6 Mga Bagay na Kailangan Mong Malaman Tungkol sa Paano Nakakaapekto ang Usok ng Bushfire sa Ating Kalusugan

6 Mga Bagay na Kailangan Mong Malaman Tungkol sa Paano Nakakaapekto ang Usok ng Bushfire sa Ating KalusuganHabang patuloy na nasusunog ang mga bushfire sa paligid ng Australia, nagpatuloy ang usok na kumumot sa mga pangunahing lungsod at rehiyonal na lugar.

Ang Sydney at Canberra ay nagdurusa ngayon sa at sa loob ng maraming buwan. Habang ang usok ay nakaapekto sa Melbourne sa isang mas maliit na lawak, ngayon Melbourne at malalaking bahagi ng bansa Victoria hazy na naman.

Sa maraming araw ang usok ay nangangahulugan ng kalidad ng hangin sa mga lugar na ito ay lumampas sa mga ligtas na antas.

Ngunit ano ang tunay na kahulugan ng "mapanganib" na mga antas ng polusyon sa hangin para sa ating kalusugan? Sa panahon ng bushfire na ito, tinanong namin ang maraming eksperto na sagutin ang katanungang ito. Dito binubuod natin ang mahahalagang pagbabasa ng Usapan sa usok ng bushfire.

1. Ano ang nasa usok ng bushfire?

Tingnan natin kung anong uri ng mga kemikal ang nakapaloob sa usok ng bushfire upang gawin itong mapanganib.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Si Gabriel da Silva, na nagsasaliksik ng kimika ng polusyon sa hangin, ipinaliwanag Ang usok ay naglalaman ng mga gas, kapansin-pansin ang carbon dioxide (CO₂) at carbon monoxide (CO). Naglalaman din ito ng mga bakas ng maraming iba pang mga pollutant tulad ng sulfur dioxide (SO₂) at nitrogen dioxide (NO₂). Ang mga gas na ito ay maaaring nakakalason sa kapaligiran at kalusugan ng tao.

Habang walang ligtas na antas ng polusyon sa hangin, ang usok ng bushfire ay partikular na mapanganib dahil sa pagkakaroon ng maliliit na mga particle, o particulate matter (PM).

Ito ay pareho ng uling na bumubuo sa panahon ng pagkasunog, at abo na nasisira mula sa mga labi ng nasunog na gasolina. Ang mga maliit na butil na ito ay maaaring tumagos nang malalim sa ating baga at makakapasok sa ating daluyan ng dugo, na posibleng makaapekto sa halos bawat sistema ng katawan.

Ang PM na pinaka pinag-aalala namin ay ang PM2.5 - mga maliit na butil na mas mababa sa 2.5 micrometres ang laki. Ang konsentrasyon ng PM2.5 sa hangin ay madalas na marker na ginagamit namin upang masuri ang kalidad ng hangin.

6 Mga Bagay na Kailangan Mong Malaman Tungkol sa Paano Nakakaapekto ang Usok ng Bushfire sa Ating Kalusugan  Wes Mountain / The Conversation, CC BY-ND

2. Mahirap huminga

Maaaring naranasan mo ang isang inis na lalamunan at pag-ubo mula sa usok ng bushfire. Ito ay dahil sa mga maliit na butil (ang maliliit at medyo mas malaki) na nanggagalit sa manipis na lining ng iyong respiratory tract, na tinatawag na mucous membrane. Maaari itong mangyari sa kung hindi man malusog na tao.

Ngunit bilang Sumulat si Brian Oliver, ang mga taong may dati nang mga kondisyon sa paghinga tulad ng hika ay nasa peligro ng mas matinding paghihirap sa paghinga sa usok ng bushfire.

Sa mga panahon ng usok ng ulap, ang mga tao ay mayroon tumawag sa ambulansya mas madalas para sa mga paghihirap sa paghinga, at mas malaking bilang kaysa sa karaniwang ipinakita sa mga kagawaran ng emerhensiyang ospital may mga problema sa paghinga.

