Isang orasan sa tabi ng malaking sunflower. Larawan ni Frauke Riether mula sa Pixabay.
Imahe sa pamamagitan ng Frauke Riether

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf

Marso 24, 2025

Ito si Marie T. Russell, publisher ng InnerSelf.com hilingin sa iyo ang isang araw ng muling pagbibigay-kahulugan sa iyong nakaraan (ngayon at araw-araw). 

Ang pokus para sa ngayon ay:

 Nagbabago kung paano ko binibigyang kahulugan ang aking nakaraan
nagbabago ang epekto nito sa aking kasalukuyan.

Ang mensahe ngayon ay isinulat ni Marie T. Russell.

Ang pagbabago sa muling pagsasalaysay ng ating kuwento, sa ating sarili man o sa iba, ay nagbabago sa enerhiya ng alaala sa loob natin.

Maaari nating muling likhain ang alaala mula sa isang "masama" sa isang masaya, o hindi bababa sa isang mas mahusay. Minsan kailangan lang ng pagbabago ng pananaw.

Sa pamamagitan ng pagbabago kung paano natin binibigyang kahulugan ang ating nakaraan, binabago natin ang epekto nito sa ating kasalukuyan.

PATULOY ANG PAGBASA sa kumpletong artikulo dito:

Mababago Mo Talaga ang Iyong Nakaraan?

May-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com

innerself subscribe graphic


Isang Paalala:

Ang pokus para sa ngayon ay: Ang pagbabago sa kung paano ko binibigyang kahulugan ang aking nakaraan ay nagbabago ng epekto nito sa aking kasalukuyan.

Mag-subscribe sa InnerSelf.com dito kay join ua para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".

Mangyaring suportahan ang aming trabaho sa pamamagitan ng pag-subscribe din sa aming channel sa YouTube. Tulungan kaming maabot ang mas maraming tao. Gamitin ang link na ito para sa InnerSelf.com na subscription sa YouTube: https://www.youtube.com/@innerselfcom?sub_confirmation=1

* * *

KAUGNAY NA AKLAT: A Course sa himala Made Easy

Isang Kurso sa mga Himala Ginawa Madali: Pag-aralan ang Paglalakbay mula sa Takot sa Pag-ibig
sa pamamagitan ng Alan Cohen.

A Course sa himala Made Easy ay ang Rosetta stone na magre-render sa Course sa himala nauunawaan at relatable; at, pinaka-mahalaga, makabuo ng praktikal, nakapagpapagaling na resulta sa buhay ng mga mag-aaral. Ang natatanging mambabasa na gabay na ito ay maghahatid ng matagal na mga mag-aaral ng Kurso, pati na rin sa mga nagnanais na makilala ang kanilang sarili sa programa.

Pindutin dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng librong ito. Magagamit din bilang isang Audiobook at isang edisyon ng papagsiklabin.

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com

Recap:

Hinihikayat ng Pang-araw-araw na Inspirasyon na ito ang mga mambabasa na baguhin kung paano nila binibigyang kahulugan ang mga nakaraang kaganapan upang mabawasan ang kanilang emosyonal na bigat sa kasalukuyan. Ipinaliwanag ni Marie T. Russell kung paano nagdudulot ng pagpapagaling, insight, at empowerment ang pag-reframe ng ating personal na salaysay. Ang iyong kwento ay hindi itinayo sa bato—nagbabago ito tulad ng ginagawa mo.

#ChangeYourStory #HealThePast #SelfAwareness #EmotionalHealing #RewriteYourNarrative #InnerTransformation #DailyInspiration #InnerSelf