Wildflower Apothecary: Gamot sa Tag-init

Wildflower Apothecary: Tag-araw
Imahe sa pamamagitan ng Rebecca Matthews 

Ang isang kaakit-akit na kumot ng gamot na wildflower ay pinalamutian ang kontinente. Maingat na nalinang ng mga katutubong naninirahan sa daan-daang taon — madalas libu-libo — ang mga bulaklak, dahon, ugat, at prutas na ito ay masaganang nagpapagaling sa Commonwealth bilang kapalit. Ang bawat halaman ay nagdadala ng sarili nitong natatanging regalo at mga kwentong nakapagpapagaling. Ang pagpapalalim ng mga root system at pagpapahusay ng kalusugan ng lupa ay gumagawa ng mga pangmatagalan at self-paghahasik taunang isang matalinong pamumuhunan para sa backyard at container hardin. 

Ang mga katutubong Amerikano ay tumutukoy sa mga hayop at flora bilang isang Tao. Sa pamamagitan ng lens na ito, nagbabago ang mga paradigms. Ang pagsasaalang-alang sa aming mga kapit-bahay na halaman ng isang Tao ay nangangailangan ng iba't ibang uri ng relasyon, isa sa suklian at respeto, ang kinakailangang pag-iisip upang makita ang katumbasan habang may posibilidad kaming magkasama. Kilalanin ang pitong karapat-dapat na gamot na wildflowers upang mag-anyaya sa iyong mundo.

Bahagi 1: Tag-init

Echinacea

Echinacea (Lila na coneflower)

Isang naka-istilong mauve hugis-bulaklak na pamumulaklak, na may isang punk-rock spiky seed pod, dumadaan sa ibabaw ng isang malungkot na tangkay. Sa ilalim ng lupa, isang maayos na sistema ng ugat ay nagtatayo ng mga bioactive compound mula sa mga elemento sa lupa na tinatawag na alkylamides. Ang mga compound na ito ay gumagawa ng isang pangit at pamamanhid na pang-amoy sa aming dila. Ilang halaman ang lumilikha ng ganoong compound o kasing epektibo sa pagpapagamot ng mga impeksyon tulad ng Echinacea. 

Dose-dosenang mga tribo ang nagtala ng mga gamit sa kasaysayan at pamamaraan ng paglilinang para sa Echinacea. Ang mga Eclectic Physician ng ika-19 na siglo, na natutunan ang pagpapagaling ng botanikal mula sa mga Katutubong Amerikano, ay gumamit ng Echinacea para sa maraming mga karamdaman, kabilang ang mga impeksyon sa itaas na respiratory, pamamaga, lalamunan, ubo, pananakit ng ngipin, at maging ang kagat ng ahas.

Higit pa sa gamot para sa mga tao, ang Echinacea ay isa sa pinakamalaking nakakaakit ng mga pollinator. Namumulaklak sila mula kalagitnaan ng tag-init hanggang taglagas, na nagbibigay ng sapat na nektar para sa mga honeybees. Pinahihintulutan ni Echinacea ang hindi magandang mabundok na mga kondisyon sa lupa at umunlad nang buo hanggang sa bahagyang araw. Maghasik sa kanila mula sa binhi nang madali, o bumili ng isang matatag na pagsisimula mula sa isang lokal na nursery upang mapalago ang iyong sarili.  

Red Raspberry

Red RaspberryIsang bulsa ng mga brambly cane na armado ng mga tinik ay pinoprotektahan ang mga malambot na dahon ng pilak at puting mga bulaklak, na binabago ang buong tag-init sa mga rubi na prutas na raspberry. Ang mga raspberry cane ay natagpuan sa mga site ng arkeolohiko na paghuhukay na nagsimula noong libu-libong taon sa parehong Hilagang Amerika at Asya. 

