Balancing act. Tony Delgrosso, CC BY-NC-nd

Bumalik sa maagang 1980s, kapag ako ay nagsimula pagsasaliksik sa larangan ng karera, ang paniwala ng "balanse work-buhay" ay nagpasya sa embryonic. Ito ay tiyak na nagkaroon halos walang resonance sa mga babae, na pa rin ang inaasahan upang gumana sa parehong sa trabaho at sa bahay. Ngayon ay isang kinikilala bahagi ng Zeitgeist at central sa kung paano namin ayusin ang aming mga buhay.

Tingnan ang kamakailang anunsyo ng investment bank JP Morgan Chase Mga Lapis Down na inisyatiba, Na naghihikayat sa kaniyang mga inakay bankers upang mag-alis tuwing katapusan ng linggo maliban kung ang mga ito ay kasangkot sa isang "live deal". Pagsasalita sa Wall Street Journal, Carlos Hernandez, ulo ng kumpanya ng global banking, inilarawan ang scheme bilang "Parang totoo sa kung ano ang lahing ito ay nais".

Ang mga kuwento na nagpapakita ng kasidhian ng buhay ng korporasyon ay pamilyar, at ito ay isang lunas na ang ilang mga organisasyon ay nagsisimula sa pag-iingat. Iyon ang pagkamatay ni Moritz Erhardt, Isang makulong sa Bank of America Merrill Lynch, na unang kawan ng pagbabangko industriya bilang isang buo upang harapin nito workaholic kasigasigan. Kahit pagkaubos mula sa trabaho ay hindi talagang ma-link sa kanyang kamatayan, ang katunayan na ito ay sinundan ng isang 72-hour shift na humantong sa mga tawag na muling suriin ang mga pangangailangan ng banking kultura.

kalimutan balanse

Gayon pa man may dahilan upang maniwala sa gayong mga likha, gayunpaman mabuti ang intensyon, ay tiyak na mapapahamak. Ang problema ay ang ideya ng balanse ng work-life ay nagpapahiwatig ng isang maayos na divisible buong na maaari naming hatiin ayon sa gusto namin. Ang katotohanan ay ang buhay na ito ay hindi katulad nito.

Bakit? Dahil ang mga bagay-bagay ay nangyayari. Maaaring may mga tao na ang pag-iral ay nananatiling miraculously untroubled sa pamamagitan ng random at hindi inaasahang mga kaganapan, ngunit para sa lahat ng iba pa ang parang nakikipagkumpitensya spheres ng trabaho at buhay na nangangatalagan sa bawat isa halos sa lahat ng oras.


innerself subscribe graphic


Hindi ito isang tanong ng balanse. Ito ay isang tanong ng pagkontrol. May mga oras kung kailan ang trabaho at buhay ay maaaring maging hugis sa aming mga pagnanasa - itinatago namin ang mga ito upang magbigay ng kaliwanagan at tumuon o i-pull ang mga ito nang sama-sama kapag hinangaan namin ang kalat at ingay - ngunit madalas, sa kabila ng aming abala iskedyul at maingat na pagpaplano, isa smashes sa iba pang , na nag-iiwan sa amin ng masakit na kamalayan na ang aming mga pagsisikap ay bumagsak sa paligid natin.

Mga antas ng kontrol

Sa pamamagitan ng ilustrasyon, isaalang-alang ang mga sumusunod na pangunahing balangkas upang maunawaan ang patuloy na paglilipat ng ugnayan sa pagitan ng trabaho at buhay. Ipinahayag nang mas detalyado pananaliksik I co-authored kay Jo Duberley at Gill Musson, ito chart ang slide mula sa isang mataas na antas ng kontrol sa maliit o wala.

Segmenting

Ito ay ang ideal marinig namin kaya magkano ang tungkol. Ito ay kung saan kami ay patuloy na trabaho at buhay na hiwalay at kung bakit kami magtungo para sa opisina kapag kami ay maaaring trabaho mula sa bahay, bakit inilalagay namin sa aming mga smart damit, kung bakit namin makipag-usap tungkol sa siyam-to-limang. Marami sa atin ang nagsusumikap para sa mga ito - at kung minsan namin kahit na pamahalaan upang pull off ito.

