Isang babaeng humiga sa isang sopa na nakapatong ang mga kamay sa mukha

Ang mga kababaihang postpartum na may masamang romantikong relasyon ay hindi lamang mas malamang na magdusa ng mga sintomas ng depression, ngunit mayroon ding mas mataas na pangmatagalang peligro ng sakit o kamatayan, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Sinuri ng mga mananaliksik kung paano nauugnay ang mga ugnayan at pag-uugali ng kapareha sa pagkalumbay at pagkakaiba-iba ng rate ng puso (HRV) sa mga kababaihan sa pagitan ng ikatlong trimester ng pagbubuntis at isang taong postpartum.

"Ang kalidad ng pakikipag-ugnay sa asawa ay nakakaapekto sa kalusugan ng isip pati na rin kalusugan at pisyolohiya ng biological," sabi ng coauthor na si Lisa Christian, isang associate professor ng psychiatry at kalusugan sa pag-uugali sa Ohio State University.

"Kami ay interesado na malaman ang higit pa tungkol sa mga epekto ng kalidad ng relasyon sa kalusugan sa panahon ng postpartum na panahon, dahil sa malalaking pagbabago na nagaganap pisikal, mental at sa panlipunan at interpersonal na buhay sa oras na ito. "

Para sa pag-aaral, na inilathala sa journal Psychoneuroendocrinology, ginamit ng mga mananaliksik ang Positibo at Negatibong Kalidad sa Scale ng Kasal upang masukat ang mga kalidad ng negatibong relasyon at ang Center for Epidemiologic Studies Depression Scale upang suriin ang kalusugan ng isip. Sinubaybayan din nila ang HRV sa regular na pag-check-in kasama ang mga kalahok sa pag-aaral sa buong unang taon ng postpartum.


innerself subscribe graphic


Sa panahon ng pagbubuntis, natural na bumaba ang HRV. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga babaeng postpartum na may mahihirap na ugnayan sa kanilang mga asawa o kasosyo ay mas malamang na mag-ulat ng mga sintomas ng depresyon. Ang mga ito ay naka-link sa HRV na mas malamang na manatiling mababa kasunod ng pagbubuntis.

Mahalaga ito dahil ang HRV ay may isang makabuluhang link sa pangmatagalang kalusugan at kabutihan, sinabi ng nangungunang may-akda na si Ryan Linn Brown, isang mag-aaral na nagtapos sa sikolohiya sa Rice University at mananaliksik sa lab ng Biobeh behavioral Mekanismo na Nagpapaliwanag sa Mga Pagkakaiba (BMED) lab.

“Mabuti ang mataas na HRV. Nangangahulugan ito na ang iyong katawan ay kumpleto sa kagamitan upang harapin at mabawi mula sa mga stressors, "sabi niya. "Mababang HRV ay nangangahulugang ang iyong katawan ay hindi kasing may kakayahang pamahalaan ang stress, at ang naunang pagsasaliksik ay nagpakita na ang mahinang pinamamahalaang stress ay maaaring magbigay sa iyo sa mas malaking peligro ng isang host ng mga problema sa kalusugan."

Sinabi ni Brown na ang pananaliksik ay nagpapakita ng isang malinaw na ugnayan sa pagitan ng kalidad ng mga relasyon sa asawa sa panahon ng pagbubuntis at postpartum depression at HRV, na sa huli ay maaaring makaapekto sa pangmatagalang kabutihan at pagkamatay ng mga bagong ina.

Inaasahan ng mga mananaliksik na ang mga natuklasan sa pag-aaral ay makakatulong sa pagpapaunlad ng mga interbensyon sa kalusugan ng kaisipan na makakatulong sa mga kababaihang postpartum na mabuhay ng mas malusog na buhay.

Ang mga karagdagang coauthor ay mula sa University of California, Irvine at Rice.

Tungkol sa Ang May-akda

Amy McCaig-Rice University

 

Mga Kaugnay na Libro:

The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma

ni Bessel van der Kolk

Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining

ni James Nestor

Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang

ni Steven R. Gundry

Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging

ni Joel Greene

Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno

ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore

Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa futurity