Ipinakita ng pananaliksik na, sa loob, ang karamihan sa mga tao ay nakadarama ng mas bata kaysa sa kanilang tunay na edad. Shutterstock

Ilang taon ang nararamdaman mo? Hindi ang iyong sunud-sunod na edad (ang pesky na numero sa cake ng iyong kaarawan) ngunit gaano kalaki ang totoong ikaw, ang tao sa loob?

Sa North America, karaniwan naming pinagsama ang mga tao sa mga itinatakda ng lipunan sa lipunan tulad ng: pagkabata, pagbibinata, kabataan na pang-adulto, nasa hustong gulang at matanda. Ang mga kategorya ng edad ay nauugnay sa iba't ibang mga karapatan at mga pribilehiyo at, na naka-attach sa mga kategoryang ito sa edad ay mga inaasahan ng pag-uugali. Halimbawa, ang mga matatandang tao ay inaasahang mahina at walang magawa.

Gayunman, ipinakita ng pananaliksik na, sa loob, ang edad ng karamihan sa mga tao - ang pakiramdam nila sa loob - ay kakaiba sa bilang ng mga taon na sila ay buhay. Ang "nasa loob ng edad" ay ang edad ng panloob na sarili o personalidad. Ang edad sa loob ay nag-iiba para sa bawat indibidwal. A ang bata ay kadalasang nakararamdam ng mas matanda kaysa sa kanila edad. Mas matanda ang isang mas lumang tao.

ilan Ang pananaliksik sa subjective age ay nagpapahiwatig na ang mga matatandang tao ay kailangang maging malusog upang maramdamang mas bata. Gayunpaman, sa aking pananaliksik Nalaman ko na kahit na ang mga tao na may maraming mga sakit ay nag-ulat ng pakiramdam na mas bata pa sa loob kaysa sa kanilang sunud-sunod na edad.

Para sa aking nai-publish na kamakailan-lamang na pag-aaral, sinalihan ko ang 66 mas matatanda na nasa pagitan ng 65 hanggang 90 na taong gulang mula sa Estados Unidos at Canada upang malaman kung gaano kalaki ang nadama nila sa loob. Ang lahat ng mga kalahok ay nakatira sa pagitan ng dalawa hanggang anim na iba't ibang sakit, kabilang ang mga kanser, sakit sa puso at stroke, diabetes, sakit sa bato, arthritis at mga sakit sa thyroid. Halos 60 porsyento ng mga kalahok ay naninirahan sa sakit sa isang regular na batayan. Ang mga kalahok ay tinanong: "Para sa maraming mga tao ang kanilang edad sa mga taon ay hindi sumasalamin sa edad na sila ay talagang nakikilala, sa loob. Ilang taon ka sa loob? "

Karamihan sa mga taong pinag-aralan ko ay nag-ulat ng ilang dekada na mas bata sa loob kaysa sa kanilang sunud-sunod na edad, kahit na sila ay may maraming sakit. Ang kanilang average na edad sa loob ay 51-taong-gulang, na may isang average na pagkakaiba ng dalawang dekada sa pagitan ng edad sa loob at magkasunod na edad. Iyon ay, higit sa kalahati ng mga kalahok, sa kabila ng pagkakaroon ng karamdaman, nadama ng hindi bababa sa 20 taon mas bata kaysa sa kanilang edad. Ang ilan ay sinabi nila nadama bilang kabataan bilang 17. Tanging walong porsiyento ng mga kalahok ang nadama ang parehong edad sa loob ng kanilang sunud-sunod na edad.

Chart ng pang-unawa ng edad. Author ibinigay

Ang kasarian ng mga kalahok ay may epekto. Ang mga kalahok na inilarawan ang kanilang kasarian bilang pambabae ay mas bata kaysa sa mga taong nakilala bilang panlalaki.

Ang mga nakatatandang matatanda na nakadarama ng mas bata sa loob ay nakikipag-ugnayan sa higit pang mga aktibidad na "kabataan"? Iyon ay isang katanungan para sa pananaliksik sa hinaharap. Interesado rin ako sa pag-unawa kung ang edad sa loob ay may kaugnayan sa paraan ng ating pagtingin sa ating sarili (na kadalasan ay naiiba mula sa totoong hitsura natin).

Intergenerational common ground

Ang edad sa loob, bilang isang konsepto, ay maaaring makatulong sa inter-generational na pang-unawa. Napagtatanto na ang mga taong "mukhang matanda" ay maaaring hindi maramdaman ang ibig sabihin ay maaaring magkaroon ng pagkakataon na bumuo ng mga intergenerational na koneksyon sa mga kritikal na isyu sa pulitika.

Mahalaga ang iba't ibang aktibidad para sa mga matatanda. Jordan Whitt / Unsplash

Maaaring ipaliwanag ng kabataang edad sa loob kung bakit marami Gusto ng mga matatanda na magtrabaho sa nakalipas na edad ng pagreretiro. Maaari itong makaapekto sa pagpaplano sa pananalapi: kung ang mga matatanda ay nakadarama ng kabataan, maaaring hindi sila makatipid ng pera. Ang mga matatandang tao ay maaaring maging mas interesado sa paglalakbay, pagkakaroon ng kasiyahan at pagkuha ng motorsiklo na laging nais nila. Ang mga aktibo at malayang pagpili na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkalito at pagkabigo para sa mga mahal sa buhay at mga propesyonal sa kalusugan.

Maaaring makatulong sa loob ng edad na ipaliwanag ang kakulangan ng pagsunod sa mga medikal na direktiba ng ilang matatanda. Mahalagang edad para sa kabataan ay mahalaga din para sa mga gumagawa ng patakaran ng pamahalaan at tagapagbigay ng serbisyo upang tandaan, dahil nangangahulugan ito na maraming mga matatanda ang hindi nakikita ang kanilang sarili bilang mga nakatatanda. Maaaring hindi sila interesado sa mga aktibidad o mga programa na naglalayong sa estatistiko na senior.

Tungkol sa Ang May-akda

LF Carver, Postdoctoral research fellow, Queen's University, Ontario

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

books_aging