Paghanap ng Kalusugan at Kaayusan sa Landas sa Pagkagising

pagbubukas ng pinto sa isang ilaw na daanan
Imahe sa pamamagitan ng Si Peter H mula pixabay


Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Bersyon ng video

Sa pagtingin sa buhay sa modernong mundo ngayon, walang tanong na maraming tao ang nakikipag-usap sa maraming mga hamon, kapwa pisikal at emosyonal.

Bilang isang medikal na daluyan at manggagamot, binigyan ako ng aking Mga Patnubay ng Espiritu na pribilehiyo na tulungan ang libu-libong mga tao at hayop na mapabuti ang kanilang mga kondisyong medikal at ang kalidad ng kanilang buhay. Nagkaroon din ako ng pagkakataong masaksihan ang maraming mga sanhi at nagpapalala na mga kadahilanan na nag-aambag sa pisikal at emosyonal na karamdaman sa napakaraming magagandang tao.

Sa aking pagsasanay, nakita ko ang maraming mga buhay na nabunot at nabaligtad ng mga seryosong pagsusuri tulad ng cancer. Ito ang dahilan kung bakit ang misyon ng aking buhay ay magdala ng tulong, pag-asa at paggaling sa napakaraming naghihirap nang labis.

Ang mahusay na balita ay maaari nating mapabuti ang ating kalusugan at kalusugan, sa pamamagitan ng isang bilang ng mga modalidad at diskarte, simula sa lahat sa kaalaman. Kapag armado ng mahusay na impormasyon, mahusay na tagubilin, at katatagan at pagtitiyaga, maaari nating mapanalunan ang laban para sa mabuting kalusugan.

Ang Pagpapagaling ay Posible

Ang pinakamahalagang mensahe ko sa iyo ay ito: Posible ang paggaling.

Minsan, kapag nakikipaglaban sa isang tila hindi maiiwasang karamdaman, madali itong masiraan ng loob, mawalan ng pag-asa, at matukso na sumuko.

Ito ang dahilan kung bakit napakahalagang maghanap at magtipon ng lakas mula sa maraming mapagkukunan - mula sa loob ng iyong sarili, mula sa iyong mga kaibigan at mga mahal sa buhay, mula sa pagkain at tubig na iyong natupok, at, kung ikaw ay isang taong may pananampalataya, mula sa iyong espiritwal o kasanayan sa relihiyon na nag-uugnay sa iyo sa iyong Tagalikha.

Ang Web ng Life

Una at pinakamahalaga, nais kong bigyang-diin ang mahalagang kahalagahan ng malinis na pagkain at tubig - na walang mga kemikal, mabibigat na riles, pestisidyo, mga kontaminante, atbp. Sinabi ni Chief Seattle,

"Hindi hinabi ng tao ang web ng buhay na ito. Isa lamang siyang strand dito. Anumang ginagawa niya sa web, ginagawa niya sa kanyang sarili. "


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Nakalulungkot, ang sangkatauhan ay gumawa ng napakaraming bagay upang makagambala sa web ng buhay sa Earth - at sa paggawa nito, nasasaktan hindi lamang ang ating kapwa mga taga-lupa ngunit ang ating mga sarili din. Mayroong ilang mga rehiyon ng daigdig na hindi natago at hindi nasaktan ng ilang uri ng polusyon. Ang lahat ng mga bansa at lahat ng mga karagatan ay apektado sa ilang paraan.

Sa Estados Unidos lamang, halos kalahati ng lahat ng mga ilog at sapa, at higit sa isang-katlo ng lahat ng mga lawa, ay napakarumi kung hindi sila ligtas para sa paglangoy, pangingisda, o pag-inom. Ang mga pollutant ay maaaring magsama ng dumi sa alkantarilya, petrochemicals tulad ng mga plastik, basurang pang-industriya at pang-agrikultura, pestisidyo, Bisphenol-A (BPA, isang dagta na lumalabas sa mga plastik na bote at maaaring maging sanhi ng cancer), at maging ang mga reseta na gamot tulad ng mga hormone sa pagkontrol ng kapanganakan at antidepressants. Ang mabibigat na metal ay isa ring tunay na problema. Ang Mercury, arsenic, tingga, tanso, at cadmium at iba pang nakakalason na mabibigat na riles ay maaaring magdulot ng makabuluhang mga isyu sa kalusugan, kasama na ang cancer, mga karamdaman ng reproductive at nervous system, at pinsala sa mga mahahalagang bahagi ng katawan, kabilang ang utak.

