Reflexology para sa Emosyonal, Pisikal, at Espirituwal na Kalinisan para sa Mga Matatanda pati na rin ang mga Bata

Ang Mga Benepisyo ng Reflexology sa Emosyonal, Pisikal, at Espirituwal na Kalinisan para sa Mga Matatanda pati na rin ang mga Bata

Maaari itong sorpresa sa iyo upang matuklasan kung gaano kalayo maabot ang mga benepisyo ng reflexology. Hindi lamang ito isang tunay na holistic na paggamot, ngunit ito ay isang napakasayang karanasan din. Ang mga tao ay nakakabit sa magandang karanasan ng paggamot at mga benepisyo sa kalusugan na nakuha nila mula dito.

Isang Stress Buster

Ang stress ay isang katotohanan ng buhay — wala sa atin ang makakatakas dito - ngunit hindi ang stress ang siyang problema tulad ng paraan na nakikita natin ito at ang paraan ng paghawak natin dito. Lahat tayo ay magkakaiba, at ang ilang mga tao ay humahawak ng stress nang mas mahusay kaysa sa iba, ngunit totoo rin na may mga mabuti at masamang stress. Halimbawa, ang pagganap sa iyong amatirong madrama na lipunan ay nakababahala sa isang nakagaganyak na paraan, ngunit ang pag-aalala, pagkabigo, labis na trabaho, mga paghihirap sa relasyon, at pag-aalala sa pera ay nakakapinsala sa mga stress. Habang tumataas sila at lumubog ang aming mga panlaban, mas madaling kapitan kami ng mga karamdaman.

Kaya ang sagot ay upang makahanap ng mga paraan ng pag-atubang sa stress at upang bigyan ang katawan ng mga kinakailangang tool upang makayanan ang mga stress sa buhay. Ang reflexology ay napatunayan sa mga nagdaang taon na maging isang napakahusay na therapy para sa pagharap sa stress. Kung mayroon kang reflexology sa isang regular na batayan, habang kasabay ng pag-alam kung paano mo malulutas ang ilan sa iyong mga problema at ilagay ito sa pananaw, maaari itong maging isang tagapagligtas.

Tanungin ang iyong sarili kung nagtatrabaho ka ng masyadong maraming oras. Ano ang pakiramdam mo tungkol sa iyong trabaho? Mayroon ba kayong mga makabuluhang relasyon? Mayroon ka bang libangan, interes, at kaibigan na makakatulong sa iyo upang maibsan ang iyong stress? Kumusta ang iyong diyeta? Ang ilang mga uri ng pagkain at inumin ay maaaring maging labis na pagkabalisa sa katawan at maaaring maging sanhi ng isang tunay na pagkabalisa.

Ang paraan ng paghawak natin ng stress ay may malaking epekto sa ating edad. Sa mga oras ng pag-aalala, ang mga antas ng stress hormone ay tumaas; sa mga kabataan ang mga antas ay madaling bumaba pabalik muli, ngunit sa mas lumang mga tao ang mga mas mataas na antas ay maaaring tumagal ng mga araw upang i-drop. Ang mga prolonged period na kapag ang mataas na antas ng stress hormones ay nagpapalipat-lipat sa aming mga sistema sa huli ay may negatibong epekto sa aming pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Kaya paano natin matutulungan ang pagpapababa ng mga antas ng stress hormone? Ang isang paraan ay ang regular na pagpapagamot ng reflexology.

Nagpapabuti ng Kalidad ng Sleep

Kung hindi kami makatulog nang maayos, ang mundo ay nagsisimulang magmukhang ibang-ibang lugar. Nagiging mas mahirap makaya ang pang-araw-araw na buhay. Ang mga relasyon ay naging mahirap dahil ang aming mga nerbiyo ay nakakulong, at ang lahat ay tila medyo nakakairita. Ang mga bata ay maingay, ang boss ay higit na hinihingi kaysa dati, at ang mga alalahanin ay pinalaki.

