Paano Makakatulong ang Psychology sa mga Tao na Makakontra Sa Buhay na Nakakaapekto sa Allergy sa Buhay Shutterstock / photographee.eu

Ang mga alerdyi sa pagkain ay may malaking epekto sa kalidad ng buhay ng mga tao. Ang pagkapagod at pag-aalala ng pagkakaroon ng isang potensyal na reaksyon na nagbabanta sa buhay ay maaaring magresulta sa pangangailangan para sa ilang mga pamilya upang humingi ng tulong mula sa isang psychologist. Sa kasamaang palad, ilang mga klinika sa allergy sa UK lamang ang nag-alay ng mga sikolohikal na serbisyo upang matulungan ang mga taong ito.

Tumingin kami dalawang mga allergy na klinika na may tulad na sikolohikal na serbisyo para sa mga bata at pamilya. Natagpuan namin ang mga serbisyo na nasa mataas na pangangailangan, at iniulat ng mga doktor ang mabilis na pagpapabuti sa pagkabalisa ng mga pasyente bilang isang resulta.

Ang mga alerdyi sa pagkain ay nagsasangkot ng isang reaksyon ng immune system sa protina sa mga pagkain. Ang mga sintomas ay maaaring saklaw mula sa banayad hanggang sa pagbabanta sa buhay. Ang karaniwang pagkain na nauugnay sa mga alerdyi ay mga mani at mga mani ng puno, mga produkto ng pagawaan ng gatas, isda, shellfish, trigo at toyo. Mahirap maiwasan ang mga pagkaing tulad ng maraming ginagamit bilang sangkap. Kahit na kung saan sila ay hindi sangkap, ang mga minuto na halaga ay maaari pa ring mag-crop dahil sa mga proseso ng pagmamanupaktura.

{vembed Y = fHo15_MxS4g}

Stress at pagkabalisa

Pananaliksik sa huling 20 taon ay ipinapakita na patuloy na pinapanood ang iyong kinakain at ang hindi mahuhulaan na likas na reaksyon ng alerdyi ay may epekto sa kalidad ng buhay ng tao at kalusugan ng kaisipan. Kung saan ang allergy ng isang bata, apektado din ang mga magulang. Ang mga ina sa partikular mag-ulat ng mataas na antas ng stress at pagkabalisa.

Ang pagkabalisa sa mga magulang ay maaaring tumaas kapag ang mga bata ay tumatanda at kumuha ng higit na responsibilidad para sa kanilang kalusugan. Sinasabi ng mga tinedyer na nagiging allergy ang kanilang pagkain higit pa sa isang pasanin habang tumatanda sila at nais na lumabas kasama ang kanilang mga kaibigan at magkaroon ng isang mas malayang panlipunang buhay. Ang mga matatandang bata at kabataan ay nakakaramdam din ng pangangailangan mas katulad ng kanilang mga kaibigan at hindi mai-label ng kanilang allergy.


innerself subscribe graphic


Sa kabila ng epekto ng mga alerdyi sa pagkain, ang napakakaunting pananaliksik ay nai-publish sa mga interbensyon upang mabawasan ang pagkabalisa at mapabuti ang kalidad ng buhay. Dalawang pag-aaral ang nagpakita na cognitive behavioral therapy, o CBT, ay maaaring maging epektibo para sa mga magulang ng mga bata na may mga alerdyi sa pagkain, lalo na sa mga mataas na pagkabalisa. Ang CBT ay isang therapy sa pakikipag-usap na nakatuon sa kasalukuyang mga paghihirap, kabilang ang mga sintomas, emosyon, pag-uugali at negatibong mga kaisipan. Ito ay napaka-epektibo para sa pagbabawas ng pagkabalisa at pagkalungkot. Sa ngayon, walang nai-publish na pananaliksik sa naturang mga interbensyon para sa mga bata o kabataan na may mga alerdyi sa pagkain, kaya dapat itong maging isang priyoridad.

Pamamahala ng stress

Ang Pediatric Psychology Network (PPN-UK) ay nagbibigay ng mga patnubay na batay sa ebidensya para sa ang pamamahala ng nagsasalakay at / o mga nakababahalang pamamaraan. Mayroon itong magagandang halimbawa kung paano maaaring magamit ang sikolohikal na kaalaman at kasanayan para sa kapakinabangan ng mga bata sa pamamahala ng kanilang allergy, tulad ng kapag sumasailalim sa pagsusuri ng prick ng balat o pag-aaral kung paano gumamit ng isang adrenaline auto-injector. Sa kasamaang palad, ang pag-access sa mga serbisyong sikolohikal para sa mga pamilya sa pediatric allergy ay limitado.

