Pag-iipon at Cellular Health: Maari ba Namin Impluwensiya ang Pagkamit ng Mahabang Buhay?

Pagtanda at Kalusugan ng Cellular: Maaari ba nating Maimpluwensyahan ang Pagkamit ng Mahabang Buhay?

Ay anumang proseso mas natural at, sa parehong oras, mas takot loathed sa pag-iipon? Saksihan ang booming anti-aging industriya, isang kornukopya ng mga pampaganda, pandagdag sa bodybuilding, at treatment dinisenyo higit pa upang kalmado ang aming mga takot o gasolina ang aming fantasies sa pagalingin ang pinsala mula sa mapanirang mga kadahilanan tulad ng walang humpay stress, laging nakaupo lifestyles, at pag-ubos ng isang labis ng mataba pagkain.

Ano ang mga biological mga kadahilanan na may kaugnayan sa pag-iipon?

Magkano impluwensiya ang mayroon tayo sa pagkamit ng isang mahabang buhay at magandang kalidad ng buhay?

Life span ng Cells

Ang bawat differentiated o partikular na cell populasyon ay may isang rate ng cell kamatayan at pag-renew na genetically tinutukoy. Ang ilang mga cell ng katawan ay nakatira sa isang buwan, ang ilang mga manatili sa amin ang aming buong span buhay. Ang aming mga cell ng tao ay may kakayahan ng pag-renew at repopulation kapag ang pinsala ay nangyayari.

Ang ilang mga nabubuhay sa tubig hayop ay binubuo ng isang limitadong bilang ng mga cell, na form sa loob ng kaso itlog at ganap na itigil naghahati sa sandaling ang hatches itlog. Ang mga simpleng nilalang mamatay kapag ang kanilang mga limitadong bilang ng mga cell wears out; kanilang buhay ay maikli at predictable. panahanan nila pond tubig at furiously lumangoy tungkol sa, whirring dalawang rotors ng pilikmata sa kanilang ulo. Sa katunayan, ito ay tinatawag na rotifers, Dahil sa kanilang natatanging paraan ng pag-andar.

Ang biological prinsipyo isinalarawan dito ay na ang mga cell ay programmed upang mabuhay lamang ng isang tiyak na halaga ng oras. Sanhi emanating mula sa mga code ng limitadong buhay, hindi predators o toxins mula sa labas, dalhin ang multo ng kamatayan sa mga cell. Apoptosis ay ang biological kataga na tumutukoy sa programmed cell kamatayan.

Mga kawani na tao: Ang Ultimate Recycling Project

Sa mga tao, gayunpaman, ang sitwasyon ay mas komplikado. Nakatira kami mas matagal kaysa rotifers, at marami kaming mga cellular system na may differing sumasaklaw ng buhay. Rotifers ay malinaw na gaya ng salamin: maaari naming makita ang kanilang mga cell sa pamamagitan ng aming microscopes. Ang aming opaque balat ginagawang mahirap upang makita kung ano ang nangyayari sa loob ng aming mga katawan bilang namin edad.

Alam namin na ang aming mga cell ay may isang limitadong span buhay masyadong. Red blood cells nakatira para sa tungkol sa 120 araw at ay patuloy na papalitan sa rate ng tatlong milyong isang segundo. Molecules mula sa mga cell na pagod out at disintegrated ay garnered mula sa stream ng dugo sa pamamagitan ng pali na recycled. Tunay, kami ay isang ultimate proyekto recycling, gamit ang hindi lamang atoms at molecules mula sa loob kundi pati na rin mula sa simula ng panahon upang lumikha ng mga bagong cell.