Gumagana ang reflexology sa isang malalim na antas upang magdala ng isang tunay na pakiramdam ng kapayapaan, at sinasabi ng karamihan sa mga tao na mas mahusay silang natutulog sa mga panahon ng paggamot. Ang katawan ay maaaring makayanan ang paminsan-minsang hindi mapakali na gabi o kahit na isang kakaibang gabi, ngunit kapag ang nakakagambalang pattern ng pagtulog na ito ay naging isang regular na pangyayari, nakakaapekto ito sa pangmatagalang kalusugan sa isang negatibong paraan. Ang pagtulog nang maayos ay lubos na mahalaga para sa malalim na paggaling at pagbabagong-buhay.

Sa panahon ng matahimik, nakapagpapasiglang pagtulog, ang katawan ay gumagawa ng human growth hormone, kung minsan ay tinatawag na "youth hormone." Sa panahon ng pagtulog ng tunog, ang ating mga antas ng stress hormone ay nahulog, na mahalaga sa ating pangkalahatang kapakanan at pangmatagalang kalusugan. Ang mundo ay mukhang mas mahusay na pagkatapos ng pagtulog ng isang magandang gabi! Pinahuhusay ng reflexology ang kalidad ng aming pagtulog, kaya pinabagal ang proseso ng pag-iipon at binabawasan ang antas ng aming mga hormones sa stress.

Ang ilan sa mga bagay na natutunok natin ay maaaring makaapekto sa ating pagtulog nang negatibo din. Ang pag-inom ng alak sa gabi sa isang regular na batayan ay una kang maaantok, ngunit sa paglaon ang iyong katawan ay nakakaranas ng pagsabog ng norepinephrine, isang pampalakas na nakakaabala sa pagtulog at maging sanhi ng pakiramdam ng katawan sa ibaba par. Naglalaman ang kape ng caffeine, isang stimulant na nakagagambala sa iyong kalidad ng pagtulog at nakataas ang iyong mga stress hormone.

Sa labas ng mga kaganapan ay maaari ding maging mahirap matulog. Ang isang halata ay isang bagong sanggol, ngunit ang pamumuhay sa isang maingay na bahagi ng bayan o walang kurtina na sapat na makapal upang maitim ang silid ay maaari ring makagambala sa pagtulog. Minsan, sa anumang kadahilanan, ang iyong isip ay tumangging patayin. Ang isang hindi komportable na kama o isang unan na mali para sa iyong posisyon sa pagtulog ay hindi makakatulong, alinman, ngunit sa lahat ng mga kaso, makakatulong sa iyo ang reflexology na makapagpahinga at makakuha ng mas mahusay na pagtulog.

Isang Buong Paggamot sa Katawan

Naglalaman ang mga paa ng impormasyon tungkol sa buong katawan, tulad ng mga kamay, mukha, tainga, dila, gulugod, at iris (sa mata). Ang ilang mga acupuncturist ay tinatrato lamang ang mga tainga (isang paggamot na tinatawag na "auricular acupuncture") ngunit nakakamit pa rin ang kamangha-manghang mga resulta. Ang isa pang pamamaraan ay ang iridology, kung saan ang pagbabasa ng iris ay maaaring ihayag kung ano ang nangyayari sa loob ng buong katawan; pagkatapos ng pagbabasa, ang iridologist ay dapat magpasya sa kurso ng paggamot na kinakailangan.

Sa reflexology, maaaring basahin ng reflexologist ang mga paa, ngunit maaari din siyang gumana sa buong system nang sabay. Sa madaling salita, ang paggamot ay isinasagawa sa buong katawan sa isang ganap na holistic na paraan. Ang paggamot na ito ay hudyat sa katawan na magpasya para sa sarili nito ng kurso ng pagkilos na kinakailangan nito para sa paggaling.

Halimbawa, ang kliyente ay maaaring magkaroon ng kawalan ng hormon, at sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa buong katawan sa pamamagitan ng mga paa (o mga kamay), ang aktibong reflexologist ang katawan sa pagbabalanse ng endocrine system. Tanging ang katawan ay maaaring malaman ang masarap na pormula na kailangan para sa isang maayos na hormone na simponya.

