4 Mga Hakbang Para sa Pagpaplano ng Mga Piyesta Opisyal Sa panahon ng Covid-19

4 Mga Hakbang Para sa Pagpaplano ng Mga Piyesta Opisyal Sa panahon ng Covid-19
Imahe sa pamamagitan ng fernando zhiminaicela 

Ang huling ilang buwan ng karanasan sa pakikipaglaban sa COVID-19 pandemya ay maaaring makatulong sa iyo upang magplano ng isang mas ligtas na kapaskuhan, sinabi ng mga mananaliksik.

Sa mga numero ng kaso ng COVID-19 na umaakyat sa US habang nagsuot ang pagkapagod sa pandemya, mayroong isang pare-pareho na pag-igting sa pagitan ng pananatiling ligtas at nais na makabalik sa normal.

Sa panahon ng pandemya, ang anumang pagdiriwang ng personal na holiday ay talagang isang apat na linggong proseso — hindi lamang isang solong kaganapan — na maaaring kasangkot sa pre-planning at post-event quarantine.

Ang mga damdaming iyon ay maaaring maabot ang kanilang rurok sa marami sa paparating na mga pista opisyal sa taglamig kapag hinahangad namin ang oras kasama ang pamilya at mga kaibigan, pati na rin ang matagal nang tradisyon, at harapin ang panahon ng taglamig sa hinaharap.

Ngunit hindi kami darating sa oras na ito nang walang ilang karanasan. Ang mga pagbabago na ginawa sa nagdaang anim na buwan ay maaaring makatulong na maipaalam kung paano kami gagawa ng mga plano nang pasulong. Nalaman din natin mula sa mga piyesta opisyal na nangyari na - Hulyo 4, Ramadan, at Paskuwa, halimbawa.

Ang Epidemiologist na si Keri Althoff at ang mananaliksik sa kalusugan ng kaisipan na si Elizabeth Stuart ng Johns Hopkins University ay nagbabalik ng mga pangunahing konsepto ng balangkas sa paggawa ng desisyon na inilapat nila sa muling pagbubukas ng paaralan upang matulungan kang isaalang-alang ang iyong mga pagpipilian. Ang patnubay na ito, kasama ang mga natutunan na aralin, ay maaaring makatulong sa iyo na bumuo ng mga plano para sa isang ligtas at malusog na kapaskuhan sa taglamig.

Ang isang pangunahing punto ay na sa panahon ng pandemikong COVID-19 na ito, ang anumang pagdiriwang ng personal na pagdiriwang ay talagang isang apat na linggong proseso — hindi lamang isang solong kaganapan — na maaaring kasangkot sa pre-planning at post-event quarantine.

Dito, ipinaliwanag ng mga mananaliksik kung ano ang maaaring kasangkot sa prosesong iyon:

Hakbang 1: Pag-usapan ang tungkol sa mga layunin at pangunahing alituntunin — magkasama.

Ang pagkakaroon ng isang talakayan sa pangkat kasama ang lahat ng iyong mga panauhin bago ang kaganapan ay lumilikha ng nakabahaging pananagutan. Bilang karagdagan, pinapayagan ng isang talakayan sa grupo ang mga bisita na makakuha ng personal na kaalaman sa pananaw ng iba pang mga panauhin sa naaangkop na pag-iingat. Ang ilang mga katanungan upang isaalang-alang:

  • Ano ang iyong mga layunin? (Upang gumugol ng oras na magkasama o halos, upang magplano para sa isang talagang mahusay na pagsasama-sama ng pamilya sa hinaharap, upang makatipon sa maliliit na grupo na may isa o dalawa pang mga pamilya para sa isang pagkain, upang kumonekta sa mga tukoy na indibidwal tulad ng mga lolo't lola, atbp.)
  • Ano ang mga panganib at benepisyo para sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay, na isinasaalang-alang ang parehong kalusugan ng pisikal at mental? Mayroon bang ilang mga indibidwal — tulad ng a malungkot na lolo—Kung kanino ang mga benepisyo ay makabuluhang mas malaki kaysa sa mga panganib?
  • Paano mo masisira ang mga posibleng solusyon sa mas maliit na mga hakbang?
  • Ang lahat ba ng mga dumalo ay komportable sa plano na inilagay?

