sit

Noong Linggo, Agosto 16 2020, ang unang pangunahing cruise ship na dinala sa Mediteraneo sa halos limang buwan na naglayag palabas ng…


Paano Makakatulong ang Pagse-set ng Aside Ilang Nag-aalala na Oras na Bawasan ang Pagkabalisa Sa Mga Covid-19 Lockdown

Paano Makakatulong ang Pagse-set ng Aside Ilang Nag-aalala na Oras na Bawasan ang Pagkabalisa Sa Mga Covid-19 Lockdown

ni Dougal Sutherland

Maraming tao ang makaramdam ng pagkabalisa, bigo at maging galit sa pagbabalik ng COVID-19 sa komunidad.


Ang Dirty Tricks Mga Siyentipiko sa Klima na Nakaharap Sa Tatlong Dekada Dahil Unang Ulat sa IPCC

Ang Dirty Tricks Mga Siyentipiko sa Klima na Nakaharap Sa Tatlong Dekada Dahil Unang Ulat sa IPCC

ni Marc Hudson

Tatlumpung taon na ang nakalilipas, sa isang maliit na lunsod ng Sweden na tinawag na Sundsvall, ang Panel ng Intergovernmental on Change Change (IPCC)…


Maaaring Tulungan ng Bitamina C ang Mga Matanda na Matanda na Panatilihin ang kalamnan

Maaaring Tulungan ng Bitamina C ang Mga Matanda na Matanda na Panatilihin ang kalamnan

nina Ailsa Welch at Richard Hayhoe

Habang tumatanda kami, ang aming kalansay na kalamnan, lakas at lakas upang ilipat nang paunti-unti, na maaaring humantong sa isang kondisyon ...


7 Mga Paraan Upang Mas mahusay na Disenyo ng Quarantine, Batay sa Ano ang Alam Namin Tungkol sa Pag-uugali ng Tao

7 Mga Paraan Upang Mas mahusay na Disenyo ng Quarantine, Batay sa Ano ang Alam Namin Tungkol sa Pag-uugali ng Tao

ni Holly Seale

Kapag naririnig natin ang mga tao na nakatakas umano mula sa sapilitan na kuwarentenas - kung mula sa mga hotel sa Perth,…


Mga Sinaunang Mukha, Pamilyar na Damdamin: Paano Maaaring Makilala ang Mga Pagpapahayag sa buong Oras at Kulturang

Mga Sinaunang Mukha, Pamilyar na Damdamin: Paano Maaaring Makilala ang Mga Pagpapahayag sa buong Oras at Kulturang

ni Megan Willis

Ang mukha ng tao ay maaaring argumento ang pinakamahalagang bagay na nakikita natin. Mabilis kaming makita ang mga ito sa anumang eksena, at inuutos nila ...


Bakit Ang mga Amerikano ay Bumibili ng Maraming Mga Baril kaysa Kailanman?

Bakit Ang mga Amerikano ay Bumibili ng Maraming Mga Baril kaysa Kailanman?

nina Aimee Huff at Michelle Barnhart

Sa gitna ng pandemya ng COVID-19 at mga protesta para sa hustisya sa lahi, ang samahan ng industriya ng baril, ang National Shooting…


Hinahamon at Binago ni Maria Montessori Kung Paano Natuturo ang Mga Bata, at Nanatiling May Impluwensya Ngayon

Hinahamon at Binago ni Maria Montessori Kung Paano Natuturo ang Mga Bata, at Nanatiling May Impluwensya Ngayon

ni Catherine McTamaney

Isang daan at limampung taon pagkatapos ng kapanganakan ni Maria Montessori, libu-libong mga guro sa buong mundo ay nag-ulan pa rin ...


Ang 08 28 ay mabilis na nagpapalakas ng mga bagyo

Ang mga Hurricanes ba ay Nagpapalakas ng Mas Madali?

ni Chris Slocum

Mabilis na sumabog ang bagyong Laura habang papunta ito sa baybayin ng Louisiana, lumalakas mula sa isang tropical na bagyo patungo sa isang pangunahing…


Bakit Dahan-dahang Pagtaas ng Mga Kalusugan Matapos Ang Pagdiyeta Ay Hindi Maiiwasan ang Timbang na Regain - Ngunit Maaaring Magkaroon ng Iba pang mga Pakinabang

Bakit Dahan-dahang Pagtaas ng Mga Kalusugan Matapos Ang Pagdiyeta Ay Hindi Maiiwasan ang Timbang na Regain - Ngunit Maaaring Magkaroon ng Iba pang mga Pakinabang

ni Duane Mellor

Habang maraming mga debate tungkol sa kung aling uri ng diyeta ang pinakamahusay para sa pagbaba ng timbang at kalusugan, madalas hindi ito ang bigat…


Ang Mga Hayop ba Nakakainam na Eater Dahil Itinuturo sa kanila ng Mga Magulang Ano ang Ligtas na Kumain?

