Anong Oras Ng Araw Ang Dapat Ko bang Dalhin ang Aking Medisina?

Anong Oras Ng Araw Ang Dapat Ko bang Dalhin ang Aking Medisina?
Hindi ba mahalaga kung dadalhin mo ang iyong gamot sa umaga, tanghali o gabi? Nakasalalay ito sa isang bilang ng mga kadahilanan. mula sa Kat Ka / www.shutterstock.com

Kung kailangan mong uminom ng gamot sa isang tiyak na oras ng araw ay nakasalalay sa gamot at ang kondisyon na iyong tinatrato. Para sa ilang mga gamot, hindi mahalaga kung anong oras mo itong dadalhin. At para sa iba, maaaring inirerekumenda ng parmasyutiko na dalhin mo ito nang sabay-sabay bawat araw.

Ngunit tinatantiya namin na sa paligid ng 30% ng lahat ng mga gamot, ang oras ng araw ay dadalhin mo ito ang bagay. At a kamakailang pag-aaral Ipinapakita ang mga gamot sa presyon ng dugo ay mas epektibo kung dadalhin mo ito sa gabi.

Kaya, paano mo malalaman kung kritikal ang tiyempo ng iyong gamot?

Kapag ang oras ay hindi mahalaga

Sa karamihan ng mga kaso, hindi mahalaga kung kukunin mo ang iyong gamot. Halimbawa, maaari kang kumuha ng mga antihistamin na hindi antok para sa hay fever, o analgesics para sa sakit kapag kailangan mo sila. Hindi mahalaga kung ito ay umaga, tanghali o gabi.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Ang mas mahalaga ay ang agwat ng oras sa pagitan ng bawat dosis. Halimbawa, ang paracetamol ay kailangang dalhin ng hindi bababa sa apat na oras na hiwalay, anumang mas malapit at pinapatakbo mo ang panganib ng pagkuha ng isang nakakalason na dosis.

Kahit na isang gamot hindi kailangan na dadalhin sa isang partikular na oras, ang parmasyutiko ay maaari pa ring inirerekumenda na dalhin mo ito nang sabay-sabay araw-araw pa rin.

Ang pang-araw-araw na pattern na ito ay tumutulong sa ipaalala sa iyo na dalhin ito. Ang isang halimbawa ay ang pagkuha ng kontraseptibo sa bibig nang sabay-sabay sa bawat araw, simpleng hindi gawi.

Para sa mini pill, ang pagkuha nito nang sabay-sabay ay talagang kinakailangan. Ngunit ang aktwal na oras ng araw ay maaaring maging alinman sa pinakamahusay na gumagana para sa iyo.

Kailan ito mahalaga?

Ito ay tila medyo malinaw na kumuha ng ilang mga gamot sa mga partikular na oras. Halimbawa, makatuwiran sa pagkuha ng mga gamot na natutulog, tulad ng temazepam, sa gabi bago ka matulog.

Ang ilang mga antidepressant, tulad ng amitryptyline or mirtazapine, may mga epekto ng antok. Kaya makatuwiran din na dalhin sila sa gabi.

Para sa iba pang mga gamot, ang pag-inom ng mga ito sa umaga ay mas lohikal. Totoo ito para sa diuretics, tulad ng furosemide, na tumutulong sa iyo na mapupuksa ang labis na likido sa pamamagitan ng iyong ihi; hindi mo nais na bumangon sa gabi para dito.

Anong Oras Ng Araw Ang Dapat Ko bang Dalhin ang Aking Medisina?
Kung ang gamot ay kailangang kunin sa isang tiyak na oras, ito ay ipahiwatig sa kahon. Author ibinigay

Para sa iba pang mga gamot, hindi malinaw kung bakit kailangan nilang kunin sa isang partikular na oras ng araw. Upang maunawaan kung bakit, kailangan nating maunawaan ang aming ritmo ng circadian, ang aming sariling panloob na orasan sa katawan. Ang ilang mga sistema sa aming katawan ay gumagana sa iba't ibang oras ng araw sa loob ng ritmo na iyon.