Lumilikha ng Optimal Longevity & Health

Kung aging ay tulad ng isang natural na proseso, pagkatapos ay kung bakit isama ito sa isang talakayan sa healing? Dalawang dahilan lumitaw. Ang una ay ang kawalan ng katiyakan tungkol sa kung gaano katagal ang mga tao ay maaaring mabuhay sa ilalim ng pinakamagandang mga kundisyon. Records magpahiwatig na ang ilang mga kasapi ng tribo na naninirahan sa mataas Himalayas nakatira makatwirang mabuti sa 120 o higit pang mga taon. Ang ikalawang dahilan ay nagsasama kamakailang pananaliksik sa cellular pinsala na nagiging sanhi sa amin upang edad mas maaga kaysa sa aming genetic programming. Dahil sa paglalakbay ibinabahagi namin sa lahat ng mga form buhay, isang paglalakbay na kalaunan ay humantong sa kamatayan, ang layunin ay upang lumikha ng pinakamainam na kahabaan ng buhay at kalusugan sa paglalakbay.

Para sa aming mga sariling pagsasanay ng cellular kalusugan, tinitingnan namin ang kapangyarihan pack ng cell: ang mitochondria. Ang mga maliliit na ellipsoid enerhiya centers naglalaman ng kanilang sariling DNA, kahit na isang maliit na sumadsad na may limitadong mga code. Kapag ang isang cell divides upang bumuo ng dalawang bagong mga cell (ang proseso ng pag-renew), ang mitochondria ring hatiin independiyenteng ng nucleus. Panatilihin nila ang paghahati at sa gayong paraan repopulate ang bagong mga cell na may sapat na mga sentro ng kapangyarihan upang pasiglahin bawat cell.

Sa pag-iipon, ang maikling DNA strands sa mitochondria mahita error o mutations. Ang ilan sa mga makabuluhang makapinsala sa integridad ng mga codes at sa huli itigil ang produksyon ng mga bagong mitochondria. Cells mamamatay sa kakulangan ng enerhiya upang sang-ayunan ang mga ito, na nagreresulta sa tisyu na alinman tumigil sa pagtatrabaho o maging highly pinahina. Halimbawa, kalamnan mass ay nababawasan sa pag-iipon, malamang na mula sa tulad ng isang mekanismo. Cell kamatayan dulot ng mitochondrial pinsala ay lilitaw upang maging mas mahalaga sa pag-iipon sa stress, doon man lamang sa mice, ang hayop na ginagamit sa pananaliksik na ito.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

BRIDGE SA KAGALINGAN pagninilay

Narito ang isang cell-level pagmumuni-muni para sa isang malusog na buhay:

1. I-clear ang iyong isip ng takot tungkol sa pag-iipon. Makita sa kaisipan ng isang daloy ng enerhiya sa kabuuan ng iyong katawan na ay walang tiyak na oras, tulad ng ito ay dahil sa ang simula ng paglikha.

2. Yakapin na enerhiya sa iyong katawan at kamalayan sa isang nakakarelaks na paraan. Makita sa kaisipan ito sa pag-abot sa at pagtulad sa lahat ng iyong mga cell.

3. I-visualize healing enerhiya pagpasok sa sentro ng kapangyarihan ng iyong mga cell at pagkatapos ay kahit na mas malalim sa maliit na impormasyon sumadsad ng DNA sa bawat mitochondria.

4. Humiling na ang impormasyon na ligtas mula sa pinsala ng anumang uri.

5. Magpadala ng tulong ng enerhiya sa iyong cell, ng kanilang mga mainam codes para sa buong pag-andar, na puno ng integridad, at buong kakayahan upang i-renew ang kanilang mga sarili.

Artikulo Source:

Ang artikulong ito ay excerpted mula sa libro: Cell-Level Pagpapagaling sa pamamagitan ng Joyce Whiteley HawkesCell-Level Healing: Ang Bridge mula Soul to Cell
sa pamamagitan ng Joyce Whiteley Hawkes, PhD

Muling nai-print na may pahintulot ng publisher, Beyond Words, isang imprint ng Atria Book / Simon & Schuster. © 2006. www.beyondword.com.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Joyce Wharily Hawkes PhD, may-akda ng artikulo: Aging & Cellular Health