Mga Rekomendasyon para sa Pagkain at Tubig

Iminumungkahi ko ang kalidad ng inuming tubig sa tagsibol, at pag-iwas sa mahusay na tubig at tubig ng munisipyo. Iwasan ang paglanghap ng shower steam, dahil maaari itong maglaman ng aerosolized chlorine at kahit na mga potensyal na nakakapinsalang microbes. Ang klorin ay maaari ring makuha sa katawan sa pamamagitan ng balat. Ito ang dahilan kung bakit iminumungkahi ko ang paggamit ng mga filter ng kloro upang salain ang tubig kung saan ka naligo at naligo.

Hindi ko inirerekumenda ang fluoridated na tubig. Anumang benepisyo na maaaring magkaroon ng fluoride ay pangkasalukuyan lamang - walang pakinabang sa pag-inom nito sa loob. Maraming mga bansa sa Kanlurang Europa ang hindi nag-fluoridate ng kanilang tubig, ngunit ang kanilang rate ng pagkabulok ng ngipin ay hindi mas mataas kaysa sa Estados Unidos. Kahit na higit na patungkol, ang ilang mga pag-aaral ay naiugnay ang fluoride sa isang posibleng pagbawas sa IQ sa mga bata. Bukod dito, dahil ang parehong fluoride at aluminyo ay maaaring dumaan sa hadlang sa dugo-utak - ang istraktura na pinoprotektahan ang utak mula sa mga lason - isang karagdagang pag-aalala ang lumitaw para sa mga may fluoridated na tubig at nagluluto sa mga kaldero ng aluminyo.

Mayroong posibilidad na ang fluoride sa tubig ay maaaring pagsamahin sa aluminyo sa palayok at bumuo ng aluminyo fluoride. Ang aluminyo at aluminyo fluoride ay maaaring pagsamahin sa oxygen upang mabuo ang aluminyo oksido, isang tambalang matatagpuan sa utak ng mga pasyente ng Alzheimer, at nauugnay din sa osteoporosis, osteomalacia, kusang bali ng buto, at demensya.

Para sa mga may fluoridated na tubig, inirerekumenda ko ang pagluluto ng — at pag-inom — ng kalidad ng tubig sa spring. Inirerekumenda ko ang pagluluto at pag-inom mula sa baso, at hindi sa aluminyo o di-stick na pagluluto.

Inirerekumenda ko rin na huwag uminom o kumain ng mga lalagyan ng plastik. Naglalaman ang plastik ng hindi mabilang na mga kemikal, maraming may kinalaman o hindi alam na mga epekto sa kalusugan, at ang ilan ay maaaring makagambala sa endocrine system ng iyong katawan, na kung saan ay kinokontrol ng iyong katawan ang paggawa ng hormon.

Iminumungkahi ko na kumain ng malinis, organikong, walang GMO na pagkain hangga't maaari at nililimitahan ang pagkonsumo ng pagkaing-dagat dahil sa mga alalahanin sa mga lason. Ang polusyon ng ating mga karagatan, lawa - at maging ang mga bukid ng isda - ay maaaring makaipon sa buhay-dagat, at pagkatapos ay makaipon sa atin kapag kinakain natin ito.

Iminumungkahi ko rin ang pagtaas ng malusog na gulay at prutas habang binabawasan ang pagkonsumo ng mga naprosesong pagkain at pagkaing may asukal at inumin. Ang pagdarasal o pag-awit sa pagkain na iyong kinakain ay nagpapataas ng panginginig ng iyong katawan at kamalayan, na binabalanse ang iyong stress hormone cortisol.

Pag-inom ng isang mahusay na kalidad na probiotic, tulad ng probiotics sa loob-ēco, ay kapaki-pakinabang din upang madagdagan ang iyong pangkalahatang kalusugan. Ang mabubuting bakterya na ito ay maaaring maprotektahan ang katawan mula sa iba pa, mas nakakasamang bakterya. 

Maraming tao ang nagdurusa sa mga kakulangan sa bitamina at nutrisyon. Iminumungkahi ko ang kalidad ng mga multi-bitamina, spirulina, flax seed, pati na rin mga suplemento upang ma-target ang mga tukoy na kakulangan na maaari mong natuklasan sa pamamagitan ng mga pagsusuri sa dugo.

