8 Mga Tip Para Makadaan Ka sa Kakulangan ng Baby Formula

kakulangan ng formula ng sanggol 4 24

Sa gitna ng pambansang kakulangan ng pormula ng sanggol, nag-aalok ang mga pediatrician ng payo sa mga nag-aalalang magulang, gayundin ng mga hakbang na dapat iwasan, kabilang ang pagpapalabnaw ng formula o pagtatangkang gumawa ng sarili mong pormula. (Credit: Mga Larawan ng Scott Olson / Getty)

May mga tip ang isang eksperto upang matulungan kang i-navigate ang pambansang kakulangan ng baby formula, na nag-aalala sa maraming magulang na hindi nila mapakain ang kanilang mga sanggol.

Mahigit sa 40% ng mga nangungunang formula brand ang naiulat na wala nang stock sa mga tindahan sa buong bansa. Ang kakulangan ay nagmumula sa mga isyu sa pandemya sa supply na pinalala ng mga recall at ang pagsasara ng isang planta ng produksyon ng Abbott Laboratories noong Pebrero.

Mauunawaan, ang mga magulang ng mga sanggol na umaasa sa formula ay nababahala tungkol sa kakulangan, ngunit ang mga pediatrician ay may ilang mahahalagang payo na ibabahagi—at hinihimok ang mga pamilya na makipag-ugnayan sa kanilang mga pediatrician para sa anumang mga katanungan o alalahanin.

"Sinisikap naming bigyan ang mga magulang ng maraming gabay hangga't maaari," sabi Maryellen Flaherty-Hewitt, isang pediatrician na may Yale Medicine.

“Kung tatawagan kami ng mga magulang, maaari kaming tumulong na sagutin ang mga tanong tungkol sa mga katugmang formula o talakayin ang mga espesyal na formula para sa mga sanggol na may mga kondisyong medikal na nangangailangan ng mga ito. Sa huli, nagbibigay kami ng suporta sa mga pamilya tungkol sa paggawa ng pinakamabuti para sa kanilang sanggol.”

Samantala, hinikayat kamakailan ni Pangulong Biden ang Defense Production Act para pataasin ang produksyon ng baby formula at sinabi ng Food and Drug Administration (FDA) na i-streamline nito ang proseso ng pagsusuri nito upang gawing mas madali para sa mga foreign formula manufacturer na simulan ang pagpapadala ng kanilang mga produkto sa US. Inihayag din ng FDA at Abbott ang mga plano para sa kumpanya na muling buksan ang pasilidad ng produksyon nito sa loob ng dalawang linggo.

Dito, Flaherty-Hewitt at Yale Medicine pediatrician Leslie Sude, pag-usapan kung ano ang dapat malaman ng mga magulang habang nilalalakbay nila ang kakulangan:

1. Gumamit ng mga generic na tatak ng formula

Kung hindi mo mahanap ang brand ng formula na karaniwan mong binibili para sa iyong sanggol, isaalang-alang ang isang store-brand formula mula sa CVS, Walmart, Target, o anumang iba pang kagalang-galang na retailer—kung mayroon pa ring available, iminumungkahi ni Sude.

"Ang mga formula ng store-brand ay mataas ang kalidad, ginawa sa US, kinokontrol ng FDA, at mas abot-kaya," sabi ni Sude. "Ang mga ito ay katumbas ng marami sa mga tatak ng pangalan. Ang pangunahing pagkakaiba ay ang mga tatak ng tindahan ay hindi kasing agresibo sa pagbebenta ng mga komersyal na tatak, at hindi nila ginagawa ang mga espesyal na formula na kailangan para sa ilang partikular na kondisyong medikal ng mga sanggol.”


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

2. Lumipat ng mga base ng formula

Ang formula ay may tatlong pangunahing uri: batay sa gatas (mula sa isang baka); batay sa toyo; at kung ano ang tinatawag na "sensitive," "comfort," "gentle," o "spit-up" varieties.

"Ang mga sensitibong uri ay naiiba sa iba sa kung paano pinoproseso ang formula protein sa panahon ng pagmamanupaktura. Ang mga protina ay maaaring hatiin sa maliliit na piraso, na ginagawang mas madali para sa mga sensitibong sistema ng pagtunaw na hawakan, "paliwanag ni Sude. "Ang ilang mga sanggol sa kanilang mga unang buwan ay hindi natutunaw ng mabuti ang protina ng gatas, halimbawa, at sa mga sitwasyong iyon, maaari naming ilagay ang mga ito sa isang sensitibong formula, kadalasan sa isang pansamantalang batayan."