Napakaraming higit sa masarap na berry, nag-aalok ang Raspberry ng mga dahon at ugat na kapaki-pakinabang para sa iba't ibang mga kundisyon. Naka-link sa pagkamayabong sa maraming mga tradisyon, ipinupukaw ng Raspberry ang lakas ng dugo, na ibinobomba ang puso na nagdadala ng mahusay na nutrisyon at pagmamahal sa buong katawan. Ang isang pagkakaugnay sa dugo at mga sisidlan nito ay gumagawa ng pag-ubos ng prutas at pag-inom ng dahon ng tsaa na isang kahanga-hangang gamot na pampalakas ng kababaihan. Para sa mga edad, ang Raspberry ay tumulong sa nakapapawing pagod na pananakit sa paggawa, at pagbawas ng pag-ikli, kalamnan, at pagduwal.  

Tulad ng malapit nitong pinsan na si Rose, ang mga tinik at mga nakapagpapalusog na katangian ay nagpapaalala sa atin na protektahan ang mga bunga ng ating paggawa. Ang pag-uugali ng pasyente na ito ay madaling gamitin kapag nagsisimulang malinang ang Raspberry, dahil ang paglaki ng unang taon ay hindi nakagagawa ng maraming prutas; Ang mga brambles ay nakatuon sa pagtataguyod ng kanilang mga mahahabang tangkay. Ang pangalawang taon ay magiging mas mabunga. Pansamantala, ang mga dahon ay maaaring ani para sa tsaa. 

German ChamomileGerman Chamomile

Isang prim ang bulaklak na may mala-dalandan na bulaklak na mala-apple ay nakaupo sa ibabaw ng isang balahibo ng maliliit na mga dahon ng lacy. Ang chamomile ay hindi nagmula sa Hilagang Amerika; dinala ito ng mga naninirahan sa Aleman. Lumalaking ligaw mula sa Hilagang Africa patungo sa mga bahagi ng Alemanya at Russia, ang maliit na bulaklak na ito ay nakapaglakbay sa mga kontinente at papunta sa mga backyard apothecary. Sa mga tradisyon ng pagpapagaling sa Timog Amerika, ang Chamomile ay tinatawag na "Manzanilla" na nangangahulugang "maliliit na mansanas." 

Ang maselan na bulaklak na ito ay nagbibigay ng lakas ng Ina upang tulungan ang pagtulog at kalmado ang mga colicky baby tummies. Gumagana ang Chamomile sa digestive at nervous system tulad ng isang biochemical pinwheel, lumilikha ng malawak na positibong epekto sa mga kondisyon mula sa hindi pagkatunaw ng pagkain, pagtatae, at kabag hanggang sa pagkabalisa, pagkalumbay, at pagkabalisa. Inilapat ito sa labas upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa mula sa bulutong-tubig, pantal sa diaper, at maging mga impeksyon sa mata. 

Madali na maghasik ang mga binhi - simpleng iwisik ang mga ito kung saan mo nais na lumaki sila, sa isang bahagyang maaraw na lugar at panoorin silang umunlad. Ang mga bulaklak ay handa na sa tag-init, ngunit ang Chamomile ay namatay sa taglagas. Ito ay panteknikal isang taunang, ngunit sa sandaling maitatag ay muling maghasik ng sarili at babalik sa mga darating na taon.  

YarrowYarrow

Malakas, maliksi ang malalim na berdeng mga tangkay ay pinalamutian ng mga dahon na kahawig ng isang mabalahibong buntot na critter. Lumilitaw ang mga leaflet na hugis-liyansa upang hawakan ang isang payong ng maliliit na puting bulaklak. Ang Yarrow ay mayroong pandaigdigan na presensya at matatagpuan ang kumikislap sa mga tabing dagat at mga tuktok ng bundok ng Hilagang Amerika, Timog Amerika, Europa, at Asya. 