Gumagana ang refleksolohiya sa emosyonal, pisikal, at espirituwal na antas. Ang ilang mga tao ay sumisigaw sa panahon ng paggamot dahil naglalabas ito ng emosyonal na pag-igting o pagbara, ngunit sa aking karanasan, ang pag-iyak ay hindi isang karaniwang reaksyon. Madalas kong nakita ang mga tao na nakahanap ng lakas at lakas ng loob upang gumawa ng mga kinakailangang pagbabago ng buhay na desisyon pagkatapos ng isang kurso ng paggamot.

Gumagana ang reflexology sa maraming iba't ibang mga antas, ngunit ang lahat ay positibong mga tugon sa pagpapagaling. Ang katawan ay hindi kailanman gumagawa ng anumang makakasama sa sarili; hindi nito sinasaktan ang sarili. Kami ang pumipinsala sa ating katawan, kaya't sa isang paraan, tayo ang ating pinakamasamang kaaway. Mas madalas nating tinatrato ang aming mga alagang hayop kaysa sa sarili natin.

Pati na rin sa pagiging isang reflexologist, ako ay isang naturopath at nutritional therapist, kaya matatag akong naniniwala, sa pamamagitan ng mismong karanasan, na tayo ang kinakain. Gayunpaman, matatag din akong naniniwala na kami ang ginagawa. Sa paglipas ng mga taon, gumagamit kami ng mga pattern ng pag-uugali na nakakasama sa aming kalusugan at kabutihan, at maging ang aming pustura ay maaaring maging sanhi ng sakit sa atin.

Ano ang Karapatdapat Mo?

Isa pang kasabihan ang nagpahayag na "ikaw ang iniisip mo." Narinig ko minsan ang isang nauugnay, makalumang pagsasabi na nagsasaad, "Sa oras na umabot ka sa iyong katandaan, mayroon kang mukha na nararapat sa iyo." Mahal ko ang kasabihan.

Tingnan ang mukha ng isang matandang tao at maaari mong makita, halimbawa, ang isang permanenteng pagsimangot, pag-aalsa, o pagyurak, pagsiklab ng galit, sakit, at pangangati. Ngunit tingnan ang mukha ng isa pang matandang tao at maaari mong makita ang isang ngiti na inukit nito sa kabaitan, kalmado, at pagtitiis.

Tulad ng ating mga mukha, ang ating katawan ay sumasalamin sa huli ng ating lifestyles, pagkain at inumin na ating pinapasyahan, ang mga kaisipan na pinipili nating isipin, at ang mga pattern ng pag-uugali (pisikal at emosyonal) na patuloy nating tinatanggap.

Ang isang tao na kumakain nang maayos, na masaya, aktibo, tiwala, at matagumpay (ang tagumpay ay nangangahulugang isang bagay na naiiba sa lahat), at na nasa isang mabuting relasyon ay magdurusa ng mas kaunting mga malalang sakit, hindi gaanong madaling kapitan ng mga virus, at may mas kaunting sakit at mga sakit kaysa sa isang tao na hindi gaanong nababagay. Ang isang indibidwal na pumili ng isang disenteng lifestyle na may kasamang mabuting nutrisyon at makatuwirang aktibidad, at na nag-aalaga ng mahahalagang ugnayan at pinutol ang mga lumilikha ng kalungkutan, ay magkakaroon ng magandang kalusugan. Ang mga taong ito ay nakakaranas pa rin ng stress sa kanilang buhay, ngunit makikita nila ang kanilang mga tasa na kalahati na puno kumpara sa kalahating walang laman.

Makakatulong ang reflexology, kung minsan sa pamamagitan ng pagbibigay sa isang indibidwal ng impetus na gumawa ng mga kinakailangang pagbabago upang mapabuti ang kanyang buhay. Tumutulong ang reflexology na balansehin ang kimika ng utak at balansehin ang iyong mga hormone; hinihimok nito ang mas mahusay na pagtulog, nagbibigay sa iyo ng mas maraming lakas, at sa pangkalahatan ay ginagawang mas may pag-asa sa mabuti.