Ang Mga Hayop ba Nakakainam na Eater Dahil Itinuturo sa kanila ng Mga Magulang Ano ang Ligtas na Kumain?

ni Camille Troisi

Ang internet ay puno ng mga blog at artikulo na nag-aalok ng payo para sa mga magulang na sumusubok na akitin ang mga bata sa pagkain…


Kung Paano Maaaring Maging Muling Naibalik ang Pula ng Pulisya

Kung Paano Maaaring Maging Muling Naibalik ang Pula ng Pulisya

ni Colin Rogers

Mayroong isang kilalang parirala na naglalarawan sa isang tiyak na pagtingin sa mga opisyal ng pulisya. Kadalasan dinaglat sa graffiti at sa…


Bakit Ang India ay Susi Para sa Pandaigdigang Pag-access Sa Isang Bakunang Covid-19

Bakit Ang India ay Susi Para sa Pandaigdigang Pag-access Sa Isang Bakunang Covid-19

ni Rory Horner

Ang dakilang lahi ng bakuna sa COVID-19 ay nasa. Ang mga kumpanya ng parmasyutiko sa buong mundo ay magtutungo, habang…


Bakit Naging Nakakainis ang Wasps Sa Wakas Ng Tag-init

Bakit Naging Nakakainis ang Wasps Sa Wakas Ng Tag-init

ni Seirian Sumner

Ang mga sausage ay sizzling, ang mga burger ay kayumanggi, at ang serbesa ay malamig. Nakahanda ka na para sa perpektong end-of-summer BBQ.…


Paano Ang Teknolohiya ng Pagkilala sa Mukha Ay Flawed at Biased Racially

Paano Ang Teknolohiya ng Pagkilala sa Mukha Ay Flawed at Biased Racially

ni Jane Bailey et al

Maling naaresto ng pulisya ng Detroit si Robert Julian-Borchak Williams noong Enero 2020 para sa isang insidente sa shoplifting na…


Paano Pagalingin ang Iyong Gut Pagkatapos Paggamit ng Antibiotic

Paano Pagalingin ang Iyong Gut Pagkatapos Paggamit ng Antibiotic

ni Michelle Schoffro Cook

Kung sakaling kumuha ka ng isang kurso ng antibiotics, malamang na pamilyar ka sa ilan sa mga epekto sa mga ito ...


Maraming Pakikipaglaban sa Maliit na Negosyo ay nasa Panganib Mula sa mga pagkaantala sa Serbisyo ng US Postal

Maraming Pakikipaglaban sa Maliit na Negosyo ay nasa Panganib Mula sa mga pagkaantala sa Serbisyo ng US Postal

ni Ednilson Bernardes

Libu-libong mga sanggol na sanggol ang ipinadala sa maliit na magsasaka ng manok sa pamamagitan ng US Postal Service ay nakarating sa kanilang ...


Ang mga Tao na May Karamdaman sa Pagkain Nakita Ang Ating Mga Sintomas Na Nawala Sa panahon ng Pandemya

Ang mga Tao na May Karamdaman sa Pagkain Nakita Ang Ating Mga Sintomas Na Nawala Sa panahon ng Pandemya

nina Dawn Branley-Bell at Catherine Talbot

Ang pandemya ng COVID-19 ay nagkaroon ng negatibong epekto sa buong populasyon, ngunit ang isang grupo na malamang na ...


Paano Nagpapataas ang Vaping Ang Panganib Ng Coronavirus

Paano Nagpapataas ang Vaping Ang Panganib Ng Coronavirus

ni Deirdre Gilpin

Sa ngayon, lahat tayo ay pamilyar sa gabay sa kung paano mabawasan ang iyong panganib ng pagkontrata ng coronavirus: hugasan ang iyong mga kamay, magsuot ng…


Bakit si Emily Dickinson Ay Ang Hindi Malamang Bayani Ng Ating Panahon

Bakit si Emily Dickinson Ay Ang Hindi Malamang Bayani Ng Ating Panahon

ni Matthew Redmond

Siya ang naging precocious na "maliit na patay na batang babae" na hinahangaan ng mga kilalang lalaki; ang puting-damit, nag-iisa spinster ...