Ligtas na lumipat sa pagitan ng alinman sa mga varieties na ito, sabi ni Flaherty-Hewitt. "Kadalasan, ang mga magulang ay gumagamit ng isang sensitibong formula dahil ang kanilang sanggol ay may pagkabahala o gassy gamit ang ibang uri; hindi ito dahil sa isang allergy,” sabi niya. "Kung lumipat ka mula sa isang uri patungo sa isa pa, maaari mong asahan ang ilang mga pagbabago sa panunaw, kabilang ang posibleng gas, pagtatae, o paninigas ng dumi. Ngunit bigyan ito ng kaunting oras, at iyon ay dapat mapabuti.

Kung magagawa mo ito, ang unti-unting paglipat mula sa isang uri patungo sa isa pa ay maaaring makatulong sa mga isyu sa gastrointestinal na iyon. Halimbawa, maaari mong paghaluin ang tatlong-kapat ng karaniwang formula ng iyong sanggol sa isang-kapat ng bago at unti-unting taasan ang ratio ng bago sa luma.

Gayunpaman, kung wala kang sapat na supply upang lumipat sa paglipas ng panahon, diretso rin sa isa't isa, sabi ni Flaherty-Hewitt. "Kung ang sanggol ay matagal nang nahihirapan sa pagtunaw ng bagong formula, dapat makipag-ugnayan ang pamilya sa opisina ng kanilang pediatrician upang talakayin ito," sabi niya.

Ngunit ilang mga sanggol na may Allergy o iba pang mga isyu ay nangangailangan ng hypoallergenic o medikal na formula. "Sa mga kasong iyon, dapat makipag-usap ang mga magulang sa pediatrician ng kanilang anak bago lumipat," sabi ni Flaherty-Hewitt. "Maaari kaming magbigay ng gabay tungkol sa mga katanggap-tanggap na alternatibong formula para sa mas mahinang populasyon na ito, na nasa mga partikular na formula para sa mga layuning medikal."

3. Huwag gumawa ng sarili mong formula

Ang Centers for Disease Control and Prevention (CDC), FDA, at ang American Academy of Pediatrics (AAP) ay lubos na nagpapayo laban sa pagtatangka na gumawa ng sarili mong formula.

"Ito ay hindi ligtas na gumawa ng iyong sariling bersyon dahil ang mga sanggol ay nangangailangan ng isang napaka-espesyal na uri ng pagkain sa unang taon ng buhay. Ang kanilang mga organo ay umuunlad pa rin, at hindi nila maproseso ang mga electrolyte, tulad ng sodium o potassium, tulad ng magagawa ng isang mas mature na katawan, "sabi ni Sude. "Maaari kang magdulot ng ilang mapanganib na kawalan ng timbang sa electrolyte kung susubukan mong gumawa ng sarili mong formula."

Bukod pa rito, kung babaguhin mo ang mga nutritional component, maaaring hindi makuha ng mga sanggol ang mga calorie na kailangan nilang lumaki, sabi ni Flaherty-Hewitt. “At saka, narinig ko na ang mga tao na nag-uusap tungkol sa pagpapalit ng gatas ng kambing sa formula batay sa gatas ng baka. Ngunit ang gatas ng kambing ay walang angkop na nutrisyon upang matulungan ang mga sanggol na lumaki nang maayos,” sabi niya.

4. Huwag palabnawin ang formula ng iyong sanggol

Hindi rin inirerekomenda ang pagdaragdag ng tubig sa formula ng iyong sanggol upang ito ay tumagal. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga organo ng mga sanggol—partikular ang mga bato—ay umuunlad pa rin at samakatuwid ay partikular na sensitibo sa anumang kawalan ng balanse ng mga likido o sustansya.

"Ang mga sanggol ay nangangailangan ng ilang mga calorie at taba na nilalaman. At ang mga sanggol na pinapakain ng mga diluted na formula ay maaaring hindi tumaba; at higit pa, ang labis na tubig ay maaaring magpababa ng mga antas ng sodium ng katawan, na maaaring humantong sa mga seizure o mas masahol pa,” sabi ni Sude.