Mga Sanggol at mga Bata

Ang mga bata at sanggol ay dapat palaging mag-refer sa isang doktor para sa karamdaman at sakit. Ang mga magulang, lalo na ang mga ina, likas na alam kung may mali sa kanilang anak; bagaman ang reflexology ay maaaring makatulong na aliwin ang loob ng ilang mga sitwasyon, hindi ito dapat tumagal sa lugar ng panggagamot.

Ang mga sanggol at bata ay umunlad sa mapagmahal na ugnayan, at sa gayon ay lubos na mahusay na tumutugon sa reflexology-gusto nila ito. Napakaganda ng paghuhugas ng kanilang mga daliri at daliri ng paa ay maaaring magawa ng mga kababalaghan. Malaki ang maitutulong nito para sa mga sanggol kapag sila ay naglalasing, halimbawa, habang pinapagaan ang kanilang sakit upang makatulog sila nang mas maayos; samakatuwid, gumawa din ito ng mga kababalaghan para sa kalidad ng iyong pagtulog!

Kung ang iyong sanggol ay natatakot o kung siya o siya ay may sakit sa tainga, mahigpit na hinahaplos ang lugar ng paa sa ilalim ng instep sa isang pabilog na paggalaw; makakatulong ito upang kalmado ang sanggol at makakatulong ito sa proseso ng pagpapagaling. Ang presyon na ginamit sa mga kamay at paa ng iyong sanggol ay dapat na isang mamahaling haplos o stroking kaysa sa pagpindot.

Gustung-gusto ng mga bata ang pagkakaroon ng kanilang mga kamay at mga paa na hinawakan at hinampas. Habang lumalaki ang mga bata, maaari mong gamitin ang kilusan ng uod sa kanilang mga paa-ibig sabihin, isang paglalakad na kilusan na may mga daliri at mga hinlalaki sa halip na isang kuskusin-ngunit may mas kaunting presyon kaysa sa magagamit mo sa mga paa at kamay ng mga adult. Sa ganitong paraan, ang mga bata ay maaaring mag-ani ng lahat ng kaparehong mga benepisyo na ginagawa ng mga matatanda na tumatanggap ng reflexology.

Ang mga bata ay kadalasang nagdaranas ng mga di-maipaliwanag na tiyak na tiyan na maaaring sanhi ng mga ugat o pagkabalisa. Mahigpit na stroke ang talampakan ng paa sa ilalim ng instep upang kalmahin ang kanilang mga kabalisahan at gawin ang mga "butterflies" na umalis.

Ang Reflexology Gumagana sa Parehong Paraan

Ang pagbibigay ng paggamot sa iba ay maaari ding maging kapaki-pakinabang sa iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan, dahil ito ay magiging mas nakakarelaks. Habang ginagamit mo ang iyong mga daliri at hinlalaki, pinasisigla mo ang mga tip ng iyong mga daliri, ang mga dulo ng mga meridian at mga puntos ng acupunkure. (Ang mga Meridian ay hindi nakikita o "banayad" na mga linya na dumadaloy sa katawan, nagdadala ng enerhiya kasama ang kanilang haba. Gumagawa ang mga Acupuncturist at acupressurist sa mga puntong ito upang maipadala ang paggaling sa mga naaangkop na lugar ng katawan.)

May isang bagay na napakagaling sa pagtulong sa mga tao, maging sila man ang iyong pamilya at mga kaibigan o mga estranghero. Mayroon ding dagdag na pakinabang ng pag-aaral ng bago.

Copyright 2018 ni Sonia Jones.
Reprinted na may pahintulot ng publisher, 
Hampton Roads Publishing Co. 
Dist pamamagitan ng Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Artikulo Source

Reflexology Plain and Simple: Ang Tanging Book na Kukunin mo Kailanman Kailangan
ni Sonia Jones.

