Ang mga Pagdinig ng Mga Tinig ay Mas Karaniwan kaysa sa Iniisip mo

Ang mga naririnig na tinig na hindi makakaya ng ibang tao ay isang makabuluhang karanasan. Tulad ng mga pangarap, kadalasan ay mauunawaan nila sa mga tuntunin ng mga karanasan sa buhay. Sa loob ng mga serbisyo sa kalusugan ng isip, gayunpaman, ang umiiral na medikal na modelo ay nangangahulugang ang ilang mga practitioner ay nagbibigay lamang ng pansin sa kanilang presensya, hindi sa kanilang kahulugan.

Mga diagnostic na biblikal ng saykayatrya, ang Amerikano DSM-5 at ang World Health Organization's ICD-10, naglalarawan ng pandinig na mga guni-guni bilang mga sintomas ng isang mental disorder na tinatawag na schizophrenia, na pinaniniwalaan ng karamihan sa mga psychiatrist ay sanhi ng biochemical at genetic factors sa halip na isang makabuluhang tugon sa mga pangyayari at pangyayari sa buhay. Kahit na mas mababa sa 1% ng populasyon ang natanggap ang diagnosis na ito, ang mga internasyonal na survey, sa iba't ibang kultura, ay nalaman na isa sa walong tao ang nakakaranas ng pandinig na hallucination hindi bababa sa isang beses sa kanilang buhay.
Isa ako sa mga narinig lamang ng mga tinig minsan sa kanilang buhay (sa ngayon). Ang araw pagkamatay ng kaibigan ko sa isang aksidente sa sasakyan, mga taon na ang nakalipas, nagsalita siya sa akin. Sa kabila ng maraming mga taon ng pagtatrabaho bilang isang clinical psychologist upang matulungan ang mga tao na maunawaan ang kanilang mga tinig, ang aking unang pag-iisip ay: Nababaliw ako. Pagkatapos ay napagtanto ko na naparito na siya para magpaalam, at hindi mahalaga kung siya ay naroroon o ako ay nakakaisip nito.

Maraming mga paraan kung saan ang pagdinig ng mga tinig ay nag-iiba, bukod sa dalas. Ang ilang mga tao ay nakarinig lamang ng mga masamang tinig. Ang iba ay nakikinig lamang ng mahusay na tinig, sinusuportahan at nagbibigay-kasiyahan sa kanila. Maraming marinig ang mabuti at masama. Para sa ilang mga tinig ay ng mga taong kilala nila. Ang ilang naririnig lamang ang isang tinig, ang iba ay nakarinig ng marami. Para sa ilang mga tinig magsimula bilang haka-haka mga kaibigan pagkabata at para sa iba ang unang boses dumating magkano mamaya sa buhay.

Gayunman, ang isang karaniwang tampok ay ang karamihan sa mga tagapakinig ng boses, nang tanungin, bigyan ng kahulugan ang kahulugan ng kanilang mga tinig, at tanggihan ang paniwala na walang kahulugan ang mga ito ng isang kemikal na kawalan ng timbang o ilang iba pang mga dapat na biological dysfunction. Marahil ang pinaka-halata, at karaniwang, halimbawa ng mga tinig na makahulugan ay ang mga pag-aaral na nagpapakita na ang karamihan sa mga tao sa paglipas ng 60 na mawalan ng isang kasosyo sa buhay, ay marinig o makita ang kanilang kasosyo sa lalong madaling panahon pagkatapos ng kanilang kamatayan.

Ang mga negatibong tinig ay kadalasang may kaugnayan sa masasamang pangyayari sa buhay. Ang apat na pag-aaral ng mga may sapat na gulang na gumagamit ng mga serbisyo sa kalusugan ng isip ay natagpuan na ang nilalaman ng hindi bababa sa kalahati ng mga tinig ng mga tao na pisikal o sekswal na inabuso bilang mga bata ay may kaugnayan sa pang-aabuso. Halimbawa, ang pag-aaral ng mga psychiatric na file ng mga nakaligtas na nakatagpo ng mga nakatagpo ng mga halimbawa ng isang lalaki at babae na nagdusa ng sekswal na pang-aabuso bilang mga batang anak na narinig ang mga tinig na akusasyon sa kanila ng maling paggawi. Ang iba pang mga pag-aaral ay nag-uulat ng mga halimbawa ng mga tinig na nag-aabuso. Isang pag-aaral inilarawan ang isang tao na nagdurusa ng patuloy na sekswal na pang-aabuso ng isang marahas na kamag-anak, na nakarinig ng tinig ng kamag-anak na nagsasabi sa kanila na magpakamatay. Kadalasan ay higit na nakakatulong sa mga sitwasyong ito upang tanungin kung gusto ng taong makipag-usap tungkol sa kung ano ang nangyari sa kanila sa halip na bale-walain ang tinig bilang isang walang kabuluhang sintomas ng sakit sa utak.


innerself subscribe graphic


Mayroong hindi mabilang na makasaysayang mga halimbawa ng mga tinig kung saan ang taong naririnig ang tinig ay kumbinsido na mayroon silang kahulugan - si Jesus at si Joan of Arc kabilang sa pinakasikat. Gayunpaman, ang paniwala na ang mga tinig ay mga random na expression ng isang sakit na utak, wala ng kahulugan, ay isang kamakailang paglikha, pinaghihigpitan sa mga kultura kung saan ang medikal na modelo ng paghihirap ng tao ay nagmumula.

Isang ordinaryong bahagi ng buhay

Maraming mga kultura ang nakakaranas ng mga tinig bilang ganap na normal. Noong nakatira ako sa New Zealand, isang kasamahan sa Maori Sinabi ng mga tao sa 80 Maori tungkol sa kung ano ang nagiging sanhi ng mga tao na marinig ang mga tinig. Para sa kanila, ito ay isang ordinaryong bahagi ng buhay na ang tanong ay hindi gaanong naiintindihan. Bilang isang sumasagot ilagay ito: "Para sa akin ang pandinig ng mga boses ay tulad ng kasabihan sa iyong pamilya sa umaga, ito ay hindi karaniwan."

Ang isang kapana-panabik na pag-unlad sa huling dalawang dekada ay ang paglitaw, sa buong mundo, ng peer-support mga grupo para sa mga tagapakinig ng boses. Ang mga miyembro ng mga grupong ito ay may maraming magtuturo sa amin ng mga propesyonal sa kalusugan ng pag-iisip, lalo na kung paano makinig nang may paggalang, at maghanap ng kahulugan, sa halip na iwaksi ang mga karanasan ng mga tao bilang mga sintomas ng isang naisip na sakit na walang pagiging maaasahan o bisa at sinusubukan na sugpuin ang mga karanasang iyon. saykayatriko gamot.

{youtube}syjEN3peCJw{/youtube}

Ang mga tinig, tulad ng mga panaginip, kung minsan ay nagdadala ng mahahalagang mensahe tungkol sa isang problema na nangangailangan ng pagtugon, tulad ng trauma nang mas maaga sa buhay ng isang tao. Marahil ay kailangang itanong ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip ang "ano ang sinasabi ng mga tinig?" Nang mas madalas, at bilang nagpapaliwanag ng boses na si Eleanor Longden ay nagpapaliwanag sa kanya TED talk, dapat din silang magtanong: "Ano ang nangyari sa iyo?".

Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

John Read, Propesor ng Clinical Psychology, University of East London

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

at InnerSelf Market at Amazon