4 Mga Dahilan ng Urban Pagsasaka Dapat Mag-Flourish Post-Pandemic

4 Mga Dahilan para sa Pagsasaka ng Urban sa Flourish, Post-Pandemic

nina Dan Evansy at Jess Davies

Mula nang mag-lockdown, ang interes ng publiko sa lumalaking prutas at gulay sa bahay ay umakyat. Ang mga packet ng binhi ay lumilipad sa mga istante ...


7 Mga Dahilan Kung Bakit Napakahusay Para sa Iyo ang Paglaktaw ng lubid

7 Mga Dahilan Kung Bakit Napakahusay Para sa Iyo ang Paglaktaw ng lubid

ni Lindsay Bottoms

Habang marami sa atin ay maaaring matandaan ang paglaktaw bilang isang bagay na ginawa namin bilang mga bata, ang pampalipas oras ay nakakuha muli ng katanyagan sa panahon ng ...


Ano ang Isang Derecho? Ang isang Atmospheric Scientist ay Nagpapaliwanag sa Mga Magulang na Ito ngunit Mapanganib na Mga Bagyo

Ano ang Isang Derecho? Ang isang Atmospheric Scientist ay Nagpapaliwanag sa Mga Magulang na Ito ngunit Mapanganib na Mga Bagyo

ni Russ Schumacher

Ang mga bagyo ay karaniwang sa buong North America, lalo na sa mga buwan ng mainit-init. Humigit-kumulang 10% sa kanila ang naging matindi ...


Bakit Ang Kalayaan Ng Relihiyon ay Hindi Nangangahulugan ng Kalayaan Mula sa Mask Mandates

Bakit Ang Kalayaan Ng Relihiyon ay Hindi Nangangahulugan ng Kalayaan Mula sa Mask Mandates

ni John E. Finn

Ang mga mandato ng mask ay hindi lumalabag sa mga proteksyon ng Unang Susog para sa kalayaan sa pagsasalita, pagpupulong at pagsasama, bilang…


Ang Remote na Pag-aaral ay Nagbibigay sa Amin ng Isang Pagkakataon Upang Mapagbago ang Edukasyon ng K-12

Ang Remote na Pag-aaral ay Nagbibigay sa Amin ng Isang Pagkakataon Upang Mapagbago ang Edukasyon ng K-12

ni Carl Kurlander

Marami sa 57 milyong mga mag-aaral ng K-12 ng bansa ang gagastos ng hindi bababa sa bahagi ng taong pag-aaral na 2020-2021 alinman sa pakikitungo sa…


Paano Ang Malilim na Mundo ng Ang Industriya ng Data ay Nakakalayo sa Aming Kalayaan

Paano Ang Malilim na Mundo ng Ang Industriya ng Data ay Nakakalayo sa Aming Kalayaan

ni Uri Gal

Ang kamakailang pagtatanong ng mga pinuno ng Amazon, Facebook, Google at Apple sa US Congress ay na-highlight ang banta ...


Paano Naaapektuhan ng Coronavirus Pandemic ang Plano ng Karera ng Mga Kabataan

Paano Naaapektuhan ng Coronavirus Pandemic ang Plano ng Karera ng Mga Kabataan

ni Ceryn Evans

Ang coronavirus pandemic ay nagkaroon ng malubhang at potensyal na nakasasama sa buhay ng mga kabataan.


Bakit "Ang Ating Pulisya ay Ang mga Hammers at Kami ang Mga Kuko" ay Nabigo

Bakit "Ang Ating Pulisya ay Ang mga Hammers at Kami ang Mga Kuko" ay Nabigo

ni Shima Baughman

Tulad ng mga Amerikano sa buong bansa na nagpoprotesta sa karahasan ng pulisya, nagsimulang tumawag ang mga tao para sa pagbawas o pagbabago sa publiko ...