Reflexology Plain and Simple: Ang Tanging Book na Kukunin Mo Kailanman Kailangan ni Sonia Jones.Ang Reflexology ay isang sinaunang sistema ng pagpapagaling na nakakatulong na mapawi ang mga umiiral na kondisyon ng kalusugan at makita ang mga karamdaman sa hinaharap. Reflexology Plain at Simple ay nagpapakilala sa kasaysayan at mga batayan ng pormang ito, mula sa mga diskarte ng nagsisimula sa mas pinadalhan na paggamot at paggamit ng mga mabangong langis. Tuklasin kung aling mga lugar ng mga paa at kamay ang tumutugma sa mga tisyu, glandula, at organo ng katawan; kung magkano ang presyur na mag-apply at kung kailan hindi magpatuloy sa lahat; at kung paano makapagsimula sa pagpapalagda sa mga kaibigan, pamilya, at kahit sa iyong sarili o lumipat sa iyong sariling kasanayan. Ang mga detalyadong tagubilin ay gagabay sa iyo sa bawat hakbang ng proseso at kapaki-pakinabang na mga pahiwatig sa kabuuan ay nagbibigay ng karagdagang pananaw.

Mag-click dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order ng aklat na paperback na ito at / o i-download ang edisyon ng Kindle.

Tungkol sa Author

Sonia Jones, NDSonia Jones, ND sinanay bilang isang nutritional therapist at reflexologist sa UK at bilang naturopath sa Australia. Si Sonia ang may-ari ng Haven-isang health spa, fitness center, at hotel sa Panama-at gumagana sa isang pangkat ng mga practitioner na may malawak na karanasan sa pagpapagamot at pagtulong sa mga bisita mula sa buong mundo na mabawi ang kanilang kalusugan. Si Sonia ang may-akda ng tatlong mga libro at isang negosyante ng kanyang sariling tatak ng lubos na likas at organic na mga produkto ng pangangalaga sa balat. Bisitahin ang kanyang website sa http://www.healisticnutrition.com/

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = reflexology books; maxresults = 3}


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

nakangiting ina, nakaupo sa damuhan, hawak ang isang bata
Mga Mapagmahal na Relasyon at isang Mapayapang Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Lahat tayo, maging ang mga hayop, ay kailangang mahalin at mahalin. Kailangan namin ito para sa pangunahing kaligtasan ng buhay, kailangan namin ito para sa…
mga logo ng kumpanya sa internet
Bakit Ang Google, Facebook at Ang Internet ay Nabibigo na Sangkatauhan at Mga Maliit na Critter
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ano ang lalong halata ay ang madilim na bahagi na lumalamon sa internet at kumakalat…
batang babae na nakasuot ng Covid mask sa labas na may dalang backpack
Handa Ka Na Bang Alisin Ang Iyong Mask?
by Alan Cohen
Nakalulungkot, ang Covid pandemya ay naging isang magaspang na pagsakay para sa maraming mga tao. Sa ilang mga punto, ang pagsakay ay magiging…
batang babae na may suot na sumbrero na malalim ang iniisip
Paglalagay ng Isang Bagong Paikutin Sa Ating Mga Saloobin at Karanasan
by Jude Bijou
Kung ano ang nangyayari sa mundo, ang paraan nito. Paano namin binibigyang kahulugan ang ibang mga tao, bagay, at…
paglalarawan ng isang film strip na may iba't ibang mga magagandang larawan sa bawat frame
Pagdidisenyo ng isang Bagong Hinaharap para sa Iyong Sarili
by Carl Greer PhD, PsyD
Sa pisikal na mundo, ang mga bagay ay may nakaraan at hinaharap, simula, at wakas. Halimbawa, ako…
guro na nakatayo sa harap ng mga mag-aaral sa isang bukas na silid aralan
Naging Passionate Tungkol sa Edukasyong Pampubliko Muli
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Halos lahat tayo ay masuwerteng magkaroon ng isang tao sa ating buhay upang hikayatin at hikayatin tayo at subukang ipakita ...
mga taong naglalakad at nagbibisikleta sa isang parke
Paghahanap ng Iyong Daan at Pag-agos sa Ang Misteryo ng Buhay
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Buhay. Ito ay isang bagay na lahat tayo ay may pagkakapareho, hindi mahalaga ang ating relihiyon, ating lahi, ating kasarian, ating…
Lumalaki ang bulaklak sa pamamagitan ng isang chain-link na bakod
Napakaraming Katanungan ... Napakaraming Sagot?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Dumaan kami sa buhay sa maraming mga katanungan. Ang ilan ay simple. Anong araw na Ano ang magagawa ko para sa…
Rediscovery - Nakakakita sa Aming Puso
Rediscovery - Nakakakita sa Aming Puso
by Dery Dyer
Sa pag-arte bilang isang kanal para sa pag-ibig ng uniberso, ang paglikha ng tao sa huli ay lumilikha ng pag-ibig. Bilang may-akda…
Sa Ang Train Upang Hanapin Ang Anak Nawala ko
Sa Ang Train Upang Hanapin Ang Anak Nawala ko
by Matthew McKay, PhD.
Papunta na kami sa Chicago upang makilala ang isang tao na nakakita ng paraan para makausap ang mga buhay at patay.…
Healing Trauma: Dahan-dahang Pagpapatuloy na May Mahinahong Presensya, Kabaitan, at Pag-ibig
Paggamot ng Trauma Dahan-dahang may Kalmado na Presensya, Kabaitan, at Pag-ibig
by HeatherAsh Amara
Ang aming mga indibidwal na reaksyon sa mga kaganapan sa buhay ay kumplikado at hindi mahuhulaan. Ang ilang mga tao ay lumabas ...

