Ang sensitibo o allergic na pagkain ay maaaring maging sanhi ng mga reaksyon sa aming digestive tract at humantong sa talamak na pamamaga, ang mga kemikal sa ating kapaligiran ay maaari ring makatutulong sa mahinang kondisyon at pisikal na mga problema.

Matagal na nating nalalaman ang ugnayan sa pagitan ng mga problema sa neurological at nakakalason na kemikal — halimbawa, ang ugnayan sa pagitan ng pagkakalantad ng pintura ng tingga at mga karamdaman sa pag-aaral at pag-uugali sa mga bata. Gayunpaman, ang maginoo na sistemang medikal ay hindi talaga nag-iisip tungkol sa mga isyu sa kalagayan ng pang-adulto at pag-uugali na nauugnay sa metal na pagkalason. Sa kabila ng katotohanang ito, ipinapakita ng tumataas na impormasyon na ang mga nakakalason na pagkakalantad ay maaaring maipon sa paglipas ng panahon upang maging sanhi ng mas banayad na mabagal na pagkabulok ng utak at tisyu ng sistema ng nerbiyos, na nagreresulta sa banayad na karamdaman.

Bilang halimbawa ng mahiwagang kalikasan ng mga riles, isang pag-aaral ay tumingin sa mga batang 281 na nalantad na humantong at inihambing ang mga ito sa 287 na hindi nakalantad na mga bata. Ang mga nakalantad na bata ay nagpakita ng mas higit na mga sintomas ng neuropsychiatric kaysa sa karaniwang mga matatanda-ngunit ang mga sintomas na ito ay naganap higit sa dalawampung taon pagkatapos ng kanilang unang pagkakalantad.

Ang Iyong Utak sa Malakas na Mga Metal: Ang Mga Metal na Pinaka-madalas na Nauugnay sa Pagkalumbay

Ang mga riles na madalas na nauugnay sa depresyon ay ang lead, mercury, at cadmium, at karaniwan ay matatagpuan sa aming kapaligiran. Maaari naming subaybayan ang mga pinagmulan ng mga partikular na toxins sa mga pabrika, dental na trabaho, kagamitan sa hinang, usok ng sigarilyo, at lumang mga tubo ng tubig na yari sa galvanized. Mayroong isa pang mapagkukunan na hindi mo inaasahan: ang mga natural na gamot tulad ng Ayurvedic (mula sa India) na mga remedyo at mga herbal na Tsino ay isinangkot bilang mga mapagkukunan (kaya mahalaga na bumili ng mga suplemento na alam mo ay may pinakamataas na kalidad).

Tandaan: Kung hindi ka sigurado tungkol sa kalidad ng suplemento, humingi ng naturopathic na manggagamot o iba pang tulad ng practitioner na may pag-iisip na tumingin sa mga kumpanya at ang mga pinagkukunan nito at kontrol sa kalidad para sa mga pandagdag.

Ang Mga Metal sa Ating Katawan ay maaaring Lumikha ng Malubhang Imbalances

Ang mga pinagkukunan na ito ay nasa paligid natin, na nagbibigay sa mga riles ng madaling pag-access sa ating katawan. Sa sandaling nasa aming system, ang mga metal na ito ay may posibilidad na makabuo ng mga imbalan sa pagitan ng pro-at antioxidant na balanse, na maaaring humantong sa pamamaga at pinsala sa neurolohikal. Maaari nilang sirain ang pag-andar ng mga enzymes at protina sa iyong katawan, lalo na ang mga naglalaman ng asupre.

Upang mabigyan ka ng isang halimbawa ng klinikal na epekto ng mga metal na lason, ipinakita ng isang pagsusuri ng medikal na panitikan na ang pagkakalantad sa mercury ay maaaring magbunga ng mga sintomas at ugaling madalas na matatagpuan sa mga taong autistic. Kapag ang mga metal ay umaatake sa mga molekula na may mga grupo ng asupre (isang elemento na matatagpuan sa iyong nerve tissue), negatibong nakakaapekto sa pag-andar ng iyong sistema ng nerbiyos sa maraming paraan.

Ang mga metal ay maaaring tumawid sa iyong hadlang sa dugo-utak, at mayroon silang isang affinity para sa fatty sheaths ng mga nerbiyos (myelin) at ang panlabas na takip ng bawat cell (cell membranes). Sinisira nila ang mga protina sa utak (mga enzyme) na responsable para sa mga reaksyon tulad ng komunikasyon, detoxification, at pagkumpuni. Ang mga metal ay maaari ring maging sanhi ng mga problema sa kakayahan ng iyong utak na mapanatili ang wastong antas ng serotonin, kinakailangan ng neurotransmitter para sa mabuting kalagayan.

