Pansin ang Lahat ng Matanda: Mayroon ka pa bang Masaya?

Pansin ang Lahat ng Matanda: Mayroon ka pa bang Masaya?

Ang lahat ay na-brainwashed! Tayong lahat ay tinuruan ng wasto sa trabaho! "Magtrabaho (at magdusa) hanggang sa mamatay ka, o kung ikaw ay masuwerteng magretiro. Wala kaming panahon sa pag-aaksaya sa mga kabuluhan. Mayroon kaming mga responsibilidad upang matupad. Kailangan nating maging seryoso, magtrabaho nang husto, tumaas sa ating karera, gumawa ng maraming pera, at kumita ng pera at isulong ang ating karera bilang prayoridad."

Pinipili ko na baguhin ang programming na iyon sa buhay ko. Alam ko na kapag ginawa ko ang mga bagay na nagugustuhan ko sa paggawa, ang mga bagay ay mas mahusay para sa akin. Alam ko na kapag gumawa ako ng isang bagay laban sa aking kalooban, laban sa aking puso, ito ay hindi gumagana nang maayos. Alam ko na ang pagbibigay-diin sa sarili ko upang subukang makakuha ng trabaho ay karaniwang tumatagal ng dalawang beses hangga't tumagal ng oras at ginagawa ang parehong gawain sa ibang pagkakataon sa isang nakakarelaks na paraan.

Maaari naming baguhin ang pamantayan kung saan magpasya kami kung ano ang gagawin sa aming buhay. Sa halip na: "Magkakaroon ba ito ng maraming pera o maisulong ang aking karera," kailangan nating tanungin ang ating sarili, "Masisiyahan ba ako sa paggawa nito? Magiging masaya ba ito? Inaasam ba ko ang pagsisimula ng ganito?"

Kung hindi mo masagot ang "oo" sa mga tanong na ito, pagkatapos ay posibleng hindi ito ang gawain para sa iyo! Kung ito ay isang bagay na dapat gawin, ie mga buwis, pinggan, atbp., Ang solusyon ay maaaring baguhin ang iyong saloobin o upang makahanap ng ibang tao upang gawin ang mga tungkuling ito para sa iyo.

May ilang mga tao na tatangkilikin at mahalin upang gawin kung ano ang mas gusto mong huwag gawin. Talaga! Halimbawa, hindi ako ang pinakamahusay na tagapangalaga ng mundo. Hindi ko talaga tinatangkilik ang paglilinis, paghuhugas ng sahig, bintana, atbp. Gayunman mayroong ilang mga tao na nagagalak sa mapagnilay na aspeto ng gawaing ito at nakakakuha ng kasiyahan mula sa isang mahusay na trabaho. (Kahit na dapat kong aminin na kapag ako ay ganap na sa ilalim ng tubig sa gawain, din ako enjoy ang meditative aspeto at makakuha ng kasiyahan mula sa paggawa ng trabaho ng maayos.) Ngunit minsan, para sa aking mga benepisyo upang magbayad ng isang tao upang gawin ang trabaho at ako ay maaaring tumagal ng oras na iyon upang kumita ng pera sa paggawa ng mga bagay na tinatamasa ko.

Sa Bawat Kanyang Sariling Kagustuhan

Lahat tayo ay ibang-iba at iba't ibang mga bagay na apila sa bawat isa sa atin. Dahil lamang sa isang tao na tinatangkilik ang isang partikular na bagay ay hindi nangangahulugan na kailangan mo. Maaari naming pinagkakatiwalaan ang tinatawag kong "masaya index" upang matulungan kami sa pag-alam kung ang isang partikular na aksyon ay ang isa para sa amin.

Maaari naming lumayo mula sa tuntunin ng hinlalaki na hinuhusgahan ang mga bagay sa pamamagitan ng kung magdadala sila ng pera o karera sa pag-unlad. Maaari naming baguhin iyon sa paggawa ng aming mga desisyon batay sa kung ang isang pagkilos ay magdadala sa amin kasiyahan at personal na kasiyahan. Ang trabaho mo ba ay nag-iiwan kang mapagmataas at nalulugod sa iyong sarili? Sinusunod mo ba ang tinig ng "mga dapat" o ang "gustong"?

Gayunpaman, malakas ang programming. Nakikita ko ang aking sarili na nakikipaglaban sa isang gawain at nagtatapos ito sa pag-drag out mismo. Napansin mo ba na ang mga bagay na hindi mo nais gawin ay ang mga tila tumatagal magpakailanman upang magawa? Tulad ng sa kabaligtaran ng pananaw, pati na rin ang sinasabi nito ay "Lumilipad ang oras kapag nagkagusto ka!"