Hakbang 2: Gumawa ng isang "Plano A" para sa iyong pagdiriwang, na nabatid ng pinakabagong data.

Isulat ang mga sumusunod na sukat para sa iyong lalawigan at mga county kung saan nakatira ang iyong mga panauhin:

  • Ang bilang ng mga bagong kaso
  • Ang bilang na-ospital
  • Ang dami ng namatay
  • Ang proporsyon na positibo sa pagsubok
  • Pagkatapos tandaan kung ang mga pagsukat na ito ng paghahatid ng coronavirus ay tumataas o bumababa.

Paghambingin ang data sa antas ng county sa pagitan mo at ng iyong mga panauhin at pagkatapos ay mangako sa mga hakbang upang gawing ligtas hangga't maaari ang Plan A sa mga kasalukuyang kondisyon para sa panauhin na may pinakamataas na peligro para sa matinding sakit na COVID-19. Halimbawa, kung ang panauhing may pinakamataas na peligro para sa matinding karamdaman ay nakatira sa isang lalawigan na may medyo mababang paghahatid na bumababa o nananatiling pareho, maaaring partikular na mapanganib na bisitahin ng mga dadalo mula sa mga lugar na may mataas o dumaraming bilang ng kaso.

Ang mga hakbang na isasaalang-alang upang mabawasan ang panganib ay maaaring kabilang ang:

  • Isang virtual na pagtitipon sa halip na harap-harapan
  • Isang panahon ng kuwarentenas para sa lahat ng mga dumalo bago dumalo, at mga pagsusuri sa COVID kung maaari (Isang pagsubok na COVID na sinusundan ng limang araw na kuwarentenas o 14 na araw ng kuwarentenas kung ang pagsubok ay hindi magagamit)
  • May suot na maskara
  • Ang pagdaraos ng mga pagtitipon sa labas ng bahay sa halip na sa loob ng bahay
  • Tinitiyak ang sapat na puwang para sa pisikal paglalayag
  • Nililimitahan ang bilang ng mga sambahayan — panatilihing maliit ang bilang!
  • Mas maikling tagal ng pagdiriwang
  • Walang pagkain o pag-inom sa loob ng bahay, o, kung ito ay dapat mangyari, ang mga panloob na sambahayan kasama ang 6 na paa o higit pa sa pagitan ng mga mesa
  • Magandang bentilasyon kung sa loob ng bahay — buksan ang mga bintana at pintuan at sabihin sa iyong mga panauhing mag-ayos ng damit!

Kahit na ang maliliit na hakbang, tulad ng lahat ng mga dumalo na nakasuot ng mga maskara sa buong pagtitipon, ay maaaring magawa nang malaki upang mabawasan ang peligro ng paghahatid ng COVID-19 sa iyong pagdiriwang.

Hakbang 3: Gumawa ng parehong Plan B at isang Plan C na may kasamang mga pagbabago sa Plan A.

Ang Plan B ay para sa sitwasyon kung saan ang mga sukat sa paghahatid ng COVID-19 na kung saan ginawa ang Plan A ay umunlad upang magmungkahi ng mas mataas na paghahatid, na maaaring mangahulugan ng mas malaking peligro ng paghahatid ng COVID-19 sa iyong kaganapan.

Ang Plan C ay nagsasama ng isang petsa ng pagpapaliban kung ang sinumang pangunahing dadalo o sinumang nasa sambahayan ng host ay may kasapi na hindi maganda sa isang linggo bago ang kaganapan. Dahil sa mga hamon sa pag-alam kung ang mga indibidwal ay nakakahawa, at sa iba't ibang uri ng mga sintomas ng COVID-19, magkamali sa pag-iingat — kahit na ang mga sintomas ay tipikal ng isang malamig o mga alerdyi, mas mahusay na muling mag-iskedyul para sa isang oras kung kailan ang lahat ay maayos ang pakiramdam

Kung ang kaganapan ay maliit, sabihin sa isa pang sambahayan, mabuting magkaroon ng isang petsa ng pagpapaliban upang ang bawat isa ay may labis na kumpiyansa na kinakailangan upang sabihin na "isang miyembro ng sambahayan ay nagising na may namamagang lalamunan kaninang umaga" ang araw ng pagdiriwang. Kung nasa labas ang kaganapan, mainam na magkaroon ng isang "petsa ng pag-ulan" sa kaso ng masamang panahon. Pinapayagan nito ang madaling pagpapaliban sa halip na isang nakakainis na pagkansela.