Ang isang karaniwang kakulangan sa bitamina na nakakaapekto sa marami sa aking mga kliyente ay ang kakulangan sa bitamina D. Maaaring subukan ng iyong doktor ang antas ng iyong bitamina D. Bilang karagdagan sa pagdaragdag ng bitamina D3, nais kong inirerekumenda ang 20 minuto ng araw-araw na buong-araw na sikat ng araw upang mapunan ang iyong mga antas ng bitamina D, at upang mapalakas din ang iyong kalooban.

Bawasan ang Stress - Palakihin ang Pag-ibig at Pagtawa

Mahalaga rin na bawasan at alisin ang stress hangga't maaari, at upang madagdagan ang pagmamahal at pagtawa hangga't maaari. Itinaguyod ko rin ang pagtaas ng kamalayan ng isang tao upang makamit ang isang mas higit na pagkakaisa sa Diyos, sa Lumikha, mga anghel, at ang iyong sariling mga gabay sa espiritu na palaging nasa iyong puso ang iyong pinakamagandang interes - at ang pinakamagandang interes ng sangkatauhan. Maaari itong makamit sa pamamagitan ng maraming paraan, kabilang ang pagmumuni-muni ng hindi bababa sa limang minuto sa isang araw, pagpunta sa mga lakad ng pagdarasal, pagsasanay ng yoga, paghinga, at sa pangkalahatan ay nagpapalakas ng iyong isip at kamalayan upang maiugnay sa Diyos.

Ang lahat ng mga rekomendasyong ito, habang mahalaga, ay nagsisimula lamang tuklasin ang maraming mga paraan upang madagdagan ang kalusugan. Sa ibaba, isinasama ko ang isa sa aking masarap at masustansyang mga recipe ng smoothie para sa iyong mabuting kalusugan! Mag-enjoy!

5D Immune Booster Smoothie ni Kimberly

Ang masarap na mag-ilas na manliligaw na ito ay perpekto para sa isang malusog na meryenda na nagtatayo din ng immune system!

Sa isang blender, pagsamahin ang mga sumusunod na sangkap:

Magdagdag ng 2 tasa ng likido, anumang kombinasyon ng: spring water, coconut water, almond milk, flaxseed milk

Magdagdag ng 2 tasa ng prutas, anumang kombinasyon ng: goji berries, blueberry, blackberry, peras, mansanas, mangga

Magdagdag ng 1 tasa ng mahigpit na naka-pack na madilim na berdeng mga gulay, tulad ng: spinach, kale, romaine, watercress, microgreens, beet greens, collard greens

Magdagdag ng ½ tasa hemp protein pulbos

Magdagdag ng 2 tsp sariwang gadgad na luya

Magdagdag ng 4 na dahon ng mint

Maghalo nang mabuti at mag-enjoy!

Copyright 2021. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher.

Pinagmulan ng Recipe

Paggising sa Ika-5 Dimensyon: Pagtuklas sa Landas ng Kaluluwa patungo sa Pagaling
ni Kimberly Meredith

Cover ng libro ng: Awakening to the 5th Dimension: Discovering the Soul's Path to Healing ni Kimberly MeredithIn Paggising sa ikalimang sukat, ang may-akda na si Kimberly Meredith ay nag-aalok sa mga mambabasa ng isang bagay na totoong rebolusyonaryo - isang bagong sukat ng paggaling. Kung nakikipagbuno ka man sa talamak na karamdaman, tila hindi magagamot na mga sintomas, o iba pang mga karamdaman sa pag-iisip, emosyonal, o pisikal, ang banayad na karunungan ni Kimberly ay nag-aalok ng isang paraan pasulong sa kaligayahan at kalayaan.

Puno ng tagubilin, pag-aaral ng kaso, mga patotoo, payo sa nutrisyon, at praktikal na pamamaraan upang mapataas ang iyong kamalayan Paggising sa Ikalimang Dimensyon bibigyan ng kapangyarihan ang mga mambabasa na harapin ang kanilang sariling mga pakikibaka sa kalusugan at makahanap ng totoo, pangmatagalang paggaling.

Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin na edisyon.