Kung ang iyong sanggol ay 11 buwang gulang, maaari mo ring simulan ang pagpapakilala ng pasteurized, whole-fat na gatas ng baka, sabi ni Flaherty-Hewitt. "At kung sila ay 6 na buwan o mas matanda, maaari mong simulan na bawasan ang dami ng formula habang ipinakilala mo solidong pagkain, ”Dagdag niya.

5. Isaalang-alang ang gatas ng ina

Bagama't inirerekomenda ng AAP na ang mga sanggol ay eksklusibong pasusuhin sa kanilang unang anim na buwan ng buhay, may iba't ibang dahilan kung bakit hindi ito palaging nangyayari.

"Ang aming mensahe sa mga bagong ina ay palaging tungkol sa mga benepisyo ng breastfeeding, ngunit kung minsan ay may malakas na personal na kagustuhan laban dito—o medikal o anatomikal na mga dahilan na hindi ito magagawa ng isang sanggol o ina,” sabi ni Sude.

May posibilidad na ang ilang ina ng mga batang sanggol ay maaaring magpasuso kahit na hindi sila nagsimula sa pagsilang ng kanilang anak. Ito ay tinatawag na relactation. Ang AAP ay nag-aalok payo sa kung paano gawin ito.

"Minsan ay posible na muling buhayin ang produksyon ng gatas ng ina na may utong na pagpapasigla at pare-parehong pagbomba," sabi ni Sude, at idinagdag na ang mga magulang ay maaaring magtanong sa kanilang pedyatrisyan tungkol sa mga lokal na espesyalista sa paggagatas na maaaring makatulong.

Ang isa pang pagpipilian ay ang paggamit ng donor breast milk. Maraming mga estado ang may mga bangko ng gatas ng tao, kahit na ang supply at gastos ay malamang na maging isang kadahilanan. Tanungin ang iyong pedyatrisyan kung mayroong malapit sa iyo. Ang isang mapagkukunan ay ang Human Milk Banking Association of North America, na kinikilala ang higit sa 30 nonprofit na bangko ng gatas sa US at Canada. "Ang mga donor bank ay isang opsyon para sa mga ina na nagpapasuso at nagdaragdag ng pormula upang malaman," sabi ni Flaherty-Hewitt.

Gayunpaman, hindi hinihikayat ng AAP ang impormal na pagbabahagi ng gatas ng ina sa iba pang mga nanay na nagpapasuso dahil sa mga panganib ng pagkalat ng mga nakakahawang sakit, tulad ng hepatitis at HIV, at ang panganib ng hindi sinasadyang paglantad sa isang sanggol sa mga gamot, alkohol, droga, o iba pang mga kontaminante.

6. Mag-ingat sa pag-order ng formula online

Sinasabi ng mga medikal na eksperto na mainam na bumaling sa mga platform ng social media na pinagkakatiwalaan mo para sa mga suhestiyon kung saan ang pinakamagandang lugar para maghanap ng formula, ngunit payuhan na huwag gamitin ito bilang isang lugar upang bilhin ito.

"Tulad ng kung paano kami bumaling sa mga grupo sa Facebook upang maghanap ng mga lugar upang bumili ng mga pagsusuri sa COVID o hand sanitizer sa buong pandemya, kailangan mong tukuyin kung maaari kang umasa sa kalidad ng impormasyon," sabi ni Sude. "Mag-ingat sa isang taong nag-aalok na magbenta ng maaaring mga pekeng produkto."

Nagbabala ang AAP laban sa pagbili ng formula sa mga site ng auction o mula sa ibang bansa, dahil ang mga produktong binili sa labas ng US ay hindi sinusubaybayan o kinokontrol ng FDA.

Manatili sa mga napakahusay na retailer, hinihimok si Flaherty-Hewitt: "Hindi mo nais na makuha ito mula sa anumang hindi kilalang lugar," sabi niya.

Ang ilang iba pang mga lugar na maaaring puntahan para sa tulong ay kinabibilangan ng mga lokal na bangko ng pagkain o opisina ng Women, Infants, and Children (kilala rin bilang WIC), isang pambansang programa na nagbibigay ng mga kababaihang mababa ang kita ng formula at masustansyang pagkain.

