MOST READ
Eco-Cities sa Anong Gastos? Ang Labanan sa Lupaing Katutubo
Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Emosyonal na Burnout sa "Bill of Rights" ng The Empath
Paano Naiimpluwensyahan ng AI ang mga Halalan at Ano ang Magagawa Mo
Mabuti ba sa Kapaligiran ang Mga May-ari ng Mga Lumang Kotse?
Paano Nagkamali ang Tradisyonal na Ekonomiks sa Mga Solusyon sa Pagbabago ng Klima
Ang Vinyl Record Muling Pagkabuhay: Mula sa Malapit na Pagkalipol hanggang sa Pangingibabaw sa Market
Palakasin ang Iyong Produktibidad: Ang Neuroscience Approach sa Boredom
Pinakamadalas na napanood
Ang Nakakagulat na Pagtaas ng mga Mumpreneur na Sumasakop sa China sa pamamagitan ng Bagyo!
Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Emosyonal na Burnout sa "Bill of Rights" ng The Empath
Eco-Cities sa Anong Gastos? Ang Labanan sa Lupaing Katutubo
Paano Nagkamali ang Tradisyonal na Ekonomiks sa Mga Solusyon sa Pagbabago ng Klima
Ang Vinyl Record Muling Pagkabuhay: Mula sa Malapit na Pagkalipol hanggang sa Pangingibabaw sa Market
Paano Binabago ng Mga Personalized na Paggamot sa Kanser ang mga Resulta ng Pasyente
Bakit Ang "Gentleman" Archetype ay Patuloy na Nakakaakit sa Modern Media
Wellness - and Living Your Best Life - Nagsisimula sa Tahanan
Sa paglipas ng mga taon, pinili at inihanda namin, para sa aming mga mambabasa, ang mahigit 20,000 artikulo sa InnerSelf.com.
Nagdadala kami ng ilan pang bagong artikulo para sa iyo ngayong linggo, pati na rin ang ilang "oldies"...
Mayroon kaming ilang bagong artikulo para sa iyo ngayong linggo...
Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili. Sa paglipas ng mga taon, pinili at inihanda namin, para sa aming mga mambabasa, ang mahigit 20,000 artikulo sa InnerSelf.com.
Ang mga artikulo, gaya ng dati, ay nakatuon sa pagbibigay sa iyo ng impormasyon, mga insight, at inspirasyon.
Ang koneksyon ay mahalaga... kung tayo ay nagsasalita ng pagkonekta sa iba, sa ating sarili, o sa mga hayop at kalikasan.
Ang mabuting komunikasyon ay ang batayan ng pamumuhay na naaayon sa ating sarili at sa iba. Kabilang dito ang pakikipag-usap sa mga katrabaho, miyembro ng pamilya, kaibigan, hayop, ating sarili, pati na rin ang sinumang makakausap natin.
Kami ay konektado sa isa't isa, sa kalikasan, at maging sa mga bagay na hindi namin gustong konektado tulad ng coronavirus...
Ang lahat ay nagsisimula sa isang kislap ng liwanag, isang pag-iisip, pati na rin ang pag-asa at pananampalataya sa hinaharap. At kahit na ang mga bagay ay nagmumukha lamang na kapahamakan at kadiliman, laging may pag-asa...
Lumilikha tayo ng ating kinabukasan gamit ang ating mga damdamin at ang ating imahinasyon kasama ng ating mas mataas na pananaw sa kung ano ang darating.
Ang buhay ay madalas, o marahil kadalasan, isang pinaghalong enerhiya... karaniwang mabuti, masama, at pangit. Ngunit sa gitna ng huling dalawa, kami...
Ang mga bagay ay hindi palaging ayon sa kanilang hitsura... at ang iyong gawain, tulad ng para sa bawat isa sa atin, ay tuklasin kung ano ang totoo, kung ano ang totoo, at kung ano ang magagawa natin sa lahat ng ito.
Tuklasin ang dahilan, at pagkatapos ay maaari kang gumawa ng mga pagbabago. Ito ay hindi palaging isang madali o nakapapawi na proseso. Parang paggawa ng compost... nagiging mabaho at yucky, bago ito maging magandang rich and life producing earth.
Sa linggong ito, ibinabahagi ng ating mga may-akda ang iba't ibang paraan ng pagbibigay-kapangyarihan, para sa ating pisikal, mental, at espirituwal na kagalingan pati na rin para sa planetaryong kalusugan at kagalingan.
Sa linggong ito, tinitingnan namin ang iba't ibang mga saloobin at mga bagay na dapat gawin upang matulungan kaming mag-navigate sa mga panahong ito ng kaguluhan, at tulungan kaming matandaan at matuklasan muli ang kagalakan at pagmamahal na laging naroroon... kahit na maaaring hindi ito halata.
Sa linggo, tumitingin tayo sa iba't ibang paraan upang gumawa ng mga pagbabago sa ating buhay at sa mundo sa ating paligid.
Sa linggong ito, ang aming mga may-akda ay sumasalamin sa pagkakaisa at balanse... kapwa sa iba at sa loob ng aming sarili. Sa kasamaang-palad, maraming bagay na kailangang balansehin at magkaisa. Sa kabutihang palad, may mga paraan na makakatulong tayo sa pagbalanse at pagkakatugma ng ating personal na buhay at ng mundo sa ating paligid.
Sa linggong ito, iniisip natin ang pamamahala sa ating buhay... ang paglayo sa ating buhay ayon sa mga panloob na kritiko at panloob na mga mapang-api, sexism, trauma, atbp. Dapat tayong matutong...
Sa linggong ito, dinadala namin sa iyo ang iba't ibang mga artikulo upang matulungan kang maunawaan ang iyong sarili pati na rin ang mundo sa paligid mo. Ang mga bagay ay hindi palaging tulad ng pagpapakita ng mga ito sa ibabaw, at ito ay nakakatulong na magkaroon ng impormasyon at mga insight upang makita sa pamamagitan ng manipis na ulap.
Isang tanong na dapat nating itanong sa ating sarili nang regular ay: "Saan ako pupunta mula rito?" Sa madaling salita, ano ang aming susunod na hakbang, ang aming susunod na layunin, ang aming susunod na proseso? Sa linggong ito, titingnan natin ang ilan sa mga susunod na hakbang sa ating paglalakbay sa buhay.
Ang saloobin ay isang malaking motivator at maaari ding maging isang malaking negator... Sa linggong ito ay tinitingnan natin ang iba't ibang mga saloobin at kung paano sila naglilingkod sa atin... o hindi... at kung paano natin ito mababago, at ang mga kuwentong sinasabi natin sa ating sarili, sa isang nakabubuo na puwersa sa ating buhay.
Ang mga bagay ay hindi palaging tulad ng mga ito. Kung ano ang mukhang "normal" o katanggap-tanggap ay maaaring malayo doon. Kung ano ang mukhang simple, maaaring talagang kumplikado... at vice versa.