Narito Ay Ano Ang mga Kabataan ay Sabihing Tungkol sa kanilang Depression

Narito Ay Ano Ang mga Kabataan ay Sabihing Tungkol sa kanilang Depression

Nakakaapekto ang depresyon sa paglipas ng 80,000 mga kabataan sa UK bawat taon. Maaari itong magkaroon ng isang nagwawasak epekto sa kanilang pang-araw-araw na buhay, panlipunan at akademikong gumagana, at pamilya. Bilang isang kabataan sa aming proyekto sa pananaliksik ilagay ito: "Nadarama ko na nawawalan ako ng pagiging tinedyer".

Ang isang pangkat ng mga mananaliksik sa Anna Freud Center at University College London, na pinangungunahan ni Nick Midgley at Mary Target, ay naging pagtuklas sa mga karanasan ng mga kabataan ng pagkakaroon ng depression at pagtanggap ng therapy.

Namin kamakailan kasama ang isang grupo ng mga propesyonal na filmmakers, pitong kabataan, at tatlong magulang, upang lumikha ng dalawang maikling pelikula tungkol sa karanasan ng pagkakaroon ng depression sa adolescence at pagkuha ng tulong.

Iba't-ibang mga Karanasan

Ang una, Nakaharap sa Mga Anino, ay isang maikling animated na pelikula tungkol sa karanasan ng mga kabataan, habang ang pangalawa, Paglalakbay sa pamamagitan ng mga Shadow, ay sinabi mula sa mga pananaw ng mga magulang.

Sa Facing Shadow, inilarawan ng mga kabataan ang kanilang mga karanasan ng depression, ang mga sintomas nito ay maaaring magsama ng damdamin ng pagkamagagalit at galit; kalungkutan at luha; emosyonal na pamamanhid; isang pagkawala ng interes sa paggawa ng mga bagay na dati tangkilikin, at pag-iisip ng mga paniniwala.

 

Ngunit, sa huli, ang depresyon ay naranasan ng mga kabataan sa maraming iba't ibang paraan. Tulad ng inilalagay ng isang kabataan:

Ang depresyon ay isang hanay ng iba't ibang mga bagay, iba't ibang mga damdamin, at mahalaga para sa mga tao na maunawaan iyon.

Ang isa pang kabataang tao ay nagbabanggit kung gaano kahirap ilarawan kung ano ang depresyon:

Kung sinusubukan kong ilarawan ang depresyon sa isang taong hindi kailanman nakaranas nito, tulad ng pagsisikap na ipaliwanag ang isang kulay na hindi nila makita.

Mahirap din tukuyin ang mga kadahilanan na nagdudulot ng depression sa mga kabataan - maaaring walang iisang kadahilanan na makikilala o maaaring may ilang mga potensyal na nagbibigay ng kontribusyon na kumikilos nang sabay.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

mula sa pananaw ng isang magulang, ang pagsisimula ng depresyon sa kanilang anak na tinedyer ay maaaring maging isang nakakalugod na karanasan at maaaring partikular na nakakalito na binigyan ng mga pagbabago sa damdamin at pag-uugali na nauugnay sa pangkalahatang pagbibinata.

Ang epekto sa kanilang mga pamilya ay kadalasang makabuluhan, masyadong. Gaya ng sinabi ng isang magulang: "Gusto mo lamang ang iyong mga anak na humantong sa normal na mga tinedyer na buhay at kapag hindi nila magagawa, masakit ito". Mahirap din para sa mga magulang na malaman kung paano tumugon sa kung ano ang ginagawa ng kanilang anak at malaman kung saan humingi ng may-katuturang tulong.

Isang Bawal na Paksa

Habang ang mga kabataan ay naglalarawan sa Facing Shadows, ang therapy para sa depression ay maaaring kasangkot sa pagsasalita sa isang propesyonal na sinanay na therapist. Ito ay nagbibigay-daan sa kanila upang makakuha ng mga bagay mula sa kanilang dibdib at tumutulong sa kanila na harapin ang kanilang mga damdamin. "Kinailangan mong kunin ang panganib at sabihin sa isang tao", at "tandaan na hindi ka nag-iisa".