Alam namin na ang pamamaga ay maaaring maging sanhi ng mga isyu sa mood. Well, ang mga mabibigat na riles at iba pang nakakalason na kemikal ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng utak. Upang mas malala ang bagay, kung ang pamamaga ay naka-set na, ang iyong mga cell sa utak ay nagiging mas mahina sa mga toxin. Ngunit huwag mag-alala; Nais ng katawan na linisin ito para sa iyo.

MSG (Monosodium Glutamate)

Narinig mo na ba ang tungkol sa monosodium glutamate, na kilala rin bilang MSG? Maaaring sinasabi mo sa iyong sarili, "Iyon ang mga bagay sa mga pagkaing naproseso at kilalang kilala para sa paggamit nito sa mga restawran ng Tsino. Nagbibigay ito ng sakit sa ulo ng ilang mga tao, tama ba?" Kaya, kung naisip mo iyan, tama ka. Ang MSG ay may tinatawag na glutamate, na kung saan, sa kaunting halaga, isang neurotransmitter. Sa mas malaking halaga ito ay isang nakakalason na by-produkto ng metabolismo ng utak.

Ang utak ay gumagamit ng isang napaka-detalyadong sistema upang alisin ang glutamate, ngunit ang mercury, aluminyo, at iba pang mga toxins ay madaling makapinsala sa mga protina na ginagamit ng utak upang gawin ito, kaya ang pag-render ng mga selula ng utak ay mas madaling mapinsala. Ang mga taong hindi maaaring kumuha ng MSG ay malamang na magkaroon ng isang buildup ng glutamate.

Ang klinikal na kasaysayan ng isang pasyente at ilang partikular na sintomas ay maaaring makatulong sa pinaghihinalaang pinagkakatiwalaan ng practitioner. Suriin ang sumusunod na listahan ng mga pinaka-karaniwang sintomas upang makita kung may anumang naglalarawan sa iyo. Ang ilang mga compound ay partikular na nauugnay sa mga kondisyon ng sakit, na maaaring magpahiwatig sa iyo kung aling metal ang maaaring maging salarin.

Sintomas na may kaugnayan sa Malakas Metal

• Tremors

• Ang pamamanhid

• Tingling

• Pananakit ng ulo

• Pagkalito

• Pagod

Malakas na Mga Metal at Mga Kundisyong Nauugnay 

Sinusuri ang Mga Metal sa Iyong Katawan

Ang pag-alam sa mga antas ng mga nakakalason na metal sa iyong katawan ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang makatulong na magpasya kung ang pagtatrabaho sa pag-clear ng mga ito ay dapat na isang pagpipilian para sa iyo. Habang walang perpektong paraan upang subukan ang mga nakakalason na compound na ito, natagpuan ko ang mga sumusunod na pamamaraan na kapaki-pakinabang sa pagtatasa ng pangangailangan upang matugunan ang metal na pagkalason.

Pagsusuri ng Buhok at Dugo

Ang isang uri ng mercury na tinatawag na methylmercury ay maaaring mangolekta ng buhok, paggawa ng buhok sa pagsubok ng isang mahalagang tool, ngunit ang pagsubok na ito ay maaaring hindi ipakita ang pasanin ng iba pang mga uri ng mercury na madalas na nakaupo sa katawan.

Ang maginoo na gamot ay gumagamit ng mga pagsusuri sa dugo para sa mabibigat na riles upang maghanap ng lantad na pagkalantad. Kung ano ang ibig sabihin nito ay kung nahantad ka sa maraming mabibigat na metal noong medyo kamakailan lamang, pipiliin ito ng mga pagsusuri sa dugo. Ngunit kung mayroon kang isang mabagal na akumulasyon ng mga metal na unti-unting nagbago ng iyong kalooban, ang pagsusuri sa dugo ay hindi magiging kapaki-pakinabang, sapagkat ang nakakalason na metal ay may oras upang manirahan sa iyong mataba na tisyu, tulad ng iyong sistema ng nerbiyos, kung saan sanhi ito ng mga problema. Bilang isang resulta, ang pagsusuri ng dugo para sa mabibigat na riles ay kapaki-pakinabang para sa kasalukuyang pagkakalantad, ngunit hindi ipinapakita ang nakaraang pagkakalantad o kabuuang pagkarga ng katawan.

