Ang Pag-inom ba Talagang Nagagalak?

Ang Pag-inom ba Talagang Nagagalak?

Para sa amin na nakikibahagi, ang pag-inom ng alak ay kadalasang itinuturing na isang balanseng pagkilos na nagtimbang sa mga kaluguran ng pag-inom laban sa mga pasakit. Ang regulasyon ng pamahalaan ay madalas na nakikita sa parehong paraan, tinimbang ang mga benepisyo ng kasiyahan at kalayaan ng indibidwal sa isang banda laban sa gastos ng krimen at mga pinsala sa kalusugan sa iba. Gayunpaman habang ang ganitong pagiging simple ay may mga kagandahan nito, maaari itong aktwal na humantong sa masamang mga patakaran ng alak na hindi nakamit ang pinakamahusay na balanse sa pagitan ng kasiyahan at sakit.

Halimbawa, sa mata ng ilan - kabilang ang mga simplistic na bersyon ng mga modelo ng cost-benefit na ginagamit ng ilang mga pamahalaan - sa tuwing mayroon kang inumin gumawa ka ng ganap na nakapangangatawang desisyon sa mapakinabangan ang iyong sariling utility. Binabalewala nito ang mga isyu ng addiction sa alkohol at ang katunayan na ito ay isang kahabaan upang ilarawan ang iyong sarili bilang "ganap na nakapangangatwiran" sa 2am pagkatapos ng sampung pinto kapag ang isang kaibigan ay nagmungkahi lamang ng isang round ng tequila. Ngunit dahil sa kasiyahan ay hindi pangkaraniwang bagay na sinuri ng mga mananaliksik ng alak, ang debate sa alak ay pinangungunahan ng alinman sa mga walang-kabuluhang mga modelo o maasahan na pagpapahayag ng mga tagalobi tungkol sa mga epekto ng kaligayahan sa alak.

Sa isang bagong papel na inilathala sa Social Science at Medicine, George MacKerron at napagmasdan ko kung anong ebidensya ang may pag-ulit ng relasyon sa pagitan ng alak at kaligayahan. Upang subukan na makuha ang ilan sa mga pagkakumplikado, kinuha namin ang dalawang pamamaraan:

Isang pag-aaral na nakolekta ang data mula sa mga gumagamit ng iPhone sa pamamagitan ng Mappiness app Ang app na nilikha ni George, na nagtataw ng mga tao ng ilang beses sa isang araw upang tanungin kung gaano sila masaya, kung ano ang kanilang ginagawa, at kung sino ang ginagawa nila. Ito ay isang malaking pag-aaral, na may higit sa 2m obserbasyon mula sa higit sa 30,000 mga tao.

Ang iba pang pag-aaral ay mas tradisyonal, gamit ang 1970 British Cohort Study upang makita kung paano nagbago ang pagkonsumo ng mga miyembro ng koponan sa pagitan ng mga edad ng 30, 34 at 42, at kung anong mga link ang maaari naming makita sa pagitan ng mga pagbabago sa kanilang kasiyahan sa buhay at sa kanilang pag-inom.

Ang aming nakita ay ang alak na ginagawang mas masaya ka sa sandaling ito, sa pamamagitan ng mga tatlo hanggang apat na puntos sa isang zero sa 100 scale. Ang mga modelong ito ay tumingin sa mga pagbabago sa loob ng mga indibidwal sa paglipas ng panahon, at huwag pansinin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng iba't ibang uri ng tao. Wala ring pag-sign ng isang epekto ng hangover sa kaligayahan, bagaman ang mga tao ay may posibilidad na maging mas mababa gising sa umaga pagkatapos ng pag-inom.

Ngunit may ilang mga malaking caveats sa katibayan na ito ng isang kaaya-aya epekto. May isang medyo maliit na overspill ng kaligayahan sa mga sandali kapag ang mga tao ay hindi pag-inom (isang pagkakaiba ng mas mababa sa 0.5 puntos sa isang zero sa 100 scale sa pagitan ng mga linggo o buwan kung saan ang mga tao uminom ng higit pa kumpara mas madalas). Higit pa, sa pagtingin sa mga pagbabago taun-taon, ang mga tao ay hindi nasisiyahan sa buhay sa mga taon ng mas mabigat na pag-inom kaysa sa mga taon ng mas magaan na pag-inom. Sa katunayan, kung nagkakaroon sila ng problema sa pag-inom, sila ay nagiging kapansin-pansing hindi nasisiyahan sa buhay (sa pamamagitan ng mga 0.2 point sa zero hanggang sampung scale).