"Isang bagay na maaaring hindi alam ng mga pamilya ay pinalawak ng WIC ang listahan ng mga formula na dala nila," sabi ni Flaherty-Hewitt.

7. Huwag gumamit ng toddler formula

Ang mga toddler formula ay hindi dapat ibigay sa mga sanggol na wala pang 1 taong gulang dahil wala itong tamang nutritional component para sa mga sanggol, sabi ni Flaherty-Hewitt.

Habang maraming mga medikal na eksperto ang nagtatanong sa halaga ng gatas ng paslit sa pangkalahatan, kung walang ibang mapagpipilian ang mga magulang, sinabi ng AAP na katanggap-tanggap na gumamit ng toddler milk sa mga sanggol na malapit na sa 12 buwang gulang—sa loob ng ilang araw.

8. Huwag mag-imbak ng formula ng sanggol

Bagaman ito ay salungat sa isang maternal o paternal instinct, hinihimok ng mga pediatrician ang mga magulang na umiwas pag-iimbak formula kung makakita sila ng mga dagdag na bote sa mga supermarket at tindahan. Upang maiwasan ito, sinimulan na ng ilang pangunahing retailer na limitahan ang bilang ng mga pagbili ng formula na maaaring gawin ng mga mamimili.

Pinapayuhan ng AAP ang pagbili ng hindi hihigit sa 10- hanggang 14 na araw na supply ng formula. Ito, sabi ng mga eksperto, ay upang maiwasan ang pagtaas ng kakulangan ng suplay sa mga istante.

Sumasang-ayon si Sude na ang dalawang linggong supply ay dapat sapat upang manatili sa kamay at hindi hinihikayat ang mga magulang na bumili ng napakalaking halaga kung sila ay makatagpo nito. "Lahat ng mga sanggol ay mahalaga at kailangang kumain," sabi niya.

At paano kung naubos mo na ang lahat ng opsyong nakalista sa itaas?

"Ito ay mahihirap na tanong," sabi ni Sude. “Wala kaming sagot, maliban sa patuloy na subukan—patuloy na maghanap sa mga tindahan, pati na rin ang mga pinagkakatiwalaang social media at mga grupo ng magulang na bumubuo ng mga network upang makahanap ng formula para sa mga pamilya. Ang Facebook group na 'Find My Formula CT' ay isang halimbawa. At tawagan ang iyong pediatrician. Nandito kami para tumulong."

Source: unibersidad ng Yale

Inirerekumendang Books:

Ang Harvard Medical School Guide sa Tai Chi: 12 Linggo sa isang Healthy Body, Strong Heart, and Sharp Mind - ni Peter Wayne.

Ang Gabay sa Paaralan ng Harvard Medical School sa Tai Chi: 12 Linggo sa isang Healthy Body, Strong Heart, at Sharp Mind - ni Peter Wayne.Ang pananaliksik sa pagputol sa gilid mula sa Harvard Medical School ay sumusuporta sa matagal na mga claim na ang Tai Chi ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng puso, buto, ugat at kalamnan, immune system, at ang isip. Si Dr. Peter M. Wayne, isang matagal na guro ng Tai Chi at isang mananaliksik sa Harvard Medical School, ay bumuo at sumubok ng mga protocol na katulad ng pinasimple na program na kasama niya sa aklat na ito, na angkop sa mga tao sa lahat ng edad, at maaaring gawin sa ilang minuto sa isang araw.

Pindutin dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.


Pag-browse sa Aisles ng Kalikasan: Isang Taon ng Pagkuha para sa Wild Food sa Suburbs
ni Wendy at Eric Brown.

Pag-browse sa Aisles ng Kalikasan: Isang Taon ng Pagkuha para sa Wild Food sa Suburbs ni Wendy at Eric Brown.Bilang bahagi ng kanilang pangako sa pag-asa sa sarili at katatagan, si Wendy at Eric Brown ay nagpasya na gumugol ng isang taon na nagsasama ng mga ligaw na pagkain bilang isang regular na bahagi ng kanilang diyeta. Sa impormasyon tungkol sa pagkolekta, paghahanda, at pagpapanatili ng madaling makikilala na mga ligaw na edible na natagpuan sa karamihan sa mga lupang kalunuran, ang natatanging at nakasisiglang gabay na ito ay dapat basahin para sa sinuman na gustong mapahusay ang seguridad ng pagkain ng kanilang pamilya sa pamamagitan ng paggamit ng cornucopia sa kanilang pintuan.