Ginagamit ang Yarrow na gamot bilang isang emergency tonic upang maipalabas ang paggaling at labanan ang mga impeksyon sa sugat. Ang mga gamit na ito ay naitala sa mga teksto mula sa Ang Odisea sa sinaunang gamot ng Intsik sa mga oral na tradisyon ng mga katutubong Amerikano. Ang katibayan ng paggamit nito ay natagpuan sa Neanderthal caves simula pa noong 60,000 taon. Ang kakayahang magsalita ni Yarrow sa katawan ng tao ay kamangha-manghang. Ang mga aktibong sangkap sa loob ng mga bulaklak na tuktok ay maaaring tumigil sa isang bukas na sugat mula sa pagdurugo, bawasan ang impeksyon sa bakterya, at cool na pamamaga. Kinuha sa loob, pinasisigla ni Yarrow ang immune system, maaaring masira ang lagnat at mapawi ang sakit at sakit na dulot ng malamig at sintomas ng trangkaso. 

Ang Lumalagong Yarrow ay simple, dahil ginugusto nito ang pag-loosen ng mabatong mga lupa, ngunit masayang umunlad sa isang maayos na ceramic pot. Ngayong mga araw na ito, ang Yarrow ay may iba't ibang mga kulay, ngunit ito ay ang pusong puti na Yarrow na may halaga na nakapagpapagaling. Bulaklak ito mula huli ng tagsibol hanggang sa mahulog. Ito ay magiging isang spotlight sa iyong hardin sa tag-init na gusto ng mga bees.

presapresa

Isang matamis, makatas prutas na may bejeweled na may mga binhi sa gitna ng isang malalim na berdeng kubrekama ng mga dahon na walang kabuluhan. Kasama sa maraming mga kasaysayan ng oral na Katutubo, ang Strawberry ay sumasagisag sa pag-ibig, kaligayahan, at mga pagpapala. 

Ang Strawberry ay isinasaalang-alang sa mga pinaka mapagbigay ng Plant People, na may mga berry na nakakapagpahinga ng stress, nakakapawi ng uhaw, at umaaliw sa atin sa loob. Mayaman sa mga bitamina at mineral, ang strawberry leaf tea ay isang gamot na pampalakas para sa aming cardiovascular system at makakatulong upang maibsan ang mga nababagabag na tiyan, pagduduwal, pamamaga, at pagtatae. Panloob, pinapalamig tayo nito at pinapagaan ang pamamaga. Mayroon itong mga katulad na katangian sa kamag-anak nitong Raspberry, dahil malaki rin ang suporta sa mga daluyan ng dugo na nauugnay sa kalusugan ng kababaihan. 

Ang mga strawberry ay mahusay na magtiklop at maaaring maging masagana sa hardin o isang lalagyan. Masigasig silang aabutin kahit saan mo itanim ang mga ito. 

ArnicaArnica

Sa buong tag-init, ang buttery yellow blooms ay nabubuo sa mga malabo na stems. Mahigit sa 30 species ng Arnica ang nakilala at katutubo sa karamihan ng mga mabundok na rehiyon sa buong mundo. Dalawa lamang sa mga iyon ang malawakang ginagamit para sa gamot. Arnica chamissonis ay ang species na nagmula sa Hilagang Amerika; Arnica montana, na may mga pinagmulan sa Europa, ay ang pinakamadaling linangin. 

Ang mga sinaunang paghahanda ay tila napagpasyahan na ang ginintuang pamumulaklak na ito ay isang paramedic na dumarating sa pinangyarihan ng mga trauma sa katawan mula sa isang ulbok sa ulo hanggang sa isang overstrained na likod. Ang makapangyarihang mga pag-aari ng anti-namumula ni Arnica ay nagpapalitaw ng mga proseso ng pag-alis ng sakit sa lalong madaling gamot na inilapat nang pangkasalukuyan. Kamakailan lamang, ang mga cream ng Arnica ay naging tanyag para sa nakapapawing pagod na mga kalamnan, nakapagpapagaling na mga pasa, at nag-aalok ng lunas sa sakit para sa mga kundisyon tulad ng osteoarthritis at carpal tunnel. Maaari itong matagpuan sa daan-daang mga produktong komersyal. Ito ay sanhi ng mas mataas na pag-aani, binabawasan ang kasaganaan nito sa mga natural na tirahan. 