Ang pag-aaral upang i-drop ang lumang programming at pagtitiwala sa "masaya index" ay isang patuloy na proyekto. Ang bawat maliit na hakbang ay, sa parehong panahon, isang malaking hakbang. Ang bawat hakbang ay magpapalayo sa iyo mula sa kawalang kasiyahan sa iyong buhay at mas malapit sa pagmamahal sa sarili, pagtanggap sa sarili, pagpapahalaga sa sarili at kagalakan sa iyong araw-araw na pag-iral.

Nasaan ka ba sa Iyong Listahan ng mga Prayoridad?

Anumang oras na huwag pansinin ang panloob na pagdikta, nakakatipon ka sa sarili pagkagalit at kabiguan sa iyong pagkatao. Ang iyong panloob na bata sa sandaling muli nararamdaman pababa at hindi mahalaga. Ang bawat let-down ay nagpapatibay sa paniniwala ng panloob na anak na ang lahat ng kagustuhan ng lahat ay mas mahalaga kaysa sa sarili nito. Sa sandaling muli ang mga hangarin nito ay itinalaga sa pinakamababang priyoridad sa listahan.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Gayon pa man, ito ang IYONG buhay! Bakit ipinagbabawal ng ibang tao kung paano "dapat" itong mabuhay? Tanungin ang iyong Sarili kung anong mga hakbang ang nais mong kunin! Pakinggan ang tinig na sasabihin sa iyo kung ano ang tunay na magiging pakiramdam mo na natupad at nasiyahan. Ikaw ang boss ng iyong buhay! Matapos ang lahat ... ito ay sa iyo ay hindi ito?

Inirerekumendang Book:

Less: Pagkakamit ng Higit Pa sa pamamagitan ng Paggawa ng Mas kaunti
ni Marc Lesser.

Para sa higit pang impormasyon o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com



Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

pag-iisip at sayaw kalusugan ng isip 4 27
Paano Mapapabuti ng Mindfulness At Sayaw ang Mental Health
by Adrianna Mendrek, Unibersidad ng Obispo
Sa loob ng mga dekada, ang somatosensory cortex ay itinuturing na responsable lamang sa pagproseso ng pandama...
kawalan ng kakayahan ng charger 9 19
Ipinapakita ng Bagong USB-C Charger Rule Kung Paano Gumagawa ang mga Regulator ng EU ng mga Desisyon Para sa Mundo
by Renaud Foucart, Lancaster University
Nakahiram ka na ba ng charger ng isang kaibigan para lang makitang hindi ito tugma sa iyong telepono? O kaya…
panlipunang stress at pagtanda 6 17
Paano Napapabilis ng Social Stress ang Pagtanda ng Immune System
by Eric Klopack, Unibersidad ng Southern California
Habang tumatanda ang mga tao, natural na nagsisimulang bumaba ang kanilang immune system. Ang pagtanda ng immune system na ito,…
mga pagkaing mas malusog kapag niluto 6 19
9 Gulay na Mas Malusog Kapag Niluto
by Laura Brown, Teesside University
Hindi lahat ng pagkain ay mas masustansya kapag kinakain ng hilaw. Sa katunayan, ang ilang mga gulay ay talagang mas ...
intermeten fasting 6 17
Ang Pasulput-sulpot na Pag-aayuno ba ay Talagang Mabuti Para sa Pagbaba ng Timbang?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Kung ikaw ay isang taong nag-iisip tungkol sa pagbaba ng timbang o gustong maging mas malusog sa nakalipas na ilang…
lalaki. babae at bata sa dalampasigan
Ito na ba ang Araw? Pagbabalik-tanaw sa Araw ng Ama
by Will Wilkinson
Araw ng mga Ama ngayon. Ano ang simbolikong kahulugan? May bagay bang makakapagpabago ng buhay ngayon sa iyong…
problema sa pauying bill at mental health 6 19
Ang Problema sa Pagbabayad ng mga Bill ay Maaaring Makapinsala sa Kalusugan ng Pag-iisip ng mga Ama
by Joyce Y. Lee, The Ohio State University
Ang naunang pananaliksik sa kahirapan ay pangunahing isinagawa sa mga ina, na may pangunahing pagtutuon sa mababang…
mga epekto sa kalusugan ng bpa 6 19
Anong Dekada Ng Pananaliksik ang Nagdokumento Ang Mga Epekto sa Kalusugan Ng BPA
by Tracey Woodruff, Unibersidad ng California, San Francisco
Narinig mo man o hindi ang kemikal na bisphenol A, na mas kilala bilang BPA, ipinapakita ng mga pag-aaral na…

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.