Karamihan sa atin ay hindi nagbigay ng pansin sa koneksyon sa pagitan ng musika at ng ating kagalingan. Ito ay naroroon. Ito ay laging naroon. Para sa ilan sa amin ito hovers sa paligid ng aming mga buhay. Para sa iba ito ay mahalaga sa aming pang-araw-araw na mood at aktibidad.
Buhayin, mahatak, at mapawi ang anumang pag-igting sa 23 minuto yoga session na partikular na idinisenyo para sa itaas na likod.
Ipinaliliwanag ni Michael Pollan kung ano ang napupunta sa panahon ng mga patalik na pangkaisipan ng isang psychedelic na karanasan.
Microdosing psychedelics ay isang lumalagong kalakaran na nagsasangkot sa ingesting napakaliit na sub-hallucinogenic halaga ng mga sangkap tulad ng LSD o tuyo psilocybin-naglalaman ng mushroom.
Ang mga tao ay kumukuha ng mga bitamina supplement para sa lahat ng mga uri ng mga dahilan, mula sa pagpapanatili ng pangkalahatang kalusugan upang maiwasan ang kanser. Ngunit walang nakakumbinsi na katibayan na ang benepisyo ng bitamina ay nakakatulong sa mga tao na walang aktwal na kakulangan ng bitamina.
Ang mga bakterya ay nasa gitna ng lahat ng mga porma ng buhay sa planeta sa lupa at ang mga mahahalagang bloke ng gusali na gumagawa ng mga nabubuhay na organismo sa paraang ito.
Nais mo bang palakasin ang iyong immune system, mabawasan ang iyong mga pisikal na palatandaan ng pag-iipon, o linisin ang iyong dugo upang mapupuksa ang mga toxin?
Ang mga mananaliksik ay may naka-map na kristal na istraktura ng isang pangunahing protina na gumagawa ng mga metabolite na responsable para sa mapait na lasa Brassica gulay tulad ng mustasa, broccolis, at mga cabbage.
Ang World Health Organization kamakailan ay naglathala ng pinakabagong mga alituntunin ng polusyon sa ingay para sa Europa. Inirerekomenda ng mga alituntunin ang panlabas na mga antas ng ingay na hindi dapat lumampas para sa ingay ng sasakyang panghimpapawid, kalsada at ng tren at dalawang bagong pinagkukunan: wind turbine at leisure noise.
Ang hindi nais na buhok sa mukha at katawan ay maaaring makaapekto sa paraan ng pakiramdam natin, sa ating mga pakikipag-ugnayan sa lipunan, kung ano ang isinusuot natin at kung ano ang ginagawa natin. Ang mga opsyon upang magbalatkayo o alisin ang mga hindi gustong buhok ay kasama ang plucking, pag-ahit, pagpapaputi, paggamit ng mga creams at epilation. Ang mga opsyon sa mas mahabang panahon ay kinabibilangan ng electrolysis at laser therapy. Kaya ano ang therapy sa laser? Ano ang maaaring makamit nito? At ano ang mga side-effect?
Sumali sa akin para sa 27 min Yoga Para sa Mababang Back practice! Sa sesyon na ito, tinutugunan namin ang lahat ng mga lugar na nagbibigay ng kontribusyon sa mga sakit na mababa ang likod at sakit, pati na rin ang nagbibigay ng preventive care
Ang mga rate ng labis na katabaan ay tumataas sa buong mundo; isang ikatlo ng populasyon ng mundo ngayon ay sobra sa timbang at halos ikalimang ay napakataba.
Ang non-muscle na nagsasalakay ng pantog ng kanser ay ang ikasampung pinakakaraniwang kanser sa UK at mahirap pagtrato. Ang mga kasalukuyang paggamot ay nagsasalakay at kadalasan ay may mga hindi kanais-nais na epekto. Ang kanser ay mayroon ding mataas na antas ng pag-ulit - kadalasang bumabalik sa isang mas agresibong anyo.
Ang pagkain ng ultra-naproseso na pagkain ay talagang masama para sa iyo, ang isang kamakailang pag-aaral ay nakumpirma na. Sa eksperimento, ang mga tao ay pinainom ng alinman sa ultra-proseso o hindi pinrosesong pagkain, na may mga pagkain na katumbas para sa mga calories, asin, asukal, taba at hibla.
Pagdating sa mga suliranin na dulot ng mga ticks, ang sakit ng Lyme ay hog ng marami sa matanghal. Ngunit ang iba't ibang mga uri ng pantakip ay nagdadala at nagpapadala ng isang koleksyon ng iba pang mga pathogens, ang ilan ay nagiging sanhi ng malubhang, kahit na nakamamatay, mga kondisyon.
Ang hyperbole ay maaaring lumaganap sa mga balita sa kalusugan, lalo na may kinalaman sa cannabis. Ang isang kamakailang headline ay nagsabing: "Ang CBD ay epektibo sa pagpapagamot sa addiction ng heroin." Ang isa pang ipinahayag: "Natuklasan ng bagong pag-aaral na ang CBD ay maaaring masira ang addiction ng heroin." Ang mga istoryang ito ay tumutukoy sa isang kamakailang pag-aaral sa American Journal of Psychiatry na natagpuan ang isang panandaliang kurso ng cannabidiol (CBD) nabawasan cue-sapilitan cravings at pagkabalisa ..
Karamihan sa mga tao ay gumagamit ng mga toothbrush, toothpaste at floss ng ngipin upang linisin ang kanilang mga ngipin, ngunit ang kanilang paggamit ay hindi talaga pangkalahatan. Maraming mga indibidwal na grupo, pati na rin ang mga tao sa mga umuunlad na bansa, ay gumagamit ng mga tradisyunal na pamamaraan upang malinis ang kanilang mga ngipin. Ang ilan sa mga pamamaraan na ito ay mas epektibo kaysa sa iba.
Ang mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Nottingham sa UK kamakailan ay nag-publish ng isang pag-aaral sa journal Scientific Reports na nagmumungkahi ng caffeine na nagtataas ng brown taba. Nakuha nito ang pansin ng mga tao dahil ang aktibidad ng taba ng taba ay sumusunog sa enerhiya, na maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang. Ang mga pamagat na inaangkin na pag-inom ng kape ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, at ang kape ay posibleng maging ang "lihim na labanan ang labis na katabaan".
Ang katalinuhan at edukasyon ay maaaring mag-aalok ng isang nagbibigay-kaalaman "head start" na maaaring panatilihin ang mga isip ng mga tao na may Alzheimer ay gumagana mas mahusay na pansamantalang, natuklasan ng pananaliksik.
Sa isang kilometro upang pumunta, ang triathlete na si Sarah True ay hinila mula sa 2019 Ironman European Championship sa Frankfurt, Germany, dahil sa pagkaubos ng init.
Page 48 123 ng
