Isinulat at Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Lahat tayo ay nangangailangan ng pagpapagaling sa isang anyo o iba pa. Kung ang pagpapagaling na iyon ay emosyonal, pisikal, pinansyal, o espirituwal ay nakasalalay sa bawat isa sa atin, at marahil kahit sa anong araw o oras ito, o maging sa kung paano natin ito tinitingnan. Kami ay isang gawain sa pag-unlad, at patuloy kaming bumuo at pinuhin kung ano ang mayroon na doon.

Ikaw Ang Boss

Taliwas sa sinabi sa atin, o itinuro, walang sinuman ang maaaring "magpagawa sa atin" ng anuman. Ginagawa namin ang desisyon kung sasama sa kahilingan o utos ng ibang tao. Ang ating pagtanggi na makipagtulungan o sumunod ay may mga kahihinatnan, ngunit tayo pa rin ang may huling say... kahit na ang kahihinatnan ay ang pagkamatay ng isang pagkakaibigan o trabaho, o maging ang ating sariling kamatayan. Sa huli, bawat isa sa atin ang boss ng ating sarili. 

Sa larangan ng pagpapagaling, totoo rin iyan. Ang iyong kalusugan ay nasa iyong mga kamay. Ang isang halimbawa nito ay kung sasabihin sa iyo ng iyong doktor na huminto sa paninigarilyo, o kumain ng mas masusustansyang pagkain, o mag-ehersisyo, o magrekomenda ng medikal na paggamot o operasyon... ikaw ang magdedesisyon na sundin ang payo ng doktor, o hindi. . Ikaw ang boss mo.

Kaya batay doon, nakikita natin na ang lahat ng pagpapagaling ay nagsisimula sa atin. Anuman ang payo na natatanggap natin, ang kaalaman na mayroon tayo, ang pagsasaliksik na ginagawa natin, dapat tayong kumilos sa ating mga sarili para magkaroon ng anumang kapaki-pakinabang na epekto ang alinman sa mga iyon. Pinipili natin ang landas na tatahakin, ang ugali na tatahakin, ang direksyon na ating pupuntahan. Maaaring hindi tayo direktang aakayin ng landas patungo sa solusyong hinahanap natin, ngunit tayo pa rin ang pipili ng landas sa ating sarili na isinasaalang-alang ang lahat ng mga anggulo...

Magpatuloy sa Pagbabasa ng artikulong ito sa InnerSelf.com (kasama ang audio/mp3 na bersyon ng artikulo)

Musika Ni Caffeine Creek Band, pixel 

Artikulo inspirasyon mula sa:

Higit pa sa Gamot

Higit pa sa Medisina: Rebolusyonaryong Reseta ng Isang Manggagamot para sa Pagkamit ng Ganap na Kalusugan at Paghahanap ng Inner Peace
ni Patricia A. Muehsam

Isang pioneer sa synthesis ng agham, holistic na kalusugan, at kontemporaryong espirituwalidad, ipinakilala at ginalugad ni Dr. Patricia Muehsam ang isang landas patungo sa kalusugan at kagalingan na pambihira sa kadalian nito at malalim sa mga resulta nito. Ang groundbreaking na gawaing ito ay nag-explore kung ano kalusugan at paglunas — pisikal, mental, emosyonal, at espirituwal — talagang makahulugan at nag-aalok ng isang rebolusyonaryong bagong paraan ng pag-iisip tungkol sa kalusugan.

Tumuklas ng mga karanasan sa karamdaman at pagpapagaling na sumasalungat sa kumbensyonal na pag-iisip, tuklasin ang sinaunang karunungan at modernong agham ng kamalayan, at matuto ng mga praktikal na tool para maranasan ang Ganap na Kalusugan — na mga tool din para sa pag-navigate sa pagiging tao.

Para sa karagdagang impormasyon at / o upang mag-order ng aklat na ito, mag-click dito. Magagamit din bilang isang Audiobook at isang edisyon ng papagsiklabin.

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com