Ang ilang mga tao na nagdurusa sa usok ay maaaring hindi na-diagnose na hika. Paliwanag ni Christine Jenkins mga palatandaang dapat abangan isama ang higpit ng dibdib at paghinga na tumutugon sa pagkakalantad sa mga nanggagalit tulad ng usok, alikabok, spray ng aerosol at usok.

Kung sa palagay mo ay mayroon kang hika, upang maiwasan ang anumang pangmatagalang pinsala, mahalagang magpatingin sa doktor upang ma-diagnose at magamot ito.

Ang mga taong may iba pang mga dati nang isyu sa kalusugan, tulad ng mga kondisyon sa puso - madalas na mas matandang mga tao - ay nasa mas mataas na peligro rin ng sakit at kamatayan kapag ang kalidad ng hangin ay hindi maganda. Isang pag-aaral ang iniulat a 5% pagtaas ng pagkamatay sa mga kaganapang usok ng sunog sa bushwood sa Sydney mula 1994 hanggang 2007, tulad ng atake sa puso.

3. Naiirita ang aking mga mata

Kapag ang usok ay nakikipag-ugnay sa aming mga mata, ang mga usok at maliliit na mga maliit na butil ay natutunaw sa aming mga luha at pinahiran ang ibabaw ng mata. Sa ilang mga tao, maaari itong magpalitaw ng pamamaga, at samakatuwid ay pangangati.

Katrina Schmid at Isabelle Jalbert ipinaliwanag Ang mga pag-aaral sa mga bansa na may regular na mataas na antas ng polusyon sa hangin ay nag-uulat ng mas mataas na antas ng talamak na tuyong mata.

Habang ang tuyong mata ay isang resulta ng pinsala sa ibabaw ng mga mata, posible rin ang mga pollutant na pumapasok sa daluyan ng dugo pagkatapos na mahinga natin sila ay maaaring makaapekto sa suplay ng dugo sa mata. Ito naman ay maaaring makapinsala sa mga pinong sisidlan sa loob mismo ng mata.

Ngunit kailangan namin ng karagdagang pagsasaliksik sa mga pangmatagalang epekto ng matagal na mahinang kalidad ng hangin sa aming mga mata, partikular na mula sa usok ng sunog sa bush.

Kung ang iyong mga mata ay naiirita, i-flush ang mga ito nang madalas hangga't makakaya mo, na may mga over-the-counter na pampatulog ng mata kung may mayroon ka. Kung hindi, gumamit ng sterile saline solution o malinis na bottled water. Maaari mo ring ilagay ang isang cool na tagapaghugas ng mukha sa iyong saradong takip.

Huwag kuskusin ang iyong mga mata, dahil maaaring mapalala nito ang pangangati, at iwasang magsuot ng mga contact lens.

4. buntis ako. Maaari bang saktan ng usok ang aking sanggol?

Ang mga buntis na kababaihan ay huminga sa isang mas mataas na rate, at ang kanilang mga puso ay kailangang gumana nang mas mahirap kaysa sa mga hindi buntis na tao upang magdala ng oxygen sa sanggol. Ginagawa nitong partikular na mahina ang mga ito sa mga epekto ng polusyon sa hangin, kabilang ang usok ng sunog sa bush.

Tulad nina Sarah Robertson at Louise Hull sinulat ni, ipinapakita ng pananaliksik ang matagal na pagkakalantad sa usok ng bushfire ay nagdaragdag ng panganib ng mga komplikasyon sa pagbubuntis kasama ang altapresyon, gestational diabetes, mababang timbang ng kapanganakan at napaaga kapanganakan (bago ang 37 linggo).

Mayroon ding ilang katibayan ang polusyon sa hangin ay nakompromiso ang pagkamayabong sa pamamagitan ng pagbawas reserba ng ovarian (ang bilang ng mga itlog sa obaryo) at nakakaapekto bilang ng tamud at kilusan.

