Ang paglalakad sa iyong mabalahibong kaibigan ay maaaring maging isang kamangha-manghang paraan upang makapag-ehersisyo at makasama ang iyong kasamang may apat na paa. Gayunpaman, ang bagong pananaliksik mula sa Johns Hopkins University ay na-highlight ang lumalaking bilang ng mga pinsala na nauugnay sa paglalakad ng aso na umaasa sa tali, na nagbibigay-diin sa pangangailangan para sa mga may-ari ng aso na ipaalam sa mga potensyal na panganib.
Ang pag-aaral, na inilathala sa Medicine & Science in Sports & Exercise, ay nakatuon sa epidemiology ng mga pinsalang nauugnay sa paglalakad ng aso na umaasa sa tali sa mga nasa hustong gulang na nagtatanghal sa mga emergency department ng US mula 2001 hanggang 2020. Natuklasan ng mga mananaliksik na tinatayang 422,659 na nasa hustong gulang ang humingi ng paggamot sa US mga emergency room para sa mga pinsalang nauugnay sa paglalakad ng aso na umaasa sa tali sa panahong ito, na ang taunang saklaw ng mga pinsala ay tumataas nang higit sa apat na beses.
Ang mga Natuklasan ay Makabuluhan
Ang mga natuklasan na ito ay makabuluhan dahil halos 53% ng mga sambahayan sa US ang nagmamay-ari ng kahit isang aso, ayon sa isang 2021–2022 pambansang survey ng pagmamay-ari ng alagang hayop. Bukod pa rito, tumaas nang malaki ang pagmamay-ari ng aso sa mga nakalipas na taon sa panahon ng pandemya ng COVID-19. Habang ang paglalakad ng aso ay isang pang-araw-araw na aktibidad para sa maraming mga nasa hustong gulang, ilang mga pag-aaral ang nailalarawan ang pasanin ng pinsala nito hanggang ngayon.
Ang nangungunang may-akda ng pag-aaral, si Ridge Maxson, isang ikatlong taong medikal na estudyante sa Johns Hopkins University, ay nagsabi na ang koponan ay nakakita ng pangangailangan para sa mas kumpletong impormasyon tungkol sa mga ganitong uri ng mga insidente. "Sa kabila ng aming mga natuklasan, masidhi din naming hinihikayat ang mga tao na taliin ang kanilang mga aso kung saan man ito legal na kinakailangan," sabi ni Maxson.
Kaya, ano ang mga pinakakaraniwang pinsala na nauugnay sa paglalakad ng aso na umaasa sa tali? Nalaman ng pag-aaral na ang finger fracture, traumatic brain injury (TBI), at shoulder sprain o strain ang nangungunang tatlong pinsala. Ang mga TBI ay ang pangalawang pinakakaraniwang pinsala sa mga nasa hustong gulang na ginagamot sa mga emergency room ng US para sa mga pinsalang nauugnay sa paglalakad ng isang nakatali na aso.
Natuklasan din ng pag-aaral na ang mga kababaihan at mga nasa hustong gulang na may edad na 65 at mas matanda ay mas malamang na makaranas ng malubhang pinsala, tulad ng mga bali at TBI, kaysa sa mga tao sa ibang mga demograpikong grupo. Ito ay isang mahalagang punto na kailangang malaman ng mga may-ari ng aso, lalo na ang mga matatanda at kababaihan, kapag naglalakad sa kanilang mga aso.
Karamihan sa mga pinsala ay nangyari dahil sa pagkahulog matapos hilahin, gusot, o madapa ng tali na konektado sa isang aso na kanilang nilalakad. Binibigyang-diin nito ang kahalagahan ng angkop na pagpili at paggamit ng tali, tinitiyak na ang aso ay wastong sinanay at pakikisalamuha, pag-iwas sa mga abala habang naglalakad ang aso, at pagsusuot ng wastong kasuotan sa paa at pananamit upang maiwasan ang pagkahulog.
Ang senior author ng pag-aaral, si Edward McFarland, direktor ng Division of Shoulder and Elbow Surgery sa Johns Hopkins Medicine, ay nagsabi na dapat malaman ng mga clinician ang mga panganib na ito at ihatid ang mga ito sa mga pasyente, lalo na sa mga kababaihan at matatanda. "Hinihikayat namin ang mga clinician na mag-screen para sa pagmamay-ari ng alagang hayop, tasahin ang bali at panganib na mahulog, at talakayin ang mga ligtas na gawi sa paglalakad ng aso sa mga regular na pagbisita sa pagpapanatili ng kalusugan para sa mga mahihinang grupong ito," sabi ni McFarland.
Sa pangkalahatan, ang paglalakad sa iyong aso ay isang malusog at kasiya-siyang aktibidad na maaaring makinabang pareho sa iyo at sa iyong mabalahibong kaibigan. Gayunpaman, mahalagang maunawaan ang mga potensyal na panganib at gumawa ng naaangkop na pag-iingat upang mabawasan ang panganib sa pinsala. Sa pamamagitan ng paggawa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga pinsala habang naglalakad sa iyong aso, maaari mong ipagpatuloy ang pang-araw-araw na aktibidad na ito nang hindi nababahala tungkol sa posibilidad na masaktan.
Anong Mga Pag-iingat ang Kailangan
Kaya, ano ang magagawa ng mga may-ari ng aso upang maiwasan ang mga pinsala habang naglalakad sa kanilang mga aso? Una, mahalagang gumamit ng angkop na tali para sa laki at pag-uugali ng iyong aso. Halimbawa, ang mga maaaring iurong na mga tali ay maaaring tumaas ang panganib ng pinsala habang binibigyan ng mga ito ang aso ng higit na kalayaan upang hilahin at maging sanhi ng mga aksidente. Ang isang fixed-length na tali, mas mainam na gawa sa matibay na materyal, ay makakatulong na maiwasan ang pagkahulog at iba pang mga pinsala.
Mahalaga rin na matiyak na ang iyong aso ay mahusay na sinanay at nakikisalamuha upang maiwasan ang anumang agresibong pag-uugali sa ibang tao o aso. Ang wastong pagsasanay ay maaari ding makatulong na maiwasan ang pagkahulog at iba pang mga aksidente na dulot ng isang masungit na aso.
Ang pag-iwas sa mga distractions habang naglalakad ang iyong aso ay kritikal din. Nangangahulugan ito na itabi ang iyong telepono, huwag makinig sa musika, at panatilihin ang iyong mga mata sa iyong paligid. Ang pagbibigay pansin sa pag-uugali ng iyong aso ay makakatulong sa iyong makita ang anumang mga potensyal na panganib, tulad ng iba pang mga aso o hindi pantay na lupa, at maiwasan ang mga ito.
Ang pagsusuot ng wastong kasuotan sa paa at pananamit ay maaari ding makatulong na maiwasan ang pagkahulog at pinsala. Ang mga kumportableng sapatos na may magandang traksyon at angkop na damit para sa lagay ng panahon ay makakatulong na panatilihin kang ligtas habang naglalakad ang iyong aso.
