Bawat taon ang isang bagong pangkat ng mga diyeta ay naging nasa uso. Noong nakaraan, ang pangkat ng dugo, ketogenic, Pioppi at mga diet na walang gluten ay kabilang sa mga pinakapopular. 

Nutritional therapy ay isang sistema ng pagpapagaling batay sa paniniwala na ang aming pagkain ay ang aming gamot at ang aming gamot ay ang aming pagkain. Ang mga karamdaman mula sa malalang pagkapagod, pagkawala ng enerhiya, pagkakatulog, depression, sakit sa likod, mga reklamo sa balat, hika, at sakit ng ulo ay maaaring hinalinhan ng nutritional therapy.

Iba-iba ang mga alituntunin sa pagkonsumo ng alkohol sa pagitan ng mga bansa. Sa UK at Netherlands, hindi hihigit sa isang baso ng alak o isang pint ng beer sa isang araw ang inirerekomenda.

Ang paglipat sa isang bagong bansa ay maaaring maging mahirap, hindi lamang para sa amin kundi pati na rin sa aming bakterya.

Ang pagsisikap na mawalan ng timbang ay masipag. Kailangan mong magplano ng mga pagkain at meryenda, at gumawa ng isang malaking pagsisikap upang maiwasan ang mga sitwasyon na nag-trigger ng mas maraming pagkain at pag-inom kaysa sa pinaplano mo.

Ang pagkain ay nagbibigay sa amin ng mga nutrisyon na kailangan namin upang mabuhay, at alam namin ang isang balanseng diyeta ay nag-aambag sa mabuting kalusugan.

Ang unang hayop na malamang ay isang karnabal, natagpuan ng bagong pananaliksik. Ang mga tao, kasama ang iba pang mga omnivores, ay kabilang sa isang bihirang lahi.

Ang mga regulator ng Australia ay malapit nang maharap sa isang hamon: ang laman ba ng hayop na ginawa sa isang lab ay tinatawag na karne?

Ang mga supermarket ay isang mahalagang bahagi ng modernong pamumuhay - bukas na halos lahat ng oras, nagbebenta ng halos lahat, at ibinebenta ito ng mura.

Ang isang sistematikong pagsusuri at meta-analysis ng mga nakaraang pag-aaral ng cohort sa mga epekto ng pagkonsumo ng tsokolate ay natagpuan na ang tsokolate ay maaaring maiugnay sa isang pagbawas sa panganib ng pagbuo ng sakit sa puso. Ang papel ay nai-publish nang magdamag sa British Medical Journal.

Ang reseta ng omega-3 na mga gamot sa fatty acid ay isang ligtas at epektibong pagpipilian para sa pagbabawas ng mataas na triglycerides, na nagpapataas ng panganib ng atake sa puso at stroke, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Ang kakulangan sa bitamina D sa gitnang pagkabata ay maaaring magresulta sa agresibong pag-uugali pati na rin ang pagkabalisa at nalulumbay na kalagayan sa panahon ng kabataan, ayon sa isang bagong pag-aaral ng mga bata sa paaralan sa Bogotá, Colombia.

Maraming mga paraan sa puso ng isang babae. Ngunit ang isang kahon ba ng tsokolate talagang isa sa kanila?

Nagsisimula ang lahat sa immune system. Ang bawat tao ay may isa - isang pangkat ng mga cell, tisyu at organo sa katawan na tumutulong sa iyo na labanan ang mga impeksyon

Ang katawan ng tao ay nangangailangan ng isang maliit na halaga ng sodium upang gumana nang maayos at ito ay karaniwang matatagpuan sa asin (sodium klorido).

Ang isang kamakailang pag-aaral na nai-publish sa journal Depresyon at Pagkabalisa ay nakakaakit ng malawak na pansin ng media.

Ang mga kalahating presyo na chips, "dalawa para sa isa" na tsokolate, "bumili ng isa makakuha ng isang libreng" malambot na inumin: Ginagawang madali sa amin ng mga supermarket ng Australia na punan ang aming mga troli na puno ng basura.

Nagkaroon ng pagtaas sa mga nakaraang taon ng mga biomedical na diskarte sa engineering na maaaring ibalik ang nawala na tisyu at buto.

Para sa marami sa atin, ang pagkain ng isang pagkain na naglalaman ng karne ay isang normal na bahagi ng pang-araw-araw na buhay. Ngunit kung maghukay tayo nang mas malalim, lumitaw ang ilang mga isyu na nakapupukaw.

Ang pagkuha ng hindi inilarawan na mga psychostimulant ay maaaring bahagyang mapabuti ang panandaliang pokus ng isang tao ngunit pinipigilan ang mga pag-andar at pagtulog sa pag-iisip na umaasa sa ito — tulad ng memorya ng pagtatrabaho.