5. pangmatagalang epekto

Dahil ito ay isang bagong kababalaghan, hindi namin alam kung eksakto kung ano ang maaaring sabihin ng matagal na pagkakalantad sa usok ng bushfire para sa kalusugan sa hinaharap.

Ngunit upang makakuha ng isang ideya, maaari nating tingnan ang kalusugan ng mga populasyon na regular na nakakaranas ng mataas na antas ng polusyon sa hangin. Brian Oliver pinagsama ang ilan sa data na ito.

Sinabi niya na ang polusyon sa hangin ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng maraming mga cancer, at mga malalang kondisyon sa kalusugan tulad ng respiratory at heart disease. Tinatantiya ng World Health Organization na ang ambient polusyon sa hangin ay nag-aambag sa 4.2 milyong wala sa panahon na pagkamatay sa buong mundo bawat taon.

Ang isang kamakailang pag-aaral sa Tsina Iniulat ang pangmatagalang pagkakalantad sa isang mataas na konsentrasyon ng PM2.5 ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng stroke.

Habang ito ay maaaring magbigay sa amin ng isang pahiwatig, mayroong isang pares ng mga kadahilanan na hindi kami maaaring masyadong umasa sa mga natuklasan na ito. Una, ang pagkuha ng data mula sa isang uri ng polusyon sa hangin at paglalapat nito sa iba't ibang mga pollutant ay kumplikado, dahil ang kemikal na pampaganda ay malamang na magkakaiba sa pagitan ng mga pollutant. At pangalawa, hindi pa namin (tinitingnan) ang pangmatagalang pagkakalantad sa polusyon sa hangin na nakikita sa mga bansa tulad ng Tsina.

6. Paano natin mapangangalagaan ang ating sarili?

Ang matinding epekto ng pagkakalantad sa usok ng bushfire ay maliwanag, at kahit na hindi namin malalaman ang mga pangmatagalang epekto sa loob ng ilang oras, may malinaw na pangangailangan upang protektahan ang ating sarili.

Ayon kay Lidia Morawska, ang pananatili sa loob ay nagbibigay ilang proteksyon laban sa usok ng bushfire, ngunit ang antas ng proteksyon ay nakasalalay sa uri ng gusali at mahalaga, ang bentilasyon nito.

Ang isang pagpipilian upang mapabuti ang kalidad ng panloob na hangin ay ang paggamit ng mga air purifiers. Abangan ang mga air purifier na may HEPA filter - ito ang pinaka mahusay.

Isaalang-alang ang pananatili sa loob kung saan posible sa mga araw kung saan ang kalidad ng hangin ay napaka mahirap, lalo na kung mayroon kang paunang kondisyon o buntis ka.

Tulad ng para sa mga maskara sa mukha, ang mga regular na maskara sa tela ay hindi epektibo dahil pinapayagan nilang malusutan ang maliliit na mga particle. Ang mga maskara na P2 / N95 ang pinaka-epektibo, ngunit ang mga ito ay kailangang maakabit nang tama.

Siyempre, ito ang mga hakbang sa emergency na hindi sa kanilang sarili ay kumakatawan sa isang solusyon. Tulad ng sinabi ni Morawska, ang tanging tunay na paraan pasulong ay upang matugunan ang krisis sa klima nang madali at mapagpasyang.

Tungkol sa Ang May-akda

Phoebe Roth, Deputy Editor, Health + Medicine, Ang pag-uusap

mga libro_impact

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

 

Mayo Mo Bang Gayundin

MAAARING WIKA

Ingles Aprikaans Arabe Chinese (Simplified) Intsik (Tradisyunal) Danish Olandes Pilipino finnish Pranses Aleman Griyego Hebrew Hindi Hanggaryan Indonesiyo Italyano Hapon Koreano malay Norwegian Persyano ng Poland Portuges Rumano Ruso Espanyol Swahili Suweko Thai Turko Ukranyo Urdu Vietnamese

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.