Ang mga ito ay ang mga epekto sa average, at may magandang dahilan upang isipin na ang iba't ibang mga pattern ng pag-inom sa iba't ibang mga setting ay magkakaroon ng iba't ibang mga epekto sa iba't ibang uri ng mga tao. Halimbawa, ang mga gumagamit ng iPhone sa Pag-aaral ng Mappiness ay mas bata pa at mas mayaman kaysa sa average, at alam lamang namin kung ang mga tao ay umiinom, hindi ang halaga na inumin nila o sa katunayan kung ano ang kanilang ininom. Anecdotally, karamihan sa atin ay maaaring mag-isip ng mga inumin na natamasa namin lalo na, at ang iba pa na, sa paggunita (o kahit na sa oras), ay naging mas maligaya sa amin.

Upang makabalik sa mga patakaran ng alak, ang mga natuklasan na ito ay humahamon sa walang muwang na palagay na ang lahat ng pag-inom ay nagiging mas maligaya sa lahat ng paraan, at hinihikayat tayong mag-isip nang higit pa tungkol sa kung ano ang maaari nating sabihin sa "kasiyahan" o "kaligayahan" sa kontekstong ito. Sa halip, dapat itong isaalang-alang sa amin kung may posibleng mga patakaran na makatutulong sa atin na iwaksi lamang ang mga inumin na hindi nagpapasaya sa atin. Maaaring kahit na ito ang kaso - tulad ng nahanap para sa mga buwis sa sigarilyo - Ang ilang mga regulasyon ay maaaring gawing mas maligaya tayo at mas malusog kaysa sa dati.

Karamihan sa lahat, kailangan nating ihinto ang pagbawas ng buong kasiyahan ng tao sa mga walang-kabuluhang modelo ng ekonomiya o sa mga interes ng pamahalaan, kumpanya o mga grupo ng lobby, at talagang iniisip kung gaano natin pinahahalagahan ang iba't ibang aspeto ng kasiyahan at kasiyahan - kasama ang kung paano tayo umiinom alkohol - at kung aling mga patakaran ang pinakamahusay na balanse ng mga kasiyahan ng alak laban sa mga pinsala nito.

Tungkol sa Ang May-akda

Ben Baumberg Geiger, Senior Lecturer sa Sociology and Social Policy, University of Kent

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Drink and be merry; maxresults = 3}