Joyce Hawkes, Ph.D., isang iginagalang biophysicist para sa higit sa 15 taon, natanggap ang kanyang titulo ng doktor sa 1971. Siya ay elected isang Fellow sa Amerikano Association para sa pagpapalaganap ng Science para sa kanyang pang-agham kontribusyon sa larangan ng ultra high-speed epekto laser sa mga cell, at ang epekto ng kapaligiran polusyon sa mga cell. Ang pagsunod sa isang malapit-kamatayan karanasan, siya ay nagbago karera sa 1984 at embarked sa isang malawak na pagsaliksik ng espirituwal at healing tradisyon. Sa panahon ng tatlong buwan na naninirahan sa Pilipinas nagtatrabaho sa isang katutubong manggagamot at isang buwan-mahabang pamamalagi sa South Indya at anim na biyahe sa Bali upang gumana intensively na may dalawang katutubong Hindu pari / shamans, siya explored ang dati wala sa mapa borderlands may hati biology galing sa kabanalan - at natuklasan na emosyonal, mental, at espirituwal na damdamin ay maaaring magkaroon ng isang malalim na epekto sa aming mga katawan sa cellular antas. Kasama ng kanyang pagsasalita, pagsulat, at pagtuturo iskedyul, Dr. Hawkes ay ang founder ng Healing Arts Associates sa Seattle, Washington, at pinapanatili ang isang busy pribadong pagsasanay sa kanyang opisina sa Seattle at sa pamamagitan ng telepono mula sa kanyang retreat center sa pamamagitan ng talim ng Mt . Baker kagubatang sa hilagang Washington State.

Manood ng isang video: Pagpapagaling: Ang Banal na Interface (na may Joyce Hawkes, PhD)

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

pagbutihin ang surgical mask 8 27
Paano Mas Mapapabuti ang Epektibo ng Surgical Mask
by University of Michigan
Ang pagbabago ng surgical mask na may rubber band ay maaaring mapabuti ang protective seal nito laban sa particle…
batang babae na nakaharap ang mukha sa araw
Ang Kahalagahan ng Pagiging Nasa Labas
by Joyce Vissell
Ang ating koneksyon sa kalikasan, sa labas ng pintuan, ay ganap na mahalaga sa ating pisikal at…
ronald reagan 8 27
Ang Utang ng Student Loan ay isang American Malignancy na Ipinanganak ni Ronald Reagan
by Thom Hartmann
Ang pagpapatawad sa utang ng estudyante ay hindi isang sampal sa sinuman; ito ay pagwawasto sa isang moral na mali na ginawa sa milyun-milyon...
isang babaeng umaakyat sa bundok, nakabitin sa hangin
Pero Natatakot Kami...
by Rabbi Wayne Dosick
Kaya bakit hindi natin ito gawin? Bakit hindi natin abutin ang talagang gusto natin? Bakit hindi natin pagsikapan na...
Mindfulness: Ang Gateway sa Mas Malusog at Mas Malawak na Utak
Mindfulness: Ang Gateway sa Mas Malusog at Mas Malawak na Utak
by Ora Nadrich
Kahit gaano kahiwaga ang utak, ang pag-iisip, naniniwala ako, ay makakatulong sa atin na malaman ang higit pa tungkol dito at ang...
kahusayan sa paglamig 8 27
Ang Pag-off ba ng Air Conditioning Kapag Wala Ka sa Bahay ay Talagang Makakatipid ng Enerhiya?
by Aisling Pigott et al
Gusto ng mga tao na manatiling komportable nang hindi nag-aaksaya ng enerhiya at pera. Baka nag-away ang sambahayan mo...
masamang katangian ng tao 8 25
Maaaring Itaboy ng Kalikasan ng Tao ang Mga Tao Mula sa Mga Bagong Bagay At Na Maaaring Bubulagin Sila sa Mga Pananakot sa Novel
by Sam Hunter at Gina Scott Ligon
Mayroong isang aphorism ng militar na ang mga heneral ay palaging nakikipaglaban sa huling digmaan. Ito ay isang likas na tao…
silweta ng puno sa anyo ng isang utak
Paano Nire-rewire ng Meditation ang Utak para sa Karanasan na Nagbabago ng Buhay
by Joseph Selbie
Kami ay higit pa sa aming nalalaman. Mayroon kaming access sa isang mayamang mapagkukunan ng sigla, pagkamalikhain,…

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.