MOST READ

Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
by Jackie Cassell, Propesor ng Pangunahing Pangangalaga Epidemiology, Honorary Consultant sa Public Health, Brighton at Sussex Medical School
Ang hindi mapanganib na ekonomiya ng maraming tradisyonal na bayan sa tabing dagat ay tumanggi pa rin mula pa noong…
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
by Sonja Grace
Habang nararanasan mo ang pagiging isang anghel sa lupa, matutuklasan mo na ang landas ng serbisyo ay napuno ng…
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
by Barbara Berger
Ang isa sa pinakamalaking bagay na natuklasan kong nagtatrabaho sa mga kliyente araw-araw ay kung gaano kahirap ...
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
by Lucy Delap, Unibersidad ng Cambridge
Ang kilusang kalalakihan na anti-sexist noong 1970 ay nagkaroon ng isang imprastraktura ng mga magazine, kumperensya, sentro ng kalalakihan…
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
by Susan Campbell, Ph.D.
Ayon sa karamihan sa mga walang asawa na nakilala ko sa aking mga paglalakbay, ang karaniwang sitwasyon sa pakikipag-date ay puno ...
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
by Glen Park
Ang pagsayaw ng Flamenco ay isang kasiyahan na panoorin. Ang isang mabuting mananayaw ng flamenco ay nagpapalabas ng isang masidhing pagtitiwala sa sarili…
Ang Pagbibigay ng Lahat ng Pag-asa ay Makabuluhan Para sa Iyo
Ang Pagbibigay ng Lahat ng Pag-asa ay Makabuluhan Para sa Iyo
by Jude Bijou, MA, MFT
Kung naghihintay ka para sa isang pagbabago at bigo ay hindi ito nangyayari, marahil ay kapaki-pakinabang sa ...
Isang Astrologer ang nagpapakilala sa Siyam na Panganib ng Astrolohiya
Isang Astrologer ang nagpapakilala sa Siyam na Panganib ng Astrolohiya
by Mga Marka ng Tracy
Ang astrolohiya ay isang malakas na sining, na may kakayahang mapahusay ang ating buhay sa pamamagitan ng pagpapagana sa amin na maunawaan ang aming sariling…

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.