Halimbawa, ang mga enzymes na kumokontrol sa paggawa ng kolesterol sa iyong atay ay pinaka-aktibo sa gabi. Kaya maaaring may ilang pakinabang sa pagkuha ng lipid (kolesterol) na nagpapababa ng mga gamot, tulad ng simvastatin, sa gabi.

Sa wakas, kung minsan mahalaga na uminom lamang ng mga gamot sa mga partikular na araw. Methotrexate ay isang gamot na ginagamit para sa rheumatoid arthritis at malubhang soryasis, at kritikal ang tiyempo ng gamot na ito.

Dapat mo lamang itong dalhin sa parehong araw isang beses sa isang linggo, at kapag kinuha ito sa paraan ito ay lubos na ligtas. Ngunit kung nagkakamali kang dalhin ito araw-araw, tulad ng nangyari kamakailan isang pasyente sa Victoria, kung gayon maaari itong maging sanhi ng malubhang sakit o kahit na kamatayan.

Kumusta naman ang mga gamot sa presyon ng dugo?

Ang isa sa mga paraan na kinokontrol ng katawan ang presyon ng dugo ay sa pamamagitan ng isang landas ng mga hormone na kilala bilang renin, angiotensin at sistema ng aldosteron.

Tumugon ang sistemang ito sa iba't ibang mga signal, tulad ng mababang presyon ng dugo o mga nakababahalang mga kaganapan, at kinokontrol ang dami ng dugo at ang paghuhulma ng mga daluyan ng dugo upang ayusin ang iyong presyon ng dugo.

Mahalaga, ang sistemang ito ay mas aktibo habang natutulog ka sa gabi. At a kamakailang pag-aaral, na natagpuan ang gamot sa presyon ng dugo ay mas epektibo sa gabi, maaaring baguhin ang paraan ng paggamit ng mga gamot upang gamutin ang mataas na presyon ng dugo.

Dalawang uri ng mga gamot na karaniwang inireseta sa mas mababang presyon ng dugo ay angiotensin na nagko-convert ng enzyme (ACE) inhibitors, Gaya ng perindopril, at angiotensin receptor blockers (kilala bilang mga ARB), tulad ng irbesartan. Ang mga gamot na ito ay naglalabas ng mga daluyan ng dugo (gawing mas malawak) upang mabawasan ang iyong presyon ng dugo.

Hanggang ngayon, ang mga doktor at parmasyutiko ay madalas na pinapayuhan ang mga pasyente na uminom ng mga gamot na ito sa umaga, sa pag-aakalang mabuti na magkaroon ng isang hit ng mga gamot kapag nasa itaas ka na.

Ngunit natagpuan ng pag-aaral na ito ang pagkuha ng mga gamot sa presyon ng dugo sa gabi ay gumawa ng isang makabuluhang pagbawas (45%) sa sakit sa puso, kabilang ang mas kaunting mga stroke, atake sa puso at pagkabigo sa puso kumpara sa pag-inom ng mga ito sa umaga.

Ang pagdala sa kanila sa gabi ay nangangahulugang ang presyon ng dugo ng mga tao ay mas mahusay na kontrolado at ang kanilang mga bato ay malusog.

Kaya kung kukuha ka ng isa sa mga gamot na ito upang makontrol ang iyong presyon ng dugo at hindi sigurado kung ano ang dapat mong gawin, makipag-usap sa iyong parmasyutiko o doktor. Habang ang ebidensya ay nagtatayo upang suportahan ang pagkuha sa kanila sa gabi, maaaring hindi ito angkop para sa iyo.

Tungkol sa May-akda

Nial Wheate, Associate Professor | Director Director, Undergraduate Pharmacy, University of Sydney at Andrew Bartlett, Praktika ng Associate Lecturer Pharmacy, University of Sydney

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

books_health

MAAARING WIKA

Ingles Aprikaans Arabe Chinese (Simplified) Intsik (Tradisyunal) Danish Olandes Pilipino finnish Pranses Aleman Griyego Hebrew Hindi Hanggaryan Indonesiyo Italyano Hapon Koreano malay Norwegian Persyano ng Poland Portuges Rumano Ruso Espanyol Swahili Suweko Thai Turko Ukranyo Urdu Vietnamese

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.