Pinagsama Kami Ang Pinaka-tumpak na Mga Record Ng Mga Pangunahing Kaganapan sa Klima Mula Sa Libu-libong Taon na Ago. Narito Kung Ano ang Natagpuan Namin

Pinagsama Kami Ang Pinaka-tumpak na Mga Record Ng Mga Pangunahing Kaganapan sa Klima Mula Sa Libu-libong Taon na Ago. Narito Kung Ano ang Natagpuan Namin

ni Ellen Corrick et al

Sakop ng napakalaking mga ice-sheet ang hilagang Europa at hilagang Asya, at halos kalahati ng Hilagang Amerika, at mga pandaigdigang antas ng dagat…


Bakit Ang Mga Kabataan ay Mas Madalas na Naniniwala sa Covid-19 Myths

Bakit Ang Mga Kabataan ay Mas Madalas na Naniniwala sa Covid-19 Myths

ni Carissa Bonner et al

Natagpuan namin ang mga kalalakihan at mga taong may edad 18-25 ay mas malamang na naniniwala sa mga alamat ng COVID-19. Natagpuan din namin ang isang pagtaas sa mga tao ...


Suriin din ang seksyon ng InnerSelf, Alalahanin ang Iyong Hinaharap, para sa mga artikulo na may kinalaman sa mga isyu na nauugnay sa iyo at sa paparating na halalan ng 2020 US para sa Pangulo, Senado, atbp.

Bakit Nag-apila pa rin si Donald Trump Sa Maraming Mga Ebanghelista
ni Emma Long

Paano Puwede Manalo si Trump Noong 2020, Nang Walang Pandaraya
ni JM Opal


Astrological Journal para sa Linggo

Nakasulat sa pamamagitan ng Pam Younghans

Astrological Journal para sa Linggo

Pam YounghansAng lingguhang hanay na ito (na-update tuwing Linggo ng hapon) ay batay sa mga planetary impluwensya, at nag-aalok perspectives at mga pananaw na tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang energies ... Basahin ang journal ngayong linggo dito

Ito ay lubos na kapaki-pakinabang upang muling basahin ang astrological journal sa nakaraang linggo dahil ito ay nagbibigay ng isang hindsight view ng mga kaganapan na naganap at maaaring magbigay ng maraming mga "ah-ha" pananaw.


Mga LAKI at GOODY:

Ang Gentle Art of Blessing: Pagpapalit ng Mundo sa Isang Araw

Ang Gentle Art of Blessing: Pagpapalit ng Mundo sa Isang Araw

ni Pierre Pradervand

Araw-araw, ang bawat taong nakakasalubong natin ay maaaring matulungan ng simpleng pagbabago ng ating saloobin at pokus. Maaari nating lahat baguhin ang…


Ang mga panganib ng kawalang-interes at Cynicism

Ang mga panganib ng kawalang-interes at Cynicism

ni Daisaku Ikeda

Ang mga salitang naglalaman ng sanggunian sa mabuti at kasamaan ay naging masama, lalo na ang mga tumutukoy sa mabuti - hindi…


Apat na Hakbang sa Paglago ng Espirituwal: Maging Mas Malinaw na Pagpapahayag Ng Iyong Sariling Makalangit na Sarili

Apat na Mga Lugar ng Espirituwal na Paglago Na Napakahalaga

ni William Rand

Upang maganap ang paglago ng espiritu sa iyong buhay, dapat kang magbago. Dapat mong iwanan ang ilang mga lugar sa iyong buhay at ...


Paano Maghangad ng Gabay sa Pagpapagaling mula sa Mga Mga Reseta ng Pangarap at Pangarap

Paano Maghangad ng Gabay sa Pagpapagaling mula sa Mga Mga Reseta ng Pangarap at Pangarap

ni Wanda Easter Burch

Sa sinaunang mundo, ang mga tao ay regular na naghahanap ng gabay sa paggaling mula sa mga panaginip at mula sa banal na kapangyarihan na nagpakita mismo ...


Isang Diskarte sa Minuto para sa Artritis, Pinagsamang pamamaga, at Osteoarthritis

Isang Diskarte sa Minuto para sa Artritis, Pinagsamang pamamaga, at Osteoarthritis

ni Dana Ullman

Mayroong dose-dosenang mga uri ng sakit sa buto: osteoarthritis, rheumatoid arthritis, gout, systemic lupus, at bursitis, upang…


Maging Isang Tiyak na Maghimagsik: Hindi Ka Isang Robot o Machine

Hindi ka Isang Robot o Machine: Maging Isang Authentic Rebel

ni Osho

Sinusubukan ng mundo na hubugin ang bawat tao sa isang kalakal: kapaki-pakinabang, mabisa, masunurin - hindi mapaghimagsik, hindi iginiit ...


