Ilang taon mo kung hindi mo alam ang iyong edad? Ito ay isang kawili-wiling pag-iisip ay hindi ito? Bakit hindi subukan ito para sa iyong sarili. Ano ang pakiramdam mo kung hindi mo alam ang iyong edad? Gusto mo ba maging 20, 17, 95 o 5?

Ito ay nakalilito ay hindi dahil sa kung hindi mo alam ang iyong edad, paano mo malalaman kung paano kumilos? Ito ay dahil tinuruan tayo na "kumilos ang ating edad". Ngunit kung hindi mo alam ang iyong edad, hindi mo alam kung paano kumilos ang gusto mo?

Alam nating lahat na ang mga taong 40 o 50 o 60 ay hindi dapat kumilos tulad ng mga taong gulang na 17. O tulad ng mga taong gulang na 5 o mga taong gulang na 95. Ang mga ito ay dapat na kumilos sa kanilang edad, ang mga ito ay dapat na kumilos tulad ng "matatanda". Nangangahulugan ito na may mga bagay na maaari nating gawin kapag tayo ay 17 na hindi natin dapat gawin kapag tayo ay 40 o 50.

Walang mga Limitasyon: Nakalimutang Anong Edad Sigurado ka

Sa sandaling ako ay sa isang panayam sa Wayne Dyer at sinabi niya ang kuwentong ito. Siya ay tumatakbo sa isang araw kasama ang kanyang asawa (siya ay 55 sa panahong iyon) at may isang bakod sa unahan at habang nagsimula siyang tumalon sa ibabaw nito, ang kanyang asawa ay sumigaw, "Hindi mo magagawa iyon ..." Ngunit ito ay huli na at siya ay tumalon sa bakod pa rin. Pagkatapos ay sinabi ng kanyang asawa, "Wayne, hindi ka maaaring tumalon sa paglipas ng mga bakod na ganoon ... ikaw ay 55." At sinabi niya, "Oh, nakalimutan ko."

Ito ay kagiliw-giliw na kung paano ang mga ideya ng "edad" ay naglilimita sa amin at kung ano sa tingin namin ang maaari naming gawin. At para sa karamihan sa atin, ito ay isang bagay na hindi namin nalalaman, ngunit ito ay nangyayari lamang ang parehong.

Narito ang isa pang tanong. Ano ang pakiramdam mo tungkol sa akin kung sa tingin mo ako 42? Oh malamang naisip mo ako ay isang aktibong babae na may isang asawa at mga anak at isang karera sa sarili ko.

At ngayon ano kung sasabihin ko sa iyo Ako ay 49? Ano ang nararamdaman mo sa akin ngayon? Medyo iba ang karapatan, dahil iniisip mo na ako ay halos 50, na nagbabago sa iyong pananaw sa akin.

At paano kung sasabihin ko sa iyo na talagang ako ay 59? Kung gayon ang iyong kuwento tungkol sa akin ay nagbabago ay hindi ito at malamang na iniisip mo - ang aking kabutihan, siya ay totoong gulang na. Halos 60, wow na nagbabago ang lahat ng bagay ay hindi ito? At paano kung sasabihin ko sa iyo Ako ay 62? Ngayon ay iniisip mo na, ito ay medyo kamangha-manghang, siya ay talagang pinapanatiling mabuti. Nagtataka ako kung ano ang kanyang mga lihim ng kagandahan! At kung sasabihin ko sa'yo talaga ako ay 69, kung gayon ay malamang na isipin mo ang aking kabutihan, ang babae ay positibo na sinauna.

At lahat ng ito sa mga numero ng tama? Ang iyong kuwento tungkol sa akin - tungkol sa kung sino ako at kung ano ang maaari kong gawin. Lahat ay batay sa iyong pang-unawa kung gaano kalaki ako. Makakaapekto pa ito sa paraan ng pagbasa mo sa artikulong ito!

Ang Iyong Mga Pangkaisipang Aging Ikaw?