Hakbang 4: Balangkasin ang isang plano para sa kung ano ang mangyayari sa dalawang linggo pagkatapos ng kaganapan kung ang isang tao ay nagkasakit.

Paano kayo makikipag-ugnay tungkol sa mga sintomas? Kung ang isang tao ay nagkasakit, sino ang tatawag sa iba pang mga panauhin? Ano ang sasabihin Ano ang aasahan sa lahat ng mga panauhin (ibig sabihin, kuwarentenas)?

Panghuli, kilalanin na ang pagdiriwang ng halos maaaring mag-iwan ng lugar para sa iba pang mga uri ng kasiyahan. Kung ang mga panganib ay napakahusay upang ipagdiwang nang personal sa taong ito, isaalang-alang ang mga paraan upang gawing mas kawili-wili ang mga pagtitipon sa Pag-zoom. Ang mga laro tulad ng Yahtzee ay maaaring i-play sa Pag-zoom, at may mga aktibidad na gumagana nang maayos tulad ng pagluluto ng parehong resipe o paggawa ng parehong likhang-sining. Ang mga pangit na paligsahan ng panglamig ay maaaring gaganapin nang halos, pati na rin ang mga "pinakagagandang pie crust" na paligsahan.

Nang walang karaniwang mga inaasahan at hinihingi, maaaring ito ang kapaskuhan upang mapanatili ang mga bagay na maliit sa bahay at subukan ang mga bagong aktibidad na tila wala kang oras para sa tulad ng dekorasyon ng bahay, pagbuo ng mga bahay na gingerbread, o pag-aaral ng mga awiting piyesta opisyal sa isang instrumento. Hindi mo malalaman kung ano ang maaaring maging isang bagong tradisyon!

Alalahaning maglaan ng oras na kinakailangan upang magpahinga at mag-renew kasama ng iyong mga kasapi sa sambahayan ngayong tag-araw ng kapaskuhan sa pamamagitan ng pagiging naroroon at pagtamasa sa isa't isa, alinman sa halos o sa pamamagitan ng ligtas na mga pagtitipong personal.

Johns Hopkins University

Tungkol sa May-akda

Si Keri Althoff ay isang associate professor ng epidemiology na may pinagsamang appointment sa Johns Hopkins School of Medicine. Si Elizabeth Stuart ay ang associate dean para sa edukasyon sa Bloomberg School of Public Health at isang propesor sa mga kagawaran ng kalusugan ng isip, biostatistics, at patakaran at pamamahala sa kalusugan.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