Pagsasama ng

Minsan ay sinubukan naming pagsamahin ang aming "trabaho" at "buhay" na pagkakakilanlan sa isang tuluy-tuloy na kabuuan. Mayroon kaming nababaluktot na mga hangganan - sabihin nating, sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa tahanan sa panahon ng mga pista opisyal sa paaralan. Maaaring magkaroon ng isang elemento ng pagkagambala, ngunit ito ay dahil gusto namin ito na paraan, at pa rin namin panatilihin ang kontrol.

Ini-import ang

Kapag nababagay sa amin, masaya kami na mag-import ng mga bagay mula sa isang globo patungo sa isa pa. Maaaring ito ay isang bagay bilang tapat na pakikipag-usap tungkol sa trabaho sa bahay o sa bahay sa trabaho. Mahalaga, sa ganitong pagkakataon nagpasya kami kung magkano ang ibibigay at kung kailan.

seeping

Ito ay kung saan nagsisimula kaming mawalan ng kontrol. Hindi namin mapipigil ang dalawang daigdig sa pagpasok sa orbit ng isa't isa. Nag-aalala tungkol sa mga deadline ng trabaho sa talahanayan ng hapunan, na nagtataka tungkol sa nakalimutan na football kit ng mga bata sa isang kumperensya - ang epekto ay maaaring maging positibo o negatibo.

invading

Narito ang kamalayan ng disorder at ang kahihinatnang pagkawala ng kontrol ay naging makabuluhan. Ang impingement ng isang globo sa iba ay maaaring pisikal o emosyonal. Ang isang minamahal na dinadaluhan sa ospital ay isang halatang halimbawa.

napakalaki

Ngayon gunigunihin ng isang minamahal isa ay diagnosed na may isang malubhang kondisyon. Biglang ang damdamin na kaugnay sa isang domain ganap magapi ang isa. Ang lahat ng kontrol ay nawala. Disorder dominates. May maliit na pag-asa ng balance ngayon.

Ang isang walang katapusan na proseso

Malamang na kitang lahat ay makilala ang mga sitwasyon sa itaas na mas madali kaysa sa makilala natin ang romantikong ehemplo ng balanse sa trabaho-buhay. Ang hindi mabilang na mga libro, gabay, programa, coach at kampanya ay nagbigay sa amin ng natatanging impresyon na mayroong maliit na pagkakaiba sa pagitan ng pag-ukit ng aming buhay at pagputol ng cake, ngunit ang paghahambing ay katawa-tawa.

Sa huli, hindi lamang namin maaaring tumugma sa apat na oras sa opisina sa apat na oras sa hardin. Lahat ng ito ay masyadong maayos upang maging tunay.

Ang parehong "trabaho" at "buhay" ay nababaluktot na mga konsepto. Ang mga ito ay sa isang estado ng walang katapusang pag-igting, at halos kami ay patuloy na nagpapatibay o muling tinutukoy ang kanilang mga hangganan bilang tugon hindi lamang sa aming sariling mga pangangailangan at mga hangarin kundi pati na rin ang mga hadlang na ipinataw sa amin.

Ito ay isang walang hanggang proseso - isang mayroon kami upang pamahalaan ang araw-araw. Ang paniniwala na ito ay magreresulta sa walang kamaliang balanse ay sadly at kahit na perilously nailagay sa ibang lugar. Ang pagiging perpekto ay hindi matamo, sapagkat ang mga ebbs at daloy ay malayo pa kaysa sa maluwalhating balanse. Iyan lang ang paraang ito, at mas mahusay na tanggapin kami - tulad ng mga tagapag-empleyo na naglulunsad ng mapanganib na katha ng mga solusyon sa sandaling-at-lahat.

Tungkol sa Ang May-akda

cohen laurieLaurie Cohen, Propesor ng Trabaho at Organisasyon, Unibersidad ng Nottingham. Kabilang sa kanyang mga interes ang pagbabago ng karera, karera sa mga umuusbong na anyo ng organisasyon, at mga pamamaraan sa pananaliksik sa pag-aaral ng karera, na tumutuon sa partikular sa mga interpretive approach at paggamit ng salaysay.

Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa Pag-uusap Ang

Mga Kaugnay Book:

at InnerSelf Market at Amazon