Magsalita sa Akin Ng Pag-ibig - Hindi kuwenta at Pera

Magsalita Sa Akin Ng Pag-ibig - Hindi Mga Bills at Housecleaning

ni Sherry Lehman, MA

Ang Foreplay ay isang 24 na oras bawat araw na gawain para sa karamihan sa mga kababaihan, sa lahat ng bagay na nangyayari sa pagitan ng mga kasosyo sa panahon ng…


Sigurado ka Isang Kultura na Kultura? Malamang Ikaw ay Isang Isang Malikhaing Pangkultura Kung Ikaw ...

Sigurado ka Isang Kultura na Kultura? Malamang Ikaw ay Isang Isang Malikhaing Pangkultura Kung Ikaw ...

ni Paul H. Ray Ph.D. & Sherry Ruth Anderson, Ph.D.

Mula noong 1960, 26 porsiyento ng mga matatanda sa Estados Unidos - 50 milyong katao - gumawa ng isang komprehensibong paglilipat ...


Paano Gamitin ang Kulay, Kalikasan, at Tunog para sa isang Magkaugnay na Tahanan

Paano Gamitin ang Kulay, Kalikasan, at Tunog para sa isang Magkaugnay na Tahanan

ni Terah Kathryn Collins

Kulay ay maaaring maging isang napakalaking pagpapahusay ng Ch'i kung mahal mo ito, o maging sanhi ng isang tunay na pagkalugi sa enerhiya kung hindi mo. Kung ang…


Mahalin ang Iyong Kapitbahay ... at ang Iyong Pamilya ... at Iyong Sarili, Walang Panalangin

Maaari Mo bang Iibigin ang Iyong kapitbahay ... at ang Iyong Pamilya ... at ang Iyong Sarili, Uncondisional?

sa pamamagitan ng Marie T. Russell

Siguro iyon ang problema sa mundo. Ang bawat tao'y nagpapagamot sa kanilang mga kapitbahay (kung indibidwal o bansa) ang…



MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.


Gayundin Mula sa Mga Editors

Ano ang Gumagawa Para sa Akin: "Kaya Ko Ito!"

Marie T. Russell, InnerSelf
Ang dahilan kung bakit ibinabahagi ko ang "kung ano ang gumagana para sa akin" ay maaari itong gumana para sa iyo din. Kung hindi eksakto ang paraan ng paggawa ko nito, dahil lahat tayo ay natatangi, ang pagkakaiba-iba ng saloobin o pamamaraan ay maaaring maging isang bagay na gagana para sa iyo. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Setyembre 20, 2020

InnerSelf staff
Ang tema ng newsletter sa linggong ito ay maaaring buod bilang "magagawa mo ito" o mas partikular na "magagawa natin ito!". Ito ay isa pang paraan ng pagsasabi ng "ikaw / mayroon kaming kapangyarihang gumawa ng pagbabago". Ang imahe ng mga arrow na tumatama sa gitnang marka ay nagpapaalala sa atin na maaari rin nating hangarin ang isang layunin at makamit ito, gayunpaman "imposible" o pagkabighani ay maaaring… Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Setyembre 6, 2020

InnerSelf staff
Nakikita natin ang buhay sa pamamagitan ng mga lente ng aming pang-unawa. Si Stephen R. Covey ay nagsulat: "Nakikita natin ang mundo, hindi tulad nito, ngunit bilang tayo, o tulad ng pagkakondisyon na makita ito." Kaya't sa linggong ito, titingnan namin ang ilang iba't ibang mga paraan ng pagtingin sa buhay at mga kaganapan sa aming buhay. Magpatuloy

Kapag Napakapangit Ito ng Katotohanan, Masasagawa

Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sa gitna ng lahat ng mga kakila-kilabot na nagaganap ngayong araw, binigyan ako ng inspirasyon ng mga sinag ng pag-asa na lumiliyab. Ang mga ordinaryong tao na tumayo para sa kung ano ang tama (at laban sa kung ano ang mali). Ang mga manlalaro ng baseball, puti at itim, parehong mga koponan, naglalakad sa patlang sa pagkakaisa sa kilusang Black Lives Matter. At ngayon, natagpuan ko ang… Magpatuloy

Kapag Ang Iyong Likod Ay Laban Sa The Wall

Marie T. Russell, InnerSelf
Mahilig ako sa internet. Ngayon alam kong maraming tao ang maraming masasamang bagay na sasabihin tungkol dito, ngunit mahal ko ito. Tulad ng pagmamahal ko sa mga tao sa buhay ko - hindi sila perpekto, ngunit mahal ko pa rin sila. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Agosto 23, 2020