pangkat ng mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan na nakatayo sa paligid ng isang mesa o mesa
Bakit Ang De-kalidad na Pangangalagang Pangkalusugan ay Maaaring Hindi Kasinghirap ng Tila
by Robert Jennings, Innerself.com
Ang paraan upang makamit ang de-kalidad na pangangalagang pangkalusugan para sa lahat ay naroon. Ang kulang na lang ay ang kagustuhan ng bayan...
panorama ng Northern Lights sa Norway
Kasalukuyang Linggo ng Horoscope: Oktubre 25 - 31, 2021
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
isang kumikinang na globo sa isang palawit na may tansong wire wrap
Paghahanap ng Sariling Depinisyon ng Kagandahan
by Allison Carmen
Kahulugan ng kagandahan, diksyunaryo ng Merriam-Webster: "yaong nagbibigay ng pinakamataas na antas ng kasiyahan...
batang puting lalaki na nakasuot ng suit na nakatayo mula sa saradong pinto
Mga Mentor, Lalaki, at Nakasandal sa Sarado na mga Pintuan
by Areva Martin
Sa isang sipi mula sa kanyang bagong libro, Ladies, Leadership, and the Lies We've Been Told, karapatan ng kababaihan…
medikal na practitioner na may hawak na beaker ng asul na likido
Paano Nababawasan ang Awtoridad: Hindi Nagagamot na Sakit o Kakulangan ng Kaalaman?
by Pierre Pradervand
Noong bata pa ako, ang sinabi ng doktor ng pamilya ay ebanghelyo, at walang sinuman ang mag-iisip ng…
nakangiting ina, nakaupo sa damuhan, hawak ang isang bata
Mga Mapagmahal na Relasyon at isang Mapayapang Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Lahat tayo, maging ang mga hayop, ay kailangang mahalin at mahalin. Kailangan namin ito para sa pangunahing kaligtasan ng buhay, kailangan namin ito para sa…
mga logo ng kumpanya sa internet
Bakit Ang Google, Facebook at Ang Internet ay Nabibigo na Sangkatauhan at Mga Maliit na Critter
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ano ang lalong halata ay ang madilim na bahagi na lumalamon sa internet at kumakalat…
batang babae na nakasuot ng Covid mask sa labas na may dalang backpack
Handa Ka Na Bang Alisin Ang Iyong Mask?
by Alan Cohen
Nakalulungkot, ang Covid pandemya ay naging isang magaspang na pagsakay para sa maraming mga tao. Sa ilang mga punto, ang pagsakay ay magiging…
lalaking nakaupo sa pagsusulat
Gawin ang Iyong Mga Pangarap — Isang Hakbang sa bawat Oras
by Jane Finkle
Tulad ng lahat ng aspeto ng buhay, imposibleng mahulaan nang may katiyakan kung paano magbabago ang iyong karera.…
Ano ang Nararamdamang Mamamatay? Ang Kamatayan Ay Hindi Malaking Deal
Ano ang Nararamdamang Mamamatay? (Ang Kamatayan Ay Hindi Malaking Deal)
by Joanne DiMaggio
Ang kamatayan ay ang dakilang misteryo ng buhay. Iyon ang isa sa mga dahilan kung bakit ang mga kwento ng mga may…
Ang Emosyon ba ng Takot ay Malakas na May kaugnayan sa Kanser?
Ang Takot at Kanser ay Malakas na Nauugnay?
by Tjitze de Jong
Ang pang-emosyonal na singil ng takot ay isang napakalaking. Ito ang damdaming naranasan ko higit sa anumang iba pa sa…

MOST READ

Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
by Jackie Cassell, Propesor ng Pangunahing Pangangalaga Epidemiology, Honorary Consultant sa Public Health, Brighton at Sussex Medical School
Ang hindi mapanganib na ekonomiya ng maraming tradisyonal na bayan sa tabing dagat ay tumanggi pa rin mula pa noong…
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
by Sonja Grace
Habang nararanasan mo ang pagiging isang anghel sa lupa, matutuklasan mo na ang landas ng serbisyo ay napuno ng…
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
by Barbara Berger
Ang isa sa pinakamalaking bagay na natuklasan kong nagtatrabaho sa mga kliyente araw-araw ay kung gaano kahirap ...
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
by Lucy Delap, Unibersidad ng Cambridge
Ang kilusang kalalakihan na anti-sexist noong 1970 ay nagkaroon ng isang imprastraktura ng mga magazine, kumperensya, sentro ng kalalakihan…
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
by Susan Campbell, Ph.D.
Ayon sa karamihan sa mga walang asawa na nakilala ko sa aking mga paglalakbay, ang karaniwang sitwasyon sa pakikipag-date ay puno ...
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
by Glen Park
Ang pagsayaw ng Flamenco ay isang kasiyahan na panoorin. Ang isang mabuting mananayaw ng flamenco ay nagpapalabas ng isang masidhing pagtitiwala sa sarili…
Ang Pagbibigay ng Lahat ng Pag-asa ay Makabuluhan Para sa Iyo
Ang Pagbibigay ng Lahat ng Pag-asa ay Makabuluhan Para sa Iyo
by Jude Bijou, MA, MFT
Kung naghihintay ka para sa isang pagbabago at bigo ay hindi ito nangyayari, marahil ay kapaki-pakinabang sa ...
Isang Astrologer ang nagpapakilala sa Siyam na Panganib ng Astrolohiya
Isang Astrologer ang nagpapakilala sa Siyam na Panganib ng Astrolohiya
by Mga Marka ng Tracy
Ang astrolohiya ay isang malakas na sining, na may kakayahang mapahusay ang ating buhay sa pamamagitan ng pagpapagana sa amin na maunawaan ang aming sariling…

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.