Art Credit: Max Pixel

Walang ganoong bagay na "malusog sa bawat laki". Aming pinakabagong pag-aaral ay nagpapakita na kung ikaw ay napakataba ngunit metabolically malusog (tinatawag na "taba ngunit magkasya"), Ikaw ay nasa mas malaking panganib ng cardiovascular disease kumpara sa metabolically malusog na tao na normal na timbang.

Ang taba-ngunit-magkasya sa debate - na kung saan ay raging para sa higit sa isang dekada - ay mahalaga, mula sa isang perspektibo ng pampublikong kalusugan. Ang mas maraming mapagkukunan ay maaaring nakatuon sa mga nasa mataas na panganib ng cardiovascular disease (tulad ng mga atake sa puso, pagpalya ng puso at stroke), habang ang mas kaunting mga mapagkukunan ay kailangang gastahin sa mga taong mababa ang panganib ng pagkakaroon ng cardiovascular disease.

Kaya, kung ikaw ay napakataba ngunit wala kang uri ng diabetes na 2, mataas na presyon ng dugo o mataas na kolesterol, marahil ay dapat mong ituring na katulad ng isang tao na may normal na timbang at walang anumang mga metabolic abnormalities na ito. O kaya napunta ang pag-iisip. Ngunit ang katibayan ng pag-mount ay nagpapahiwatig na ang pagiging napakataba ay isang panganib na kadahilanan para sa masamang kalusugan sa hinaharap, hindi alintana ang kasalukuyang metabolic health.

Ang isang kamakailang aaral ng obserbasyon, na may mga kalahok sa 18,000 mula sa sampung European na bansa, ay natagpuan na ang mga taong napakataba ay may mas mataas na panganib sakit sa puso kaysa sa metabolically malusog na normal na mga tao ng timbang. Ang aming pag-aaral ay nagdaragdag sa katibayan na iyon, at higit na napupunta.

Pinakamalaking pag-aaral sa paksa

Kami ay ang pinakamalaking prospective observational study sa metabolically healthy obese sa ngayon. Ginamit namin ang data sa mga taong 3.5m, may edad na 18 o mas matanda pa, mula sa isang malaking pangunahing pag-aalaga ng database sa UK.

Kami ay hindi lamang interesado na malaman kung may kaugnayan sa pagiging napakataba at metabolikong malusog at sa paglaon ay bumubuo ng coronary heart disease, nais din naming malaman kung may kaugnayan sa atake serebral, mini-stroke (kilala rin bilang isang lumilipas na ischemic attack o TIA), pagpalya ng puso at peripheral vascular disease. Sinuri rin namin kung ang malusog na matatanda ay nagpapanatili ng kanilang malusog na profile sa metabolic sa isang follow-up na panahon.

Upang mauri bilang "metabolikong malusog na napakataba", ang mga kalahok ay walang diyabetis, abnormal na taba ng dugo o mataas na presyon ng dugo sa simula ng pag-aaral.

Mula sa mga kalahok sa 3.5m, na sa una ay libre sa sakit sa cardiovascular, tungkol sa 15% ay inuri bilang metabolikong malusog na napakataba. Sa panahon ng average na follow-up na panahon ng limang taon, sa mga tao na sa simula metabolically malusog na napakataba, tungkol sa 6% na binuo diyabetis, 12% nagkaroon abnormal dugo taba at 11% na binuo mataas na presyon ng dugo.

Kung ikukumpara sa mga normal na timbang ng mga tao na walang metabolic abnormalities, ang mga taong metabolikong malusog na napakataba ay may mas mataas na panganib na 50 ng coronary heart disease, isang 7% nadagdagan ang panganib ng stroke at double risk ng pagpalya ng puso. Ang mga resulta ay hindi maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng edad, kasarian, paninigarilyo o kalagayan ng socio-ekonomiya habang isinasaalang-alang namin ang mga salik na ito sa aming mga kalkulasyon.

Hindi isang mabait na kondisyon

Kaya maaari kang maging taba ngunit magkasya? Kung katumbas ng timbang sa cardiovascular na kalusugan, pagkatapos ay hindi. Sa pagsasaalang-alang sa mga pagkakaiba sa genetiko na may kaugnayan sa labis na katabaan sa mga tao, maaari naming isipin na sa loob ng populasyon ng napakataba mga tao ay may mga hindi maaaring harapin ang isang mas mataas na panganib ng mga komplikasyon na may kaugnayan sa labis na katabaan, tulad ng cardiovascular disease. Ngunit sapat na katibayan na naipon na ngayon upang tanggapin na, sa antas ng populasyon, ang metabolikong malusog na napakataba ay hindi isang mabait na kondisyon. Ang pananaliksik sa hinaharap na gawain ay dapat na magtuon ng pansin sa paghahanap ng mga pinaka-epektibong estratehiya sa pag-iwas at kontrol sa obesity sa buong populasyon.

Tungkol sa Ang May-akda

Rishi Caleyachetty, Epidemiologist, University of Birmingham

Mga Kaugnay na Libro:

at InnerSelf Market at Amazon