InnerSelf staff
Marahil ay maaaring sumang-ayon ang lahat na nabubuhay tayo sa mga kakaibang panahon ... mga bagong karanasan, bagong mga saloobin, mga bagong hamon. Ngunit maaari tayong mahikayat sa pag-alala na ang lahat ay laging nasa pagkilos ng bagay, nagbabago ang lahat. Magpatuloy

Ang mga Babae ay Tumindig: Magkita, Manginginig, at Magsagawa ng Aksyon

Marie T. Russell, InnerSelf
Tinawag ko ang artikulong ito na "Ang Babaeng Gumising: Makikita, Narinig, at Magsagawa ng Aksyon", at habang tinutukoy ko ang mga babaeng naka-highlight sa mga video sa ibaba, binabanggit ko rin ang bawat isa sa atin. At hindi lamang sa ating mga kababaihan sa katawan, kundi sa lahat ng "tumataas na pambabae" sa ating lahat, lalaki o babae. Magpatuloy

Ang Araw Ng Pagtatala Ay Darating Para Sa GOP

Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang partidong Republikano ay hindi na partidong pampulitika ng pro-Amerika. Ito ay isang iligal na pseudo-pampulitikang partido na puno ng mga radikal at reaksyonaryo na ang nakasaad na layunin ay upang guluhin, mapahamak, at magdulot ng pagsira sa sarili sa lehitimong nahalal na pamahalaan ng Estados Unidos. Magpatuloy

Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo

Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling. Magpatuloy

Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...

Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na nagaganap ... Magpatuloy

Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa

Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At ang isa na nagpapahintulot sa aking espiritu na lumubog ay ang musika at sayawan. Magpatuloy

Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump

Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay nang walang katapusan bilang isang direktang o hindi direktang resulta. Magkano ang halaga? Hindi ito dapat ganito. Magpatuloy

Maskot para sa Pandemya at Kanta ng Tema para sa Panlipunan at Pagkahiwalay ng Panlipunan

Marie T. Russell, InnerSelf
Nakakita ako ng isang kanta kamakailan at habang nakikinig ako sa mga lyrics, naisip ko na ito ay isang perpektong kanta bilang isang "theme song" para sa mga panahong ito ng paghihiwalay ng lipunan. (Lyrics sa ibaba ng video.) Magpatuloy
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Setyembre 20, 2020
by InnerSelf staff
Ang tema ng newsletter sa linggong ito ay maaaring buod bilang "magagawa mo ito" o mas partikular na "magagawa natin ito!". Ito ay isa pang paraan ng pagsasabi ng "ikaw / mayroon kaming kapangyarihang gumawa ng pagbabago". Ang imahe ng…
Ano ang Gumagawa Para sa Akin: "Kaya Ko Ito!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ang dahilan kung bakit ibinabahagi ko ang "kung ano ang gumagana para sa akin" ay maaari itong gumana para sa iyo din. Kung hindi eksakto ang paraan ng paggawa ko nito, dahil lahat tayo ay natatangi, ang pagkakaiba-iba ng saloobin o pamamaraan ay maaaring maging isang bagay…
InnerSelf Newsletter: Setyembre 6, 2020
by InnerSelf staff
Nakikita natin ang buhay sa pamamagitan ng mga lente ng aming pang-unawa. Si Stephen R. Covey ay nagsulat: "Nakikita natin ang mundo, hindi tulad nito, ngunit bilang tayo, o tulad ng pagkakondisyon na makita ito." Kaya't sa linggong ito, titingnan namin ang ilang…
InnerSelf Newsletter: Agosto 30, 2020
by InnerSelf staff
Ang mga kalsada na ating nilalakbay sa mga araw na ito ay kasing edad ng mga oras, gayon pa man ay bago para sa amin. Ang mga karanasan na mayroon tayo ay kasing edad ng mga panahon, ngunit bago rin ito para sa amin. Ang parehong napupunta para sa ...
Kapag Napakapangit Ito ng Katotohanan, Masasagawa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sa gitna ng lahat ng mga kakila-kilabot na nagaganap ngayong araw, binigyan ako ng inspirasyon ng mga sinag ng pag-asa na lumiliyab. Ang mga ordinaryong tao na tumayo para sa kung ano ang tama (at laban sa kung ano ang mali). Mga manlalaro ng Baseball, ...