Bilang karagdagan, tulad ng isa sa mga magulang sa Paglalakbay sa pamamagitan ng Shadows ay nagpapahiwatig, ang mga magulang ay madalas na gusto at maaaring makinabang mula sa pagbibigay ng suporta mula sa isang propesyonal sa kalusugan ng kalusugang, upang matulungan silang maunawaan kung ano ang ginagawa ng kanilang anak at paano tutulungan sila. "Ito ay isang magandang panahon para sa akin upang tuklasin kung ano ang nangyayari dahil ito ay nakakaapekto sa buong pamilya at ang mga tao ay hindi mapagtanto na."

Kaya bakit mahalaga na marinig ang mga account na ito? Isa sa mga kabataan, na nagsalita din tungkol sa kanyang mga dahilan para makilahok sa proyekto ng pelikula, ay nagsabi:

Gusto kong makakuha ng kamalayan ng depression out doon, dahil sa kung ano ako nagpunta sa pamamagitan ng. Alam ko ang napakaraming tao na dumadaan sa parehong bagay at hindi sila nakakakuha ng tulong o nakilala ito o sa palagay nila ay hindi nauunawaan ng kanilang mga magulang at mga guro. Ang depresyon ay kailangang huminto sa pagiging isang bawal na paksa. Hindi nakikita ng mga tao na bumubulong sila kapag pinag-uusapan nila ito. Ang mga tao ay kailangang ma-edukado upang ito ay hindi isang bagay na nakatago sa likod ng mga nakasarang pinto.

Ang pagdadala ng paksa ng kabataan depression out ng mga anino ay makakatulong sa ibang mga kabataan at mga pamilya upang humingi ng tulong at makipag-komunikasyon sa kanilang mga kahirapan.

Tungkol sa Ang May-akdaAng pag-uusap

stapley emilyEmily Stapley, PhD Kandidato, UCL. Ang kanyang mga interes sa pananaliksik ay nagsisinungaling sa pagsisikap na maunawaan ang mga proseso o mga mekanismo sa likod ng pag-unlad at pagharap sa depresyon, upang ipaalam ang paggamot at mga pang-iwas na interbensyon para sa karamdaman na ito.

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Book:

at

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
isang silouhette ng isang taong nakaupo sa harap ng mga salita tulad ng mahabagin, matulungin, pagtanggap, atbp.
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 6, 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Anong uri ng guro ang nabubuhay sa iyong ulo?
2018 dumudugo puso bulaklak
Linggo ng Horoscope: Oktubre 15 sa 21, 2018
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
08 11 mga matatanda sa dagat
Pagiging at Pakikipagkomunika sa Mga Nakatatanda sa Dagat
by Nancy Windheart
Mula sa unang araw ng aming paglalakbay, sinalubong kami ng mga balyena. Kahit na napunta ako sa malalim…
Trust and Hope Spring Eternal: Paano Magsimula
Trust and Hope Spring Eternal: Paano Magsimula
by Kristi Hugstad
Ang pag-asa ay hindi lamang isang mabilis na sandali o isang pansamantalang pakiramdam na ang mga bagay ay magiging mas mahusay. Ito ay…

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
hinuhulaan ng mga mata ang kalusugan 4 9
Ang Ibinubunyag ng Iyong Mga Mata Tungkol sa Iyong Kalusugan
by Barbara Pierscione, Anglia Ruskin University
Ang mga siyentipiko sa University of California, San Diego, ay nakabuo ng isang smartphone app na maaaring…
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
muling pagtatayo ng kapaligiran 4 14
Kung Paano Bumabalik ang Mga Katutubong Ibon sa Mga Na-restore na Urban Forest ng New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Ang urbanisasyon, at ang pagkasira ng tirahan na kaakibat nito, ay isang malaking banta sa katutubong ibon...

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.