Ang paglinang ng iyong sariling Arnica at pagbuo ng iyong sariling pangkasalukuyan na lunas ay isang mahusay na paraan upang igalang ang halaman na ito at matiyak ang patuloy na pagkakaroon nito. Madaling lumaki si Arnica mula sa binhi sa basa na lupa na may mahusay na kanal. 

Kulay-lilaKulay-lila

Dumating si Violet sa maraming iba't ibang mga damit-indigo, dilaw, garing - pinong mga bulaklak na may limang talulot na hinged sa itaas ng mga dahon na hugis puso. Ang matamis na banal na samyo ni Violet ay natagpuan ang daan sa bawat kontinente na may daan-daang mga pagkakaiba-iba na nagiging lagda ng mga sinaunang lungsod at maimpluwensyang mandirigma. 

Ang mga nakagagamot na paggamit nito ay naitala sa kung saan man ito umunlad at kadalasang may kasamang nakapapawing pagod na inis na tisyu at pagpapagaan ng pamamaga. Ang mga dahon ni Violet ay isang likas na mapagkukunan ng salicylic acid, ang pangunahing sangkap para sa aspirin. At ang mga dahon ng tagsibol ay partikular na mataas sa bitamina C. Kinuha sa loob, ang mga pag-aari ni Violet ay nagpapagana ng mga lymphatic fluid upang maalis ang pagwawalang-kilos at mapagaan ang mga masikip na tisyu. Ang lahat ng mga bahagi ng Violet ay kapaki-pakinabang, bulaklak upang mag-ugat, at maaaring kainin ng sariwa o pinatuyong at ginawang tsaa o syrup. 

Ang mga Blooms ay bumibisita sa kalagitnaan ng tagsibol hanggang sa unang bahagi ng tag-init. Gustung-gusto ni Violet ang isang makulimlim, bahagyang-araw na puwang sa hardin o sa mga lalagyan at madaling maghasik sa sarili, na babalik bawat taon.

Tingnan ang Bahagi 2: Pagbagsak

larawan ng Valerie SegrestTungkol sa Ang May-akda

Si Valerie Segrest (Muckleshoot) ay isang tagapagturo sa nutrisyon na dalubhasa sa mga lokal at tradisyunal na pagkain. Siya ay direktor ng rehiyon para sa Native Food and Knowledge Systems para sa Native American Agriculture Fund.

Mga guhit ni Annie Brulé.

Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa OO! Magazine
 
  