Tungkol sa Author

Larawan ng Kimberly MeredithSi Kimberly Meredith ay isang kilalang medikal na daluyan at manggagamot sa buong mundo na tumulong sa libu-libong mga tao mula sa buong mundo. Kasunod ng isang aksidente na nagresulta sa dalawang Malalapit na Kamatayan sa Kamatayan (NDEs), nakatanggap siya ng mga milagrosong regalo. Ang mga kakayahan ni Kimberly ay napatunayan ng siyentipiko ng maraming mga institusyon ng pananaliksik. Bilang karagdagan sa pagho-host ng syndicated radio hit, The Medical Intuitive Miracle Show, si Kimberly ay madalas ding panauhin sa maraming mga nasyonal na sindikong radio show at podcast.

Para sa karagdagang impormasyon., Bisitahin TheHealingTrilogy.com.
    

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

Lunar eclipse, Mayo 12, 2022
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 23 - 29, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 21 rewinding ang imahinasyon sa mga mapanganib na oras 5362430 1920
Rewinding ang Imahinasyon sa Mapanganib na Panahon
by Natureza Gabriel Kram
Sa isang mundo na kadalasang tila may intensyon na sirain ang sarili ko, nakita ko ang aking sarili na nagku-curate ng kagandahan -- ang uri…
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
Pagpapagaling Ang Mundo: Paglilipat Higit sa Agham, Relihiyon, at Materyalismo
Pagpapagaling Ang Mundo: Lampas sa Agham, Relihiyon, at Materyalismo
by Steve Taylor
Bilang isang akademiko - isang mananaliksik at senior lecturer sa isang unibersidad sa UK - ang mga tao ay madalas…
isang lit-up figure na napapalibutan ng isang semi-closed kamao
Ang Mga Dapat at Hindi Dapat gawin ng Pagninilay at Trauma (Video)
by Marianne Bentzen
Ang ilang mga tao na nakaligtas sa malubha at patuloy na trauma ay nag-uulat na sa kanilang pinakamadilim na oras sila…
Ang Inner Compass, Human Evolution and Democracy
Ang Inner Compass, Human Evolution and Democracy
by Barbara Berger
Ang pag-unawa na ang bawat indibidwal ay may sariling koneksyon sa Great Universal Intelligence…

MOST READ

paghahanap ng iyong hinahanap 5 25
Gamitin ang Horary Astrology para Hanapin Kung Ano ang Nawala Mo
by Alphee Lavoie
Palaging mayroong maraming kontrobersya sa mga astrologo kung anong oras (at maging ang lokasyon) ...
muling pagtatayo ng kapaligiran 4 14
Kung Paano Bumabalik ang Mga Katutubong Ibon sa Mga Na-restore na Urban Forest ng New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Ang urbanisasyon, at ang pagkasira ng tirahan na kaakibat nito, ay isang malaking banta sa katutubong ibon...
gaano karaming tulog ang kailangan mo 4 7
Gaano Karaming Tulog ang Kailangan Mo
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Unibersidad ng Cambridge, et al
Karamihan sa atin ay nahihirapang mag-isip ng mabuti pagkatapos ng mahimbing na tulog – nakakaramdam ng mahamog at hindi nakakagawa…
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
by Gretchen E. Ely, Unibersidad ng Tennessee
Kung ibinasura ng Korte Suprema ng US ang Roe v. Wade, ang desisyon noong 1973 na naglegal sa aborsyon sa…
benepisyo ng lemon water 4 14
Magde-detox ba ang Lemon Water o Magpapalakas sa Iyo?
by Evangeline Mantzioris, Unibersidad ng Timog Australia
Kung naniniwala ka sa mga anekdota online, ang pag-inom ng maligamgam na tubig na may splash ng lemon juice ay...
ang mga mapagkakatiwalaang lipunan ay masaya 4 14
Bakit Mas Masaya ang Mga Nagtitiwalaang Samahan
by enjamin Radcliff, Unibersidad ng Notre Dame
Ang mga tao ay mga hayop sa lipunan. Nangangahulugan ito, halos bilang isang bagay ng lohikal na pangangailangan, na ang mga tao'...
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
ekonomiya 4 14
5 Mga Bagay na Alam ng Mga Ekonomista, Ngunit Mali sa Karamihan sa Ibang Tao
by Renaud Foucart, Lancaster University
Ang isang nakakagulat na bagay tungkol sa aming propesyon ay kapag kaming mga akademikong ekonomista ay higit na sumasang-ayon sa bawat...

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.