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Mayo Mo Bang Gayundin

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

silweta ng larawan ng mga umaakyat sa bundok gamit ang isang pick upang ma-secure ang kanyang sarili
Pahintulutan ang Takot, Baguhin Ito, Lumipat Dito, at Unawain Ito
by Lawrence Doochin
Parang takot ang pakiramdam. Walang paraan sa paligid nito. Ngunit karamihan sa atin ay hindi tumutugon sa ating takot sa isang…
babaeng nakaupo sa desk niya na mukhang nag-aalala
Ang Aking Reseta para sa Pagkabalisa at Pag-aalala
by Jude Bijou
Kami ay isang lipunan na gustong magalala. Laganap ang pag-aalala, halos pakiramdam na katanggap-tanggap sa lipunan.…
kurbada na kalsada sa New Zealand
Huwag Mahirap sa Iyong Sarili
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ang buhay ay binubuo ng mga pagpipilian ... ang ilan ay "mabubuting" pagpipilian, at ang iba ay hindi gaanong maganda. Gayunpaman bawat pagpipilian ...
Larawan ng Messier M27 nebula
Kasalukuyang Linggo ng Horoscope: Setyembre 13 - 19, 2021
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
lalaking nakatayo sa isang pantalan na nagniningning ng isang flashlight sa kalangitan
Pagpapala para sa Mga Naghahanap ng Espirituwal at para sa Mga Tao na Naghihirap mula sa Pagkalumbay
by Pierre Pradervand
Mayroong isang pangangailangan sa mundo ngayon ng pinaka malambing at napakalawak na pagkahabag at mas malalim, higit pa…
Parusa o Banal na Regalo?
Parusa ba Ito o Banal na Regalo?
by Joyce Vissell
Kapag ang trahedya, pagkamatay ng isang mahal sa buhay, o matinding pagkabigo ay naganap, naisip mo ba kung ang aming…
malinaw na bote ng may kulay na tubig
Maligayang pagdating sa The Love Solution
by Will Wilkinson
Larawan ng isang baso ng malinaw na tubig. May hawak kang isang dropper ng tinta sa ibabaw nito at pinakawalan mo ang isang solong…
Mga Pag-aayos ng Mabilis na Vibe na Magagawa Mo Sa Bahay o Saanman
Mga Pag-aayos ng Mabilis na Vibe na Magagawa Mo Sa Bahay o Saanman
by Athena Bahri
Ikaw ay isang kapansin-pansin na pagiging enerhiya, indibidwal at natatangi sa iyong sariling karapatan. Parehas kang mayroong…
Sigurado ka Isang Straddler? Tuklasin ang Misyon ng Iyong Buhay
Sigurado ka Isang Straddler? Tuklasin ang Misyon ng Iyong Buhay
by Si Anne Jirsch
Nasa phase phase kami ng paglipat. Ang mundo ay nagbabago sa isang rate na hindi pa nasaksihan, at ito ay maaaring…
Upang Magbago, Kailangang Magbago
Upang Magbago, Kailangang Magbago
by Lauren Walker
Minsan imposibleng maunawaan ang landas ng iyong buhay, lalo na kung tumatagal ng isang…
Mailarawan ang Tagumpay: Positibong Mga Pelikula para sa Positibong Mga Resulta
Mailarawan ang Tagumpay: Positibong Mga Pelikula para sa Positibong Mga Resulta
by Sean Conley
Hindi tayo maaaring maging matagumpay kung lagi tayong nakatuon sa kung ano ang maling nangyari. Anuman ang pagtuunan natin ng pansin, anuman ang…

MOST READ

Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
by Jackie Cassell, Propesor ng Pangunahing Pangangalaga Epidemiology, Honorary Consultant sa Public Health, Brighton at Sussex Medical School
Ang hindi mapanganib na ekonomiya ng maraming tradisyonal na bayan sa tabing dagat ay tumanggi pa rin mula pa noong…
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
by Barbara Berger
Ang isa sa pinakamalaking bagay na natuklasan kong nagtatrabaho sa mga kliyente araw-araw ay kung gaano kahirap ...
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
by Sonja Grace
Habang nararanasan mo ang pagiging isang anghel sa lupa, matutuklasan mo na ang landas ng serbisyo ay napuno ng…
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
by Susan Campbell, Ph.D.
Ayon sa karamihan sa mga walang asawa na nakilala ko sa aking mga paglalakbay, ang karaniwang sitwasyon sa pakikipag-date ay puno ...
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
by Lucy Delap, University of Cambridge
Ang kilusang kalalakihan na anti-sexist noong 1970 ay nagkaroon ng isang imprastraktura ng mga magazine, kumperensya, sentro ng kalalakihan…
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
by Glen Park
Ang pagsayaw ng Flamenco ay isang kasiyahan na panoorin. Ang isang mabuting mananayaw ng flamenco ay nagpapalabas ng isang masidhing pagtitiwala sa sarili…
Pagkuha ng Isang Hakbang sa Kapayapaan sa pamamagitan ng Pagpapalit ng Ating Relasyon sa Pag-iisip
Pagtatasa sa Kapayapaan sa pamamagitan ng Pagpapalit ng Ating Relasyon sa Pag-iisip
by John Ptacek
Ginugol namin ang aming buhay na nahuhulog sa isang pag-iisip, hindi namamalayan na ang isa pang sukat ng kamalayan ...
Ang pagkakaroon ng Katapang Upang Mabuhay ang Buhay at Magtanong Para sa Ano ang Kailangan mo o Nais mo.
Ang pagkakaroon ng Katapang Upang Mabuhay ang Buhay at Magtanong Para sa Ano ang Kailangan mo o Nais mo
by Amy Fish
Kailangan mong magkaroon ng lakas ng loob na mabuhay ng buhay. Kasama rito ang pag-aaral na magtanong para sa kung ano ang kailangan mo…

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.