Pindutin dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.


Pagkain Inc .: Isang Gabay sa Kalahok: Kung Paano Gumagawa ng Pagkain sa Industriya, Mas Matindi, at Mahina-At Kung Ano ang Magagawa Ninyo Ito - na-edit ni Karl Weber.

Food Inc .: Isang Gabay sa Kalahok: Kung Paano Gumagawa ang Industriya ng Pagkain Masakit, Masmata, at Mahina-At Kung Ano ang Magagawa Ninyo Tungkol sa ItoSaan nanggaling ang aking pagkain, at sino ang nagproseso nito? Ano ang mga higanteng agribusiness at anong taya ang mayroon sila sa pagpapanatili ng status quo ng produksyon at pagkonsumo ng pagkain? Paano ko mapakain ang masustansiyang pagkain ng aking pamilya? Pagpapalawak sa mga tema ng pelikula, ang aklat Pagkain, Inc sasagutin ang mga tanong na iyon sa pamamagitan ng isang serye ng mga mapaghamong sanaysay sa pamamagitan ng mga nangungunang eksperto at palaisip. Ang aklat na ito ay maghihikayat sa mga inspirasyon ng Ang pelikula upang matuto nang higit pa tungkol sa mga isyu, at kumilos upang baguhin ang mundo.

Pindutin dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.


Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

nakangiting bata
Pagpapalit ng Pangalan at Pagbawi sa Sagrado
by Phyllida Anam-Áire
Ang paglalakad sa kalikasan, pagkain ng masasarap na pagkain, tula, pakikipaglaro sa ating mga anak, pagsasayaw at pagkanta,…
Isang Equinox Altar
Paggawa ng Equinox Altar at Iba Pang Mga Proyekto ng Fall Equinox
by Ellen Evert Hopman
Ang Fall Equinox ay ang panahon kung kailan nagiging maalon ang mga dagat habang pumapasok ang mga unos ng taglamig. Ito rin ang…
digital na pera 9 15
Paano Nabago ng Digital Money ang Paano Tayo Namumuhay
by Daromir Rudnyckyj
Sa simpleng mga termino, ang digital na pera ay maaaring tukuyin bilang isang anyo ng pera na gumagamit ng mga network ng computer upang…
mausisa na mga bata 9 17
5 Paraan Upang Panatilihing Mausisa ang mga Bata
by Perry Zurn
Ang mga bata ay likas na mausisa. Ngunit ang iba't ibang pwersa sa kapaligiran ay maaaring magpapahina sa kanilang pag-usisa sa ...
Tulad ng Mga Gene, Ang Iyong Gut Microbes ay Dumadaan Mula sa Isang Henerasyon Hanggang Sa Susunod
Tulad ng Mga Gene, Ang Iyong Gut Microbes ay Dumadaan mula sa Isang Henerasyon hanggang sa Susunod
by Taichi A. Suzuki at Ruth Ley
Nang ang mga unang tao ay umalis sa Africa, dinala nila ang kanilang mga mikrobyo sa bituka. Kinalabasan,…
tahimik na huminto 9 16
Bakit Dapat Mong Kausapin ang Iyong Boss Bago 'Tahimik na Tumigil'
by Cary Cooper
Ang tahimik na pagtigil ay isang kaakit-akit na pangalan, na pinasikat sa social media, para sa isang bagay na malamang na lahat tayo ay…
nababagong kapangyarihan 9 15
Bakit Hindi Anti-Environmental ang Pabor sa Paglago ng Ekonomiya
by Eoin McLaughlin etal
Sa gitna ng krisis sa gastos ng pamumuhay ngayon, maraming tao na kritikal sa ideya ng ekonomiya…
pagtatago ng inflation 9 14
3 Paraan ng Mga Kumpanya na Baguhin ang Kanilang Mga Produkto Para Itago ang Inflation
by Adrian Palmer
May ilang partikular na pagbabago sa produkto na magagawa at ginagawa ng mga negosyo para subukang tahimik na tiklop ang pagtaas...

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.