Sa pamamagitan ng pagsusuot ng maskara sa sapilitang pampubliko sa Victoria at inirerekomenda sa New South Wales, maraming mga Australiano ang bumibili, nagsusuot o gumawa ng mga maskara sa mukha sa unang pagkakataon.
Ulat ng pekeng o potensyal na substandard mask sa merkado ay maaaring humantong sa ilang mga tao na tanungin kung gumagana ba ang kanilang kirurhiko o tela mask.
Kaya ano ang maaari mong tingnan kung bumili ng maskara upang matiyak na ginagawa nito ang dapat gawin?
At paano mo masusubukan ang isa na iyong binili o ginawa?
Ano ang hahanapin ko sa isang kirurhiko mask?
Ang mga kirurhiko mask (kilala rin bilang mga medikal na maskara) ay karaniwang gawa sa tatlo o apat na layer, na kadalasang polypropylene.
Sa isip, dapat silang matugunan Pamantayan ng Australia para sa kung gaano sila ka-filter at kung gaano kalaban ang tubig.
Ang mga maskara lamang ay inaprubahan ng Therapeutic Goods Administration (TGA) bilang mga produktong medikal (opisyal na kilala bilang mga aparatong medikal) ang maaaring magamit sa mga ospital.
Kung ang isang mask ay nakakatugon sa mga pamantayan ng Australia bilang isang aparatong medikal, makikita mo isang label sa packaging, kasama ang isang code na nagpapahiwatig ng mga pamantayang nakamit nito, tulad ng:
-
AS / NZS 4381: 2015
-
ASTM F2101-14 o EN 14683: 2014
-
ISO 22609 o ASTM F1862 / F1862M-13.
Kung sinabi ng iyong kirurhiko mask na "hindi para sa medikal na paggamit", hindi nangangahulugang ito ay walang silbi. Nangangahulugan lamang ito na hindi naisumite sa TGA para sa pag-apruba bilang isang medikal na aparato.
Kung iyon ang kaso, maaari mong masuri ito gamit ang isa sa mga pamamaraan sa ibaba.
Ano ang hahanapin ko sa isang maskara ng tela?
Ang mga maskara ng tela ay mga aparatong hindi medikal. Ngunit maaari silang maging dinisenyo upang maging makatwirang proteksiyon.
Kung bumili ka ng isang online o gumawa ng isa sa iyong sarili, suriin ilang mga layer mayroon ito. Ang isang solong-layered mask ay mas mahusay kaysa sa walang takip, ngunit dalawang layer ay mas mahusay kaysa sa isa, at ang tatlong mga layer ay mas mahusay kaysa sa dalawa. Mahigit sa tatlong mga layer ay mas mahusay pa rin.
Maghanap ng isang mahusay na habi, mataas na thread na bilang at siksik na materyal. Ang malagkit o see-through na materyal, o materyal na may malalaking gaps, ay hindi sapat dahil ang mga droplet at aerosol ay maaaring dumaan sa mga gaps.
Para sa isang maskara ng tela, ang purong cotton ay hindi isang mahusay na pagpipilian para sa panlabas na layer, dahil ito ay sumisipsip. Kung ang ibang tao ay pag-ubo at pagbahing na malapit sa iyo, nais mo ang iyong maskara na hadlangan ang mga patak na iyon kaysa sa paganahin ang mga ito na dumaan sa mask at mahawa ka. Ang isang polyester o cotton-polyester timpla ay isang mas mahusay na pagpipilian para sa panlabas na layer na ito.
Kaya para sa mga maskara ng tela, layunin para sa hindi bababa sa tatlong layer, kabilang ang isang panlabas na layer na lumalaban sa tubig. Ang panloob na layer ay maaaring maging cotton, dahil ginagawa itong mas komportable na isusuot, dahil makukuha nito ang kahalumigmigan mula sa iyong paghinga.
Suriin din na ang iyong maskara ay umaangkop nang maayos sa iyong mukha. Kung mayroon kang mga gaps sa paligid ng mga gilid ng iyong maskara, maaari kang huminga sa hindi maayos, kontaminadong hangin.
Tumingin upang makita kung mayroong isang piraso ng tulay ng ilong o iba pang nababagay na gilid upang makatulong na hubugin ang mask sa paligid ng iyong ilong at sa tuktok ng iyong mga pisngi. Kung ang iyong maskara ay maluwag na umaangkop, a stock na naylon sa tuktok ay maaaring mapabuti ang fit at selyo.
At tandaan na hugasan ang iyong tela mask araw-araw.
Paano ko masusubukan ang aking maskara sa bahay?
Pagsubok para sa mahusay na pagsasala at akma
Para sa pagsasala at akma, magagawa mo ang ilan pag-eksperimento ng oras sa bahay.
Ngunit ang isang mas simple na pamamaraan ay ang pagsubok ng kandila, na pinakapopular ng tagapagturo ng agham sa Estados Unidos Bill Nye. Kung maaari kang pumutok ng kandila habang nakasuot ng iyong maskara, iyon ay isang pagkabigo.
Nangangahulugan ito na ang iyong maskara ay hindi sapat na huminto sa daloy ng hangin. Kung maaari kang pumutok ng hangin, ang hangin ay maaari ring tumagas papasok nang madali.
Ilagay ang iyong maskara, magaan ang isang kandila, pagkatapos ay subukang iputok ang siga.
{vembed Y = pKk9GFur4Hc}
Pagsubok para sa paglaban ng tubig
Ang virus ay isinasagawa sa mga patak ng tubig na pinatalsik kapag ang mga nahawaang nagkakausap, ubo at pagbahing. Kung ang mga droplet na ito ay lumapag sa iyong maskara, nais mo ang panlabas na layer upang maitaboy ang mga ito.
Ang mask na naaprubahan ng TGA ay magiging resistensya sa tubig. Ngunit hindi lahat iba pang mga maskara ay. Kaya maaari mong subukan ang isang hindi inaprubahan na kirurhiko mask o tela mask sa bahay.
Kung ang isang patak ng tubig sa labas na bahagi ay nasisipsip kaagad, nabigo yan. Kung ang pagbagsak ay bumubuo ng isang bead, ang maskara ay lumalaban sa tubig.
Pumunta ka man para sa isang kirurhiko mask na isang aprubadong medikal na aparato, isang hindi aprubahan na maskara sa kirurhiko, o isang mask ng tela, ang mga simpleng tip na ito ay dapat makatulong sa iyo na masuri ito bago umalis sa bahay.
Ang mga maskara ay isang simpleng pamamaraan para sa pagtulong bawasan ang paghahatid ng virus na nagdudulot ng COVID-19, kasabay ng pisikal na pag-distansya, paghuhugas ng kamay at iba pang mga hakbang sa control control. Kung may sapat na mga taong nagsusuot sa kanila, maaari pa silang makatulong maiwasan ang isang lockdown.
Tungkol sa Ang May-akda
C Raina MacIntyre, Propesor ng Global Biosecurity, NHMRC Principal Research Fellow, Head, Biosecurity Program, Kirby Institute, UNSW
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