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

pangkat ng mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan na nakatayo sa paligid ng isang mesa o mesa
Bakit Ang De-kalidad na Pangangalagang Pangkalusugan ay Maaaring Hindi Kasinghirap ng Tila
by Robert Jennings, Innerself.com
Ang paraan upang makamit ang de-kalidad na pangangalagang pangkalusugan para sa lahat ay naroon. Ang kulang na lang ay ang kagustuhan ng bayan...
panorama ng Northern Lights sa Norway
Kasalukuyang Linggo ng Horoscope: Oktubre 25 - 31, 2021
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
isang kumikinang na globo sa isang palawit na may tansong wire wrap
Paghahanap ng Sariling Depinisyon ng Kagandahan
by Allison Carmen
Kahulugan ng kagandahan, diksyunaryo ng Merriam-Webster: "yaong nagbibigay ng pinakamataas na antas ng kasiyahan...
batang puting lalaki na nakasuot ng suit na nakatayo mula sa saradong pinto
Mga Mentor, Lalaki, at Nakasandal sa Sarado na mga Pintuan
by Areva Martin
Sa isang sipi mula sa kanyang bagong libro, Ladies, Leadership, and the Lies We've Been Told, karapatan ng kababaihan…
medikal na practitioner na may hawak na beaker ng asul na likido
Paano Nababawasan ang Awtoridad: Hindi Nagagamot na Sakit o Kakulangan ng Kaalaman?
by Pierre Pradervand
Noong bata pa ako, ang sinabi ng doktor ng pamilya ay ebanghelyo, at walang sinuman ang mag-iisip ng…
nakangiting ina, nakaupo sa damuhan, hawak ang isang bata
Mga Mapagmahal na Relasyon at isang Mapayapang Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Lahat tayo, maging ang mga hayop, ay kailangang mahalin at mahalin. Kailangan namin ito para sa pangunahing kaligtasan ng buhay, kailangan namin ito para sa…
mga logo ng kumpanya sa internet
Bakit Ang Google, Facebook at Ang Internet ay Nabibigo na Sangkatauhan at Mga Maliit na Critter
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ano ang lalong halata ay ang madilim na bahagi na lumalamon sa internet at kumakalat…
batang babae na nakasuot ng Covid mask sa labas na may dalang backpack
Handa Ka Na Bang Alisin Ang Iyong Mask?
by Alan Cohen
Nakalulungkot, ang Covid pandemya ay naging isang magaspang na pagsakay para sa maraming mga tao. Sa ilang mga punto, ang pagsakay ay magiging…
Mga Espiritu at Pananampalataya: Kasunod ng iyong Pagtawag
Mga Espiritu at Pananampalataya: Kasunod ng iyong Pagtawag
by Bill Philipps
Sinusubukan kong huwag banggitin ang anuman tungkol sa aking trabaho bilang isang daluyan kapag nasa paligid ako ng aking lola, dahil siya…
Mga Kuwento Ng Kapag Ang Iyong Mga Anak ay Pakiramdam Mo Matanda! | Ang Mga Kulot
Old Conservative White Men: Ipasa ang Football sa Isang Taong Magsisikap
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nagkaroon kami ng mahahalagang halalan sa US ngunit ang isang ito noong Nobyembre 2020 ay walang alinlangan na pinakamahalaga.…
Horoscope Kasalukuyang Linggo: Pebrero 18 sa 24, 2019
Linggo ng Horoscope: Pebrero 18 sa 24, 2019
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…

MOST READ

Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
by Jackie Cassell, Propesor ng Pangunahing Pangangalaga Epidemiology, Honorary Consultant sa Public Health, Brighton at Sussex Medical School
Ang hindi mapanganib na ekonomiya ng maraming tradisyonal na bayan sa tabing dagat ay tumanggi pa rin mula pa noong…
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
by Sonja Grace
Habang nararanasan mo ang pagiging isang anghel sa lupa, matutuklasan mo na ang landas ng serbisyo ay napuno ng…
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
by Barbara Berger
Ang isa sa pinakamalaking bagay na natuklasan kong nagtatrabaho sa mga kliyente araw-araw ay kung gaano kahirap ...
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
by Lucy Delap, Unibersidad ng Cambridge
Ang kilusang kalalakihan na anti-sexist noong 1970 ay nagkaroon ng isang imprastraktura ng mga magazine, kumperensya, sentro ng kalalakihan…
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
by Susan Campbell, Ph.D.
Ayon sa karamihan sa mga walang asawa na nakilala ko sa aking mga paglalakbay, ang karaniwang sitwasyon sa pakikipag-date ay puno ...
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
by Glen Park
Ang pagsayaw ng Flamenco ay isang kasiyahan na panoorin. Ang isang mabuting mananayaw ng flamenco ay nagpapalabas ng isang masidhing pagtitiwala sa sarili…
Ang Pagbibigay ng Lahat ng Pag-asa ay Makabuluhan Para sa Iyo
Ang Pagbibigay ng Lahat ng Pag-asa ay Makabuluhan Para sa Iyo
by Jude Bijou, MA, MFT
Kung naghihintay ka para sa isang pagbabago at bigo ay hindi ito nangyayari, marahil ay kapaki-pakinabang sa ...
Isang Astrologer ang nagpapakilala sa Siyam na Panganib ng Astrolohiya
Isang Astrologer ang nagpapakilala sa Siyam na Panganib ng Astrolohiya
by Mga Marka ng Tracy
Ang astrolohiya ay isang malakas na sining, na may kakayahang mapahusay ang ating buhay sa pamamagitan ng pagpapagana sa amin na maunawaan ang aming sariling…

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.