Suriin ang iyong Pee

Upang maipakita kung mayroon kang mga metal na nakulong sa iyong tisyu sa katawan, ang isang mas tumpak na pagsubok ay tinatawag na isang metal provocation test. Nangangahulugan ito na susubukan mo muna ang iyong ihi. Maliban kung mayroon kang isang kamakailan-lamang na malaking pagkakalantad, ang unang ihi na ito ay dapat magpakita ng napakaliit o walang mga metal. Pagkatapos ang iyong naturopathic na manggagamot o iba pang tagapag-alaga ng pangangalagang pangkalusugan ay magbibigay sa iyo ng isang maliit na halaga ng isang ahente na tinatawag na oral dimercaptosuccinic acid (DMSA) o kung minsan maaari kang magkaroon ng isang intravenous infusion ng isang kemikal na tinatawag na 2,3-dimercapto-l-propanesulfonic acid (DMPS) .

Dumadaan ang DMSA o DMPS sa iyong system at hinila ang ilan sa mga metal na nagtatago doon. Matapos mong gawin ang DMSA o DMPS, muli mong susuriin ang iyong ihi upang makita kung ang mga metal ay talagang nagtatago. Batay sa pagsusulit na ito, makikita mo at ng iyong klinika ang pinakamahusay na paraan upang i-clear ang mga riles.

Ang Pestisidyo Peste

Bukod sa lahat ng lugar ng mga metal sa ating kapaligiran, ang isa pang pag-aalala ay ang iba't ibang mga karaniwang ginagamit na kemikal na maaari ring humantong sa pagkalumbay sa mga madaling kapitan. Ang mga ito ay madalas na nagmula sa paggamit ng insecticides, herbicides, at libu-libong iba pang mga kemikal sa industriya at sambahayan.

Naisip mo na ba kung bakit gumagana ang mga pestisidyo? Gumagana ang mga ito (at gumagana nang maayos, maaari kong idagdag) sa pamamagitan ng pagsira sa neurological function sa insekto. Ang isang medyo malaking halaga ng pestisidyo ay pumapatay ng isang insekto sa pakikipag-ugnay.

Dahil tayong mga tao ay mas malalaking nilalang, hindi natin kinakailangang mamatay kaagad mula sa pagkakalantad sa pagkain at mga kontrol sa peste sa kapaligiran, ngunit ang mga kemikal na ito ay pumapasok sa aming taba at nerbiyos na tisyu, at umupo doon sa paglipas ng panahon, dahan-dahan na nagiging sanhi ng problema sa ating nerbiyos, immune, at mga sistemang hormonal. Medyo lahat sa atin ay mayroong mga kemikal na ito sa aming system — at kung predisposed ka sa mga isyu sa mood tulad ng depression, ang kanilang presensya ay nagpapahiwatig ng mga posibilidad laban sa iyong pakiramdam na maganda.

© 2012 sa pamamagitan ng Peter Bongiorno. Lahat ng karapatan ay nakareserba.
Reprinted na may pahintulot ng publisher, Conari Press,
isang imprint ng Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikulo Source:

Paano Tumatawag Sila na Masaya at Hindi Ako ?: Ang Kumpletong Natural na Programa para sa Pagpapagaling ng Depression para sa Mabuti
ni Peter Bongiorno, ND, LAc.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Dr Peter Bongiorno ay isang lisensiyadong naturopathic doktor at acupuncturist may mga tanggapan sa NYC at Long Island, at pandagdag faculty member sa New York University. Siya ay nagtapos ng Bastyr University, ang nangungunang accredited unibersidad para sa science-based na natural na gamot. Dr. Bongiorno ay vice-president ng New York Association of Naturopathic Physicians, isang miyembro ng American Association para Naturopathic Physicians, Physicians for Social Responsibility, at isang Diplomat sa Acupuncture. Siya ay nag-ambag sa Ang Textbook of Natural Medicine, at Ang Biology ng Depression at Encyclopedia of Healing Foods ni Dr. Michael Murray. Siya ay nagtrabaho bilang isang mananaliksik sa National Institutes of Health at Yale University, at may co-authored maraming mga medikal na mga artikulo sa journal sa larangan ng neuroendocrinology. Bisitahin siya sa www.innersourcehealth.com.

Manood ng isang video sa Dr Peter Bongiorno at Pina LoGiudice: Mayroon kaming Medicinal Power mula sa Mga Pagpipilian sa Pagkain