Ang dalawang mga allergy na klinika na tiningnan namin na mayroong pondo para sa dedikado na mga klinikal na serbisyo sa sikolohiya ay batay sa Southampton General Hospital at Evelina London Children's Hospital. Sa Southampton, 40 referral ang ginawa sa unang 14 na buwan ng serbisyo. Sa London, mahigit 300 mga bata at pamilya lamang ang na-refer mula noong nagsimula ang serbisyo dalawa at kalahating taon na ang nakalilipas.

Ang pinakakaraniwang mga kadahilanan para sa mga referral ay kasama ang: pagkabalisa sa pagkain at pagkain sa labas ng bahay, mga hamon sa pagkain upang makita kung ang isang bata ay tumugon pa rin sa pagkain o lumaki sa labas nito, gamit ang isang adrenaline auto-injector, kahirapan sa pagtulog, mababang kalagayan o pagpapahalaga sa sarili at pagkabalisa ng magulang.

Mula sa pananaw ng alerdyi ang pagdaragdag ng mga psychologist na may mga kasanayan sa pamamahala ng sakit sa allergy ay isang mahalagang bahagi ng solusyon. Walang kaunting oras sa isang pangkaraniwang konsultasyon para sa isang alerdyi o allergy nars upang makilala at matugunan ang mga isyu na may kaugnayan sa pagkabalisa o kalidad ng buhay.

Nagbibigay ng pag-asa

Kaya sa klinikal na kasanayan, ang pagkakaroon ng pag-access sa isang psychologist ay napakahalaga. Tiyak, madalas na nakikita ng mga klinika ang mga pasyente at ang kanilang mga pamilya na mabilis na tumugon sa mga sikolohikal na interbensyon, kung minsan kahit na pagkatapos ng isang konsultasyon. Ang mga sesyon ng Therapy ay madalas na maibibigay sa mga grupo, na kung saan ay epektibo. Ngunit binigyan ang bilang ng mga pamilya na humihingi ng suporta na ito at ang kakulangan ng mga psychologist ng allergy, kakaunti ang karapat-dapat na mga pasyente na kasalukuyang may access sa naturang pangangalaga.

Isang pagtaas sa kamalayan ng publiko ng potensyal nagbabanta sa kalikasan ng mga alerdyi sa pagkain at ang epekto nito sa buhay ng mga tao ay tila mabagal na nagkakaiba. Higit pang mga sikolohikal na serbisyo ang inaalok sa London at iba pang mga bahagi ng UK, tulad ng Leeds.

Nagbibigay ito ng pag-asa para sa maraming pamilya na nangangailangan ng mga ito. Ang hamon ngayon ay para sa mga serbisyong allergy na makipagtulungan sa mga serbisyo sa psychology ng pedyatrya sa ospital upang lalo pang mapaunlad, isama at maihatid ang mga serbisyong ito para sa lahat ng mga bata na may mga alerdyi sa pagkain at kanilang mga pamilya.

Samantala, para sa mga pamilya at mga pasyente na walang access sa isang psychologist at nangangailangan ng suporta, ang Kampanya ng Anaphylaxis at Allergy UK nandiyan upang tumulong. Nagpapatakbo sila ng mga helpline, may mga lokal na grupo ng suporta at nagbibigay ng kapaki-pakinabang na impormasyon sa mga pasyente at pamilya na namamahala ng mga alerdyi sa pagkain.

Ang paggana ng mga serbisyong sikolohikal ng mga pasyente at pamilya ay nagpapakita ng tunay na pangangailangan upang mapalawak ang mga serbisyong ito sa buong UK. Ang pagsusuri kung gaano kabisa ang mga serbisyong ito at pagbuo ng mga paraan na maipagkakaloob sa pangunahing pati na rin ang pangalawang pangangalaga, sa pamamagitan ng mga GP pati na rin sa pamamagitan ng mga dedikadong klinika, makakatulong sa maabot ang mas maraming pamilya at mabawasan ang pasanin na nauugnay sa pagiging alerdyi sa isang pagkain.Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Si Rebecca Knibb, Associate Professor sa Psychology, Aston University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma

ni Bessel van der Kolk

Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining

ni James Nestor

Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang

ni Steven R. Gundry

Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging

ni Joel Greene

Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno

ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore

Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order