Na kung saan ay nagdudulot sa akin sa kung ano talaga ang gusto kong pag-usapan! Sinulat ko ang maraming mga libro at lahat ng aking mga libro ay tungkol sa paraan ng isip ay gumagana. At sa pamamagitan ng ito ibig sabihin ko, ang mga paraan kung saan ang aming mga saloobin at mga kuwento ay nakakaimpluwensya sa aming karanasan sa buhay. Natuklasan ko na ang paraan ng ating pag-iisip, ang paraan ng pagtingin natin sa mga bagay, ay kung ano ang tumutukoy kung tayo ay masaya ngayon o hindi. Tunay na napakadali, ngunit karamihan sa atin ay hindi alam ang lihim na ito.

Sa koneksyon na ito, ang pagtanda ay ang perpektong halimbawa kung paano gumagana ang mekanismong ito. Kahit na ang karamihan sa tao ay hindi napapansin kung ano ang nangyayari, ito ay nagaganap pa rin! Alin ang dahilan kung bakit sinimulan ko ang artikulong ito sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyo paano mo kumilos kung hindi mo alam ang iyong edad?

Tinanong ko ito dahil gusto kong ituro ang lakas ng aming mga kuwento tungkol sa pagtanda. Nais kong mapansin mo kung magkano ang iyong mga ideya tungkol sa pag-iipon ng impluwensya sa paraan ng iyong pagkilos. Nais kong mapansin mo na kung hindi mo alam ang iyong edad, hindi mo alam kung paano kumilos. Nais kong mapansin mo na ang bawat edad - 30 - 40 - 50 - 60 ay may mga tuntunin ng pag-uugali at gusto ko rin na mapansin mo kung magkano ang mga alituntunin ng pag-uugali na ito ay nakakaimpluwensya sa iyong pagkilos at pakiramdam ngayon. At kung gaano sila nakakaimpluwensya sa paraan ng pagtingin mo sa ibang tao at hatulan sila!

Talagang kahanga-hangang ito.

Pagsusulat ng isang Bagong Script para sa Aging

Hangga't maaari kong makita, kailangan namin ng isang bagong "script" pagdating sa pag-iipon! Ginawa namin ang isang bilangguan sa labas ng pag-iisip ng pag-iipon - at ito ay isang medyo mabaliw bagay na dapat gawin - lalo na dahil ang bawat tao, babae at bata sa lupa ay nais na maging libre. Malaya na maging sila kahit anuman ang kanilang kasarian, relihiyon, kulay at edad!

Hindi ba totoo rin ito sa iyo?

At ayon sa aking sertipiko ng kapanganakan, ako ay ...! Ngayon ano ang iyong kuwento tungkol sa akin ????

Subtitle sa pamamagitan ng InnerSelf

© 2014 Barbara Berger. Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng may akda.

Artikulo Source

Masaya ka na ba ngayon? 10 Mga paraan upang Mabuhay ng Isang Maligayang Buhay
sa pamamagitan ng Barbara Berger.

Pindutin dito para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Si Barbara Berger ay nagsulat ng higit sa 15 self-empowerment na mga libro, kasama ang kanyang internasyonal na bestseller "Ang Road sa Power / Fast Food para sa Soul" (nai-publish sa 30 wika) at "Masaya ka na ba ngayon? 10 Mga paraan upang Mabuhay ng Isang Maligayang Buhay" (inilathala sa 21 wika). Siya rin ang may-akda ng "Ang paggising Human Being - Isang Gabay sa ang Power ng Mind"At"Hanapin at Subaybayan ang Iyong Inner Compass”. Ang pinakabagong mga libro ni Barbara ay “Mga Malusog na Modelo para sa Mga Relasyon – Ang Mga Pangunahing Prinsipyo sa Likod ng Magandang Relasyon"at ang kanyang sariling talambuhay"My Road to Power – Sex, Trauma at Mas Mataas na Kamalayan”..

Si Barbara ay ipinanganak sa Amerika, nakatira at nagtatrabaho na ngayon sa Copenhagen, Denmark. Bilang karagdagan sa kanyang mga aklat, nag-aalok siya ng mga pribadong sesyon sa mga indibidwal na gustong makipagtrabaho nang husto sa kanya (sa kanyang opisina sa Copenhagen o sa Zoom, Skype at telepono para sa mga taong nakatira sa malayo sa Copenhagen).

Para sa higit pa tungkol kay Barbara Berger, tingnan ang kanyang website: www.beamteam.com